(L) Večopravilne naloge so slabše pri nalogah, ki zahtevajo fokus (2015)

Sočasna uporaba več medijev poslabša pozornost spretnosti, kaže študija

By Susan Gaidos

Oktober 19, 2015

DEFICIT POZORA  Mladostniki, ki rutinsko žonglirajo na več tehnologij naenkrat, morda mislijo, da povečujejo svojo sposobnost osredotočanja na več nalog, nova raziskava pa pravi, da ne.

CHICAGO - Najstniki so tako všeč pripomočke za visoke tehnologije, da jih pogosto uporabljajo vse naenkrat. Medtem ko najstniki delajo domače naloge ali igrajo video igre, lahko najstniki poslušajo glasbo ali gledajo televizijo, medtem ko sporočajo prijateljem. Nekateri od teh multitaskerjev menijo, da povečujejo svojo zmožnost udeležbe na več dejavnostih, vendar dejansko slabšajo njihovo sposobnost osredotočanja, je na letnem zasedanju Društva za nevroznanost poročala psihologinja Mona Moisala z univerze v Helsinkih.

Moisala in sodelavci so testirali mladostnike in mladostnike 149, stare od 13 do 24, ki redno žonglirajo v več oblikah medijev ali igrajo video igre na dan. Vsak udeleženec se je moral v treh pogojih osredotočiti na stavke (nekatere logične, nekatere nelogične): brez motenj, ob poslušanju motečih zvokov in ob poslušanju stavka in branju drugega stavka. 

Z uporabo funkcionalne MRI za sledenje možganske aktivnosti so raziskovalci ugotovili, da vsakodnevno igranje ne vpliva na sposobnost udeležencev za osredotočenost. Tisti, ki žonglirajo z več oblikami elektronskih medijev, pa so imeli več težav s pozornostjo. Multitaskerji so bili na splošno nižji, tudi ko jih niso motili. Slike možganov so pokazale, da so multitaskerji pokazali tudi višjo raven aktivnosti v desnem prefrontalnem korteksu, območju možganov, ki je vključen v reševanje problemov in pri obdelavi kompleksnih misli in čustev.

"Udeleženci z največjo prijavljeno pogostostjo uporabe multimedije so pokazali najvišje stopnje možganske aktivacije na tem področju," je dejala Moisala. "Poleg tega so se ti mladostniki pri nalogi poslabšali."