Malo ozadje
Moja najdaljša serija v letu 2019 je bila 65 dni in ni uspela, ker sem med seksom seksala, nisem mogla doseči orgazma (vedno sem trpela zaradi DE in smrtnega primeža). Zato sem zaradi lovskega učinka in čistega razočaranja spet začel fapati, čeprav precej manj kot prej. Vendar pa sem se zaradi karantene covid19 zaradi vseh letošnjih izzivov februarja / marca vrnil k slabim navadam, da sem veliko fatal (celo robove ure). Tudi pornografijo sem zasvojil veliko bolj kot kdaj koli prej (nikoli nisem bil dejansko zasvojen, toda leta 2020 sem bil tudi precej blizu).
Kot sem zapisal v drugem prispevku, sem si zaradi nagnjene samozadovoljevanja naredil veliko škode. Od otroštva do mladosti. Na srečo sem jo že od 15. do 16. leta postopoma nadomeščal s standardno samozadovoljevanje, sicer bi verjetno imel ED, namesto da bi imel samo »DE« / smrtni oprijem. Moja nagnjena samozadovoljevalna tehnika je ležala na trebuhu in pritisnila moj mlitavi penis ob trdo podlago. Nato pa naprej in nazaj do orgazma. Ni čudno, zakaj so mi otrpli živci. Niti erekcije nisem dobil. To bi počel celo 3/4 krat na dan kot najstnik, ker bi lahko to storil, ne da bi se slekel, manj tveganja, da bi me ujeli.
Nisem imel ED, vendar sem opazil, da je bila moja erekcija vedno le 80% / 90% njenega potenciala. Še vedno ni tako slabo, ampak postajalo mi je vse slabše. Poleti 2020 se velikokrat nisem mogel niti dotakniti.
Če se vrnem na svoje nofap potovanje, to počnem, da enkrat za vselej premagam DE / smrtni oprijem. Lahko vam rečem, da lahko uniči dolgoročne odnose natančno tako kot ED. Poleg tega želim postati boljša različica sebe. Sem starejša od 30 let, želim si zdrav odnos. Sem precej lepega videza, pametna in nimam finančnih težav. Nisem mogel več zapravljati svojega življenja. Zato moji cilji niso 90, to je le mejnik. Moj cilj je "za vse moje življenje".
Prišel sem do grozljivega tega, kar doživljam.
Pri treningu se počutim bolj energično, še vedno sem precej zaspan in letargičen. Dobil sem jutranji les le enkrat. Med lanskim potovanjem po nofapu sem bil po 30 dneh precej bolj ponosen, prav tako sem imel nenehne gozdove. To veliko pove o škodi, ki jo je pornografija v nekaj mesecih naredila mojim možganom. Po enem mesecu še vedno gledam ravno, medtem ko sem bil pred enim letom hudičev. Vendar ni popolnoma negativno, saj zdaj nimam nobenega poziva. Nikoli me ni zamikalo gledati kakršne koli pornografije. Zlo mi je, ko razmišljam o tem, koliko sem samozadovoljeval in o vseh pornografijah, ki sem jih gledal letos. To je patetično.
Kljub ravnotežju (v prvih 10 dneh sem dejansko imel pogoste glavobole, bolečine v trebuhu in simptome, podobne gripi), imam veliko več samozavesti. Ko se pogovarjam z drugimi, jih gledam v oči. Nisem tako socialno neroden, kot sem bil v preteklih mesecih. Moj glas je nekoliko globlji in moja drža bolj moška. Ena najboljših stvari je ta, da čutim in mislim, da sem res veliko lepši s svetlejšimi očmi in nedolžnostjo, pisanimi po vsem mojem obrazu. Videti sem veliko mlajši, ko sem bil 20-letni fant. Moje mišice so bolj definirane in tudi zdi se mi, da imam bolj zdrave in robustne lase. Moj penis je videti večji, verjetno zato, ker se je pretok krvi na splošno izboljšal. Tudi moje sanje so bolj žive in intenzivne.
V svojem življenju še nisem doživel mokrih sanj, zdaj pa sanje postajajo nekako bolj erotične. Začel sem tudi meditirati in se učiti novega jezika. Naj bo zaseden. Pomembna je tudi prehrana: manj sladka, nezdrava hrana.
Zaenkrat dobro. Še naprej ne bom opravljal PMO, trdi način. Naslednjič, ko bom doživel orgazem, bo to pri seksu PIV.
Vsakomur lahko priporočam, da naredi nofap in, če je mogoče, zadrževanje semena. Koristi so resnične. Zame res nimam izbire. Vprašanje, ki sem si ga zastavljal, je bilo: ali želite imeti bolj zdravo, produktivno, intenzivno, skratka boljše življenje? Ali pa namesto tega želite jokati nad svojo DE, izgubljenimi priložnostmi itd. In se vsak dan poslabšati?
