Kako se lahko pogovorim s starši o tem?

Homer in Marge Simpson sta staršaZares lahko pomaga, če se lahko med ponovnim zagonom z nekom, ki mu zaupate, pogovorite o tem, kaj preživljate. Še posebej vaši starši. Tukaj je en oče v okrevanju, ki govori o pogovoru s sinom:

Trenutno trpim za učinki ED, ki jih povzroča pornografija, in 8 tednov se ne okrevam z PMO. Pred kratkim sem se odločil, da svojega 18-letnega sina ozavestim o njegovih potencialnih učinkih. In bila sem šokirana nad tem, kar sem se od njega naučila. Ni presenetljivo, da se je s svojimi prijatelji pogovarjal o internetni pornografiji. Toda eden od njiju je že imel seks in jim rekel, da raje gleda spletno pornografijo kot resnično izkušnjo seksa! - in to v starosti 17/18. Sina sem vprašala, ali ima redno mokre sanje (kljub mojim predhodnim skrbim je bil to zelo svoboden in lahek pogovor).

Rekel je, da je do zdaj imel le ene mokre sanje. Ko je to omenil svojim sopotnikom, so se vsi smejali. Razlog, da so se smejali, je bil, da nihče od njih še ni doživel mokrih sanj. Temu bi rekel jasen pokazatelj močnega učinka spletne pornografije - motenja normalnega spolnega razvoja najstnikov. To je jasna časovna bomba, ki potrebuje veliko večjo izpostavljenost.

Če imate starša, ki vas podpira, vendar niste prepričani, kako se lotiti teme uporabe in obnovitve pornografije, razmislite o izkušnjah teh fantov:


Odvisnik pove staršem - in njihov odziv (neverjetna, gibljiva zgodba)


je rekel mojemu očetu

Čeprav so moji starši najbolj podporni starši doslej, vendar vseeno, sem se bal in skeptičen govoriti o tem. Danes sem očetu rekel, naj se dobiva v kavarni, in mu povedal vse o odvisnosti od pornografije in masterbacije. Odgovoril je z besedami: "Ne skrbi, jaz sem z vami glede tega. Zagotovil vam bom popolno podporo, da se s tem premagate. Samo združite se in streljajte za boljše, zdravo in produktivno življenje. " Počutim se toliko lažje in zdaj, ko moj oče ve za to, se bom resnično potrudil za to. To odvisnost moram izločiti iz življenja, da bi se izboljšal.


Ravnokar sem imel najbolj neverjeten pogovor z očetom. Preprosto, v bistvu sem mu vse priznal in ga prosil, naj v računalnik namesti geslo. Za to sem moral imeti njegovo dovoljenje, ker je pri K9 vedno spraševal, kaj je to, in hotel je, da ga odstranim lol. Razlog za to sem bil, ker sem želel biti 100% prepričan, da je moje okolje 100% brez pornografije. Hvala bogu!

Pravzaprav sem bil presenečen nad njegovim odzivom. Ko sem mu vse razložil, da je bil zelo razumljiv, je celo rekel: "Ja, res je, da včasih gledam tudi pornografijo, vendar nisem zrasel z njo." Bilo je, kot da sva oba na isti strani! Pojasnila sem tudi, da sem ga začela bolj gledati, ko moje družabno življenje ni bilo tako lepo (oba sva vedela, kdaj je to), vendar se nisem zavedala nevarnosti tega.

Izpustil sem vse: kako sem čutil apatijo do žensk, glede ponovnega zagona in odtegnitvenih simptomov, glede spolne tesnobe. Kako sem se počutila zaskrbljeno ali sem imela apatijo, ko so mi ženske dajale očesni stik ali flirtale. Kako sem res mislil, da je z mano nekaj narobe: Sem gej? Ali imam nizek testosteron? Sem morda eden tistih ljudi, ki so preprosto šibki ... Te misli zagotovo niso prijetne.

Kakorkoli, zdaj se počutim tako sproščeno, da vem, da je moje okolje 100% brez pornografije. Vzelo mi je nekaj časa, ker nisem imel poguma, da bi mu to povedal, toda zdaj, ko je to storjeno, se počutim zelo olajšano. Bil je celo presenečen, ko sem mu rekel, da že dolgo nisem imel jutranjega lesa. Moj oče je študiral medicino, zato je bil ob omembi videti šokiran. To je bila zelo osvobajajoča izkušnja!

