Bil sem zasvojen s pornografijo za leta 5. To mi je dalo resno socialno anksioznost in me zelo sramežljivo osebo. Danes sem danes končal 3 mesece NoFap. Strogo sem začel sovražiti pornografijo zaradi tega, kako je to vplivalo na moje življenje in mi je dalo socialno anksioznost.
Prav tako sem začel hoditi v telovadnico 3 dni na teden in začel jesti nekaj zdravega. V sebi sem čutila surovo energijo in bolj samozavestna kot kdajkoli prej.
Nekateri ljudje so mi povedali, da je moj obraz žarel in izgledal sem zdravo. To me je še bolj spodbudilo, da sem nadaljevala. Ljudje so začeli več pozornosti posvetiti meni in me zanimali. Postal sem privlačen človek.
Zdaj po treh mesecih čutim močne pozive po fapu, morda zato, ker že dva tedna nisem bil v telovadnici in sem sinoči začel robovati.
Vrnil se bom na rutino, ki sem jo imel, ko sem prvič začel nofap. Naj mi Bog pomaga.
LINK -Novo življenje
;
