S PMO sem se boril že trdno leto 6-7, vse do januarja, ko sem imel eno svojih najdaljših prog doslej. Po tem, ko sem se končal, sem se približno mesec in pol razočaral in bingljal. Nato je prišel sredi marca, ki je bil avgusta 5th zadnjič, ko sem masturbiral. Dolga leta sem sanjal, da bi prišel do mesta, kjer sem zdaj.
Vedno sem upal, da se bom nekega dne lahko ozrl nazaj in spoznal, da je nočne more konec, ne da bi mu bilo treba poskusiti. In čeprav se zagotovo ne končujem z enakimi spolnimi skušnjavami v preteklosti, sem si končno dokazal, da je kljub temu, kar mi govori družba, mogoče iti brez PMO. Na tej točki potovanja sploh ne razmišljam o ponovitvi možnosti. Resnično čutim, da so samozadovoljevanje in vsi problemi, ki jih je prineslo, končno v preteklosti.
S tem sem se v teh 4.5 mesecih brez PMO veliko naučil. Tu je kontrolni seznam:
- Veliko sem že slišal o tem, kako lahko brez PMO menda izboljšate vaše ljubezensko življenje. Naj povem samo, da bi vas presenetilo, kako resnično je to. Vsaj od štirih različnih primerov od marca so bila dekleta, ki so se odkrito spogledovala z mano ali mi dala nekakšen pozitiven signal. Pravzaprav ne razumem, zakaj. Vem le, da se skoraj nikoli ne zgodi, ko si zaposlen s PMO.
- Ne poslušajte ničesar, kar pravi, da je samozadovoljevanje zdravo. Dejanje vam ne bo nič pomagalo, ampak bo prineslo neskončne količine sramu, tako kot pri meni. Dejstvo je, da ima vaše telo naravni način sproščanja, ki ne zahteva, da se oskrunite s PMO. Ko začnete dolgo časa brez tega, boste začeli imeti vedno več nočnih emisij, zato je argument, da morate samozadovoljevati, da ostanete zdravi, popolna BS.
- Zdi se mi, da mi je PMO odvzel nekaj, kar šele zdaj vračam. To je bil moj občutek ponosa. Po letih izkrivljanja z dejanji in podobami, za katere sem vedel, da so narobe, sem se resnično počutil, kot da sem manj kot človek. Posledično sem razvil občutek globoke gnusa do sebe, ki se ga šele zdaj začenjam otresti. Posledica je bila tudi korenita sprememba moje osebnosti, ki je ustvarila težave, kot so vprašanja izogibanja konfliktom. Bil sem pasiven šibke volje, ki je bil preveč strahopetec, da bi se s kom soočil. Ko se ozrem nazaj, se zdaj zavedam, da je bilo veliko tega posledica tega, da sem se videl kot zgubo, ki je bila odvisna od dotikanja samega sebe. Zdaj, ko sem pretekel PMO, sem spet dobil občutek lastne vrednosti, ki ga pred kratkim ni bilo več.
- PMO je le majhen del veliko večjega problema. Že leta poskušam ugotoviti, zakaj počnem to, kar počnem. Zdaj se zavedam, da je to moj osebni način, kako med drugim vedno hrepeneti. Če si prisilite globlji pogled na težavo, vam bo v veliko pomoč.
- Zaradi povečane stopnje samozavesti sem v življenju začel izboljševati druge. Začel sem bolj teči, opazil sem več koristi od obiskovanja fitnesa, začel sem pisati knjigo, učim se japonščino in se poskušam naučiti kitare. Odpravljanje čim večjega števila motenj je glavni ključ.
Na poti imam še dolgo pot, saj še vedno nisem ugotovil, kako iti, ne da bi v javnosti strmel v privlačne ženske. Kot kristjan dajem Bogu slavo, da me je pripeljal tako daleč, in vem, da me bo še naprej spodbujal k zmagi. Samo vedite, da je najtežji del vedno sam začetek serije. Ko to preidete, nadaljujte, dokler ne boste tam, kjer morate biti.
LINK Od sredine marca se nisem samozadovoljeval. Tukaj sem se naučil (dolgo branje)
;