In potem rečejo, da moški ne morejo govoriti o občutkih, tsss. Dame bi se lahko nekaj stvari naučile od nas! Ni mogel zanikati, da sta se z mamo spraševala, zakaj nisem imela dekleta, zdaj pa je to lahko razumel. Rekel sem, da imam tudi glede tega vprašanja, potem pa sem našel YBOP in bilo je, kot da berem o sebi na spletni strani. Odkrito, če ste najstnik, ki živi doma s starši in veste, da jim lahko zaupate, potem jim vsekakor povejte! Pomagali vam bodo in verjetno bodo zelo razumevajoči.


zato sem svoji mami povedal o svoji zasvojenosti s pornografijo in ona me je sprejela, kar sem pričakoval. Toda resnično zanimivo, o čemer želim pisati, so moje želje po pornografiji. V zadnjih treh dneh imam res močne želje. močnejši kot kdajkoli prej. Mislim na šibkejše hrepenenje kot tiste, ki sem jih zdaj že vsakič zlomil, toda odkar sem rekel mami, se lahko obvladam in prebijem hrepenenje. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2qi36k/told_my_mom_about_my_porn_addiction_looking_for/


Sem 15-letni fant in veliko ljudi pričakuje, da boste v tej starosti kronični masturbator. Pred približno enim letom sem se odločil, da se bom začel spreminjati na bolje.

8 mesecev po tem sem izvedel za NoFap in od takrat sem ne delam to. Veliko mojih prijateljev dela tudi NoFap, ker sem povedal nekaterim ljudem in je od tam stopil.

Moja mama mi je čestitala za mojo pripravljenost za redno vadbo in povedala, da bi tudi ona želela. Začel sem govoriti o tem, kako sem se odločil, da se bom spremenil, in na koncu sem ji povedal za NoFap.

Z njo je bila malce zaskočena, saj smo govorili o rednih vadbah, hrani in izboljšanju kot osebi. Izgubila je besede za kratek trenutek, potem pa je postala podpora.

Nikoli nisem razmišljal o tem, da bi o tem povedal staršem, vendar se je to zgodilo zdaj! Sem nekoliko tresen, a vesel, da sem to storil 🙂


Prezrela sem kroglo in očetu povedala o svoji odvisnosti. Moram reči, da je bil izjemno podporen in odločitev, da mu povem, je bila ena najboljših v mojem življenju.


Mami sem rekel ...o moji porno odvisnosti. Z veseljem ni bila razočarana in razumljiva glede mojega trenutnega stanja. Telefon sem ji dal samo zato, ker gledam pornografijo iz tega sranja. Imam prekleto blokatorko K9 na mojem prenosnem računalniku in upam, da bom dosegel 90 dni. GOING STRONG BOYS!

EDIT: Imel sem veliko poguma, da sem ji povedal za te stvari, kot na primer dobesedno ne metuljev v želodcu.


Mami sem o YBOP in svoji zasvojenosti z pornografijo povedal pred nekaj tedni po hudi ponovitvi bolezni. Moral sem slišati svoj glas, ki je govoril stvari, ki jih je moj duh že dolgo čutil in poznal. Najprej se je odzvala: "Se hecaš?, Pornografija je popolnoma v redu!"

Rekel sem ji, da ne bom govoril z njo, dokler ne bo videla Videoposnetek TedX. Ko je to videla ... je razumela. Lahko je sestavila koščke. Da bi razumel, kako drastična sprememba je bila to v mojem življenju. In potem mi je rekla, da sem super, če počnem kaj takega. In da sem bil na pravi poti.

Nato se še približno eno uro pogovarjamo o tem. Povedal sem ji o ED, HOCD, kako sem stopnjeval do najbolj skrajnih vrst pornografije. Kaj je delalo z mojim duševnim zdravjem ... itd. Povedal sem ji o neverjetnih koristih nofapa / noporna. Kako sem pozdravil svojo socialno tesnobo, kako nisem več napadal panike, kako sem se počutil bolj samozavesten in imel dovolj energije / volje, da sem resnično šel ven in si vzel življenje za rogove. Mislim, da je bila to izjemna izkušnja. Še vedno ne razume boja, da je to odvisnost. Ampak to, da jo podpira, mi je pomembno samo.


