Redni uporabnik pornografije 25 let - po 30 dneh: zmanjšana tesnoba. Večja osredotočenost. Manj draženja.

Pred mesecem sem začel s prvim zagonom iz PMO. Poizvedovanje o nofapu in moji skupini odgovornosti je Bog poslalo. 25 let sem bil redni uporabnik pornografije.

Moje prednosti do zdaj:

1) Zmanjšanje tesnobe, ki sem jo vsak mesec trpel,

2) večji fokus na miselnih nalogah,

3) Manj draženja zaradi majhnih stvari, nadležnih ljudi itd.

Dan 3⃣0⃣ danes. Ključno je bilo biti v tej skupini. PMO je osamljena navada, vendar postopek ponovnega zagona zahteva veliko pomočnikov.

Hvala vsem, ker ste hodili po tej poti z menoj. ‍

Upam, da v duhu vzajemnosti „vrnem nazaj“ lahko pomagam vsaj eni osebi, ki poskuša nadaljevati k boljšemu življenju brez PMO. V svoji skupini za odgovornost in drugje bom našel vsako priložnost, da spodbudim ljudi in povem svojo zgodbo.

LINK - 1. 30 dni!

by IntegralSoul