Kako telesna vadba ščiti možgane pred depresijo, ki jo povzroča stres

V študiji v reviji CelicaJorge Ruas in Maria Lindskog prikazujeta, kako telesna vadba ščiti možgane pred depresijo, ki jo povzročijo stresi pri miših. Zasluge: Ulf Sirborn

Telesna vadba ima številne koristne učinke na zdravje ljudi, vključno z zaščito pred depresijo, ki jo povzroča stres. Vendar pa do sedaj mehanizmi, ki posredujejo ta zaščitni učinek, niso bili znani. V novi študiji pri miših so raziskovalci na Karolinski inštitutu na Švedskem pokazali, da vadbeni trening povzroča spremembe v skeletnih mišicah, ki lahko očistijo kri snovi, ki se nabira med stresom, in je škodljiva za možgane. Študija je objavljena v prestižni reviji Celica.

»V nevrobiološkem smislu dejansko še vedno ne vemo, kaj je depresija. Naša študija predstavlja še en del sestavljanke, saj ponujamo razlago zaščitnih biokemijskih sprememb, ki jih povzročajo ki preprečujejo, da bi se možgani poškodovali med stresom, «pravi Mia Lindskog, raziskovalka na oddelku za nevroznanost na Karolinska Institutet.

Znano je, da se beljakovina PGC-1α1 (izražena PGC-1alpha1) poveča v skeletnih mišicah z vadbo, in posreduje koristno kondicijo mišic v povezavi s telesno aktivnostjo. V tej študiji so raziskovalci uporabili gensko spremenjeno miško z visoko stopnjo PGC-1α1 v skeletnih mišicah, ki kaže številne značilnosti dobro treniranih mišic (tudi brez vadbe).

te in normalne kontrolne miši so bile izpostavljene stresnemu okolju, kot so glasni zvoki, utripajoče luči in obrnjeni cirkadiani ritem v nerednih intervalih. Po petih tednih blagega stresa so normalne miši razvile depresivno obnašanje, medtem ko gensko spremenjene miši (z dobro usposobljenimi mišičnimi lastnostmi) niso imele depresivnih simptomov.

»Naša prvotna hipoteza v raziskavi je bila, da bi trenirana mišica tvorila snov na možganih. Pravzaprav smo ugotovili nasprotno: dobro izurjena mišica proizvaja encim, ki telo očisti škodljivih snovi. Torej v tem kontekstu delovanje mišic spominja na delovanje ledvic ali jeter, «pravi Jorge Ruas, glavni raziskovalec na Oddelku za fiziologijo in farmakologijo Karolinska Institutet.

Raziskovalci so odkrili, da so imele miši z višjo koncentracijo PGC-1α1 v mišicah tudi višje vrednosti encimov, imenovanih KAT. KAT pretvorijo snov, ki nastane med stresom (kynurenine), v kinurensko kislino, snov, ki ne more preiti iz krvi v možgane. Natančna funkcija kinurenina ni znana, vendar se lahko pri bolnikih z duševno boleznijo izmerijo visoke ravni kinurena. V tej študiji so raziskovalci pokazali, da so pri normalnih miših kynurenine pokazali depresivno vedenje, medtem ko miši s povišanimi nivoji PGC-1α1 v mišicah niso bili prizadeti. Pravzaprav te živali nikoli ne kažejo povišanih vrednosti kinureina v krvi, ker KAT encimi v svojih dobro usposobljenih mišicah hitro pretvorijo v kinurensko kislino, kar povzroči zaščitni mehanizem.

»Možno je, da to delo odpre novo farmakološko načelo pri zdravljenju depresije, kjer bi lahko poskušali vplivati ​​nanje namesto da neposredno usmerjamo možgane. Zdi se, da imajo skeletne mišice razstrupljevalni učinek, ki lahko z aktiviranjem zaščiti možgane pred žalitvami in z njimi povezanimi duševnimi boleznimi, «pravi Jorge Ruas.

Depresija je pogosta psihiatrična motnja po vsem svetu. Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) ocenjuje, da je prizadetih več kot 350 milijonov ljudi.

Več informacij: „Skeletne mišice PGC-1α1 modulirajo presnovo kinurenina in posredujejo odpornost na stresno depresijo“, Leandro Z. Agudelo, Teresa Femenía, Funda Orhan, Margareta Porsmyr-Palmertz, Michel Goiny, Vicente Martinez-Redondo, Jorge C. Correadi, Jorge C. Correadi , Maria Bhat, Ina Schuppe-Koistinen, Amanda Pettersson, Duarte MS Ferreira, Anna Krook, Romain Barres, Juleen R. Zierath, Sophie Erhardt, Maria Lindskog in Jorge L. Ruas, Celica, na spletu 25 September 2014.

Referenčna številka: Celica iskanje in več informacij spletna stran

, ki jih Karolinska Institutet iskanje in več informacij spletna stran

Izvirni članek