Pišem, da druge opozorim na ponovitev bolezni - in natančneje, kako enostavno je ponovitev bolezni.
Vse PMO sem zapustil avgusta pred 44 dnevi. Moja zgodba je podobna drugim. Nekako sem odkril YBOP in to spletno stran. Izkušnja, ki odpira oči. To je čudovit trenutek razsvetljenja, pomešan z razočaranjem nad tem, kar ste si dovolili postati (in leti, ki ste jih zapravili). Vedno ste vedeli, globoko v sebi vas pornografija resno moti, vendar ste si rekli, da se vsi fantje zajebavajo v pornografijo in to je normalno. Pokličite to zanikanje ali pa vas sramujte, da boste še naprej gledali pornografijo.
Po branju o ED, ki ga povzroča pornografija, sem mislil, da bo 90 dni prepih. Našel sem odgovor na svoje težave z ED. NIKOLI se ne bi ponovil, ko bi odkril, da mi pornografija, ki se mi je zdela neškodljiva, dejansko uničuje življenje. Ne samo to, navdušena sem bila ob misli, da bi po nekaj kratkih mesecih spet lahko bila normalna.
Na to temo sem veliko bral, očaran. Prebrala sem o dobrih in slabih stranskih učinkih nehanja, možnosti ponovitve bolezni, učinku preganjalca. Potem sem prebrala o fantih, ki so šli 45 ali 60+ dni, nato pa so se popolnoma ponovili; popivanje. Bila sem v šoku! Pomislil sem, kako bi lahko podlegel pornografiji po enem mesecu ali 2 (ali več) popolni abstinenci? Ko ste prišli tako daleč?
No, naj vam povem - zgodi se. Tudi če mislite, da se vam to ne more zgoditi, ker ste preprosto preveč odločeni, da podležete trenutku šibkosti. Nekega dne, če nisi previden, te bo dobil. Traja le sekundo. Tvoji možgani začnejo nepričakovani napad in tvoja jajca so Pearl Harbor. Na voljo imate le kratek - skoraj neizmerljiv trenutek, da se ustavite. 40 dni ste ravnali z občudovanja vredno zadržanostjo in se branili občasnih hrepenenj, zdaj pa ste namesto, da bi zatrli željo, z divjo odločnostjo stopili proti svoji pornografski postaji. Zadrževalne metode, ki ste jih uporabljali (zaviralci spletnih mest za odrasle, miselni rdeči X nad mislimi, povezanimi s pornografijo, kričanjem »Ne!« V prazno sobo), so izbrisane kot ptičje sranje z vetrobranskega stekla. Dali ste si zeleno luč za ogled pornografije in brnenje se je začelo - in že se počuti dobro.
Mislim, da vaši možgani, ne glede na to, ali se tega zavedate, vedno izračunajo načrt. Znotraj vaše glave, v nekem oddaljenem dosegu, je v službi zaposlen zlovešči (in verjetno pohoten) mali ghoul, ki je odkrit, da bi odkril impulz, zaradi katerega boste jamo. Vedno znova bo poskusil in spodletel, vendar se ne odvrne. Sčasoma bo po cevovodu poslal nekaj, kar je nekoliko bolj prepričljivo, nekaj, kar morate ustaviti in razmisliti.
V mojem primeru je ideja, ki jo je poslal, bila: "Mogoče ste ozdravljeni."
Hmm, ali je bilo to mogoče? Navsezadnje je bil moj napredek v zadnjem mesecu osupljiv. Reden jutranji les, zelo zdrav libido (brez ravnega obdobja) in imel sem uspešen seks okoli 25. dne. Ves čas sem ostal trd, najlepša hvala, tudi med spremembami položaja (v preteklosti težava). Poleg tega sem svojo obsedenost s PMO začel v dvajsetih letih, ne pa v začetnih letih. Nisem ga imel tako slabega kot nekateri drugi. Mogoče mi 20-dnevni ponovni zagon ni potreben. Mogoče sem že ozdravljen in so moji možgani obnovljeni na tovarniško privzete vrednosti. Torej, ko gre za pornografijo, bi jo zdaj lahko gledal kot "normalno" osebo - s čisto listo.
Zavedajte se, da se je ta iracionalen miselni proces zgodil v času, ko mi bo treba vnesti obdobje na koncu tega stavka.
