Ko sem prvič odkril samozadovoljevanje, ko sem bil star 11 let, nisem nikoli vedel, kako velik nadzor bo imel nad mojim življenjem. Čez desetletje sem mislil, da te navade nikoli ne bom mogel izpustiti, in sem skoraj odstopil od dejstva, da se bom z njo ukvarjal do konca življenja. Sovražil sem samega sebe, z njim sem si domišljal, da imam ljubeč odnos, in to sem moral storiti, kar je bilo najslabše. Nisem pod nadzorom lastnega telesa.
Danes je 90. dan, ko sem v trdem načinu. Pogledam svojo aplikacijo za števec dni in sem prav presenečen. Prva dva do tri tedne je bilo peklensko in zasvojenost sem razumel na način, ki ga prej nisem imel. Takrat sem to počel vsak dan. Nikoli ni bilo, "pridimo do 90 dni", bilo je "samo prebrodimo danes in to bomo ponovili jutri."
Pri 90 dneh je to zdaj le način življenja. In čutim isto odločitev, kot sem jo sprejel prvi dan. Tega ne rabim, da bi bil srečen in naveličan sem razmišljanja, da to tudi storim. Po več kot desetletju spopadov sem vas našel in pomislil, "če lahko to storijo, prepričan, kot lahko. Dovolj je, dovolj mi je tega. " In tu sem!
Moje razpoloženje je veliko bolj stabilno, preselil sem se živeti sam, sem bolj srečen, bolj sem zaljubljen v svoje telo in moje samozavest se počasi izboljšuje. Dnevno uporabljam zobno nitko, pogosto telovadim in spet sem začel brati. Še vedno nimam tega besnega zaupanja, o katerem nekateri govorite, toda drugi dan sem se spogledoval z dekletom, ne da bi se tega zavedal, in to me je osrečilo, ker je bilo že tako dolgo.
Večino dni se ne počutim v skušnjavi, nekaj dni pa se. Ko se to zgodi, samo pomislim, kako sem naredil že 90 dni, in kaj je še eno? Tako sem vesel, da sem končno, potem ko sem skoraj izgubil vse upanje, prevzel nadzor nad tem in zdaj to lahko predstavim fantom, ki jim pomagam pri odgovornosti.
Ne izgubite upanja. Nekega dne boste spoznali, resnično se zavedali, da to lahko storite. Po tem, ne glede na to, kako težko bo, boste ostali močni.
Ljubezen do vseh vas in vztrajajte.
LINK - 90 dni v trdem načinu. Nikoli si nisem mislil, da pridem sem.
by Babbledoodle
;
