(VZROK IN OPOZORILO) Facebook poskus: Zapustitev Facebooka vodi do višjih ravni dobrega počutja (2016)

Tromholt Morten. Kiberpsihologija, vedenje in socialna omrežja. November 2016, 19 (11): 661-666. doi: 10.1089 / cyber.2016.0259.

Objavljeno v Zvezek: izdaja 19 11: november 1, 2016

http://online.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/cyber.2016.0259?src=recsys

Članek gradi na raziskavah iz moje magistrske naloge. Predhodni rezultati te študije so bili predstavljeni v publikaciji, ki jo je omogočil Inštitut za srečanje: www.happinessresearchinstitute.com/publications/4579836749.

POVZETEK

Večina ljudi uporablja Facebook vsak dan; malo jih se zaveda posledic. Na podlagi 1-tedenskega poskusa z 1,095 udeleženci v poznem 2015 na Danskem, ta študija zagotavlja vzročne dokaze, da uporaba Facebooka negativno vpliva na naše dobro počutje. S primerjavo tretirane skupine (udeleženci, ki so se oddaljili od Facebooka) s kontrolno skupino (udeleženci, ki so uporabljali Facebook), je bilo dokazano, da ima odmor od Facebooka pozitiven učinek na dve razsežnosti blaginje: zadovoljstvo z življenjem povečuje in naša čustva postanejo bolj pozitivna. Poleg tega je bilo dokazano, da so bili ti učinki bistveno večji za težke uporabnike Facebooka, pasivne uporabnike Facebooka in uporabnike, ki zavzamejo druge na Facebooku.