Ostani v ljubezni Monkey-Style (2010)

Zakaj se tamarini in ljudje, ki so vezani na par, razlikujejo od šimpanzov?

par opica tamarinLazy Way da ostaneš v ljubezni je poudaril, da smo ljudje par, ki ima edinstveno sposobnost, da po lastni želji okrepi svoje romantične vezi. To storimo z uporabo posebnega obsega podzavestnih signalov ali "veznega vedenja"

Ta vedenja (tehnično, znaki navezanosti) vključujejo stik kože na kožo, čutno poljubljanje, nežno božanje, brez besed zvoki zadovoljstva in užitka, objemanje ali tiho žvečenje, nasmeh z očesnim stikom, božanje dojk, držanje penisa, igriva intimnost spolni odnos itd. Vsakodnevno uporabljamo brez napora povečanje zadovoljstva v odnosih, saj zaobidemo jakikovo možgansko skorjo in naredimo pot za naše limbične možgane. Nasprotno pa je pogovor poceni. Ne samo to, filtrira se skozi možganske analitične centre, kjer navadno temu, kar slišimo, dodamo vse vrste vrtljajev. Ena ženska, ki je eksperimentirala z vsakodnevnim vezanjem:

Tisti okusni topli topljivi mravljinčasti občutki (zaradi katerih greste mmmm, ahhh in ohhhh), ki so se včasih vklopili (s poljubljanjem, ljubkovanjem, seksom), zdaj čakajo in jih ne potrebujete vse, da se spet prebudijo. Moje prsi, ušesa in notranja zapestja so zdaj kot gumbi za izklop.

Kot vse živali smo tudi ljudje pripravljeni zaznati signale, ki kažejo, ali je druga oseba dovolj varna za sprostitev. Če teh varnostnih signalov ne bo več, prefinjena obrambnost ustvari čustveno distanco. To se lahko zgodi, tudi če je bilo v preteklosti veliko ljubezni. Vezno vedenje prinaša sporočilo, da je povezava varna, in sicer tako, da sprošča obrambni mehanizem možganov (predvsem amigdala), vendar se morajo pojavljati pogosto.

Eden od razlogov, da ta naklonjena dejanja povečajo željo po združitvi s partnerjem, je ta, da inducirajo pretok oksitocina ("mazljivega hormona"). Oksitocin znižuje anksioznost, povečuje zaupanje in preprečuje depresijo. Skratka, mi počutijo dobro interakcija s to osebo; nagrajuje na nevrokemični ali podzavestni ravni. Ni presenetljivo, da so v začetku tega leta znanstveniki poročali, da tisti, ki so v zavzetih odnosih, proizvajajo manj stresa povezanega kortizola. Prav tako so sparjeni ljudje živijo dljein imajo nižjo stopnjo psihološke stiske. Obstaja celo vedno več dokazov, da se lahko oksitocin (ali vedenje, ki proizvaja oksitocin) izkaže za učinkovitega zaščita pred odvisnostjo v parih. (Žal pa je mogoče, da sta dva veziva več nagnjeni k zasvojenosti kot pri drugih sesalcih, zaradi zelo občutljivosti možganov, ki omogoča spajanje parov.) Za nas je združevanje dobro zdravilo.

Nedavne raziskave opice tamarin potrjuje moč preprostega vedenja te vrste, da sprosti pomirjajoče oksitocin in ohrani življenje opice. Tamarini, kot ljudje, so socialno monogamni vezni par, ki skupaj dvigujejo svoje mlade.

V nasprotju s tem šimpanzi in bonobi ne tvorijo parnih vezi. Za to niso razvili nevronske mehanizacije. Upoštevajte, da so nam šimpanzi morda najbližji živi genetski sorodniki, naše poti so bile pred šestimi leti. Naši najbližji genetski sorodniki so bili locirani na naši tudi če jih ni več v bližini. Nekje vzdolž naše podružnice razvili smo se v parske vezi, kot tudi tamarine, giboni in titi opice. Seks je koristen za vse sesalce, toda za parske vezne osebe se lahko stik z določenim kolegom pokaže tudi kot zelo koristen. (Za več o nevronski mehaniki vezave parov glej opombe Larryja Younga na koncu tega članka.)

