Starost 15 let - počutim se občutno bolj samozavestno in šaljivo, moj um je čist in moja energija kar naprej prihaja

Uradno sem prišel prav na ta dan. Prišel je tisti čudoviti dan, ki sem ga obupno čakal.

Vse prednosti obstajajo, počutim se občutno bolj samozavestno in šaljivo, moj um je čist in moja energija kar naprej prihaja. Ne vem, ali je to posledica nofapa, vendar nisem prebolel lahnih bolnikov niti enkrat, v treh, štirih mesecih, kljub temu da sem bil v bližini kar nekaj bolnikov. Z drugimi besedami, počutim se odlično. Nekoč sem bil socialno neroden, sramežljiv, nepripravljen najstnik in čeprav te stvari niso popolnoma odšle, je napredek že prisoten.

To pa ni ravno koristen uspeh; večkrat sem prekinil pogodbe, ki sem jih sklenil sam s seboj (naredil sem tistega, ki je izpolnjeval osebne cilje), zgodilo se je obrobljanje in nekoliko preveč radovednosti na spletnih straneh je privedlo do nekaterih manj, prijaznih tem in podob. Še vedno sem uspel v 90 dneh popolnoma brez O v PMO. Vsekakor je to manjša nagrada, kot bi lahko bila, če bi se držal popolne abstinence, vendar sem prekinil krog in se držal vsaj enega cilja. Edina stvar, ki me je morda rešila, je res robnik. Zmanjšalo je tisto, kar vas pripelje do točke brez vrnitve, pa tudi z velikimi tveganji, in nadaljuje ta skušnjavski cikel. Ne bi priporočal, da gremo tja, zato je toliko težje popolnoma odnehati, zmanjšati vožnjo in ruševine, ki na koncu nagradijo. Ne splača.

Edina stvar, ki me je spremljala, so bili ledeni tuši. Vstopim, medtem ko vode vroče, hitro pomirim z mislijo na naslednjo stvar, hladno vodo. Če se boste lahko prisilili, da na PMO sploh ne razmišljate, ravno toliko, da vas pripelje do naslednje motnje, se lahko resnično odpravite po krajih. Dodatni pogon za hladne prhe je bil prijeten dotik, kar mi je dalo nekaj dodatnega pogona za metodo Wim Hof, (kar je precej prekleto kul zadeva, ki vključuje treninge z mrazom in dihanjem, kar ima za posledico ogromne koristi za zdravje in odpornost na mraz.)

Na splošno se je to "potovanje" popolnoma splačalo. Zdaj, drugi krog!

…Moji bratje! V tvojih očeh vidim isti strah, ki bi mi vzel srce. Lahko pride dan, ko pogum Moških odpove; ko zapustimo prijatelje in prekinemo vse vezi, vendar danes ni. Ura volkov in razbitih ščitov, ko se zruši starost moških, danes pa ni! Ta dan se borimo! Z vsem tem, kar se vam zdi drago na tej zemlji, Predlagam, da stojite, MEN OF NOFAP!

Sledi navijanje ...

LINK -Danes je ta dan.

by Bjarni Herjolfson