Starost 35 let - moje prebujanje se je začelo s pogovorom TEDx o "odličnem pornografskem eksperimentu"

Občasno se vračam sem, da objavim, kako je moje okrevanje prineslo nove in drugačne izzive in kako je vse mogoče s pravilno miselnostjo, naborom orodij, informacijami in veliko ljubezni do sebe. Bil sem odvisnik od PMO, ker sem pretirano zgodnji uvod v to, še preden sem bil star 10 let. Če pogledamo nazaj, je bilo vse kulturno in družbeno odobreno hudo mizoginijo. Veste, kar smo naredili sami sebi, nismo storili samo sebi. Vse odvisnosti močno vplivajo na naše ljubljene in na splošno ljudi okoli nas.

Hrepenenja po P ne dobim več. In to je velik uspeh. Toda hkrati se bitka NE konča tam. Začeti se ukvarjati z zasvojenostjo s P je le majhna veja celotnega drevesa, ki se ukvarja z duševnim zdravjem.

Če se že od malih nog ukvarjate z odvisnostjo od P, vam predlagam, da raziščete vpliv odvisnosti na najstniške možgane. Naredil sem tudi kokain, zato sem OBRATNO veliko zajebal moje dopaminske receptorje. Toda poglejte, da bo prižgala luč na povsem novem vedenju, ki bi lahko potekalo nenadzorovano. Zaradi tega lahko svojo zasvojenost preprosto preusmerite s P in na koga drugega, verjetno na nekaj, kar je na voljo, na primer snov ali ljubljeno osebo. Kakršna koli razbitina zasvoji vaše možgane in zahteva nekako načrtovanje okrevanja, prilagojeno vam, vašim možganom, vašim potrebam itd. (Ne za zdravnika).

Na voljo sem, če kdo potrebuje pomoč, odgovore na vprašanja ali podporo. Že nekajkrat sem objavil svojo zgodbo. Nofap je bil prvi žarek upanja v mojem procesu okrevanja in TedTalk, ki govori "tvoji možgani na porno".

Hvala vsem!

LINK - 827. dan vseživljenjskega prebujanja.

by DonGiovanni