Apetit. 2018 Jan 1; 120: 100-108. doi: 10.1016 / j.appet.2017.08.018.
Siervo M1, Gan J2, Sometrell MS2, Cortina-Borja M3, Wells JCK4.
Minimalizem
OZADJE:
V epidemioloških študijah so sedeče ali skoraj sedeče dejavnosti povezane s prekomerno telesno težo / debelostjo. To se tradicionalno pripisuje premikom telesne dejavnosti. Malo raziskano področje je, ali vedenjski stres spreminja občutke apetita in prehranjevalnega vedenja. Preučili smo, ali vedenja, ki se izvajajo sedeče (gledanje televizije, video igre), povzročajo različne vzorce prehranjevanja, povezane z različnimi stopnjami odziva na stres.
METODE IN UGOTOVITVE:
Izvedli smo randomizirano kontrolirano preskušanje pri 72 odraslih moških s prekomerno telesno težo / debelostjo, razporejenih v tri skupine (24 na skupino): (i) nenasilna televizija (kontrolna skupina); (ii) nenasilna igra (FIFA); (iii) nasilna igra (Call of Duty). Po standardiziranem zajtrku je 1-urni intervenciji sledil 25-minutni počitek s sladkimi in slanimi prigrizki ter pijačami na voljo ad libitum. Vseskozi so merili označevalce stresa (srčni utrip, krvni tlak, vizualno analogno lestvico (VAS)). Srčni utrip, sistolični krvni tlak in stres zaradi VAS so bili bistveno višji (p <0.05) pri igranju video iger kot pri gledanju nenasilne televizije, čeprav se obe skupini iger nista razlikovali. Če upoštevamo ločeno, je samo nasilna skupina za video igre porabila več energije (Δ = 208.3 kcal, 95% IZ 16, 400), sladke hrane (Δ = 25.9 g, 95% IZ 9.9, 41.9) in nasičenih maščob (Δ = 4.36 g, 95% IZ 0.76, 7.96) od kontrol.
SKLEP:
Igranje video iger pri odraslih moških s prekomerno telesno težo / debelo je povezano z akutnim stresnim odzivom na gledanje nenasilne televizije, povezano z večjim kasnejšim vnosom hrane. Te ugotovitve poudarjajo potrebo po osredotočanju na presnovne učinke in tudi na stroške energije dejavnosti, ki vključujejo sedenje v zvezi s tveganjem zaradi debelosti.
KLJUČNE BESEDE: Apetit; Debelost; Stres; Igranje video iger
PMID: 28843974
DOI: 10.1016 / j.papir.2017.08.018
;
