Pri ponovnem zagonu s partnerjem je velik problem: "Kako bo spol vplival na moje okrevanje?" To je najtežje vprašanje, ki ga zastavljamo. Nimamo odgovora. Odvisno od vaših možganov, kako daleč ste in ali imate ED. Če je prezgodaj, vas orgazem s partnerjem lahko postavi nazaj ali vrne v ponovitev.
Glejte tudi
- Video: Kako dolgo naj počakam, dokler se ne okrepim s pornografsko disfunkcijo? Cerkev Noah
- Fant zavrne porno? Nasveti 5
- »ED zaradi pornografije: Kaj naj rečem svoji punci?«.
Oglejte si ta račun za ponovno zagon: Starost 21 let - Spol s punco je morda upočasnil ponovni zagon (ED). Izkušnje še enega mladega fanta:
Povezava med fappingom pornografije in socialno anksioznostjo je tudi zame zmedena. Mislim, da ne bo popolnoma jasno, kaj se v resnici dogaja, dokler ljudje ne bodo študirali te stvari, kar lahko traja nekaj let, ker je internetna pornografija z visoko hitrostjo tako nova stvar, naša generacija moških (imam 20 let stara tako ista generacija) je prva generacija, ki resnično trpi zaradi tega. Nihče ni mogel videti, da prihaja. Kakorkoli že, imel sem zelo podobno izkušnjo kot ti, socialna anksioznost se močno zmanjša, ko greš nekaj dni brez PMO, takoj ko to storiš, pa lahko v svojih interakcijah z ljudmi začutiš, da si manj oster, manj karizmatičen , manj samozavestni, bolj zmedeni itd.
Moje življenje je že od začetka nofapa boljše, vendar nikakor ni popolno. Na eni od mojih žil, kjer sem bil približno 13 dni, me je deklica, s katero sem delala, začela udarjati v službi in na koncu sva se povezala in začela sva hoditi. Z njo sem že nekaj mesecev. Ponovni zagon s punco je res težak, zato, če začnete z dekleti veliko pridobivati zaradi povrnjenega zaupanja, bodite res pametni glede tega, kako to obravnavate. Če začnete seksati prepogosto, bodo vaši možgani spet začeli hrepeneti po tem dopaminu in začeli se boste počutiti, kot da bi morali spet fapatirati.
Vsaj to so moje izkušnje. Z dekletom sva začela seksati kot vsak dan, večkrat na dan, potem ko sem že vštela trdne 3 ali 4 mesece počasnega odvajanja od tega stalnega dnevnega režima fappinga, ki sem ga imela od 12. leta dalje. No, medtem ko prehod na seks s pravo punco nekoliko pomaga socialni tesnobi, ne pomaga toliko kot popoln trdi način, in zame, ko imam seks z njo preveč, začnem spolno razmišljati nezdravo. Začel sem jo pritiskati, naj mi dovoli snemati seks, kar je skoraj pripeljalo do tega, da je prekinila odnos z mano.
Torej mislim, da razlog, zaradi katerega to delim, je ta, da boste verjetno na koncu imeli spolne odnose, če boste še naprej močni s svojo žilico, ker smo seksi moški preprosto neustavljivi, ko ves čas ne facamo: p, toda samo zavedajte se pred časom, da je prehod od PMO do seksa zapleten! Kar zadeva socialno tesnobo, sem, če se sprašujete, opazil, da če imate veliko seksa, nekateri simptomi ostanejo, nekateri se zmanjšajo, drugih pa sploh ni. Zame se v socialnih razmerah še vedno počutim nerodno, če bi imel spolne odnose s punco kot trikrat prejšnji dan.
