Čas je. Končno je na vrsti, da to storim. Uspelo mi je! Pred dvema tednoma sem prvič seksala. Trajalo je približno 5 minut, končalo pa se mi je šepanje. Kljub temu je to največji dosežek v mojem življenju do zdaj. Eno majhno zaupanje za moškega, a velikanski skok za moško moškost. Po tem sem seksala približno 5 krat, vsakič se izboljšuj. Vse boljši. Šest let traja pretep, odkar sem razočaral svoje prvo dekle v srednji šoli, in od takrat me je sram in občutek krivde zaradi moje spolnosti. To je kot velika teža, ki se mi dviguje z ramen. Izgovorov ni več. Ničesar se v življenju ne sramim. Nič več me ne bi ustavilo. To je najpomembnejši premik, ki sem ga kdaj doživela v življenju, in vem, da se boste nekoč, ko ga boste dosegli, tudi vprašali, kako bi to sploh lahko razmislili o nečem, kar ni dosegljivo.
Obljubil sem, da bom objavil to pot prej, vendar je bilo to težko napisati. Tako nenavadno je dokončati letošnji projekt 6. Da se ne bi bilo treba več skrbeti za nekaj, kar me izziva tako dolgo, kot se spomnim. Končno moram postati tip, ki seksa. Resnično sem človek, ki sem si ga vedno želel biti. Pornografija je že kot šibki spomin in čutiti je čudno, da bi jo sploh več mislili.
Obstaja toliko ljudi, ki se jim zahvaljujejo, ker so mi pomagali na poti. Posebej se zahvaljujem @TheUnderdog, @CJJackson , @ Wabi-sabi, @Bauldr in @Journey_to_freedom. To je neverjeten forum in nikoli ne bom pozabil pomoči, ki sem jo dobil od vseh fantastičnih in močnih ljudi tukaj. Upam, da boste vsi, ki to preberete, našli motivacijo in navdih iz te objave in se boste lahko naučili na moji poti. Ta objava je namenjena vsem, hvala vsem, ker ste ostali pri meni in mi pomagali. Brez tebe nikoli ne bi postal ME. Za to sem večno hvaležen.
Ne le, da sem končno postal fant, ki ima zdravo spolno življenje. Postala sem bolj moški. Sem na univerzi, študiram nekaj, kar imam rad, in ljudje okoli mene me spoštujejo. Vsakodnevno se izboljšujem, in to samo zato, ker me je ta odvisnost prisilila v svoje težave. Resnično sem vesel, da sem imel v življenju takšen izziv, saj sem prepričan, da brez tega nikoli ne bi dosegel svojega potenciala. Ovira je pot. Na tej poti se je kakovost deklet, s katerimi sem se srečal in pogovarjala, le povečala. Ni kakega kurca, ki sem mu izgubil nedolžnost. Dekle, ki je resnično prevzelo mojo devištvo, je neverjetno. S to punco se počutim, kot da smo ekipa. In niti jaz in nista proti svetu. ZDA so skupaj s svetom. Prekleto, kakšna razlika ima takšen odnos.
Zahvaljujoč temu forumu sem se vsak dan osredotočil na krepitev poti v svojih možganih, zaradi česar sem bolj fant, ki ga želim biti. Veliko dni mi ni uspelo in imel sem veliko večjih neuspehov. Nikoli pa se nisem odpovedal in zdaj želim izkoristiti nagrade. Vendar se moje življenje ni spremenilo čez noč. Postopoma se je spreminjalo in vsak korak na tej poti me je bolj vzljubil in svoje življenje. Na svojem potovanju sem s svojim življenjem naredil res neverjetne stvari. Potoval sem v čudovite kraje, za katere si nikoli nisem upal verjeti, da bi lahko šel. S svojim bendom sem odigral veliko odličnih koncertov. Sklenil sem nove prijatelje za vse življenje. Izboljšala sem zdravje in telo do prepoznavnosti. Začel sem svoje podjetje in v njem delam na strani univerze. Obožujem svojo družino in se vsak dan počutim hvaležno za njih. Imam fantastične prijatelje, s katerimi lahko počnem super stvari. Imam punco, s katero resnično uživam v preživljanju časa in s katero sem lahko sama.
