* opomba, govorim o duhovnih, ezoteričnih konceptih in če to ni vaša stvar, potem je najbolje, da ne nadaljujem z branjem. Hej, jaz sem nov v Redditu, nikoli prej objavljen, vendar sem hotel deliti svoje izkušnje z nofapi.
Nikoli nisem bil "zasvojen" s pornografijo, gledal sem jo, ko sem bil star 14 let, saj veste, divja s hormoni! Ampak nikoli se ni počutil dobro, nikoli nisem mogel dejansko PMO, vedno se mi je zdelo preveč "opojno", zato se nikoli nisem boril, da bi nehal in skupaj s tem začel brati o negativnih učinkih pornografije in od takrat naprej opustil hladnega purana, brez ponovitve, vendar sem še vedno samozadovoljeval kot ponavadi.
Šele do poznega točno 2016 sem končno nehal samozadovoljevati. Pred tem sem se v preteklosti že okoli 7 dni (kar je bilo zelo težko) vzdržal MO. Mogoče sem se znebil pri 2 ob nesreči, robu in na koncu dosegel PONR (brez pornografije). Potem pa sem se končno na novo leto 2017 odločil za eno leto nofap.
Najtežje časovno obdobje je bilo 3 mesece in od takrat naprej se mi je zdelo enako. Nofap sem se naučil, da se običajno vsako neželeno vedenje, ki ga poskušate preprečiti, v tem primeru začne z mislijo. Sčasoma sem spoznal, kako bo uživanje v spolnih mislih pripeljalo do grabeža, saj veste, in nato MO kmalu. Najboljše dolgoročno preprečevanje, da bi se kdaj ponovili, je torej, da se močno zavedate svojih misli, tu lahko meditacija pomaga. Ko se pojavi kakšna spolna misel, postanite zelo prisotni in pustite, da vas opere, kmalu mine :). Očitno obstaja še veliko dobrih načinov za preprečevanje MO; telovadba, joga (zelo učinkovita pri premikanju prane) hoja, na splošno aktivna. Vendar so to zgolj moteči dejavniki. Resnična teža pretvorbe te energije izhaja iz zavedanja same energije, te svete spolne energije, ki izvira iz vašega bitja. Ko se ga naučite videti objektivno in se dvignete nad njega namesto pod njim, postajate ZAVESTNO človeško bitje, ki ni zasužnjeno zaradi njegovih prisil.
Pred nofapom je bilo veliko strahu pred pogovorom z nasprotnim spolom (jaz sem fant), da nikoli ne bi mogel biti sam in se nikoli ne bi počutil naravno. Nofap je to oviro močno odstranil, skupaj z izbruhom moje školjke in druženjem. Ampak noben fap ne gre globlje. Globlje od tistega, kar se večina zaveda, globlje kot samo zaupanje. Ta spolna energija. Pokličite ga libido, pohotenost, prana ali kako drugače, to je vitalna energija življenjske sile, ki je v nas. Kadarkoli to energijo odvržemo proti spolni fantaziji ali pornografskemu videu, oddajamo svojo moč in preprečujemo, da bi se ta energija preobrazila in postala resnična ljubezen, strast, pristnost in lepota, ki jo vsi vsebujemo v sebi.
Ko opažam, več ko se vzdrži MO ali PMO, večja ta energija preobrazi in razkrije vidik ženskega v nas. Kot moški imamo preveč moškega spola, preveč janga, da bi uravnotežili yin. Kot je razvidno s splošnim pomanjkanjem ljubezni, strasti in srčnosti pri toliko moških v današnji družbi, kot že stoletja. Ko ima moški preveč janga, ga bo nadzoroval nasprotni spol, ker v sebi nima ženske, se počuti popolnoma očaran nad spolnimi željami, da bi spoznal tisto polarno energijo, ki mu jo primanjkuje. Glavni vidik sebe, ki sem ga opazil pri nofapu, je to ravnovesje med moškim in ženskim; večina fantov, ki sem jih opazil, je tako nenaravna, ko se pogovarjajo z ženskami, brez lahkotnosti, lahkotnosti, kot če so nekakšen cilj, da imajo spolne odnose s. Ko vam primanjkuje ženstvenosti v sebi, je lahko pretirano občutiti žensko prisotnost. Vodi k socialni nerodnosti, živčnosti in nezmožnosti interakcije z drugim. Poznam fante, ki so seksali z mnogimi ženskami, vendar se preveč bojijo, da bi sploh imeli enega na enem pogovoru z žensko. Kaj to kaže? …
Ko začnete videti nasprotni spol zaradi tega, kdo so in lepote samice in ne kot neke vrste spolni objekt ali nekaj povsem drugačne vrste za vas, in žensko v sebi prepoznate kot izraz prijaznosti, sočutja, veselja ljubezen in strah se hitro raztopi in najde se svoboda. Indijski jogiji to življenjsko silo imenujejo kundalini. Rečeno je, da če nekdo goji to energijo in jo usmerja v določenih smereh, lahko to povzroči prebujanje kundalini, ki se mi je zgodilo po 365days nofap zgodnjega 2018. Upoštevajte, da to ni običajna izkušnja in lahko traja več let. Meditiram in delam jogo že skoraj 4 let, skupaj z vajami za bioenergetiko. Zdaj preden me označite za duhovnega trpljenja, vedite, da ljubim znanost in sem skeptik do mnogih duhovnih trditev, ki vključujejo psevdoznanost. Vendar ne morem več zanikati energije in naše medsebojne povezanosti z vesoljem, saj so moje izkušnje te ideje uresničile. Ne bom se spuščal globoko v prebujanje kundalinija, toda v bistvu je ta energija, za katero rečemo, da je navita na dnu hrbtenice, in ko prebujena požene hrbtenico in zbriše blokade čaker, da zbriše kanal energije, da bomo lahko postanemo enotno z vesoljem izkustveno in energijsko. Zato je celibat tako pogost med jogiji, da gojijo to energijo.
Po dnevih 365 nofap seks in ženske postanejo zelo majhen vidik mojega življenja. Spoznal sem, kako pomembni so toliko drugih vidikov življenja, kot sta naše duhovno potovanje in namen v življenju. Eckhart Tolle sem prebral knjigo "Moč zdaj" in vedno znova postajam boljša različica in si prizadevam za razsvetljenje. Kot pri mnogih stvareh v življenju, je tudi nofap samo orodje, ne gre za vse ali za konec vseh načinov za nadgradnjo svojega življenja. Moje izkušnje so mi zelo pomagale nofap, navsezadnje pa je moja osredotočenost na izboljšanje omogočila sladkanje plodov mojega dela.
Srečno nofap, upam, da je to navdihujoče!
LINK - Moje 365+ dni brez fap potovanja ...
by nickzzzzzz
;