Morda že obstaja izraz za začetno obdobje odkritja, ko naletite na takšno spletno stran in se zavedate, da ste odvisnik od pornografije in je bil to edini vzrok vaših težav. To je tako A-ha trenutek, da je kljub spremljajočim obžalovanjem trenutek užitka. Končno odgovor na vaše težave. Obstaja navdušenje, da se bo vaše življenje izboljšalo. To povzroča velik val zaupanja v vašo sposobnost uspeha. Vendar v tem je nevarnost. Lahko postanete preveč samozavestni in podcenjujete moč odvisnosti.
Moji prijatelji, ne dovolite, da se vam to zgodi. Že od samega začetka razumejte, da se soočate s strašnim sovražnikom. Morda mislite, da imate popoln nadzor nad svojimi možgani, vendar jih ne. Samo zato, ker je tvoj, še ne pomeni, da ga imaš pod nadzorom.
Kljub vsemu branju, ki sem ga opravil od drugih odvisnikov od PMO pri okrevanju, me vsi blogi opozarjajo, da bodo moji možgani poskušali vse, da me zavedejo, točno to je storilo. Zlobni mali ghoul, ki se je skrival v mojih možganskih sencah, je pomešal ravno pravo zvarjenost in jo poslal skozi moje sinapse. Med mojimi zdravimi impulzi je plaval neopaženo in potrpežljivo čakal, dokler ni razvil dovolj moči, da bi jih porabil. 40. dan sem dovolil, da moji možgani zmagajo. Naslednja stvar, ki sem jo vedel, je bila, da sem sedela pred računalnikom in izgonila sinove in hčere.
Potem sem bil razočaran nad sabo, a sem vseeno pomislil: Tako gledajo pornografijo "normalni" fantje. Vsako toliko je v redu. Dve uri pozneje je bil nagon močnejši. Zdaj sem pomislil, no, če sem to storil enkrat, kakšna je razlika, če to storim dvakrat? In navzdol po spirali sem šel. Popoln ponovitev. Ko sem ugotovil, da mi uradno ni uspelo, sem se odločil, da res ne. Če se bom ponovil, bom presneto užival.
V 2 dneh sem užival. Ko sem prišel k sebi, nisem mogel verjeti, kaj sem naredil. Fizično sem se počutil kot da sem se vrnil tja, kjer sem začel. Moj libido je izginil, penis se mi je zdel kot da je bil celo noč zunaj, ko sem sodeloval v Fight Clubu, in moja vase zaprta narava se je vrnila s polno močjo. Sploh nisem hotel iti ven, da bi kupil mleko. Nisem se hotel soočiti z nikomer, še posebej z ženskami. Ves moj napredek je odšel.
Pravijo, da se tehnično ne vrnete na prvo mesto, če se ponovite; da vaši uspešni dnevi pred ponovitvijo bolezni nekaj štejejo. Čeprav upam, da je to res, zagotovo se tako ne počuti tako. Vrnil sem se na 2. dan in, naj vam zagotovim, OBČUTI se kot 2. dan. Če bi zdaj poskusil spolni odnos, bi bilo to kot bi poskušal priviti vijak z gumijastim trakom. V mojih interakcijah z ženskami (da, končno sem šel ven in kupil mleko) je bilo preprosto vznemirjenje, ki sem ga sprožil zgolj pri izmenjavi prijetnosti, izkoreninjeno. Vrnil sem se k svojemu staremu tesnobnemu, duroznemu jazu. Nazaj na začetek.
Zdaj, ko sem spet na vagonu, vem, da se bo vsak dan počutil nekoliko bolje. Imel sem 40-dnevni okus svobode in nameravam spet priti tja in iti dlje. Svoje recidive bom uporabil kot učno orodje. Vem, kako je zgrešiti in kako enostavno je. Vem, da nikoli več ne morem pogledati pornografije. Mogoče bi moral začeti blog, kot Marnia pogosto predlaga. Potem, če mi ne uspe, moram priti sem in vsem o tem povedati. Dobra motivacija za uspeh. Medtem se moram spomniti, da sem odvisnik. Mogoče sem svojo navado PMO začel kasneje kot nekateri, vendar je moja stiska enaka; enako kot naslednji fant ali zadnji fant - ali ti.
;