Če bi primerjali moje življenje, ko sem začel to pot, in zdaj skoraj ne bi bila ista oseba. Komaj iste misli, iste vrednote, isti duh. Še vedno imam toliko stvari, ki jih želim izboljšati, in toliko krajev, ki jih želim obiskati. Ampak tokrat to storim dostojanstveno. Samospoštovanje. Potovanje je super in nikoli ne grem na pot samo izboljšave. To vam lahko obljubim, od dneva, ko si resnično obljubite, da se nikoli ne boste odpovedali in se nenehno izboljševali, ste že uspeli. Steady zmaga na dirki.
Alternativa običajnemu ponovnemu zagonu
O pretepeni odvisnosti od pornografije je bilo že napisanega toliko odličnega gradiva. Tisti post, ki me je usmeril na to pot, je ta (https://yourbrainrebalanced.com/for…ughts-on-rebooting-extremely-long-post.15558/ ) s strani underdoga, za katerega sem prepričan, da ste prebrali, če ste se razgledali na YBR. Vendar pa obstaja nekaj informacij, s katerimi se popolnoma ne strinjam, in verjamem, da uničujejo uspeh. To bom pokril, ko bom zajel vse dobre stvari, ki jih objava vsebuje.
Pred leti sem prebral objavo o spodrsljajih 3 in kmalu zatem, ko sem kupil knjigo "Rahli rob", ki je bila bistvena na poti do osvoboditve. Ta objava vsebuje veliko fantastičnih informacij in je odlična podlaga za ponovno zagon. Sama vas ne bo peljala tja, ampak vas bo postavila na pot do nenehnega samopopolnjevanja, zato je ta knjiga pripomogla k mojemu okrevanju. In ne, to ni nekaj vtičnika. V redu, pojdimo vanj.
Dobre stvari
Najprej se začne premalo zajemati, kako se odvisnost od pornografije močno podcenjuje in kako abstinenca ni okrevanje. S tem se popolnoma strinjam. Resno jemanje te odvisnosti in neverjetno opolnomočenje in spoznanje, da je res le simptom splošne večje težave.
Prav tako se popolnoma strinjam s tem, da je treba pravilno zagnati sistem. Ne morem dovolj poudariti, kako pomembno je postaviti si vizijo in delati na svojem čustvenem življenju. Če imate vizijo in vsak dan delate na njej, vam ne bo le prinesla boljše samopodobe, temveč vam bo izboljšala življenje na načine, za katere nikoli niste niti vedeli, da je mogoče. Če se ukvarjate z osnovnim časopisom, je zelo koristno, če se ozrete nazaj in vidite, koliko se vam je življenje spremenilo. Ta del objave o nedoločnih psih je zlato, naj bo vaša biblija.
Bodite sprememba, ki jo želite videti v svetu. Naredite to za vas, za svojo integriteto. Življenje s celovitostjo je v skladu s svojimi vrednotami, to je osnova samospoštovanja. Vaš poudarek mora biti na izboljšanju VSAKE. ENOTNO. DAN. Treba je postati bolj skladen s svojimi vrednotami, graditi življenje, ki ga želite imeti. Večina nas preceni, koliko lahko dosežemo v enem mesecu, in podcenjujemo, koliko lahko dosežemo v 5 letih. Vse gre za otroške korake. Zagotovo je resnično dojeti to miselnost nenehnega izboljševanja.
Izjemno pomembno je tudi upravljanje s čustvenim življenjem. Morate biti pošteni do sebe in spoznati vlogo pornografije v vašem življenju. Zame je pornografija služila kot način, da se odpravi, kot orodje, kjer lahko na nek način izpustim svoje nasilje. Pogosto sem se znašel, ko sem gledal porniče, kadar sem bil preobremenjen ali se na tak ali drugačen način počutim poniženega in poraženega. Za dosego vaše vizije je ključnega pomena tudi upravljanje s svojimi čustvi in zavedanje, kako vplivajo na vaše življenje. To bo popolnoma redefiniralo vaše zaupanje in spoštovanje samega sebe. Pri tem bi priporočal tudi potapljanje v knjigo "šest stebrov samozavesti".
