Ok, to ni ravno zgodba o uspehu, kot jih je tukaj veliko. To je zato, ker ga pišem v trenutku oklevanja in pomanjkanja samozavesti, vendar obstaja upanje.
Star sem 25 let in sem odvisnik od svojega 11. leta. Zanj se mi je zdelo naravno, ki so me spodbujali otroci, ki so o P. govorili na tak način, da sem hotel poskusiti prepovedano sadje. Moje prvo resnično srečanje s P. je bilo, ko sem bil dovolj samozavesten, da sem šel do kioska in prosil za revijo z zgornje police - eno izmed mnogih postavljenih visoko, da jih otroci niso mogli doseči ali pa jih naravno videli, kot so hodi noter. Na moje presenečenje gospa za mizo ni spraševala in mi jo prodala, kot da je čokoladica. Revija se je izkazala le za zgoščenko z nekaj filmi. Po vseh teh letih se jasno spominjam, da se je imenoval "Tvoj Tabu". Jaz in par freindov smo se zbrali v enem izmed njih in začeli s predvajanjem. Spomnim se občutka izjemnega navdušenja, s katerim smo se soočili, in takrat še nihče ni vedel, kaj naj stori glede tega. Naslednji dan v šoli sem klepetal z drugim prijateljem, ki je bil "bolj izkušen", in mi je povedal o M. Rekel mi je, naj ga otresem približno 80-krat in bo konec (ja, zavedam se, kako smešno je zvoki). Po šoli sem šel domov in poskrbel, da bom sam. Igrala sem film in prvič sem doživela M. in O.
PMO je postal najsvetlejši del vsakega dne. Noben drug užitek ali izkušnja mu ne bi mogla biti enaka. Dekleta sem začel obravnavati kot s * x predmete. Edini razlog, da sem želel imeti dekle, je bil, da sem ponovil tisto, kar sem videl v P. In seveda nisem mogel imeti nobenega. Preveč me je bilo strah. Samozavest mi je hudičevo padla. Včasih sem bila bistra, srečna in samozavestna oseba v osnovni šoli, a po prečkanju portala obupa sem stradala do pozornosti. Naredil sem vse vrste neumnosti, samo da bi ohranil sprejetost svojih prijateljev. Po nekaj letih sem začel doživljati tesnobo in nekatere simptome depresije. Ničesar, kar se mi je zgodilo, nisem mogel povezati s PMO. Bil sem premaloviden.
Ko sem bil star 15 let, sem veliko hodil v cerkev. Mislil sem, da verjamem, in celo resno sem razmišljal, da bi postal duhovnik. V tem času sem hotel sprejeti zakrament birme. Veliko sem molil in hotel zapustiti PMO. Mislil sem, da me bo rešil Jezus. Po zakramentnem dogodku sem se dva tedna vzdržal PMO. In potem se je vse vrnilo k temu, kar je bilo včasih. Razlog je v tem, da je moja motivacija prišla od zunaj. Nehati sem hotel, ker je bil greh, ne pa zato, ker sem vedel, da mi uničuje življenje. Ko sem enkrat odkril, da me Jezus kljub vsemu ne bo rešil, sem dolga leta odhajal iz cerkve. Tako dolga serija 2 dni se mi je zgodila šele nekaj mesecev nazaj, ko sem odkril nofap forum. Saj ni, da se nisem trudil. Preprosto nisem mogel najti moči v sebi. V nekem trenutku sem opustil boj in sprejel, da je to naravno vedenje, in ni nič narobe, če občasno pretepamo meso - saj to počnejo vsi in ljudje se ne zdijo bedni.
Druga prelomnica v mojem življenju je bila, ko sem študiral. Ko sem bil star 20 let, sem še vedno živel s starši in nenadoma sem začel pritiskati na izselitev. Saj niso, da so me starši brcali ven, celo hoteli so, da ostanem, toda spoznal sem, da imam malo časa, da se ukvarjam s svojim življenjem. Izzval je močno tesnobo in depresijo. Zdelo se mi je, da se v prihodnosti ne morem spoprijeti - da se nisem sposoben vzdrževati. Vedno sem bil odvisen od nekoga drugega, zato se v resnici nikoli nisem odločil, zaradi česar sem se počutil odgovornega zase. V tem trenutku še vedno nisem videl, kako pomembna je v tem primeru moja odvisnost. Začel sem s terapijo. Začel sem kopati po preteklosti in poskušal nakazati, kaj je šlo narobe. Bil sem iskren s svojim terapevtom, vendar sem bil zasvojen s svojo odvisnostjo od PMO, zato sem ga dolgo skrival. Dala mi je osnovno miselnost in mi pomagala razumeti nekatere strahove, ki so temeljili na mojih težkih odnosih z očetom, ko sem bil še otrok. In počutil sem se bolje, vendar še vedno nisem mislil, da je to to. Končno sem naletel na to spletno stran, prebral sem, prebral in prebral. Naredil sem nekaj izračunov in izkazalo se je, da sem do zdaj PMO približno 8000-krat. Odločil sem se, da bom nofap poskusil. Bilo je 9. marca 2018. Začel sem 90-dnevno serijo nofap.