Staršem sem povedal o svoji težavi s PMO. Če ste kriv, kar morda ne bi smel, če pa se, morate nekomu povedati! Če ne, vas bo pojedel navznoter. Oče mi je pomagal tako, da je v računalnik namestil spletno zaščito k9 in mi nikoli ni povedal gesla. Če vam NIKDA ni uspelo na NoFap-u, vas prosim, da razmislite o tem (celo sami ga nastavite in skrijete geslo). Moti vaš vzorec in vas prisili, da premislite, tudi če imate dostop drugje. Zame je bil dodaten opomin, da so bili tam moji starši in so si želeli najboljše, nadaljnja spodbuda, da se tega držim. Lekcije iz leta brez porno


No, rekel sem mami. Zavrnila je odhod, dokler ji nisem povedal, v čem je stvar, ker sem poslal sporočilo, da se nekaj dogaja. Zato sem si vzel čas, pokazal ji yourbrainonporn.com in ji povedal o svojih težavah in ponovnem zagonu. Nisem mislila, da bo mama razumela. Povedala pa je, da je pripravljena poslušati brez kakršne koli presoje. Nisem uporabil niti besede odvisnost.

Začel sem s pripovedovanjem, kako sem našel vaš brainonporn in kako spletno mesto pripoveduje o učinkih gledanja pornografije in kako spreminja način, kako se odzivate na dekleta v resničnem življenju. Del zasvojenosti niti ni glavni problem; to so učinki. Zdi se mi, da sem bil "običajen" gledalec, saj se mi zdi, da po skoraj treh mesecih brez pornografije nimam nobene želje po gledanju pornografije (samozadovoljevanje je težje), učinki pa so bili zame RESNIČNI (ED, brez vzburjenja od resničnih deklet).

Povedal sem, kako porno ponavadi vodi v bolj skrajne oblike, kot je homoseksualna pornografija. Rekel sem ji, da nisem šel tako daleč ... nisem pa ji rekel, da sem prišel do tranny pornografije. Sploh ni relevantno.

Povedala je zgodbo o sebi. Dolga leta je bila sekretarka za nekatere psihiatre in enkrat je pacient dejansko zašel v spolne odnose in na koncu umrl. Torej se je zavedala ideje o spolni stopnji.

Potem sem ji pokazal matrico na moji beli plošči z dnevi prekrižanih. Bilo je nenavadno, da ji vse to pove, vendar je resnično razumela in podpirala. Mislila je, da je pogumna, da to počnem, in upa, da bom uspela. Delili smo objem.

Bilo je nekoliko čudno, saj se nisem mogel zares pripraviti na njen obisk .. mogoče pa je bilo tako bolje. Vsaj moja poškodba noge ni bila zaman, saj me je posredno vodila k temu, da sem ji povedal o vsem tem. Ena smešna stvar: predvideval sem, da če bi se kdaj o tem z njo pogovorila, bo verjetno najprej ugibala in vprašajte, če sem gej.

Ona je


Ko sem prebrala, kako si delila svojo zgodbo z mamo, sem postala čustvena. Kako lepo. Bilo je kar pogumno in vem, da je cenila vašo poštenost, ko ste delili nekaj tako zasebnega in zahtevnega. Zdaj ste v svojo ekipo dodali podporo in ljubečo osebo, ki vas spodbuja k uspehu. Zanima me, ali lahko to sploh delim z mamo. Mogoče moj oče. Je znanstvenik in morda se mu zdijo možganske stvari zanimive. Ampak moja mama, ne vem. Kako čudovito ste lahko odprli ta dialog s svojo mamo. Upajmo, da bo pomagalo pri vaših razpoloženjih, saj veste, da jih tudi okoli vas prepoznajo kot dele umika.


(Odgovori) Če menite, da je možno to povedati očetu, verjetno je tako. Samo pomislite, kako ga boste s tem predstavili. Točno tako sem naredil, samo pomisli na vprašanje "kako". Vaš brainonporn.com bi predstavil kot zanimiv vir o nečem, kar ste ugotovili, kar zadeva tudi vas.

O resnosti ni treba takoj povedati. Vzemite si nekaj časa in povejte, kako običajna je uporaba pornografije za fante naše generacije. Recimo, da ste ugotovili, da to dejansko spreminja način odzivanja na prave ženske. Prva stvar, ki sem jo rekel mami, je bila, da je ni treba skrbeti, ker sem bila v procesu zdravljenja. Potem sem ji pokazal spletno stran.