Kam grem po drugi poti
Kadar pa se ne strinjam s premajhnim psom, je v tem, kako se odloči, da ne bo razmišljal o seksu in se vzdržal masturbacije. Obstaja veliko lažji, bolj dosegljiv in dostojanstven način ponovnega zagona. O tem se je že govorilo, vendar želim narediti nov in jasnejši primer za to tehniko, samozadovoljevanje z masturbacijo. Poudarek samozadovoljevanja je osredotočen na dosegljive, uresničljive, konkretne cilje in ukrepe za nenehno izboljševanje vašega spolnega življenja do te mere, da pornografija ni več zanimiva.
Naše težave izvirajo iz pornografije, ne iz samozadovoljevanja in fantaziranja samega sebe. Samozadovoljevanje je popolnoma skladno z zdravim in živahnim spolnim življenjem, samo ne takšnega masturbiranja, kot ga običajno sodelujemo na tem forumu. Masturbiranje enkrat ali dvakrat na teden, dotikanje sebe, stokanje in fantaziranje o resničnem, zdravem seksu je pravzaprav tisto navada, ki me je resnično osvobodila. Zaradi premagovanja porniča sem se počutil obvladljivo, zaradi česar se nisem sramoval svoje spolnosti. Če pogledam nazaj, so bili občutki krivde in ponižanja glede moje spolnosti največji sovražniki okrevanja. Demoniziranje mojih spolnih misli je to samo še poslabšalo. Zdaj ko razmišljam o tem, nimam pojma, kako sem si mislil, da si lahko povrnem še kako drugače.
Tu se dogaja mit, da se morate popolnoma uspešno vzdržati spolne misli in posnetkov, da boste uspešni, in nekako poskušati zatreti vzburjenje, ki ga čutite, ko gledate dekleta v resničnem svetu. Toda hitro se vam zdi to izjemno težko in občutite krivdo, ker tega ne morete storiti dlje časa. To vas spet demotivira in celo misel, da bi teden ali mesec odrivali spolne misli, se vam zdi nepremagljiva. Tvoji prijatelji govorijo o pornografiji in dekletih, če imaš tako malo nadzora nad tem vidikom svojega življenja, se samo počutiš še bolj kot neprimerno. Tudi najbolj hardcore kristjani, ki v življenju še nikoli niso imeli težav s porničem, se zdijo vzdržati spolnih misli neverjetno trdo. Za nas odvisnike, ki popolnoma samozadovoljujejo samozadovoljevanje, je resnično težek izziv. Porni seveda nimajo mesta v našem življenju. Niti ene niso omalovažile fantazij in nezdravega seksa. Vendar pa o zdravem fantaziranju in o zdravih spolnih razmišljanjih ne gre razmišljati kot o sovražniku. So ti prijatelja.
Najprej si morate izdelati konkretno in uporabno vizijo, kje bo vaše spolno življenje v 1 letu, 5 letih in 10 letih. Ustvari podobo o tem, kdo boš, ko boš imel optimalno spolno življenje. S kom boste seksali, kako pogosto boste seksali, kakšen seks boste imeli, ali boste svojo spolno energijo uporabljali tudi za druge stvari, razen seksa? Kako boste gledali na ženske in kako boste gledali nase? Tony Robbins je napisal fantastično delo na temo videnja in kako prebuditi svoje moči v "prebuditi velikana znotraj". Lahko vam obljubim, da bo tudi ta knjiga spremenila vaše življenje.