Ampak to ni niti približno tako slabo, kot je bilo, ko sem fapped, kot da lahko gledam ljudem v oči, lahko govorim in se nasmehnem in sem nekoliko ležerna, ne da bi se počutila, kot da je vse skupaj prisiljeno. Fizičnih simptomov je manj (pospešen srčni utrip, znojenje itd.) Ampak še vedno obstaja negativni govor o sebi in ne boste več tako očarljivi, kot če bi šli 7 dni, ne da bi si olupka sploh olupili. Upam, da so bile to koristne informacije. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/28sxcf/nofap_is_the_real_deal_long_post_social_anox/cie782l
Če imate porno povzročeno ED, vaši možgani pravijo, da je imela dovolj orgazmov za nekaj časa. Poslušajte svoje telo (možgane). Če imate ED, poskušate prisiliti erekcijo s fantazijo ali drugimi metodami, je kontraproduktivno za vaše okrevanje. Če nimate seksualnih težav, ki bi jih povzročila pornografija, preberite zgodbe o ponovnem zagonu in načrtujte svoj tečaj.
KLJUČNA TOČKA: Če imate orgazem ali poskušate vsiliti erekcijo, je to lahko kontraproduktivno, toda poljubljanje, dotikanje in norčevanje vam lahko pomaga, da svoje možgane preusmerite na resnično stvar. Upoštevajte, da so umetni dražljaji skozi zaslone povzročili zasvojenost ali ED, ne pa človeški stik. Ne samo, da morate oslabiti svoje porno nevronske poti, temveč morate okrepiti svoje "resnične" poti. Med ponovnim zagonom imajo nekateri fantje dober uspeh z starodavne tehnike ki zahteva pogoste intimnosti, ne da bi šlo za vrhunec. (Tip, ki se je zapletel med ponovnim zagonom - Starost 30 - ED in dekle: 52 dni smo dosegli cilje)
Mož, ki se je opomogel od pornografske ED, je dejal:
Na začetku postopka ponovnega zagona mislim, da je seks z ženo nekoliko upočasnil moj napredek. Vendar se mi zdi, da ima na določeni točki ponovnega zagona (prepričan sem, da je vsakdo primeren) "sproščen seks brez pritiska" s partnerjem (z orgazmom ali brez) terapevtsko korist. Zdi se mi, da seks pomaga pri reprogramiranju zdrave, normalne in naravne poti užitka, ki se je zame izgubila. Večkrat, ko lahko dosežem in ohranim erekcijo s samo božanjem in držanjem žene, šibkejši je glas dvoma v zatilju in bolj neposreden in impresiven je odziv mojega telesa.
Ko moški prvič izvejo, da je njihov ED posledica uporabe pornografije, so ponavadi navdušeni nad ustavitvijo vseh pornografskih del, samozadovoljevanja in orgazma. Nekateri uspejo, vendar se večina ponovi nekajkrat ali doda občasno samozadovoljevanje ali seks s partnerjem. Izziv pri ponovitvi, preden vas ponovno zaženejo, je ta, da lahko sproži "učinek lovilca”V naslednjih nekaj dneh. Če veste o tem, vam lahko prihranite, ko vas močni vzgibi po vrhuncu pripeljejo od nikoder.
Tu je še en mož, star 50 let:
Zaradi PMO-ED sem se še kdaj zanimala za NoFap; ne iz moralnih ali verskih ali drugih razlogov. Zato vas prosimo, da to upoštevate pri branju mojega odgovora, ker moji cilji niso nič bolj vzvišeni, kot da bi lahko dosledno in zanesljivo prodrli svoj SO v medsebojni orgazem:
Po skoraj petih mesecih sem končno ugotovil, da je moj sistem spolnega zadovoljevanja prekinjen tako, da dobim VELIKE izbruhe dopamina iz skoraj vsega, tudi na daljavo spolnega ... razen seksa s pravo žensko. (Ja, zelo žalostno, vem.)
Sem tudi v 25+ letih LTR in monogamen.
Premagovanje česar koli, vključno z mislimi nanjo: tako močna erekcija, da se koža počuti, kot da se bo zlomila, 12-15 popadkov, nered na mojih prsih.
