Hej, kolegi Fapstronavti, danes mineva moj 90. dan NoFapa in najprej se želim zahvaliti tej skupnosti, ker obstaja, ker ne vem, ali bi to pot začel brez vas.
Želim začeti z besedami, da sem prenehal kaditi plevel le 10 dni po začetku tega pasu in bila je najslabša odvisnost, ki sem jo imela (kadila sem precej vsak dan od 14 do skoraj 3 mesece pred 24), tako da sem veliko stvari doživela v tem nizu imajo tudi veliko opravka s tem. Čeprav moram reči, da sem od 12. do 13. leta zasvojen s porno in masturbiranjem, sem pa v zadnjih 2 letih začel nekoliko upočasnjevati stiske z in naprej.
Vem, da veliko vas želi slišati, kakšne koristi imam od tega sklopa. Gotovo bom spregovoril o tem, kaj se je pozitivno spremenilo, vendar želim povedati, da po mojem skromnem mnenju ni takega, kot so velesile, preprosto nehaš zapravljati toliko časa in energije za stvari, ki te vlečejo navzdol in to zagotovo koristi tvojemu življenju povsem nova raven.
Na tej poti je bilo (in vedno jih bo) veliko vzponov in padcev. Prvih 30 dni sem bil zapolnjen s tistim, kar nekateri imenujejo velesile, imel sem vso to ogromno energije, počutil sem se bolj samozavestno na večini področij svojega življenja, končno sem imel pozitiven pogled na življenje, ki bi lahko trajal več kot teden dni.
V resnici ne počnem veliko stvari, do katerih sem navdušen - še posebej kariere, ker preprosto ne vem točno, kaj naj naredim. Biti na NoFapu mi pomaga počasi odkrivati, kdo sem in kaj mi je všeč, ker imam končno čas za to. Kljub temu se ne morem vedno počutiti močnega in že od približno 30. dneva moje serije sem preživel veliko padcev.
Moral bi reči, da je NoFap neverjeten. Da, nekaj dni sem sovražila in počutila sem se, kot da nikoli ne bom našla tega, kar bi rada počela v življenju, a to, kako se počutim zdaj, je popolnoma drugačno od tega, kako sem se počutila, preden sem začela to pot, nanjo včasih pozabim.
Po mojem mnenju so koristi, ki sem jih čutil, večje od besed, ki bi jih lahko dale. Ker je to edini način, da vam posodim del mojega potovanja, se bom potrudil.
- Preden sem imel ta grozljiv občutek neprimernosti do žensk, zdaj v svojih kosteh 95% čutim, da so preprosto ljudje, in 110% si zaslužim, da sem del "dinamike zmenkov" in jim pokažem, kakšen moški sem.
- Bolje sem z očesnimi stiki. Lahko jih obdržim, kolikor hočem, in me ženske, ki me privlačijo, in ljudje, ki se počutim bolj prevladujoče od mene, manj ustrašijo.
- Veliko bolje spim (čeprav bi to lahko bilo bolj povezano s plevelom). Spim vsaj 7 ur na noč in se skoraj vsak večer spominjam svojih sanj.
- Med nogometnimi igrami imam veliko večjo vzdržljivost. Vedno bi lahko igral celotno igro, vendar so se moje mišice zelo hitro utrudile, zdaj lahko moja vzdržljivost mišic ostane v koraku s kardio.
- To potovanje je bilo velik sprožilec. S tem mislim, da zdaj vem, da mi ne preostane drugega, kot da delam na svojih socialnih veščinah, najdem stvari, v katerih uživam in me vodijo naprej v življenju. Poiščite načine za uravnoteženje vsega, tako da se lahko zabavate, kaj je smisel, če ne morem uživati sadov svojega dela?
- Zdaj si skorajda ne želim več gledati pornografije. Imel sem težave, ko sem začutil drobno željo po pravih ženskah. Zdaj čutim, da je, še posebej če se vežem z enim, tam spodaj nekaj življenja, me začuti ta mravljinčenje, zaradi katerega se počutim živega in zaradi katerega se želim približati deklici, s katero sem.
Na vrhu glave so to prednosti, o katerih sem razmišljal.
Najpomembnejše, kar bi rad dodal, je, da bi na začetku svoje črte prebral na stotine objav, da bi se počutil dobro in najdel ljudi, ki govorijo o njihovih koristih, ker sem si tako slabo želel, da bi se tam počutil živega, da bi se počutil kot mi je družba rekla, naj se počutim že od mladih let. Mislim, da sem NoFap postavil na podstavek, kot da bi bil sam konec.
NoFap je po mojem mnenju preprosto nekaj, kar storite, da odstranite slabo navado, ki vas poje in zaradi česar ste se počutili dobro, da bi se počutili, kot da življenje vseeno ni bilo tako slabo. Za mnoge od nas je PMO odvisnost in zato je dobro, da se s tem nehamo ukvarjati. Z njo moramo ravnati kot z vsako drugo zasvojenostjo: ko jo ustavite, si daste priložnost, da se končno osvobodite, da končno nehate, da bi vaš pogled na svet zakrival ta temni oblak, ki ga tako sovražite.
Življenje je toliko več kot ta hitri dopamin, po katerem hrepeniš, ko imaš slab dan ali vsakič, ko se zbudiš za to zadevo. To je veliko več kot to, da svojo moč dajete navadi, ki ste jo začeli, ko ste bili to malo nedolžno bitje, ki je delalo, kar se jim je zdelo dobro.
Mojega razmetavanja je konec. Dodal bom, da 90 zagotovo še ni konec, vsaj zame. Šele začetek tega, za kar bi lahko upal, da bo odstranjevanje tega temnega oblaka, povzroči, da svet vidim tako negativno.
Življenje je naše, vsi smo lahko močni na svoj način. To je izbira, ki jo sprejmemo vsako sekundo vsak dan z mislimi, ki se jih odločimo za zabavo. Izbiram moč in ljubezen in upam, da tudi vi. Ena ljubezen mojih bratov in sester!
LINK - 90 dni NoFap-a danes
by Predgovori47
;