Pred nekaj dnevi sem spoznal fanta, ki je po prevelikem fappingu postal impotenten in bil beden ... ... tako da ... to me je zgrozilo ... .. tudi nikoli ne bi želel, da se mi kaj takega zgodi ... tako da sem tu
... delam nofap od marca 2017, toda moji časi so bili težji in tesnoba in depresija sta me zgrabila… .. torej ………………. Pravkar sem naredil 42 dni v letu 2017, nato 52 dni v letu 2018 in 30 dni v letu 2019 letos sem potegnil eno 78-dnevno serijo (obrobil in pokukal, a sem se ustavil) in eno 60-dnevno serijo ……….
in pred kratkim sem spoznal ravno linijo. slabši bi lahko imel, saj je bil to pravi izpit .. počutil sem se tako kratkega, tako skrčenega in tako impotentnega in tako malo energije in moje razpoloženje je bilo skorajda nizko ... kot pravijo, da naši možgani postanejo žalostni zaradi nizkega odmerka dopamina in vse moje produktivnosti izhlapel in bi samo gledal youtube in filme in sranje ...............
. Torej, letos sem se apporx ponovil 18/19-krat, kar pomeni, da sem imel povprečen razmik 20 dni med vsakim fap-jem in tu sem z ozdravljenim. moja skrivnost… poskusi in poskusi še enkrat, saj… dvom v sebe se je hitro prehitel vsakič, ko bi se ponovil, vendar sem se odločil verjeti sebi, vendar vsakič, ko mi spodleti, bi poskusil znova …… ..
v tem času ni bilo nobene velesile, razen manj depresije in ja ... mogoče je prišla velesila, toda tisto, kar mi je bilo najljubše, je, da sem razvil bolj human odnos do žensk in .. tudi po tem, ko sem prišel iz strupenega prijateljstva? osamljenost, ko sem začela spoštovati telesa in sebe, prav tako pa sem razvila bolj optimističen pogled na možnosti in življenje. ……
tako da sem se po 600 dneh ponovil, vendar .. nisem gledal pornografije ... moj um se je spet hotel ponoviti ... Ponovno sem se ponovil, vendar nisem gledal pornografije ... ... ampak dva dni sem se ustavil po dveh fapah ... in ugibajte, kakšen učinek ni kar tako izginil, kot bi pričakovali u po ponovitvi ... nekaj je ostalo in odločil sem se obvladovati v svojem šibkem stanju (za nekatere od nas ..relapsing pomeni, da lahko fapirate toliko, kolikor hočeš preden začneš znova) …………………………………………………………………….
in ugotovim, da se vsako jutro zbudim z jutranjim lesom in moje kroglice niso videti zgrčene rozine, vendar se počutim drobec, ki je tako hud rit in ni plah in ni sojin fant, ..
prav tako me ni sram erekcije, ampak čutim se presenečenim, da lahko samo obvladovanje fappinga vrne vašo moškost ... kaj še želite ??
zato mi verjemite, kako se obnašate po neuspehu, ali se odpovedate ali zadržite vero vase. vedno se spomni, da se lahko vedno naučiš iz svojega neuspeha in če ti gre špalir v redu in dolgo, samo predstavi nekaj resničnih hobijev, da te internet ne bo sprožil.
nekatere druge spremembe ... glas bolj moški, lasje skoraj nehajo padati, bolj aktivni skozi več samozavesti, manj samozavesti, manj napadov tesnobe, manj depresiven občutek o prihodnji romantiki, lol i in ob misli, da bi to naredil v resnici, namesto da bi odprl google za to. čeprav ne bi smeli veliko fantazirati.
[nekomu, ki išče ravno nasvet]
Rekel bom samo uživajte v ravni liniji ... tako, da se ukvarjate z dejavnostmi, kakršne koli imate radi ... razen brezumnega brskanja ...
Tudi če se prehranjujete ali se ukvarjate s športom ali morda ... grem ven, sem čez vikende ... ravne črte so bolj pomanjkanje dopamina, zato ga nadomestite z zdravim dopaminom ... tako da samo uživajte v življenju, kar vas prosijo tudi možgani ... ampak zdrave dejavnosti samo ali vso to žilico ne bo nič ... Torej ... ja, ja .... vsak dan pojdi in si oglej ..svet okoli sebe .. Bodi pohajkoval ... Morda ... vstani zgodaj in se potikaj po mestu ..
Če zaradi pandemije ne morete iti ven. … Prinesite stripe ali knjige in jih prebirajte, medtem ko ste v stanovanju
LINK - pied cured ... .. nikoli niti 90 dni..por je pravi sovražnik
Avtor Pati_ryu
;