Seks z njo: meh ... če sem v zadnjih 7 dneh izkoristil kakršno koli spolno zadovoljstvo ... še posebej, če je to zadovoljstvo prišlo iz moje roke ... če pa mi uspe teden dni na kakršen koli način NE iskati spolnega zadovoljstva in NAJ POSEBNEJ od moje roke ... potem ... seks z njo je fantastičen! Še vedno ne tako vznemirljivo, težko ali eksplodirajoče kot samozadovoljevanje, a vseeno zelo mogoče in prijetno.
Vem, da sem na to žalostno mesto prišel SAMO zaradi zmožnosti superstimulacije prek pornografskih strani tipa tube.com; toda v tem trenutku zame ni samo pornografija ... naučil sem se, da se moje 'veselje' premaga; in na žalost me lahko vznemirim in naredim, da se končam, ona pa tega ne more, če ne ravnam spodaj.
Stvar je torej v tem, da moj ponovni zagon traja večno, ker želim imeti te orgazme za raztezanje kože-15-krčenje-raketni pogon, toda vsakič, ko se zamočim in fafam, ne morem nastopati z njo. (In zavedam se, da ko zares sedim in ocenjujem svoje življenje, raje delim svoj seks z njo, kot da ga skrivam v kopalnici.)
Zame je torej seks med ponovnim zagonom dobra stvar. Sploh me ne boli. (Včasih sem mislil, da je, in sem objavil tukaj kot takega.) Toda česar se nisem zavedal, so me vse druge stvari, ki sem jih počel, motile.
Dokler moj edini vir spolnega zadovoljstva dejansko počne stvari z njo ... IN ... po urniku, ki ga moje telo prenaša (kar je zame zdaj enkrat na teden) ... seks z njo pomaga, ne boli ... ampak KAKRŠNA druga oblika boli spolni užitek (tudi samo hitro drgnjenje ali domišljija, ki nič ne vodi).
Po drugi strani pa, če ste spet v ravnovesju, vendar ne doživljate veliko spontanih erekcij, vam bo seks s partnerjem pokazal, da sopravzaprav nazaj v normalno stanje. Tukaj je na primer rekel en tip:
»Spontane erekcije so morda znak, vendar nisem prepričan, ali so resničen znak. Ni vam treba hoditi naokrog, da bi čutili, da se bo kaj uredilo. Prejšnji teden, denimo, par dni nisem videl svojega dekleta. V tem času nisem imel spontanih erekcij. Glede na moje stare težave sem bil celo nekoliko zaskrbljen ... Ali sem ga spet izgubil? Ko pa sem jo videl, je bilo vse v redu. Njen dotik in vonj sta me popolnoma vznemirila in penis je deloval. Stvari se bodo torej obnesle, ko bodo vaši možgani v ravnovesju, tudi če nimate stalnih korenin (spontane erekcije). "
Še en tip:
»En del tega ponovnega zagona, ki mi res ni všeč, je, da se nekega dne počutiš kot 16-letnik, naslednji pa kot brez strasti 80-letnik. Preživljanje tega s partnerjem je lahko težavno. Oba potrebujete veliko vere, da postopek ponovnega zagona deluje. Odlična je in rekla je, da se bo seks sčasoma zgodil. Ali je to zdaj ali ko se čez mesec dni vrnem, to ni problem. To je tako tolažljivo in sliši pritisk. "
Drug član foruma:
Prav tako mislim, da je lažje znova zagnati s partnerjem / ženo, vendar jo morate vključiti. Povedati ji morate, kaj je vaša težava in kaj trenutno počnete.
Ženi sem pokazal video posnetke na YBOP in imel sem srečo, saj je vse razumela in ni bila jezna ali kaj podobnega.
Tukaj je pametna ideja: metoda enosmerne ulice
Ta tip se ponovno zažene s svojo punco. Njegova pravila so, da jo lahko vzburja, vendar se ne more dotakniti njegovega penisa, dokler se ne odloči, da je njegov ponovni zagon popoln. Bila je precej vestna, vendar ne popolnoma dosledna.
