Int J Adolesc Med Health. 2018 Nov 17. pii: /j/ijamh.ahead-of-print/ijamh-2018-0095/ijamh-2018-0095.xml.
doi: 10.1515 / ijamh-2018-0095.
Dewi RK1, Efendi F1, Ima EMM1, Gunawan J2.
Minimalizem
Dandanes mladostniki pametne telefone uporabljajo kjer koli in kadar koli, podnevi ali ponoči. Uporaba pametnih telefonov, zlasti ponoči, je dejavnik tveganja za motnje spanja in depresijo pri mladostnikih. Namen te študije je bil analizirati povezavo med uporabo pametnih telefonov ponoči, motnjami spanja in simptomi depresije pri mladostnikih. Ta presečna študija je analizirala podatke 714 študentov v Surabaji, ki so bili izbrani s preprosto tehniko naključnega vzorčenja. Neodvisna spremenljivka je bila uporaba pametnega telefona ponoči, odvisna spremenljivka pa motnje spanja in simptomi depresije. Podatki so bili zbrani s pomočjo treh vprašalnikov: vprašalnika o uporabi pametnega telefona ponoči, vprašalnika Insomnia Severity Index in vprašalnika Kutcher Adolescent Depression Scale. Podatke smo nato analizirali s pomočjo Spearmanove rho analize (α <0.05). Rezultati so pokazali, da obstaja povezava med uporabo pametnih telefonov ponoči in motnjami spanja pri mladostnikih s pozitivno korelacijo (r = 0.374) in da obstaja povezava med uporabo pametnih telefonov ponoči in simptomi depresije pri mladostnikih z pozitivna korelacija (r = 0.360). Ta študija poudarja, da ima lahko čezmerna uporaba pametnih telefonov ponoči pomembno vlogo pri težavah s spanjem in simptomih depresije med najstniki. Mladostnike z motnjami spanja in simptomi depresije je treba skrbno spremljati glede znakov zasvojenosti s pametnim telefonom. Medicinske sestre bi morale izboljšati zdravstveno vzgojo mladostnikov, da bi jih obveščale o pozitivni uporabi pametnih telefonov za preprečevanje motenj spanja in za zmanjšanje simptomov depresije.
KLJUČNE BESEDE: mladostniki; depresivni simptomi; motnje spanja; pametni telefon
PMID: 30447141
;