E leai se mea e leaga ai le faia. Ae afai e te lagona le le fiafia, ua oo i le taimi e fai ai se suiga.
E leai lava se mea sese masturbation. Ua faamaonia e le tino o le tagata.
“Ana le finagalo le Atua tatou te faia le toto, semanu na te le faatagaina o tatou lima e oo atu i o tatou itutinosa,” Dr. David Greenfield, o le na faavaeina ma le faatonu faafomai o le Nofoaga Autu mo Vaisu Initaneti ma Tekonolosi ma le Polofesa Fa'afoma'i Lagolago o le mafaufau i le Iunivesite o Connecticut School of Medicine fai mai. "O le mea moni o le masturbation atonu o se mea masani e pei o le 'ai."
Ae a e tuʻufaʻatasia le masturbation ma le togafiti faʻataulāitu o ponokalafi i luga o le initaneti, o le taunuuga e oona ma o se masaniga faigata ona motusia. O le a'oa'oina pe fa'apefea ona taofi le masturbate e mafai ona faigata e pei o le a'oa'o e aua le ulaula.
O le mea na faaosofia ai e augatupulaga ua mavae o alii le fiafia ia i latou lava e ala i fusiga autu, ata tifaga, ma vitio, ua vave ona maua e le au onanisi i aso nei itula o anotusi ponokalafi saoloto. O le lologa o le faaosofia fa'ateleina ala neura i le ala mesolimbic ole fai'ai. "O loʻo e faʻatupuina le tele o faʻasalalauga post-synaptic mo le dopamine," o le tala lea a Greenfield.
I le aluga o taimi, o lena faʻalavelave faʻamalosi e toe faʻaleleia lou faiʻai. O le masturbation e taofia le avea o se mea malie e le afaina ma avea ma faafitauli e mafai ona oo atu ai i taunuuga e amata mai i amioga faʻamalosi i le dysfunction erectile.
E leai ni tulafono faigata ma vave e uiga i le taimi e faʻalavelave ai le taumafaina o porn, ae o loʻo i ai ni fuʻa mumu. O se faʻailoga taua tele o le faʻalagolago faʻalagona i porn. Aʻo leʻi tuʻua porn mo le lelei, tusitala ma faufautua Noah Church na ia liliu atu i ai mo manaoga faalelagona, ae le na o feusuaiga. Mo le toe faʻaleleia o vaisu porn (faʻamolemole matau o le soifua maloloina o le mafaufau e leai aloaia aloaia porn o se vaisu) o le porn o se tootoo faʻalagona na ia faʻalagolago i ai pe a feagai ma le tuulafoaiina, teenaina, atuatuvalega poʻo le le fiafia - amio na ia fai mai e taatele i tagata e iai faʻafitauli ma faʻalavelave faʻalavelave.
“O se mamanu lena ou te vaai ai i vaisu uma ou te galulue faatasi ua pau i ai: faalagolago i pono faalelagona,” o le tala lea a le Ekalesia. “Ma e le mafai lava ona foia ai o latou faafitauli. E le mafai lava ona tatou maua se lagona lelei i se taimi umi. Ae i le taimi tatou te faʻaaogaina ai, ua lava le faʻamalosia e mafai ai ona tatou faʻagaloina lagona le lelei uma tatou te ono oʻo i ai.
Gary Wilson's Ted Talk “The Great Porn Experiment” ua silia ma le 12 miliona taimi na matamata ai talu ona lafo i luga o YouTube i le 2012.
I le 16-minute faʻaaliga, o loʻo taʻua e le faiaoga litaea, physiology ma pathology, o le tulaʻi mai o masini suʻesuʻe ma porn tube sites ua maua ai e alii le tele o avanoa i ata faʻafeusuaiga nai lo se isi lava taimi i le talafaasolopito. O le saunia o mea fou e amata mai i vaaiga fou i tagata fai porn fou i fetisi fou e mafai ai ona faʻateleina pea le faʻaalia o ata.
“O lea la o le a latou matamata ai i ponoi, ae te'i lava ua i ai i le BDSM, ona latou le fiafia ai lea,” o le tala lea a Wilson. "Ma o mea uma nei i le vasega e tasi."
O le masturbating i porn e faʻamalamalamaina ai le nofoaga autu o taui o le faiʻai. Ae, e ui lava i le faʻaosofia, e te le o faia se mea e faʻamaonia ai se taui. O le mea moni, e aofia ai le tele o tau o avanoa, aua e mafai ona tuʻu ai oe i le vaivai ma le maasiasi e aunoa ma se mea ae o se manaʻoga maualuga mo le tele o porn.
Fai mai Wilson, e masani ona le iloa e tamaloloa pe faʻafefea pe faʻafefea a latou masaniga faʻamalosi seiloga ua latou mamao ese mai ia i latou. O le mauaina o lena mamao e mafai ona faigata, e ui lava. "E tetee tama i le manatu o loʻo aveesea e se tasi laʻu porn," o le tala lea a Wilson. "Ou te fai atu i taimi uma, 'leai, o le porn o le ai ai iina. Aumai lou faamoemoega. E mafai ona e toe foʻi i soʻo se taimi. Fai se malologa ma vaai pe ua afaina ai oe ma atonu o le a sili atu lou olaga ona mafai lea ona e faia se vaaiga aʻoaʻoina i mea.'”