Najprej v četrtek zvečer (dan 52) sem ostal pri Rachelini hiši. Skupaj smo jedli skupaj, kar je bilo res lepo, nato pa smo si ogledali film. Po filmu smo šli spat. Najprej sem šel gor, medtem ko je ona urejala mačko in si umila zobe itd. In se pripravila na spanje, nato pa le ležala pod odejo. Končala je v kopalnici in nato prišla v spalnico. Klepetali smo, ko se je slekla, nato pa je skočila name, ko je prišla do spodnjega perila. To je bil zelo lep videz ujemajočega se kompleta. Šla je na vrh, mi pa smo se poljubljali, crkljali in božali itd. Potem je prišla v posteljo in stvari so šle malo dlje.
Kakorkoli že, prvih 10 minut, ko je bila ona nad mano in smo se držali tesno, sem bil trden. Ko sem prišla v posteljo, sem se močno zatekel in potem je postopoma zbledelo, ko sem jo začel uživati. Potem je bila moja pozornost namenjena njej in zaradi česar se je dobro počutila. Je precej enostranski, potem pa bo, saj se me ne sme dotakniti. Nazaj na 17. dan, ko se me je nazadnje dotaknila, je bil enostranski, vendar proti meni, zato mislim, da se uravna. Bilo je lepo, vendar takšne stvari v naslednjih 21 dneh niso dovoljene.
Dobro je, ker se tako ali tako nisem preizkusil brez kakršnega koli MO in se med ponovnim zagonom nisem počutil zelo spolno, vendar mislim, da je to odvisno od tega, da to jemljem tako resno in želim delati dobro in tako Izogibal sem se vsem spolnim stvarem, tudi Rachel. Še vedno smo goli skupaj, toda ker ne sme narediti ničesar, kar bi me vzbudilo ali se me dotaknilo itd., Sem v zadnjih 54 dneh ostala večna v večini naših dejavnosti v spalnici. Toda v četrtek zvečer sem videl, kako enostavno se odzovem, ko naredi nekaj, kar me vzbudi.
Moram priznati, da se penisa nisem dotaknil z roko, toda zagotovo se mi je zdelo čvrsto, ostal je čvrst 10 minut in vse, kar je bilo potrebno, je bilo poljubljanje, ljubkovanje in lahkotno dotikanje. Brez težke, neposredne, ročne stimulacije, brez umazanih pogovorov, brez potrebe po pogledu na Rachelino rit, brez zamenjave položajev ali poskušanja česar koli na silo. Bilo je tako kot moji možgani uglašeni in BAM, sem bil vklopljen. Vsekakor dobro kaže na prihodnost
Sledi pep pogovor s kolegom na spletnem mestu, ki šele začenja postopek ponovnega zagona - od okrevalca, čigar porno je med ljubljenjem vodil do šibkih erekcij
»Težko je priti ven, vendar je povsem mogoče. Ugotovil sem, da je bila pornografija v zadnjih nekaj mesecih ponovnega ožičenja možganov le izhod za strah - in žal tudi polnilna točka za ta strah. Odpovedal sem se vizualni stimulaciji in želji, da bi se ji nenehno drgnil, saj imam to srečo, da imam brezpogojno ljubezen neverjetne ženske.
Proces zdravljenja je bil resnično uničen zaradi dolgotrajnega strahu: tesnoba, zavrnitev, izguba. To se zdaj izginja v ozadje in počutim se veliko bolj zdravo in srečnejše.
Nihalo za oživitev me je nekoliko zmedlo, tako kot jaz z absolutno ljubeznijo svojega življenja. En dan boljše počutje (libido) in naslednji dan slabše je bilo zelo trpka izkušnja. Jecala sem kot dojenček in imela dneve, ko sem bila tako subjektivno razburjena sama s seboj, da sem kastrirala skoraj zdelo se je dobra ideja.
Imel sem tudi enourne ali tako dolge ljubezenske seanse z zaročenko - z energijo, ki teče skozi mene, kot da bi me napolnila s polno energijo zvezd.
Postopek je bil moteč in neverjeten. Lahko si predstavljam, da bi šel skozi to sam kot boljši - kot tudi slabši. Sram me je bilo, ker sem celo v svojo zvezo vnesel svojo odvisnost od pornografije. Ta sramota je ovirala tudi moje okrevanje. Brez zaročenke ne morem reči, da bi me bilo toliko preostalega strahu pred tem postopkom.
