Objavljam izkušnje in spoznanja iz mojega drugega niza (trenutno 41 dni). Pred vami sem objavil izkušnje iz prejšnje vrstice:
https://www.nofap.com/forum/index.php?threads/88-days-pmo-free-changes-noticed-restart.177582/
Najprej bi rad, da se očistijo prednosti. Večina zgodb o uspehu objavlja to, to je za začetnike in ljudi, za katere krepi stvari: boljša energija, več zaupanja, večja odločnost in naklonjenost do stvari, življenje se na splošno počuti srečnejše, lahko vonja zrak in trave ter se počuti zadovoljno , sposoben opaziti majhne stvari in biti hvaležen, veliko manj tesnobe, manj stresa, še manj strahu, pozitivne dispozicije na splošno, veliko bolj socialne, sposobne govoriti z ženskami brez objektifikacije, občutka ravnotežja in stabilnosti. Lahko povem več, če ljudje želijo vedeti.
Stvari, ki so nove v mojih mislih, in nova učenja iz trenutnega niza, navedenega spodaj.
Učenje št 1:
Nenadoma se mi je zdelo, da razumem, zakaj je odvisnost PMO veliko slabša od drugih odvisnosti. Gre za "dvojno whammy":
Whammy No 1: Sprostitev dopamina in učinek lovilca: To je dovolj težko, da se izvlečete sami. To se dogaja tudi pri vseh drugih odvisnostih - kajenje, pitje itd.
Whammy No 2: Sprostitev življenjske sile v Semenu - To je edinstveno za odvisnost od PMO. Ta dejavnik lahko sam postavi človeka.
Združite 1 in 2 in imamo edinstven nabor okoliščin in dejavnikov, ki se medsebojno krepijo in jih ljudje resnično nikoli ne morejo premagati z lahkoto. Zato moramo z PMO ravnati kot s pošastjo in se je izogibati.
Učenje št 2:
Poskušal sem določiti stroške enega fap-a ali ponovitve. To ni nekaj dni, kot bi vsi mislili in potem nazaj v normalno stanje. Stroški so veliko višji
Ko enkrat razbiješ črto, postane ponoven zagon veliko lažji. Eden lahko postavi majhne proge skupaj v tednu 1 do tednov 2 itd. Po mojem izračunu vzamem vsaj 2-3 mesecev, da resnično pridem do tega in dajem nekaj večjega števila najmanj 30 dni ali več. Ko pridem tja, je potreben še en 3-4 mesecev, da se spet počutim normalno in se vrnem k prejšnjemu. Združite zgornje, skoraj enako kot 6 mesecev, preden se lahko vrnete v normalno stanje. Torej je strošek za posamezen fap ali relaps 1 za mene vsaj 6 mesecev. V resnici je bilo več.
Če se vrnem-izračunam, mislim, da bi zapravil zadnje desetletje in vse to lahko pripišemo 10-12-u, kar me je stalo od 8 mesecev do enega leta, da bi prekinil ta cikel.
Kar je bilo edinstveno in novo zame v tem ciklu, je bilo, da sem skoraj 35 dni izgubil energijo, preden sem se spet počutil bolje. Prej sem se izboljševala pri oznaki dneva 10-12.
Kako prekiniti odvisnost: - Na podlagi lastnih izkušenj in branja izkušenj drugih ljudi mora biti vaš “Zakaj” res močan.
Moj "Zakaj" je, da sem bil duh v zadnjih ciklih zasvojenosti? Vsako minuto vsak dan se je zdelo mučenje zaradi umika itd. To bo v nekaj mesecih vsakogar spremenilo v duha. Mislil sem si, da 5 minut tega mučenja ne bom zamenjal za 1 fap in tu nimam druge izbire in to moram početi več mesecev. Lord me je spet spravil iz zapora in zdaj sem že 41 dni in spet čutim koristi. Učenje št. 1 in 2 zgoraj še bolj okrepi moj "Zakaj".
V prejšnjem zaporedju sem zapustil samo 1 (če bi se ženska obrnila k meni in bi to želela, bi se predala). Ponovil sem se. Verjemi, da je ženska atrakcija za vas stvar. Temeljim na dejstvu, da ste sami postali tako normalni in dostopni, da se lahko pogovarjate z ženskami, da so ženske všeč in da vas privlačijo. Tudi jaz sem pripravljen obupati. Stroški so neznosni in PMO je preveč izčrpavajoč. Preveč sem zadovoljen s trenutnimi koristmi, za katere bom dal vse.
LINK - Opazili so drugi niz in ugodnosti
by ash_cloud
;
