M27YO - Pred tem sem bil z depresijo in napadi panike. Še vedno jem zdravila, zdaj pa sem srečnejša kot kdaj koli prej * Zaupanje / manj socialne tesnobe. Lažje mi je, da se preprosto pogovorim s punco in izkoristim svoje priložnosti. Kot odgovor imam raje "ne" kot pa sploh ne vprašam.
Pri 60 dneh bolj ali manj sem šel nagovorit naključno dekle v klub. Je najlepše dekle, kar sem jih kdaj videl. 6 let mlajši od mene in čudovit. Dobila sem njeno številko in šla na zmenek 3 tedne kasneje. Sem povprečen fant z naramnicami, tako da ... ja. Če lahko jaz to storim tudi ti. Ni vam treba biti lepa. Preprosto poglejte svojo krpo in higieno in bodite samozavestni, to jim je všeč! (vendar se ne srečujemo več - razdalja, natrpan urnik in verjetno drugačna miselnost)
* Izbira najboljšega zame.
Ko naredite tak korak kot nofap, se ne ustavite pri tem. Vsaj zame ne. Šla sem v telovadnico. Meditirajte vsak dan. Zaprite video igre. Preberite več (ali se vsaj trudim). Zelo skrbim za svoje fizično in psihično zdravje. Najpomembnejši dejavnik: JAZ potem drugi! Zaradi tega sem trpel dovolj. Ko sem se spomnil, sem se postavljal na zadnje mesto. Zdaj se odločim zase!
Ni smiselno, da se vrnem k fappingu. Vse, kar si želim, je nekdo, s katerim bi bil, pogrešam povezavo in partnerstvo. Med seksom pogrešam telesni dotik in kemijo brez kakršnih koli pornografskih elementov in jo prisilim, da počne stvari, za katere želim, da zadovoljijo moje pornografske želje. Tega dela ni več in čutim ga!
Toda pred vsemi temi, kar si resnično želim, je biti srečen zanje, spremenil sem nekaj misli in življenjskih vizij. Ogledal sem si veliko video posnetkov samopopolnjevanja in veliko prebral o tem. Odločim se za srečo in izboljšam sebe, da bom boljši človek! Ostalo bo posledica tega.
Čutim, da sem pogrešal veliko informacij, vendar sem tukaj, zato me vprašajte karkoli.
To je moje poročilo o trdem načinu 90 dni: 2 mokre sanje na dan 20 in 24. Ravna linija od dne 0 do dne 70. To je bil trdi del.
LINK - Dnevno poročilo 90 Trdi način
by nepovezani
NADGRADNJA - 201 dni
201 dni v trdem načinu
Dnevi 201 in vse, kar si želim, je biti boljša oseba, boljši človek
Dnevi 201 izboljšujejo, obvladam, se učim, spoznavam sebe
Dnevi 201 so bili dovolj, da verjamem, da se nikoli več ne bom vrnil k tisti manjvredni in šibki navadi fapa.
Pred dnevi 201 sem bil v temi z depresijo in sitnimi mislimi. Zdaj vidim samo vrh sveta
201 dan in o tem ne razmišljam več
Dnevi 201 niso nič, prinesite 201 več!
Občutek, ki sem ga imel, ko sem ugotovil, da me gole ženske ne vzbujajo več, je naredil trik. (Potreboval sem veliko več kot goloto, trde stvari, to so simptomi odvisnosti). Pomislite.
;
