Star sem 24 let, odkril sem nofap pri 21, vklop / izklop od takrat in porno / samozadovoljevanje pri 13 (hudiča, slabo se počutim za prihodnje generacije, ki imajo enostaven dostop do te pijavke zaradi naše moškosti). Trpel sem zaradi tesnobe, depresije in na splošno nizke samozavesti, moja zasvojenost pa je poskrbela, da sem zlorabila kaj prijetnega (hrana, droge, alkohol, video igre, pornografija itd.), Tako da sploh ni bilo zabavno.
Hitro naprej do zdaj. Blizu sem 60-dnevnega trdega načina in počutim se prekleto super! Vadba, meditacija, ustvarjalnost in izobraževanje so tako pomembni za samoodkrivanje na tej poti. Kombinacija tega z nofapom naredi življenje super. Čeprav je motivacija lahko težka, se vedno spomnim citata Bojacka Horsemana, ki me bo za vedno držal.
"Je lažje, toda najtežje je to početi vsak dan"
Zdaj, ko rečem občutek metulja, ne mislim le na to, ko vidiš glavnega srčka, mislim na VSAK vidik. Glasba se sliši neverjetno, moje hvaležnost do življenja in človeštva je poskočilo, zdrava hrana je odlična, tek, boks in dviganje je zabavno! NIKOLI nisem mislil, da se bom tako počutil glede stvari.
Ne morem si kaj, da se ne zahvalim vsem v tej podstavki. Resnično mi je v veliko pomoč pri učenju in motiviranju, vsi bi morali biti ponosni nase.
Ne pretepajte se in ne pozabite, da je v vas gosenica, KI SMRTI, da bi jo razširila in krila. Bodi metulj ...
LINK - Tisti občutek metuljev ...
by butaneispain
;