Hkrati pa me brez zaročenke morda ne bi vodili na to zdravilno pot. Prav tako ne bi imel nikogar, ki bi zajokal tudi moje majhne oči ali izrazil svoje strahove in pomisleke, hkrati pa bi imel nekoga, ki bi podpiral mojo preobrazbo. Imam neverjetno srečo in sem presrečna, da sem z nekom med tem.
Zanjo je bilo zelo težko in med nama se je pojavil trenutek dvoma in strahu. V vsem, kar se učim o sebi, se ona uči tudi o sebi. To ni nedeljski piknik, vendar se vse splača.
Ne predstavljam si, da bi se lotil tega postopka in v svoje življenje povabil novo osebo. Zaročenka me je pravzaprav opozorila na ključna spoznanja za zdravljenje. Če bi prišla v moje življenje, ko sem se spreminjal v možganski kemiji in vezjih, in ne bi bil "vedel", vidim, da bi bil novi ljubimec morda pretežk, da bi ga razumel.
Toda ne glede na to, z ali brez nekoga posebnega v vašem življenju, je ponovni zagon nekaj, kar lahko prinese lepe rezultate. Naredili ste pravi korak in vaše okrevanje v zdravo perspektivo je tik pred ovinkom.
Analogija vašega zagonskega tabora je popolna. Ta postopek je zelo podoben strogi vaji, ki smo jo kot odvisniki p / m / o želeli, a tako rekoč nismo imeli žoge. "
Pripombe zaročenke tega istega človeka nekaj mesecev kasneje:
"D-jev proces zdravljenja je bil čudežna pustolovščina in res bi moral reči" naš "postopek zdravljenja, saj je biti z ozdravljenim odvisnikom od pornografije vsekakor dvojno prizadevanje pri zdravljenju. Kot bi lahko sumila katera koli ženska, lahko potencialno aktivira nekatere mrtve točke, ko gre za negotovost tako ženske kot moške. Soočanje s temi strahovi je VKLJUČNO KLJUČNO in ne morem preceniti, kako pomembno je to.
Oba težko ostajamo objektivni, stvari ne jemljemo osebno, ne postanemo paranoični / kritični / in nevede vpleteni v starodaven ločevalni mehanizem itd ... (saj veste, običajno.)
Toda ljubezen fizični stik med omenjeno komunikacijo je dvakrat pomemben. Če se znajdete v vročem argumentu, ne glede na to, v kolikšni meri se lahko v tem trenutku prezrete, je nujno, da vsak od vas zaprite in prejmete klicne številke 150, preden nadaljujete pogovor v miru. racionalno, ljubeče in spoštljivo.
Prišel sem tudi na idejo za rdeče opozorilne trenutke v ljubezenskih potezah, ki vključuje trenuten ločitev v dve različni sobi (po možnosti z vrati med vami, da povečajo občutek "prostora", ne da bi se dejansko odvrnili) in vsaka stranka naredi glavo , nato pa se vrne na kraj zločina.
Za tiste moške, ki se bojite, da ste si dokončno ubili penis z besno samozadovoljevanjem? Ne boj se. Res se vrne. Dobri bog se vrne. Priseže, da sem mu "penis povečal ali kaj podobnega", in ja, to je ogromno in utripajoče čudo. Kakor laskavo je slišati, da pravi, da to delam jaz, je preprosto plod zdrave spolnosti in povišane občutljivosti.
Ko že govorimo o občutljivosti, bom z njim razkril, ker je bil to sam po sebi mejnik v njegovem procesu okrevanja: pred kakšnim tednom smo se, veste, pripravljali in hm ... on prišel v hlačah. Pravzaprav je bilo nekako lepo samo po sebi. To je pokazalo, da IT DELA. Njegovi možgani so uspešno preuredili določena vezja in povečali količino receptorjev, ki so na voljo za sprejem nevrokemičnih snovi, ki plavajo tam.