Pornografija je čista norost, samo zapravljamo najpomembnejše, kar imamo: čas. Za samozadovoljevanje bi uporabil iste besede. Če ste se ukvarjali s PMO in vaše spolno življenje ni idealno, je to verjetno posledica pornografije, samozadovoljevanja ali katerega koli od njih. Samo ustavi se. Namesto tega je nagnjena samozadovoljevanja, zlasti suhega grbanja, ko je vaš kurac mlitav, samodestruktivna in lahko povzroči skoraj trajno škodo. Bil sem rešen na nek način, saj sem se temu popolnoma odpovedal že vsaj 6 let, kljub temu pa imam precej hudo DE in desenzibilizacijo (samo orgazmi s HJ in BJ). Naredi si uslugo. Samo nehaj zdaj. Pojdite k terapevtu, če ne morete, a nehajte.
[Prejšnja serija]
Zdaj, ko bom kmalu dosegel mejo 50 dni, vam lahko predstavim nekaj podrobnosti o prednostih, ki jih doživljam, pa tudi nekaj čudnih stvari in dvomov. Trenutno sem v razmerju na daljavo, vendar bova skupaj od decembra dalje, potem ne bo več razdalje med nama. Iz tega razloga delam trdi način nofap. V zadnjih 47 dneh nisem nikoli doživel orgazma in niti na rob. Včasih, še posebej zjutraj, sem zelo pohoten in bi rad drgnil penis ob žimnico, vendar se ustavim, da se takoj ustavim. Trikrat sem izbral nekaj porno video posnetkov, vendar je bil softcore in se nisem mogel dotakniti. Vendar tega ne bi rad ponovil. Glavno vprašanje, zakaj sem se lotil nofapa, je v tem, da sem morda nekoliko zasvojen s pornografijo, vendar je moje glavno vprašanje DE: Nikoli nisem vstopil v žensko in to je poškodovalo nekatere moje pretekle resne zveze. Vedno sem veliko samozadovoljeval (včasih tudi 5/6 ali večkrat na dan) in pred 16./17 sem v orgazmu temeljito suho nabiral
prednosti:
1) manj socialne tesnobe: vse manj mi je mar, kaj si drugi mislijo o meni; bolj ekstrovertirani in manj sramežljivi
2) boljša koža in splošen videz
3) bolj energični, potrebujejo manj ur spanja
4) večji penis in kroglice, moji reproduktivni organi izgledajo bolje in veličastno in na to sem zelo ponosen
5) bolj ambiciozni, sebi postavljam cilje in jih želim doseči
6) glasba se počuti bolje, lahko pa tudi opazim več vse lepote okoli sebe
7) moji lasje in brada rastejo hitreje
8) glas je globlji in na splošno imam bolj moško vedenje
9) Bolj sem zadovoljen sam s seboj. Toliko ur sem zapravil s pornografijo in nesmiselno samozadovoljevanjem, zavrgel pomembna leta in verjetno zmenke s čudovitimi dekleti, ker ko močno samozadovoljuješ, se ti ne zdi ravno všeč, da bi se približeval dekletom in zmenkom. Prav tako sem izgubil življenjsko usmeritev.
Čudne stvari
1) med 20. in 35. dnevi me je zaškripalo v jajcah in penisu, zlasti kadar nosim ozke hlače
2) Nikoli v življenju nisem sanjal mokrih sanj. Zdaj, ko se približujem 50. dnevu, se res sprašujem, zakaj ga doslej še nisem imel in kako je, če jih imam
3) kot sem rekel, da sem v zvezi, vendar postajam nekoliko nervozen, ker ne morem končati v njej. Vede za mojo težavo in rekel sem ji, da se ne bom dotaknil, da bi bila verjetnejša, in je ne želim razočarati. Stvar je v tem, da nisem prepričan, ali mojo DE povzročajo "smrtni prijemi" in leta težke samozadovoljevanja (pogosto s pornografijo, vendar več mesecev tudi brez pornografije). Rekel bi, da sem se vrnil k pornografiji in samozadovoljevanju, ker uživam v seksu, toda če ne morem ejakulirati, mi je nekako manj grozno. Sprašujem se tudi, ali mi je nagnjena masturbacija na trdih površinah dolgoročno škodovala. Ne mislite tako, ampak nikoli ne veste.
4) izguba las se ni izboljšala in se lahko poslabšala, čeprav sem si na lasišče nadela minoksidil
5) Ne verjamem, da se bom verjetno ponovil, vendar nikoli ne smete razočarati. Poleg tega bom imel seks s svojo punco od 62. do 70. dne, ker me obiskuje. Upam, da ne bom imel strašnega učinka Chaserja. Ne nameravam spet fapatirati. Raje imam seks s punco in to je to.
LINK - približuje se 50 dni
;
