Boj proti odvisnosti od pornografije in samozadovoljevanja je morda najboljša odločitev, kar sem jih kdaj sprejel.
Čeprav se mi zdi, da zdaj lahko napišem knjigo na to temo, bom na kratko. Nikakor ne mislite, da to ni bilo veliko. To je spremenilo moje življenje.
Preden najdete YBOP:
- Za 10 + let sem odštel približno 12 krat na teden
- Porno okusi so postali veliko bolj ekstremni in niso bili v skladu s tistim, kar mi je všeč
- Smrtni prijemi: Nisem bil dovolj občutljiv za reden seks
- Seks z 5 je bil drugačen v tistih letih 12. Vsakič sem trpel PIED v različni meri. Imam celo recept za Viagro.
- Nikoli nisem doživel orgazma od seksa
- Nisem razumel, kako bi lahko vsi moji prijatelji seksali, razen mene. Vodilo je veliko občutkov zamere.
- Imel sem dolgočasno družabno življenje, ki je šlo na stranišče odkar sem našel pornografijo.
Torej, ja, moje življenje je bilo nadzorovano s pornografijo in masturbacijo. Ugotovil sem, da je ED nekaj, s čimer ste rojeni. Ves čas sem bil tako nestrpen, da sem šel na nekaj intenzivnih zdravil, ki jih je predlagal moj zdravnik.
Med brskanjem po Redditu sem naletel na YBOP. Popolnoma novo življenje.
Hitri ritmi, ki sem jih udaril ob poti:
- Relapsed: TON sem ponovil prvih 18 mesecev. Še vedno sem čutila koristi, da sem ga spet rešila.
- Ploščato: pogosto, ko poskušam priti do svojih prvih 90 dni. Zelo vznemirja ... drži se tega. Preteče in vaš spolni nagon se vrne bolj zdrav
- Robovi: Ugotovil sem, da sem se v prvih 400 dneh boril z njim ... še posebej z dejanskim seksom. Kot da bi moji možgani rekli "Vem, kaj je to ... naredimo več"
Stvari, ki so vse spremenile:
- Meditacija: Zdelo se je, da ni bistveno vplivalo na približno 12 tednov. Po letu sem resnično opazil sposobnost opazovanja svojih nagonov, kakršni so bili…. samo občutek.
- TestFap Program me je naučil osnov kognitivnega vedenja. CBT je morda najboljše orodje za boj proti tem potrebam med prvimi 90 dnevi.
- Razvijanje dejanskega življenja: Potrebujete nekaj, kar vas lahko potegne proč od pornografije in masturbacije, kolikor potrebujete tehnike za obvladovanje potreb. Poiščite nove hobije, spoznajte prijatelje, najdite zdrave stvari, ki jih uživate.
730 + dnevi porno in samozadovoljevanje brezplačno: \ t
- Nisem gledal pornografije ali samozadovoljeval do orgazma.
- Moj jutranji les je zastrašujoč.
- Imel sem prve mokre sanje.
- Pravi seks in prava dekleta me obrnejo.
- V zadnjih 16 dneh sem imel seks s 730 čudovitimi dekleti.
- PIED CURED. Počutim se kot nov človek.
- Sedaj lahko čutim in uživam v seksu.
- V socialnih razmerah sem prepričan. Nič več tesnobe.
- Zdaj se veliko bolj smejem.
Dekleta so opazila spremembe pri meni približno 70 dni. Stari prijatelji so ves čas govorili stvari, kot je "Zdi se, da ste se nedavno spremenili."
Če povzamem, opustitev pornografije in samozadovoljevanja sta revolucionirala moje življenje. Težko je, a vredno.
Vso srečo vsem. Drži se tega. To se splača.
Naslednjih pet ur sedim na letalu od Calija do New Yorka in imajo WiFi. Vprašajte me karkoli.
LINK - 730 Days. Moja nora zgodba o uspehu.
Avtor - Letenje
;