Moj osebni gumb za paniko

Zdravo družba,

Nisem prepričan, ali vam bo to koristilo ali ne, toda na to se bom obrnil, ko začutim skušnjave, zato gremo. Mislim, da gre za nekakšen notranji dialog, ki ga vodim sam s seboj.

~ Pravila:

Če lahko preberete do konca tega in še vedno želite fap potem nadaljujte. Če v vsakem trenutku čutite, da se je nagon umiril, se lahko ustavite in nadaljujte s svojim življenjem. Če pride nazaj, morate začeti znova od začetka.

~

  1. Takoj vzemi svojo prekleto roko iz hlač. Še enkrat se dotaknite, preden preberete vse to, in ste hudičev neuspeh.
  2. Znebite se tega velikega spodnjega dela. Zadržite sapo, upognite svoje štirikolesnike, ne glede na njihovo potrebo.
  3. Igrajte svojo najljubšo pesem.
  4. 10 globoko vdihnite in se sprostite, nato pa ponovite za mano 10 krat:

»Ne obrezujem, ne samozadovoljujem, ne gledam pornografije. Jaz sem močnejši od tega. VZDRŽAL SE BOM PMO. "

Zdaj, ko jasno razmišljate, upoštevajte naslednje. Lahko se ustaviš, kadar misliš, da si pripravljen.

Vaši možgani bodo poskušali racionalizirati vse, da bi dobili tisto, kar želijo. KARKOLI. To nisi ti, tvoji možgani želijo dopamin. Vendar ste več kot to, ste več kot kemikalije in hormoni, razmišljate o materiji. Dokažite, da imate samokontrolo, dokažite, da ste boljši od tega.

Če odnehaš, se odpoveš vsemu. Vrnili se bodo ADHD, odlašanje, depresija in socialna tesnoba.

Odpovedujete se priložnostim s tistim dekletom, ki vam je všeč, povečanemu nivoju energije, globljemu glasu, samozavesti, delovni etiki, navadam, moči volje, jasni koži, samospoštovanju, spoštovanju življenja in sreči .

Življenje je prekratko. Ne vem, ali obstaja posmrtno življenje, nihče zares ne. Resnično upam, da obstaja, vendar mislim, da osebno ne verjamem. Tistim s toliko vere zavidam. Če predpostavimo, da ni, samo pomislite, kaj to pomeni. Upoštevajte dejstva: Zemlja je stara 4 milijarde lihih let in verjetno boste obstajali manj kot 100 let. Pred rojstvom nisi bil nič, neobstoječ celo večnost in ko umreš, se boš v to neobstoječe stanje vrnil še eno večnost. Če vas to ne motivira, da greste tja in vsak dan živite, kot da je bilo vaše zadnje, ne vem, kaj bo. Izkoristite svoje življenje kar najbolje, nimaš prav dolgo. Prosimo, poglejte to: http://www.youtube.com/watch?v=BOksW_NabEk

Če fap, postanete samo otrpljeni, neobstoječi. Zakaj za vraga bi zapravili še kakšen drugi PMOing, ko bi bili zunaj, da bi izkusili življenje, se povezali s tistimi, ki jih imate radi, se učili, potovali, se izboljševali, gradili nekaj pomembnega in živeli svoje življenje.

Vem, da ni enostavno, .. pravzaprav, hudiča, LAHKO moraš nehati iskati izgovore in se samo zavestno odločiti, da ne boš fap. Ko naredite korak nazaj in pogledate svoje motivacije, da naredite NoFap, je preprosto.

Zdaj zaprite to, pojdite ven in doživite življenje.

Še vedno berete? Začnite znova od začetka.

Še vedno želite fap?

Dobro se poglejte v ogledalo. Če resnično želite zavreči svoje življenje zaradi hitrega navala dopamina in vsega leta obžalovanja, bodite moj gost. Patetičen si.

Dokažite mi drugače.

 

Moj osebni gumb za paniko iz NoFap