Mislim, vedeli smo, da deluje, in ni bilo tako, kot da bi morali, da bi se zgodilo, da bi spoznali, da je medsebojno ljubljenje postalo vse bolj neverjetno, vendar je bil dokončen trden dokaz, da so se v njegovem življenju zgodile zelo globoke spremembe možgani. Leta škode so se obrnila. To je bil dokaz. Trenutek obračuna. Nekaj je kliknilo in oba sva razumela: »Sveto sranje. Zaceljeno je. Tu se res nekaj dogaja. "
Vsi, ki ste pozdravili odvisnike od pornografije, bi morali biti pozorni na dejstvo, da je skozi ljubezensko zvezo opravil celoten postopek okrevanja z mano. Ne bojte se vstopiti v eno, ni boljšega časa kot zdaj. Bodi pogumen. Vredno je vsake sekunde neprijetne ranljivosti, ki jo boste občutili. 🙂 Popolnoma lepo. "
Tip je rekel:
Pravzaprav sem še nekaj mesecev videval dekle. Zabavali smo se, se držali za roke, se poljubljali, crkljali, vse super stvari. Toda to je bilo sredi moje ravnine, zato ni prišlo veliko erekcij in pogosto ne močnih. Skratka, nikoli se nismo seksali in se ne vidimo več, pomagalo pa je, da je bil nekdo tam. Iskreno, vnovični zagon IMO je v določeni meri lažji. Odkar sva prenehala hoditi, ne čutim nobenega pritiska na hiter ponovni zagon, bolj sproščen glede tega in tako rekoč nisem bil samski že skoraj 4 leta, zato se je bilo treba nekaj navaditi, vendar je lepo, čeprav sem " rad bi kmalu našel dekle, ki bi začela hoditi in spoznavati.
Za tega tipa je bil odnos težava:
Prvih 5 mesecev svojega NoFapistry sem imel resno dekle (zelo spolno aktivno, ha). To je močno prizadelo moje okrevanje. Všeč ji je bilo, da smo se izogibali seksu, vendar bi se vedno sprehajala po stanovanju gola, želela bi si prhati s seboj in me je na splošno samo vklopila, ne da bi to imela smisel. Kar bi bilo super, če moj kurac ne bi bil kreten.
Vklopila bi me, potem bi poskusil seksati, šepal in se počutil, kot da spet začenjam s prvega. In ko sem to že vstala, sem si mislila, da RAZMIŠLJAM o seksu, da bi se spustila, namesto da bi se osredotočila na seks, ki sem ga imela. Bilo je le zelo težko premagati situacijo. Zame in vrsto osebnosti, ki sem, sem ta izziv nekaj, kar moram narediti in se do neke mere izolirati, da bi uspel.
Drugi fant je rekel:
Ne vem, če sem že povsem nazaj na 100%, če pa ni 100%, je to nekje v 90% percentilu. Fantje bodite potrpežljivi in močni, ponovni zagon deluje !!! Petek bo zame 8 tednov. Ne vem, ali bo to tisto za vse, toda preživel sem celotno obdobje mrtvih kurcev in vse ostalo. Med postopkom sem imel seks približno 3-krat. Prvič po 1. tednu. Ne verjemite mi na besedo, vendar ne verjamem, da spolni odnos po določeni točki upočasni postopek. Naslednje dni po seksu se mi je včasih zdi, da je postalo še boljše. Še enkrat, samo jaz ne morem govoriti v druge.
Celih 8 tednov sem šel brez PMO. NI recidivov. Moj edini orgazem je bil seks. Kot rečeno, še ne vem, če sem že 100%, ampak to sranje je ODLIČNO !!!! Pravzaprav sem vesel, da sem šel skozi to, čeprav je bilo težko. To me je osvobodilo pornografije in zdaj še bolj cenim svoj penis in svoje erekcije. Obožujem svoj penis, kot da bi bil človek, mogoče bolj haha !!!! To sem moral objaviti, da sem fantom skozi to dal nekaj upanja !!!
;