Bistvo je v tem, da smo del majhnega kluba vrst primatov, ki je povezan z zmožnostjo, da se zaljubimo in se strinjamo s pomembno osebo, ne glede na to, ali se odločimo, da izkoristimo to možnost. Nismo programirani tako, da bi bili »spolno monogamni«. Nobena vrsta ni. Ampak mi so "Družbeno monogamni", to je se lahko povežejo. Dejstvo, da včasih doživljamo poželenje v odsotnosti navezanosti, nas ne naredi bonobo ali pomeni, da bi bili bolj srečni z bolj priložnostnim pristopom k parjenju.

Detektiv za opice

Raziskovalec Chuck SnowdenZavedajoč se povezave med obnašanjem navezanosti in oksitocinom, se je raziskovalec Univerze v Wisconsinu Chuck Snowden odločil izmeriti oba v parih opic tamarin, ki sta bila skupaj vsaj eno leto. Njegovi rezultati so pokazali široko paleto ravni oksitocina med pari. Vendar pa v Vsak par je imel podobne ravni. Karkoli so počeli, je obema koristila.

Tu je ključna ugotovitev: pari z najvišjo koncentracijo oksitocina se ukvarjajo z najbolj pripadnim in spolnim vedenjem. Ta vedenja so tamarinske različice veznega vedenja: stiskanje s prepletenimi repi, negovanje, premikanje jezika in označevanje / preiskava vonjev, erekcije, nagovarjanje (spogledovanje pri obeh spolih), preiskave genitalij in vseh nosilcev, v katerih je bila samica dovzetna, ali pa ni nosilec privedel do dejanske kopulacije - ali ejakulacije. Tamarini ne skrbijo za delovanje!

Tamarini se montirajo skoraj vsak dan, ne glede na to, kje je samica v njenem ciklusu, zato pri nanašanju ne gre le za oploditev. V zasebnem dopisovanju o vlogi nekoncepcijskega seksa pri povezovanju parov primatov je Snowden dejal: "Fizični stik z ljubeznijo je [pomemben] [in] orgazem je le prijeten in zabaven dodatek, ko se to zgodi." (Za nedavno knjigo, ki potrjuje prednosti tega sproščenega koncepta v človeški intimnosti, glej Tantrični seks za moške.)

Raziskovalci so ugotovili, da ravni oksitocina verjetno odražajo kakovost vezave parov in se verjetno vzdržujejo z vedenjem, ki so ga opazili. Rekel je Snowdon, "Tukaj imamo nečloveški model primatov, ki mora rešiti enake probleme kot mi: ostati skupaj in ohraniti monogamen odnos, vzgajati otroke, oksitocin pa je lahko mehanizem, s katerim ohranjajo odnos."

Snowdonova ekipa je predlagala, da lahko tesni stiki in nekoncepcijsko spolno vedenje napovedujejo tudi kakovost in trajanje človeških odnosov. Na žalost ljudje pogosto spregledamo pomen teh tolažilnih signalov.

Koliko parov, ki se po blagem medenih tednih umirijo, občasno seksajo, vendar le redko vstopajo v ljubeč, seksi (vendar neciljen) stik? Prekinitveni orgazmi morda preprosto ne bodo dovolj, da bi ohranili svoj oksitocin ali trdne vezi. Občasen seks je kot vklop vodne pipe ... in nato izklop. Vsakodnevno vezanje je kot enakomeren pretok vode, ki preprečuje zmrzovanje cevi. Res je, da nekateri pari poskušajo ohraniti močne vezi z intenzivno spolno stimulacijo v prepričanju, da so pogosti orgazmi najboljše lepilo. Kljub temu pa lahko ta ozka osredotočenost preseže lažji ritem romantike v paru ali, paradoksalno, otrplost njihovega zadovoljstva.