Ni pomembno, da lahko na ta vprašanja v zvezi s seksom v celoti odgovorite takoj, vendar morate vsakodnevno navado iskati odgovor na ta vprašanja in ACT postati član te osebe. Resnično bodite iskreni do sebe glede spolnega življenja, ki ga želite imeti. Kako sem se lotil tega? Prvič, obstaja ogromno odličnih knjig, ki vas naučijo, kako biti odličen v seksu in kako gledati ženske. V zvezi s temi vprašanji toplo priporočam "metoda boga boga" in "pot nadrejenega moškega". Zagotavljam vam, da bodo popolnoma spremenili način gledanja na seks na bolje in to bo pomemben korak na vaši poti. Dalo vam bo več dostojanstva in manj občutka sramu in krivde zaradi svoje spolnosti. Najpomembnejše, kar bodo knjige naredile za vas, je, da jih narediš razmišljajte bolj kot oseba, ki ima seks. Dali boste razumeti, kaj sploh pomeni zdravo spolno življenje, kar posledično daje izjemno zaupanje. "Naravni", ki ga izda RSDMax, je tudi izjemno dragocen vir, iz katerega sem se toliko naučil. Kupiti je precej drago, vendar vem, da je mogoče dobiti tudi druge načine, če si tega ne morete privoščiti. Je eden redkih dinarjev, s katerimi se lahko strinjam, in se počuti udobno pri pridobivanju vrednot in okvirjev. Če vam ne ustreza, poskusite, če najdete umetnika, ki ima podobne vrednosti kot zunaj seksa. Poiščite nekoga, ki vas poučuje, da se počutite dostojanstvena, dekleta, kar je v skladu z vašim smislom za moralo.
Sprememba se ne zgodi v trenutku. Sprememba se zgodi prek dejanj, otroških korakov. Ponoči ne boš šel od Device do Casanove. Vsakodnevno se morate predstavljati kot nekoga, ki seksa in globoko v sebi veste, da je dosegljiv seks. Poglejte dekleta v oči, ko se pogovarjate z njimi. Flirtajte z dekleti in se ne bojite zavrnitve. Ko se pogovarjate z dekleti, si ne predstavljajte bremena. Peljite dekleta domov, ne da bi imeli seks, samo žličko in gledanje filmov. Masturbirajte do resničnih seksualnih fantazij. Ne bojte se svojega kurca ali misli. Dotaknite se sebe, raziskujte svoje telo, ne da bi vas bilo sram. Sledite svojim sanjam, premagajte povsem drugačne ovire. Preberite o seksu, razumejte, kako morate razmišljati, da bi dobili seksualnost, ki si jo želite. Vadite se na več ur. Poslušajte dekleta in se družite z njimi. Naučite se, kako pobrati dekleta. Preberite in ponotranjite okvirje ljudi s takšnim spolnim življenjem, ki ga želite. Vse to so odlični koraki do vaše osvoboditve.
Resnična razlika v tem pristopu je, da vam daje vedno več dostojanstva in samospoštovanja na vsakem koraku vašega potovanja. Ne gre za števce ali dneve PMO. Ne gre za kakovost erekcije ali supermoči. Gre za to, da se vrneš občutku sebe in da svojo spolnost postaneš naravni del tega, kar si. To vam lahko obljubim, punce lahko na vas dišijo vaše seksualno zaupanje. In nikoli ne morete biti resnično samozavestni, če se spolnost ne ujema z vašimi vrednotami in kdo ste kot oseba. To ni kraj, na katerega boste prišli, če se boste v dneh 90 vzdržali pornografije. To je kraj, na katerega boste prišli, če boste vsak dan naredili majhne korake za izboljšanje svoje spolnosti. Da, to je skladno z samozadovoljevanjem. Za zapustitev porniča vam ni treba postati budistični menih. Do seksa boste prišli prej, kot veste.
Ko pišem to zdaj, sem pravkar končal z branjem knjige, ki me je pred leti postavila na to pot 6. Poetično se je moja pot tako začela in končala s to knjigo. Upam, da bom s to objavo začel razpravo in samozadovoljevanje samozadovoljen. Želim slišati vaša mnenja in morebitne izboljšave. Vsi smo v tem skupaj, gre za to, da postanemo to, kar v resnici smo. Skupaj smo močni. Bratje od boga, dajmo si rit.
LINK - Nuwandina pot do zmage - alternativa običajnemu ponovnemu zagonu
by Nuwanda
;