Osnovne informacije: 25 letnik povprečnega videza in postave.
Dneve XAPE je delal nofap in se je pred tedni močno pojavil. Če pogledam nazaj na svoj zadnji dan 40. Fantje želim deliti svoje izkušnje z vami, da lahko cement nofap vrednosti in prepričanja, ki jih imate (če dvomite v nofap, prosim ne)
,warPred nofapom: Vsak dan ali drug dan sem se spopadala, imela sem v redu družbeno življenje, ker se nisem zanimala za druženje z ljudmi, v redu sem bila z gledanjem youtube videov / podcastov in gledanjem pornografije, namesto da bi se družila. Tudi z dekleti me je bilo težko pritegniti in povezati. V bistvu je bilo vse v življenju meh (nekateri od vas se lahko nanašajo)
Med nofap:
Teden 1 je bilo recimo neprijetno, če ne bi fakalirali vsak dan. Takojšnje koristi so bile več v vaših rokah. (To je pravzaprav dovolj, da nehate nehati? A počakajte, da jih je še nekaj), možganska megla se je dvignila (čeprav sem čutil, da se vrne, ko pojem veliko nezdrave hrane, npr. Sladoled, gazirane pijače itd.) tudi očesni stik izboljša in manj jecljanja in težji globok glas (nepričakovana, a prijetna korist)
,warteden 2: Več energije vse naokoli in začel je spati manj kot običajno. Zdaj je treba to odvečno energijo (spolno energijo?) Izkoristiti na produktiven način. Šel sem v telovadnico 5 krat na teden, sicer bi se duševno uprl, da ne bi zgrešil, saj sem se ves čas počutil pohotnega. Lekcija iz tega: ko imate odvečno energijo, jo poskusite sprostiti na zdrav način (telovadba, resnično izvajanje kakršnih koli športov) in ne fap.
,warteden 3: Zaupanje ni naraščalo samo ker ne delam, ampak tudi rahle spremembe mojih dnevnih navad, kot so prehranjevanje bolj zdravo, bolj vadba, v bistvu skrb zase in izogibanje samodestruktivnim / sabotažnim navadam (veste, o čem govorim).
,warteden 4 in 5: Visoko zaupanje (nekako se mi je v tem trenutku zdelo normalno) in užival sem v majhnih stvareh, kot so druženje, bolj smeh in poln živahnosti in življenjske moči, ki se povezujejo z ljudmi, samo lažje sem se počutil kot takrat, ko sem fafal (moja teorija je zato čutiš sram in vedno v moji glavi, ko vsak dan / drugi dan fafam.)
Največji dosežek na osebni ravni: Privabljanje deklet! Nofap mi je zaupal, da poljubim dekleta 4, ki sem jih v tem obdobju hladno približal in sem s tem s prstom udaril v klubu (oprosti, če je to preveč vulgarno, ampak nikoli nisem sanjal, da bom to storil v življenju pred nofapom)
Če ti igra, verjemite mi, nofap bo popravil veliko notranje igre, saj je notranja igra prav tako pomembna kot zunanja igra. Bral sem na tone knjig za prevzem, na stotine video posnetkov, vendar nisem imel poguma, da bi pristopil, dokler nisem začel nofap. Ko je tvoj pohoten, manj fukaš o ljudeh, ki strmijo v tebe, poskušaš govoriti s to deklico.
,warZavrnitev odgovornosti: žal mi je, da to povem, vendar Nofap ni čudež, vendar to naredi vaš tovor veliko manj težji za prevoz. Izzive boste videli kot razburljive, v bistvu se spreminja celotna miselnost / vedenje
(Preprečevanje, da bi bili v neprijetnih situacijah, da bi to dejansko videli kot izziv)
V redu z vašimi fanti s poti, resno se držim za vse vas.
PS: Oprosti za mojo slabo slovnico / oblikovanje
LINK - Prednosti so 100% resnične in niso placebo. Prosim preberi!
;