Ole tele ole Initaneti ua avea ai le tu'ua o le porn ma le masturbation o se lu'i faigata. E seasea tatou umi o le lima mai se komepiuta feaveai, papalama po o se telefonipoto, o lona uiga e le sili atu nai lo se kiliki pe swipe ese mai porn. “O le toe maua mai o vaisu o ponokalafi i lenei vaitau faatekinolosi e pei lava o le toe malosi mai le ava malosi ma se fagu ava i taimi uma i lau taga,” o le tala lea a le Ekalesia.
Ae o fesoʻotaʻiga, tali atu, ma fesoasoani faʻatekonolosi e mafai ona faʻamutaina. O le masturbation o lo'o i ai le fa'aogaina o le fa'ata'ita'iga. E seasea fa'asalalauina - e leai se tasi e poloka le taimi i luga o le Google kalena fa'asoa pe fa'ailoa mai o le a latou faia. I le isi itu, o le tatala ma le manino e uiga i ou faʻafitauli i le masturbation e mafai ona fesoasoani e foia ai.
“O vaisu o se faamai o le faaesea ma le faalilolilo,” o le tala lea a le Ekalesia. "Ma o se vaega tele o le toe faʻaleleia o loʻo tatala atu i e pele, ole atu mo se fesoasoani, maua le lagolago ma le iai o se faʻalapotopotoga e siomia ai i latou."
O le muagagana tuai e uiga i lima paie e avea ma mea taalo a le tiapolo e mafai ona avea ma se mea moni faanatinati mo tagata o loʻo vaʻavaʻai e taofia mausa le lelei o masturbation. Afai e tele sau taimi avanoa e te fa'aaluina na o oe, e faigofie lava ona fa'aosoosoina.
“E masani ona ou fautua atu afai e lei i ai i tagata se faasologa mautu ua setiina i o latou olaga ia amata ona latou faia,” o le tala lea a le Ekalesia.
O loʻo i ai le fesoasoani i luga ole laiga mo porn ma masturbation detox faʻafetai ia NoFap, o se initaneti faʻaigoaina mo le faʻaupuga faʻaupuga faʻamaʻi "fapping." I luga o lona upega tafa'ilagi ma le NoFap subreddit "fapstronauts" fefaʻasoaaʻi fautuaga, pou faʻaosofia, tala patino, auega e uiga i toe faʻafoʻi ma isi mea e fesoʻotaʻi ma le aloese mai le PMO (porn/masturbation/orgasm). O latou o nu'u lagolago e tele alagaoa. Ae o loʻo latou faʻasaga atu i tamaʻitaʻi talavou oe na faʻaaluina o latou tausaga faʻavae i se tulaga faifaipea o le faʻamalosi faʻamalosi faʻafefe-fueled masturbation lea na tuua ai o latou olaga ma ata o latou lava i le faʻanoanoa faʻanoanoa. Afai e sili atu i le 30, atonu e foliga mai o nisi taimi e folafola atu e le NoFap le sili atu nai lo le mea latou te tuʻuina atu - o le aloese mai le masturbation e mafai ona tuʻuina atu "malosiaga sili."
"O le tele o alii talavou ma talavou na iu i NoFap poʻo se isi nofoaga ma sa latou saili e maua a latou malosiaga sili," o le tala lea a Wilson. “Ma o le mea moni e le o iai ni malo malolosi, ae o le mea o loʻo latou faia o le taumafai lea e toe maua se lagona lelei. E pei o le mafai ona taulai atu o le malosi sili. O le faaosofia, maua le malosi. O le moe lelei, faʻateleina le agavaa, le fefe e faʻalatalata atu i fafine."
Fapstronauts faʻamalosia e le tasi le isi e tumau i le NoFap i le igoa o le faʻaleleia o le tagata lava ia. O le faʻatulagaina o lau vaʻaiga i se sini maualuga e mafai ona fesoasoani i nisi tagata e aloese mai ponokalame. E mafai foi ona maua se mea e fiafia e faatumu ai le avanoa. Ae, na lapatai mai Greenfield, e le aoga mo tagata uma. “O auala aoga na,” o lana tala lea. "Ae o loʻo e talanoa e uiga i auala faʻasao faʻasalaina muamua i totonu o le faiʻai. Ma e sili atu lo latou malosi ma le malosi ma le faʻamalosi."
Greenfield faʻamamafa e ui e faigata le tuʻu, e mafai. "Afai e te manaʻo moni e taofi le faʻaaogaina, e te mafaia," o lana tala lea. "Ae atonu e te manaʻomia se lagolago a le o se vaega lagolago ma / poʻo se app e faʻatapulaʻa ai lou avanoa i porn."
I le matauina o le tele o taimi e faigofie ai ona aloese mai polokalama ma polokalama e poloka ai ponokalafi, e masani ona fautuaina e le Ekalesia ana tagata faʻatau e faʻaaoga polokalame e tali atu i ponokalame e pei o. Vaaiga Feagaiga O le Covenant Eyes e le na o le polokaina o saite porn. E mataituina gaoioiga a le au fai saofaga i luga o le initoneti ma lapataia se “uo faatuatuaina,” e pei o se uo po o se tagata o le aiga, ua maua e le tagata fai saofaga ia ponokalafi e ala i le auina atu o ata faanenefu o le saite na asia e le tagata fai saofaga.
Ma atonu e foliga mai o se fua tele i le taimi nei, toe mafaufau i ai i le isi taimi e te tapunia ai le 36 incognito tabs o vitio Pornhub nai lo le fufuluina o le faletaavale. O le fa'amata'u o le tu'uina atu o fa'amalama e 36 i le pusa meli a lou to'alua e foliga mai e talafeagai.
;