Strategije samokontrole uporabe socialnih medijev: Razvrstitev in vloga pri preprečevanju simptomov odvisnosti od družbenih medijev (2019)

J Behav Addict. 2019 Sep 23: 1-10. doi: 10.1556 / 2006.8.2019.49.

Brevers D1, Turel O2,3.

Minimalizem

OZADJE IN CILJI:

Številni ljudje predstavljajo pretirane vzorce uporabe družbenih omrežij (SNS) in jih poskušajo samoregulirati. O strategijah, ki jih uporabljajo mladi odrasli uporabniki SNS, in njihovi vlogi pri preprečevanju pojavljanja simptomov, ki so podobni odvisnosti od uporabe SNS, je malo znanega.

METODE:

V študiji 1 smo uporabili naravoslovno-kvalitativni pristop za iskanje pogosto zaposlenih strategij samokontrole v povezavi z uporabo SNS. V študiji 2 smo preučili razlike med pogostostjo in zahtevnostjo strategij, opredeljenih v študiji 1, in preizkusili postopek, s pomočjo katerega samokontrola lastnosti vpliva na zmanjšanje simptomologije zasvojenosti s SNS.

REZULTATI:

Študija 1 je razkrila šest družin strategij samokontrole, nekatere reaktivne in nekatere proaktivne. Študija 2 je določila najpogosteje uporabljene in najtežje uzakonjene. Pokazalo se je tudi, da težave pri uvajanju strategij samokontrole v zvezi z uporabo SNS delno posredujejo vplivu samokontrole lastnosti s pomočjo navade uporabe SNS na resnost simptomov odvisnosti od SNS.

SKLEPI:

Sedanje ugotovitve so skupaj odkrile, da so strategije samokontrole uporabe SNS običajne in zapletene. Njihov teoretični in klinični pomen izhaja iz njihove sposobnosti preprečevanja prevajanja slabe samokontrole in močne uporabe SNS navade na pojav prekomerne uporabe, kar se kaže v simptomih, podobnih odvisnosti od SNS.

KLJUČNE BESEDE: simptomi odvisnosti; prekomerna uporaba socialnih medijev; strategije samokontrole; lastnost samokontrole

PMID: 31545100

DOI: 10.1556/2006.8.2019.49