Internet, telesna dejavnost, depresija, tesnoba in stres (2018)

CABRAL, Flávia; PEREIRA, Mónica; TEIXEIRA, Carla Maria.

PsychTech & Health Journal, [Sl], v. 2, n. 1, str. 15-27, okt. 2018. ISSN 2184-1004.

Na voljo na:http://www.psychtech-journal.com/index.php/psychtech/article/view/80>.

  • Univerza Flávia Cabral v Trás-os-Montes e Alto Douro, Vila Real, Portugalska.
  • Univerza Mónica Pereira v Trás-os-Montes e Alto Douro, Vila Real, Portugalska.
  • Univerza Carla Maria Teixeira iz Trás-os-Montes e Alto Douro, Vila Real, Portugalska.

DOI: http://dx.doi.org/10.26580/PTHJ.art10-2018

Minimalizem

Glavni cilj te študije je bil preučiti povezavo med uporabo interneta, depresijo, tesnobo in stresom ter s telesno aktivnostjo. Vzorec je sestavljalo 150 študentov, 25 moških in 125 žensk, starih med 18 in 30 let. Uporabljeni instrumenti so bili sociodemografski vprašalnik, ki je vključeval vprašanja o pogostosti uporabe interneta (dnevi v tednu in ure na dan), pa tudi pogostost vadbe. Uporabljena je bila tudi portugalska različica lestvice o depresiji, tesnobi in stresu-21 ter preskus odvisnosti od mladega interneta (IAT). Izvedene so bile multivariatne analize za primerjavo učinka spola, prebivališča, pogostosti uporabe interneta (v dneh in urah) in prakse PA na odvisne spremenljivke (depresija, tesnoba in stres ter internetna odvisnost - IAT), Pearsonova korelacija opravljene so bile tudi analize za proučitev možnih povezav med temi odvisnimi spremenljivkami. Ugotovili smo, da obstajajo pomembni učinki med spoloma in zasvojenostjo z internetom, med stresom, tesnobo, depresijo in zasvojenostjo z internetom pa so bile ugotovljene pomembne pozitivne povezave.