Star sem 34 let in sem prostovoljno zapravil neverjetno veliko časa za PMO / edjing. Bil je zelo depresiven in je imel težave s tesnobo / socialno anksioznostjo. Preden sem pred 2 1/2 leti vedel za zasvojenost s pornografijo / dopaminom, sem začel poskušati nehati sam z idejo, da bi se razšel s svojo trenutno punco (pornografijo), da bi dobil pravo.
Takrat nisem mogel ustaviti MOinga (približno 2 tedna, kar je bilo veliko zmanjšanje), vendar sem bil trdno odločen, da opustim pornografijo. Kratka zgodba po približno 6 mesecih noben PI ni dobil z deklico, na katero sem bil nor. Bila sva prijatelja z ugodnostmi in spala približno enkrat na teden 6 mesecev, preden sem se počasi vrnil k pornografiji in stvari so začele propadati. Sem bil PMOing približno 3-4 mesece in se spet počutil grozno, preden sem se spomnil, zakaj sem hotel nehati in končno našel vaš brainonporn / nofap. Ta ponedeljek sem eno leto brezplačen za PMO.
Še vedno imate nekaj slabih dni, vendar ste doživeli veliko pozitivnih sprememb:
- Začeli smo kaditi na 18, 2to3packs na dan, prenehali smo že nekaj več kot eno leto
- Sem 5'9 z rednimi vajami z 200lb na 165lb
- Približno 2 let meditiram skoraj vsak dan
- Jejte bolje
- Pijte manj
- Končal je program HVAC, ki je bil dolg leta v lokalni skupnosti, in je deloval na terenu že mesece 7
- Na splošno se počutite bolje in veliko lažje komunicirajte z ljudmi
Nisem razmišljal, da bi kdaj za vedno spustil M, ko sem začel to potovanje pred dvema in pol leti, toda v tem trenutku je to moja miselnost. Z nujami se je zdaj zlahka spoprijeti, toda zagotovo vem, da se moji možgani lahko PMO naučijo veliko hitreje kot ne.
Večinoma sem tu skrival, vendar cenim vse nasvete, spodbude in zgodbe o uspehu, saj so mi pomagale. Še vedno imam veliko, kar moram izboljšati, toda to je bila drugačna nit. Vso srečo vsem, ko se boste enkrat odločili, je samo vprašanje časa.
LINK - 1 letno PMO brezplačno
By Fishsammich
;
