90 dni boja proti temi skozi pekel. Danes sem zapustil tisto temo in zdaj sem v svetlobi Desetletje in polovica je bila ukradena in izgubljena iz mojega življenja. Tista leta, tisti meseci, ti dnevi se ne bodo nikoli več vrnili, z njimi se ni izkoristilo veliko priložnosti in obžalovanje me bo lovilo do zadnjega diha, kolikor to telo zadiha. Z ogledom pornografije in fappingom je bilo
Znotraj demonov
Kot lastni najslabši sovražnik
Negativni glasovi v notranjosti
Vsakodnevno mučenje zavesti
Dobesedno je bil suženj lastnemu notranjemu kritiku
IN BOŽJE NI NJEGA FAZE, ljubi me, zato me je vodil z vero in razumevanjem. Vsi lahko potujemo od žrtev do bojevnikov
Pred Nofapom: 1-Brezposelnost
2 - uničevanje fakultet me je pustilo po čakanju na 3, da se bom poročil z njo (čakala je n, da je vedela, da jo ljubim, a sem zaradi te navade zamudila)
3 - Zero zaupanje dobesedno nič. Nikoli se nisem približal moji simpatiji Kdo ima lepoto Angeline Jolie in močne osebnosti. (Zdaj se poroči)
4 - nič spoštovanja do sebe.
5-Insane socialna anksioznost (Uporabljajte Eat v kopalniški kopalnici, da se izognete stikom z ljudmi)
Po zagonu Nofapa: 1 - Dobil službo z visoko plačo.
2 - Prisežem bogu, najbolj vroča punca mojega razreda me je pobrala, namesto da bi jo pobral.
Zanesljivost 3 je povečala 10 krat
4-spomin je veliko močnejši in lahko se ga enostavno spomnim in redko pozabim.
Na fakulteti sem opravil 5.
6 - To je moje najljubše (tako aktivna sem na univerzi in v razredih. Dekleta mi priskočijo na pomoč.) Pred nofapom sem prosil dekleta za pomoč.
Moj nasvet vsem, ki delajo nofap:
1-Zapustite družabne medije
2 - Meditirati mora
3 - Bodite zaposleni in razvijajte samozavest
4-Pogovorite se z ljudmi (dekleta predvsem za povečanje zaupanja ur)
5 - Vedno se nagradite, če dokončate teden (to morate storiti ali izgubite motivacijo).
6 - Ko vas takoj spodbudi ali zaspite, preskočite celo šolo, če to pomeni, da se ne ponavljate.
Hvala vsem vam želim vse najboljše
Uredi: objava je šla viralno, toliko vas je pokazalo, da ljubijo n podporo, hvala fantje in oprosti, ker se ne morem odzvati vsem.
LINK - Končno zadel dan 90 po 2 letih relapsov
by rockisoo