Če ste vsak dan gledali Garyjeve videoposnetke in brskali po YBOP, da bi spremenili svoje življenje, hkrati pa ne bi bili dosledni pri ponovnem zagonu, potem težavo zamujate.
Verjetno se večkrat premagate in na koncu položite na svoj kavč, ne da bi se spraševali, kdaj bom kdaj premagal to odvisnost (to je potem, ko ste ure in ure prenapetovali z več samozadovoljevalnimi sejami). Morda mislite, da ste samo eden izmed fantov, ki tega ne more premagati, in imate "prekletstvo prekletstva", še posebej, ko berete račune za ponovni zagon, kjer se vsi ti fantje znova zaženejo 90 dni, 120 dni ali 6 mesecev itd. ...
Veš kaj? Verjetno ste mlajši od 30 let. Ne premikajte se, ta postopek ponovnega zagona je za vas 50-krat težji od teh ljudi. Naj vam povem, zakaj.
Prva stvar je, da ima večina odvisnikov ženo ali dekle. Prisiljeni so v ponovni zagon, ker zanje ne obstaja druga izbira, ko imajo ženo ali dekle. Ne poskušam spodbuditi teh ljudi, toda to, kar imam v mislih, je, da bi morali med težkim in slabim trenutkom med ponovnim zagonom vzeti kot izziv.
Druga stvar je, da ste verjetno še vedno v mladostniški dobi ali pa ste ravno zunaj. To pomeni, da vaši hormoni divjajo, zaradi česar je vaš ponovni zagon težji kot večina drugih. To bi morali jemati kot izziv in nič drugega kot izziv. Ampak vidite, problem je pred vašimi očmi. Tam se vam tako močno smeji, medtem ko sedite in se ubijate. Te videoposnetke gledate znova in znova, vendar še vedno dvomite vase in dvomite, da si boste kdaj opomogli od te demonske odvisnosti. Ko se znova zaženete, poskrbite, da boste vse malenkosti naredili pravilno, da se ne boste ponovili, medtem ko vam manjka tista glavna težava, da boste brez nje uspešno okrevali in zmagali.
Edina stvar, ki vas bo ustavila pri doseganju tega končnega cilja, je tisti trenutek, ko se znajdete v potenju in razmišljate o tej sliki / videu, ki ste ga videli na tem mestu. Tukaj se vse zdi, da je ta trenutek. In stvar je, da se nikoli ne boste znebili svoje odvisnosti, ko boste vztrajali. Še vedno iztekaš v istem ciklu znova in znova in znova.
Dovolj, dovolj vam je in tako morate nehati znova in znova odpovedovati. Veste, kje je težava, in to odvisnost lahko končate. Sem šele začetnik, star sem 17 let in se poskušam ponovno zagnati od 2. januarja letos (objavljeno 1. avgusta). Približno 50-krat sem se ponovil in neštetokrat sem se počutil brezupno, tako kot verjetno nekateri od vas.
Zdaj sem 12. dan in vem, kje je težava, seveda vsi vemo, v čem je težava, vendar jo preprosto prezremo, ko pride trenutek ponovitve. Stvar pa je v tem, da si moraš ves čas ponavljati, da ponovitev nikoli NE bo rešila tvojih težav. Tukaj je nekaj nasvetov, ki so mi uspeli v teh 7 mesecih poskusov in napak.
V večini svojih poskusov ponovnega zagona bi si vedno predstavljal, da ne bi šel brez PMO 5 dni, 7 dni ali 10 dni. Če to počnete, ustavite to zdaj, ker je to velik dejavnik. Večina ljudi poroča, da so se mladi zagnali v 3 mesecih ali do 5 mesecih.
Najprej naj vas te številke sploh ne prestrašijo. Tokrat se boste vrnili k sebi in začeli bolj uživati v življenju. Ni tako, kot da bi šel skozi pekel v vseh teh mesecih. Rezultate boste začeli videti že v dveh tednih, vendar morate biti potrpežljivi.
So kar sem dosegel, si moraš predstavljati, da vsaj 9 mesecev ne boš samozadovoljevanja, pornografije ali orgazma. Vsak uspešen dan, ki ga končate, si rečete, da je to 7 dni od 90 ali 5 dni od 90. Tako veste, kje ste, predvsem pa veste, kam greste. Tudi če bi trajalo do 5 mesecev, najprej dokončajte svojih 90 dni (ki jih boste verjetno znova zagnali), potem pa lahko nastavite 1-2-mesečni cilj.
Drugič, naj vas pornografske fantazije ali lažne fantazije v resničnem življenju ne zavedejo, če verjamete, da jih morate samozadovoljevati. Dejansko so bili v današnjih časih vzgibi nevzdržni, ker ste mislili, da greste po pravi poti, to pomeni, da ste na robu, da se znebite odvisnosti, je samo vprašanje časa.
Moj tretji nasvet je, da na YBOP ne berete preveč uspešnih zgodb. Ne vem, ali vam bo to uspelo, vendar se mi zdi, da ko berete zgodbo o uspehu nekoga drugega, se ne osredotočate nase. SLAB. V tem obdobju ponovnega zagona se morate osredotočiti nase in na svoj napredek. Ustvarite si svojo zgodbo o uspehu in si ustvarite to zgodbo tako, da nikoli več ne boste gledali pornografije. Veste, da se bo po 9 mesecih ponovnega zagona vaše življenje izboljšalo in ljubezen do žensk se bo spet začela krepiti. Ni vam treba nadaljevati z branjem zgodb, da bi verjeli, da ta stvar deluje.
Četrti in nazadnje je, ko nastopi najstrašnejši trenutek celotnega procesa. To je najpomembnejši trenutek, ko si morate reči, da ponovitev bolezni ni odgovor. Edino, kar dobite s ponovitvijo, če se približno 5 do 20 minut počutite dobro, potem pa samozadovoljujete. Po tem se zaveš, da si naredil napačno stvar, ki ti ne bo pomagala. Recite si, da je ponovitev nekaj najslabšega, kar lahko storite, in da ste se vzdržali 15 dni in da ne boste dopustili, da vse to trdo delo izgine za nič.
Ne dovolite, da vam možgani govorijo, kaj morate storiti, vi jim povejte, kaj naj počnejo. Izbira je v vaših rokah, vi se odločite, kdaj želite popraviti svoje življenje.
;