Nekako mi je uspelo preživeti iz tedna v teden, in ko je minilo 14 dni, sem začutil tisto, kar vsi opisujete kot velesile. Bil sem močnejši kot kdaj koli prej in lahko sem nadzoroval svoj s * xual pogon! In potem se je zgodil čudež. Spoznal sem dekle na tinderju. Bila je daleč iz moje lige (5 let starejša, igralka in manekenka, ki je zadnjih 10 let živela v Aziji), vendar se je popolnoma zaljubila vame. Prvič v življenju, pri 25 letih sem imela dekle !!! Sprva je bilo super. Sestajali smo se, pošiljali sporočila, se družili in imeli s * x. Še vedno sem se držal pri ponovnem zagonu, čeprav bi ob močni bolečini v kroglicah občasno sprostil napetost, vendar brez P. To je bila preprosto mehanična operacija, pri kateri nisem razmišljal o ničemer in samo čakal nanjo izskočiti. Vem, da je bilo nekako varanje, ampak vseeno, kdo je tam, da sodi? Zdaj, ko sem imel priložnost uresničiti svoje najbolj divje fantazije, sem jo veliko uporabljal. In tega se nisem zavedala. Mislil sem, da jo imam rad, medtem ko jo potrebujem le, da se počutim ljubljeno in da sprostim svojo s * xualno napetost. 26. maja 2018 smo se razšli. Občutil sem olajšanje in obžalovanje. Ponovil sem se po več kot 70 dneh in nisem končal izziva.
Zaradi tega sem se počutil kot sranje. Bila sem v raju in takoj zatem sem svoj obraz zabila v brutalno resničnost. Kar nekaj časa mi je bilo treba sestaviti in se vrniti. In kakšna vrnitev je bila! Naslednji meseci 3 so bili najbolj neverjetni meseci v mojem življenju, kjer sem se nenehno dokazoval, kako neverjetno močan sem. Začel sem delati stvari, ki sem jih najbolj sovražil, samo zato, da jih počnem, in počutil sem se neprijetno. Zbujanje ob 5: 30, samo hladni tuši in tek (dva polmaratona doslej) so le najbolj živahni primeri. Zadajal sem si cilj za ciljem in sem se nenehno omrtvil zaradi presenetljivih rezultatov. Moja produktivnost se je odrezala kot še nikoli. Začel sem jesti zdravo, telovaditi in meditirati vsak dan. Naredil sem seznam ciljev za naslednje leto in za naslednjih pet let. Nekateri od njih so skorajda abstraktni, vendar sem se resnično zavezal in napredek, ki sem ga dosegel, da bi jih dosegel, je pomemben.
Analiziral sem tudi nekatere parametre, ki sem si jih zapisoval vsako uro, ko sem bil buden v zadnjih 3 mesecih. Zdi se, da je s * xual pogon podoben valu. Prihaja in gre. V nekaterih primerih traja 10 dni, 10 dni, vendar se sčasoma spremeni. Ko ni več, mi res ni treba razmišljati o upiranju PMO. To se dogaja samodejno. Ko pa pride do plime, postaja izredno težko. Nekajkrat sem prekršil zaobljubo. Sem gledal P. To sem počel nekaj ur. Ampak nisem MO. Vedela sem, da je edini način za preživetje, da se izognemo MO, ko pride val. In tako sem tudi storil. Zdaj vsakič, ko se mi predstavi, porabim vedno manj časa za fantaziranje. Veselim se, kako bo to čez eno leto, saj je to eden mojih ciljev.
Trenutno sem na 116. dnevu serije trdega načina PMO. In vidim, da mi čevlji začnejo drseti. Iz nekega razloga izgubim motivacijo. Ne morem več vzdrževati vseh zdravih in produktivnih navad, ki sem jih vključil v svoj vsakdan. Nekako me skrbi, hkrati pa sem miren. Nek glas v moji glavi mi vedno znova govori, da sem šel prehitro glede vsega tega in zdaj moram počivati, da si naberem moči za nov povratek - še en, močnejši, boljši in bolj vpadljiv. Torej, čeprav se vse okoli mene zatre in ker ne naredim ničesar, tvegam, da ne bom izpolnil svojih ciljev, ostajam miren in samozavesten. Na bolje mora sčasoma priti.
Joj, to sem si zapisal v 2 uri, vendar mislim, da bo v pomoč tako meni kot vsem vam.
Bodite pozorni in ostanite močni!
LINK - 116 dni čudovitosti
by realna žaga
;
