20. avgust 2013 v Psihologija in psihiatrija
(Medical Xpress) - Skupina, ki so jo sestavljali raziskovalci z univerze Stanford in univerze v Zürichu, je našla dokaze, ki kažejo, da moči volje ne izčrpava niti uporaba glukoze. V svojem prispevku, objavljenem v Zborniku Nacionalne akademije znanosti, raziskovalci opisujejo svoje poskuse, ki kažejo, da ima prepričanje človeka, da je moč volje izčrpana, bolj povezano z lastnim dojemanjem volje.
Za ljudi na splošno velja, da je volja sposobnost, da ne storijo nečesa, kar je zaželeno, ali da še naprej počnejo nekaj, kar ni zaželeno v večje dobro. Predhodne raziskave so pokazale, da se moč volje, ker zahteva delo z možgani, lahko izčrpa, če v možganih ne dobi več možganske hrane (glukoze). V tem novem prizadevanju raziskovalci nasprotujejo tej teoriji in predlagajo, da ima prepričanje človeka v to, ali je mogoče njegovo lastno moč volje zmanjšati, če možgani ne dobijo okrepitve, več skupnega z lastno stopnjo volje.
Raziskovalci so izvedli tri poskuse. V prvem je bila skupina prostovoljcev pozvana, da se odreče uživanju ali pitju dve uri pred poskusom. Prvi del poskusa je vključeval kviz prostovoljcev o njihovih prepričanjih o moči volje. Temu je sledilo, da so vsi prostovoljci dobili sladko pijačo s polovico pijače s sladkorjem, polovica pa je dobila pijačo s nadomestkom za sladkor. Po tem so vsi prostovoljci zaprosili za teste, ki merijo samokontrolo in možgansko ostrino. Raziskovalci so pri analizi rezultatov ugotovili, da so prostovoljci, ki so verjeli, da potrebujejo sladkorno pijačo, da bi ohranili moč volje, slabo izvedeni, če bi jim dali umetno sladko pijačo - tisti, ki so verjeli, da je volja neomejeno opravljena enako dobro, ne glede na porabljeno sladilo.
V drugem poskusu so raziskovalci skušali potisniti prostovoljce39; stališča o moči volje z manipuliranjem vprašalnika pred ponovitvijo iste vaje. Tokrat so raziskovalci ugotovili, da tisti prostovoljci, ki so bili prepričani, da potrebujejo moč volje, potrebujejo pomlajevanje na drugem delu poskusa, če so uživali umetno sladko pijačo, medtem ko tisti, ki niso potrebovali pomlajevanja.
V tretjem poskusu so raziskovalci izvedli isto vajo kot prvi eksperiment, vendar prostovoljcev niso prosili, naj se pred eksperimentom postijo. Prav tako so prostovoljcem lagali, ali je bila njihova pijača umetno sladkana ali ne. Analiza je pokazala, da tisti, ki so verjeli, da je moč volje potrebna pomlajevanje, zaostajajo, ko dobijo umetno sladkano pijačo, ne glede na to, ali vedo, kaj dobivajo.
Ti eksperimenti kažejo, da je volja odvisna od prepričanja posameznika, da potrebujejo pomlajevanje glukoze, in ne fizične potrebe, da se možgani bolj hranijo, da ohranijo moč volje.
Več informacij: Prepričanja o moči volje določajo vpliv glukoze na samokontrolo, PNAS, objavljeno na spletu pred tiskanjem Avgust 19, 2013, DOI: 10.1073 / pnas.1313475110
Minimalizem
Pretekle raziskave so pokazale, da lahko zaužitje glukoze izboljša samokontrolo. Splošno se domneva, da so v osnovi tega učinka osnovni fiziološki procesi. Predvidevali smo, da je učinek glukoze odvisen tudi od teorij ljudi o moči volje. Trije poskusi, tako merjenje (poskus 1) kot manipuliranje (eksperimenta 2 in 3) teorij o moči volje, so pokazali, da so po zahtevni nalogi izboljšali samokontrolo le ljudje, ki imajo moč volje omejeno in lahko osiromašeno (teorija omejenih virov). po zaužitju sladkorja. V nasprotju s tem ljudje, ki imajo moč volje kot veliko (teorija z neomejenimi viri), niso pokazali koristi od glukoze - pokazali so visoko stopnjo samokontrole z dvigom sladkorja ali brez njega. Poleg tega ustvarjanje prepričanj o zaužitju glukoze (poskus 3) ni imelo enakega učinka kot zaužitje glukoze za tiste z omejeno teorijo virov. Predlagamo, da prepričanje, da je moč volje omejena, ljudi ozavešča o njihovih razpoložljivih virih, vključno s fiziološkimi znaki, zaradi česar so zaradi večje samokontrole odvisni od povečanja glukoze.
© 2013 Medical Xpress
"Študija kaže, da se volja ne izčrpa z uporabo in ne s hrano." 20. avgust 2013. http://medicalxpress.com/news/2013-08-willpower-depleted-replenished-food.html
;