Včasih sem pomislil, da bi mami kaj povedal, vendar nisem prepričan, ali bi razumela. V razpravah ni videti, da odpušča tistim z odvisnostmi in težavami z mamili. Nisem prepričan, ali bi to vsaj malo razumela. Ampak morda bi, če bi morali veliko sodelovati, tako kot vi, s svojo mamo. Haha, upam, da ne misli, da ste zasvojeni z gejevsko pornografijo! Moja družina je že od nekdaj mislila, da sem gej v zatilju. Ko bi le videli, kako v resnici sem naravnost!


Staršem sem povedal za svoje okrevanje. Oče ni dojel, a mi je verjel (star je 61 let in sovraži internet). Moja mama je razumela. Oba sta bila v podporo. Pravzaprav ni bilo tako slabo, moji starši so rekli, da že imajo idejo, ker sem mlad in vse. In presenečen sem bil nad njihovo reakcijo. Res so mi povedali, da sem izdal njihovo zaupanje, vendar je to pričakovano.


Včeraj sem se z očetom pogovarjal o svoji zasvojenosti. Neverjetno sem si olajšal, ko sem na koncu na glas rekel: "Zasvojen sem s pornografijo in se ponovno zaženem."


Zdaj ne vem, ali vam je veliko všeč pri tem, vendar sem uspeh našel s partnerjem za odgovornost. In predlagam, da je odgovorni partner nekdo, ki ga ne bi nikoli želeli razočarati! Moja je bila MOJA MAMA. Tako je ... povedal sem ji o tej težavi. To je bila najboljša odločitev, ki sem jo kdaj sprejel. Zakaj? No, ker nikoli nisem hotel mami povedati, da sem tekom dneva samozadovoljeval pornografijo. Resnično verjamem, da se je takrat zame zgodil preboj.

Bilo je zelo neprijetno govoriti na začetku, vendar sem vedela, da sem kljub tej odvisnosti še vedno imela nekoga, ki me je brezskrbno ljubil, kar je pomenilo vse razlike v svetu. Bila je zelo dobra pri vsakodnevnem klicanju in pisanju sporočil o mojem napredku. Delovalo je dobro, vendar je bilo še vedno težko. Prvi mesec je bil pekel, po dveh mesecih ponovitve sem bil brezplačen za 8 mesece.


Mami sem o tem povedal pred 6 meseci, potem ko je mesece neskončno propadel. Začela je jokati ne zato, ker bi bila vznemirjena, ampak zato, ker je čutila in razumela mojo bolečino. Tudi moj oče je bil vesel, da sem jim povedal o svoji zasvojenosti. 42 dni sem brez PMO-ja, potem ko sem jim rekel, katera je bila moja najdaljša serija v zadnjih dveh letih. Med postopkom so mi zelo pomagali. Čeprav mislijo, da sem brez odvisnosti, upam, da bom tokrat osvobojen tako, da bom prekinil to najdaljšo vrsto. Vso srečo.


Moji starši so kristjani (kot tudi jaz). Sem rekel očetu. Predvsem zato, ker je veliko mojih bojev enakih njegovim. Živo se spominjam noči, ko je moja mama posadila družino na kavč, ko sem bil star okoli 9 let, in v solzah razložil, da je v kletnem videorekorderju našla porno VHS in zadela igro, misleč, da je to film, ki ga še ni dokončala, toda bila je pornografija.

Bil sem mlad in bilo je težko za našo družino. Bila je ranjena, sramotna itd., In želela je, da vemo, zakaj se bo izginila za nekaj dni (oprostila je in njihovo razmerje je boljše kot kdajkoli prej), vendar mislim, da je to odprlo vrata moji odvisnosti od PMO kot Star sem.

Ko sem mu pred dobrim letom dni povedal, sem mu rekel, da sem mu odpustil, kar je storil in se boril, ter da razumem, kako težko je brcati. Če imamo vero (resnično vero), bi morali ljudje usmerjati k odpuščanju in ljubezni. Upam, da lahko delite z njimi. To je zelo osvobajajoče in pomaga procesu, da se premakne k svobodi.


V življenju imam druge ljudi, ki so mi pripravljeni pomagati - oče. Vem, da je noro - vendar je rekel, da mi bo pomagal. On mi je rekel, da so bile te stvari slabe, ko sem bil mlajši - vendar nisem poslušal. Mislim, da je vesel, da sem končno dojel, kaj je mislil, in neham.


