Dobrodošli na naši strani s pogostimi vprašanji o ponovnem zagonu / uporabi pornografije. Odgovori temeljijo na letih težko pridobljene modrosti, ki jo delijo obnovljeni uporabniki, katerih komentarji so včasih vključeni skupaj z ustreznimi raziskavami. Večina vprašanj ima več povezav.
Če želite razumeti osnovne mehanizme in spremembe v možganih, ki so odvisne od zasvojenosti s porno in sorodnimi simptomi, si oglejte Vaši možgani na porno: Kako Internet Porn vpliva na možgane in Adolescent Brain Meets Highspeed Internet Porn.
Za več podrobnosti o znanosti, preberite Začnite tukaj za pregled ključnih konceptov in sledite povezavam ali obiščite spletno mesto Članki oddelku. Ta 18-minutni video govori o pogostih mitih in propagandi - PORN MITI - Resnica za zasvojenostjo in spolnimi disfunkcijami, Gabe Deem
Pogosta vprašanja o spolnih težavah
- Ali so moji spolni problemi (ED, DE, nizek libido) povezani z mojim seksom?
- Raziskave potrjujejo ogromen porast mladostne ED
- Kakšne predloge za zdravljenje zakasnele ejakulacije (DE) ali anorgazmije?
- Jaz sem naravnost, toda privlačen sem za transseksualec ali gej pornografijo (ali gay privlačen za pornografijo). Kaj se dogaja?
- Je moj fetiš pornografsko induciran?
- Sem aseksualna?
- Neobičajne tehnike masturbacije povzročajo težave?
- Ali je moja prezgodnja ejakulacija (PE) povezana z mojo porno uporabo?
- Kaj strokovnjaki povedo mladim fantom, ki trpijo za ED (dobrimi in slabimi)
- Študije, ki uporabo pornografije ali zasvojenosti z pornografijo povezujejo s spolnimi disfunkcijami, nižjim vzburjenjem in nižjim zadovoljstvom v seksu in odnosih
Osnove ponovnega zagona (oglejte si stran Osnove ponovnega zagona)
- Kakšne koristi imajo ljudje, ko se ponovno zaženejo?
- Kaj je videti kot odstopanje od pornografske zasvojenosti?
- Ali me bo spet vrnil?
- Katere dražljaje se moram izogibati med ponovnim zagonom (ali sem se ponovil)?
- Kaj pa fantaziranje med ponovnim zagonom?
- Ali moram seksati, da bi se preoblikoval?
- Kaj pa, če masturbiram (rob) ali gledam pornografijo brez orgazma?
- Zakaj zoženje ne deluje pri večini pri obnovitvi pornografije?
- Bo ustavljanje porno rešilo moje težave?
- Je porno postaja moja socialna anksioznost / zaupanje / depresija / tesnoba / OCD / bipolarni?
- Ali lahko porno uporaba blunt moja čustva?
- Ali lahko uporaba porno vpliva na spomin in koncentracijo?
- Kakšna je povezava med orgazmom, abstinenco in nivoji testosterona v krvi?
Pogosta vprašanja o ponovnem zagonu izzivov
- Nehal sem uporabljati pornografijo in zdaj se počutim slabše. Je to normalno?
- HELP! Preneham s pornografijo, toda moja moč, genitalija in / ali libido se zmanjšujejo (Flatline)
- Mladi so se začeli ukvarjati z internetno pornografijo in moje okrevanje od erektilne disfunkcije je predolgo.
- Kako naj vem, kdaj se vrnem v normalno stanje?
- Kako se spoprimam s pornografskimi posnetki?
- Kaj je "učinek lovca?"
- Kaj pa 'modre kroglice' ali 'ljubitelji' oreščkov? '
- Preveč mokrih sanj in pornografskih sanj?
- Kaj pa mokre sanje? (video posnetek)
- Izobraževanje vašega terapevta
- Moram uničiti / izbrisati vse moje pornografije?
- Zakaj se počutim tako žalostno zaradi tega, da se odrekam porno?
- Ponovno se mi je pojavila nevarnost ponovitve bolezni. (Nujni ukrepi)
- Ponovno se zaganjam in moje erekcije so boleče.
- Potrebujem pornografijo, da bi me pomiril ali spal.
- Ali se pojavijo post-akutni odtegnitveni sindrom (PAWS) z odvisnostjo od pornografije?
- Ali pomaga gledati uporabo porno kot nemoralno?
- Je pornografija večji izziv za vernike?
- Kaj naj storim, če imam preveč spolne energije?
- Zakaj je intermitentna uporaba (dolga abstinenca z bingesom) tveganje odvisnosti?
Ponovni zagon s partnerjem:
- Ponovni zagon s partnerjem: Kaj pa seks?
- Kaj naj rečem svojemu kolegu?
- Pornografija ED: Kaj naj povem svoji punci?
- Kaj pa, če je moj partner narkoman?
Orodja za spremembe in obnovitev
Pogosta vprašanja o odvisnosti od internetne pornografije:
- Nevroznanstvene študije o pornografskih uporabnikih in odvisnikih od seksa
- Ali zasvojenost s pornografijo povzroči nepopravljivo poškodbo možganov?
- Zakaj se je moja pornografija uporabljala?
- Zakaj je zamisel o spolni raznolikosti tako vabljiva?
- Kateri so simptomi prekomerne uporabe internetne pornografije?
- Zakaj porno cues še vedno sproži hitenja (senzibilizacija)?
- Nisem odvisnik. Kaj se zgodi, če se »znova zaženem?«
- Kako se razlikuje od pornografije v preteklosti?
- Je pornografija večji problem moških kot žensk? Kaj pa pornografija in agresija?
- Študije, ki so poročale o ugotovitvah, skladne z stopnjevanjem uporabe pornografije (strpnost), navajanjem na pornografijo in celo odtegnitvenimi simptomi
- Študije, ki uporabo pornografije povezujejo s slabšim duševnim čustvenim zdravjem in slabšimi kognitivnimi rezultati
- Zakaj sem zasvojen, medtem ko moji prijatelji niso?
- Kako je uporabljati pornografijo po ponovnem zagonu?
- Kaj pa Virtualna realnost (VR) porno?
- Ni znanstvenih študij, ki pravijo, da je porno zasvojenost, kajne?
Pogosta vprašanja o samozadovoljevanju, ejakulaciji, prostati:
- Članki o masturbaciji in ejakulaciji
- Ali obstajajo smernice za zdravo masturbacijo?
- Masturbacija, okrevanje in spolno zdravje (Jordan Green, SASH)
- Ali ne moram pogosto ejakulirati zaradi zdravja prostate?
- Kaj pa "spolna izčrpanost?"
- Kaj pa puščanje semena?
- Pogosto uriniranje med ponovnim zagonom?
- Kako masturbiram brez pornografije?
- Kaj povzroča post-orgazmične simptome?
Kvote in izteki:
