Spoštovani,
Naredil sem to, res sem to storil in prepričan sem, kot še nikoli v življenju.
Vse je bilo naključje, neverjetno je: meditiram približno eno leto (vsak dan 30 minut), kljub zaviralcem pornografije in vsem protiukrepom sem še vedno imel težave z gledanjem pornografije.
Zdaj sem prišel iz meditacijskega tečaja 10 in želim deliti svoje izkušnje z vami. Pred začetkom tečaja sem pričakoval, da se bom med tečajem nekoliko sprostil in se po tečaju lahko sprostil.
Ampak: tečaj meditacije je bil najtežji delovni dan, ki sem ga imel v življenju. V bistvu meditirate okoli dneva 8 ha, ki je fizično in tudi psihično zelo zahteven. Sedaj meditiram vsaj X humx ur na dan, da se popolnoma zavedam svoje okolice.
Naučila sem se tehnike, ki moj nezavedni um neposredno poveže s telesom. V bistvu je tehnika original, ki ga je učil prvi Buda, ki deluje samo z dihanjem, telesom, zavestnim in nezavednim umom. Nobene dogme, religije, nobenega besedila v mislih ali katerega koli drugega predmeta naokoli, samo čista meditacija. Izkazalo se je, da je tehnika zame zelo učinkovita, kar sicer ni nujno za vsakogar, zame pa je trik. Zdaj nimam več nobenega hrepenenja ali ekstremne averzije po ničemer, vključno s pornografijo. Končno lahko z meditacijo zaživim življenje, ki sem si ga kdaj želel. Če preneham z meditacijo, se hrepenenje vrne. Toda zelo dobro sem se odločil, da bom svoje življenje živel z meditacijo in končno videl in slišal vse, kar je okoli mene, ne da bi bil v preveč negativnih ali preveč pozitivnih mislih. To je tako olajšanje. Na začetku je zelo težko, ker se bodo pojavile vse senzacije, vendar sem moral meditacijo vključiti v dan, kolikor je mogoče, in vse je bilo v redu. Na začetku sem ignorirala delo in vse in nekatere svoje odgovornosti, samo da bi meditirala. Žrtev je bila vredna vsake minute meditacije. Lahko delam bolj učinkovito kot kdaj koli v življenju, nimam več duševnih težav. Vse je prav tako dobro kot zdaj
Ne priporočam nobene organizacije, ki ponuja čisto meditacijo, ker ne želim favorizirati enega ali drugega in imam izkušnje samo z enim od njih. Pazite le, da med vadbo meditacije ni vpleten noben predmet (na primer telo in dih) in bi morali biti v redu. Obstaja veliko organizacij, ki to ponujajo, vendar tudi veliko sekt, kultov in religij. Samo bodite previdni in pazite, da si možganov ne operejo, ker je v bistvu tehnika zelo dobra za umivanje možganov. Takrat vas lahko v bistvu meditirajo z zobno ščetko in ko zobne ščetke ne bo več, boste neverjetno žalostni in si boste spet ogledali pornografijo
Vse se sliši kot čudež, a ni, preprosto je trdo delo in vsak človek se mora potruditi sam. Prvi korak, da preizkusite, ali vam to ustreza, je iskanje organizacije okoli sebe in čisto meditacijski tečaj, discipliniranost in samo preverite, ali vam deluje. Nihče ne more narediti nobenega koraka v napredku namesto vas. Moč, da premagate odvisnost, je v vas samih, tega preprosto ne morete videti / občutiti.
Upam, da boste vsi našli olajšanje, ki sem ga našel s katero koli tehniko, ki vam ustreza. Zame problem ni več problem. Zdaj sem prepričan, da odblokiram vse svoje blokatorje pornografije, ker se preprosto zavedam, da pornografije ne bom užival v nobenem trenutku svojega življenja. Končno lahko z diska izbrišem vso pornografijo ali jo celo pustim in še vedno nikoli več ne bom gledal pornografije, v miru in ravnovesju sem s sabo.
Nenazadnje: Zahvaljujem se vsem, ki ste pomagali z odgovori, novimi temami in drugo vrsto podpore. Vsi ste super in naj vam bo tudi v mislih mir
;