In Mit o monogamiji David Barash poudarja, da pri sesalcih, ki se vežejo v paru, seks ni "posebno goreč". (Vsaj ne po začetni blaznosti.) Številne interakcije med zakoncema so v obliki počitka skupaj, medsebojnega nege in druženja.

Redna naklonjenost ščiti pred porno odvisnostjoZanimivo je, da imajo ljubitelji ljudi izbiro. Za razliko od drugih sesalcev lahko zavestno izboljšujemo kakovost in zadovoljstvo naših sindikatov s povečevanjem medsebojne ravni oksitocina s preprostimi signali skorajda brez napora. Preprosto uporabljamo svojo razširjeno možgansko skorjo, da zaženemo limbično ljubezensko mašino svojih možganov. Mogoče trinajst odstotkov parov  ki ohranjajo sočne vezi, se nekako naletijo na to skrivnost že zgodaj v svojih sindikatih, ne da bi se zavestno zavedali.

Vam je romansa v preteklosti spodletela? Ali ste svojim sesalcem, ki se povezujejo med pari, ponudili dovolj veznih signalov, da bo vaše medsebojno dojemanje ostalo rožnato, vam omogočalo, da spregledate napake in poglabljate intimnost med vami? Če ne, si vzemite lekcijo od bratrancev primatov.

___

[Iz povzetka govorca z dne govoril Larry Young, dr z naslovom "Nevrobiologija socialnih vezi in monogamije ..."]

Prairie voluharji, kot ljudje, so visoko socialni in tvorijo dolgotrajne parne vezi med prijatelji. To je v nasprotju z odstotki 95 vseh vrst sesalcev, ki se ne zdijo sposobni oblikovati dolgotrajnih družbenih vezi med pari. Študije, ki so preučevale možgane in genetske mehanizme, na katerih temeljijo parne vezi, so pokazale pomembno vlogo nekaterih ključnih kemičnih snovi v možganih pri vzpostavljanju družbenih odnosov. Zdi se, da oksitocin in vazopresin usmerita pozornost možganov na družbene signale v okolju. Te kemikalije med nastajanjem parnih vezi sodelujejo s sistemom nagrajevanja možganov (npr. Dopamin), da vzpostavijo povezavo med socialnim znakom partnerja in nagrajevalno naravo parjenja. Zakaj so torej nekatere vrste sposobne oblikovati družbene vezi, druge pa ne? Raziskave, ki primerjajo možgane monogamnih in nemonogamnih vrst, razkrivajo, da se na oksitocin in vazopresin odziva lokacija receptorjev, ki določata, ali se bo posameznik sposoben vezati. Na primer, monogamne moške prerijske voluharice imajo visoke koncentracije vazopresinskih receptorjev v ventralnem centru za nagrajevanje sprednjega možganov, ki je prav tako vključen v zasvojenost. Nemogogi travniški voluharji tam nimajo receptorjev. Če pa se v ta center za nagrajevanje v nemogočni travniški voluharji vstavijo receptorji, ti samci nenadoma razvijejo sposobnost tvorjenja vezi. Te študije tudi kažejo, da parno povezovanje deli veliko istih možganskih mehanizmov kot odvisnost. Genetske študije so pokazale, da variacije DNA zaporedja v genu, ki kodira vazopresinski receptor, vplivajo na stopnjo ekspresije receptorjev v določenih možganskih regijah in napovedujejo verjetnost, da bo moški s samico oblikoval družbeno vez.

Nedavne študije na ljudeh so razkrile izjemne podobnosti vlog oksitocina in vazopresina pri uravnavanju družbenega spoznanja in vedenja pri voluharju in človeku. Razlike v zaporedju DNA gena človeškega receptorja za vazopresin so povezane z različnimi meritvami kakovosti romantičnih odnosov. Pri ljudeh intranazalna dostava oksitocina povečuje zaupanje, povečuje pogled v oči, povečuje empatijo in krepi družbeno okrepljeno učenje. Zdi se, da spodbujanje sistema oksitocina pri ljudeh povečuje pozornost do družbenih znakov v okolju ...