Nekaj ​​osnovnih informacij: Star sem 21 let, še vedno živim pri starših, vendar bom od naslednjega tedna do januarja študiral v tujini.

Osebna zgodovina, preskoči, če ne zanima:

Z odvisnostjo od PMO se borim že približno deset let. Danes sem končno našla pogum, da sem o tem povedala mami.

Odkar sem začel gledati pornografijo, je moje družabno življenje sranje. Tik pred zadnjim letnikom osnovne šole sem se preselil drugam. V moji novi soseski ni bilo otrok. Tudi v novi šoli se nisem povsem prilegal, čeprav sem imel v stari stari veliko prijateljev. Takrat sem prvič začel gledati pornografijo. Šest let naprej, kmalu bom končal srednjo šolo (jaz sem Nizozemka, zato se naš sistem ocen morda razlikuje od vašega) in postal sem socialno neustrezen človek z nizko samozavestjo in slabim socialnim življenjem. Sem se že spraševal, ali ima pornografija kaj skupnega, toda takrat to ni bilo nič drugega kot slutnja. Mislil sem, da imam morda Aspergerjev sindrom, toda to se mi ni zdelo resnično, ko sem ga malo bolj preučil.

Šele pred letom in pol sem odkril to skupnost in res sem šele pol leta dejansko poskušal narediti nekaj glede svoje zasvojenosti s pornografijo. Zdaj imam boljše družbeno življenje kot nekoč, toda čustveno sem verjetno šibkejši kot v katerem koli prejšnjem trenutku v življenju. Takrat so me v srednji šoli vedno videli kot čudnega fanta in v zgodnjih letih so me pogosto klicali grdo. Pred letom in pol sem dobil grozne cistične akne in po preizkusu vsega sem vzel aktan, ki mi je pozdravil akne, imel pa je depresijo kot stranski učinek.

Povem mami

Pred približno pol leta sem prenehala jemati Accutane in sprva so mi depresije izginile. Vendar sem se bolj zavedal svojih težav. Še vedno nisem samozavestna, še posebej glede svojega videza, čeprav telovadim. Nikoli nisem imel dekleta in sem v življenju poljubil samo eno dekle. Sramežljiva sem in moje družabno življenje, čeprav na srečo veliko boljše kot nekoč, še vedno ni tisto, kar si želim.

Večino časa se mi zdi, da zgolj obstajam, namesto da bi dejansko živel svoje življenje. Moja mati je začela opažati, da je nekaj narobe, da se počutim slabo, toda vsakič, ko me je vprašala, kaj se dogaja, sem rekla, da sem v redu, ker se nikomur nisem mogla odpreti. Ugani, kaj, to je samo poslabšalo. Odpiranje ljudi o svojih čustvih, čeprav je to strašljivo, je ena najboljših stvari, ki jih lahko naredite, da vas zaprejo in gredo naprej.

Pridite prejšnji teden, na počitnice, ko sem se ravno začel malce zrušiti. Mami sem povedal za marsikaj, glede PMO pa nisem bil natančen. Pravkar sem ji rekel, da imam zasvojenost z internetom. Ko smo prišli domov, sem se po tako daleč prihodu (vsaj zaradi mojih meril) ponovil in sem kar nekako zdrsnil. Bil sem tako jezen in razočaran vase. To je bilo sinoči. Potem pa se je tako zaskrbela, da je morala vedeti resnico in končno sem ji rekel. Povedal sem ji, kako prekomerna poraba pornografije vpliva na možgane. Kako to vodi do socialne anksioznosti, depresije, težav s samopodobo in celotnega shebanga. Povedal sem ji za (in ji pokazal) ta podredit. In dal sem ji gledati Great Porn Experiment Garyja Wilsona, da bi razumela znanost, ki stoji za tem.

Moram reči, da ni bilo tako težko narediti, kot sem mislil, da bo. Imam srečo, da imam zelo odprto mater. Bila je zelo razumevajoča in "vesela", ko je vedela, kaj se v resnici dogaja. Strah, da bi mami povedal o svojih slabostih in moji neprijetni navadi, je bil hujši kot v resnici.

Še zdaleč nisem ozdravljen, toda pogovor o tem z osebo mi je omogočil, da najdem zaprtje. Tako bom lažje nadaljeval. Čas je, da začnem živeti. Priporočam, da se nekdo, ki mu lahko zaupate, odpre glede svojih težav. Končno sem rekel mami