Na amata laʻu malaga i le NoFap / yourbrainonporn.com. I le toe tepa i tua, o laʻu autu faʻafitauli atonu o le porn. Ua mafua ai ona tele le faʻaleagaina o loʻu faiʻai i le Porn. Ua 22 oʻu tausaga, ma sa PMOʻing mai le lata i le 13 tausaga seʻia oʻo i loʻu tuai i le 21 o oʻu tausaga.
Sa i ai laʻu lava potu tumaoti ma se initaneti televave. Leai se poto masani i feusuaiga. Ou te lagona na ou misia i se vaega tele o oʻu tausaga talavou, aua o le porn na mafua ai ona ou le fiafia i teine moni o le lalolagi, ma o le iʻuga na ou tau le tautala i teine ona o le porn na mimilo leaga aʻu manatu. Na lava le leaga na ou i ai i le fale o lenei teineititi na ou tafao faamasani, ae na ou lagonaina le leai o se tosina, e ui lava i loʻu mafaufau na ou manatu na aulelei tele.
Ile tasi aso na ou tau ai ile YourBrainOnPorn.com, ma na matuaʻi iai se uiga. I le taimi muamua na ou fefe ai, ae ina ua ou iloaina le mea ua masani ai loʻu faiʻai, na ou filifili loa o le a le toe avea le PMO ma se vaega o loʻu olaga. Ma o le ala lena na ou maua ai i le aluga o aso. Na ou iloa o taimi uma lava e oso mai ai se manaʻoga i loʻu mafaufau ma ou teenaina, o loʻu faiai o le a tasi le sitepu latalata i lona tulaga masani. Ioe, ua leva na ou fafagaina i le vailaʻau oona, ae o le faʻafitauli ua toe suia. Ou te matea o se cliché latalata iinei, ae e aoga pea le taʻua: o le iʻuga sini aofia ai sili atu taua nai lo lena vave "faʻaleleia". O leisi sili tele mafuaʻaga na mafua ai ona ou alu o le ou te manao ia mafai ona faia feusuaiga. Ioe, na ou mafatia lava mai le PIED. E le mafai ona ou alu e aunoa ma le porn, ma afai ou te taumafai e pei na ou faʻamalosia. O loʻu libido sa faʻamoemoe lava i le porn. Leai se porn = Leai se libido.
A maeʻa le 200 aso o le leai o se porn, e fai lava si faigata mo aʻu ona taʻu atu le tele o mea ua suia. O laʻu PIED foliga mai ua matua leai atoa. E faigofie tele ona ou faigata. O laʻu pene e sili atu ona maaleale nai lo le taimi na masani ai. Ua faʻaleleia loʻu mafaufau, e tele atu loʻu taimi avanoa e fai ai mea ou te manaʻo e fai, e mafai ona ou lagona le faʻatosina mai i teine moni. Ma le mea mulimuli, o mea uma e foliga mai e sili atu ola ma olaola. Ioe, ou te manatu moni o le faʻaaogaina o le porn e faʻafaigata ai ona tatou "tapeina" ma feoti i totonu. Faʻafefea ona leai? E foliga oti a mea uma pe a e faʻatusatusa ile aofaʻi o mea e faʻaosofia ai oe mai le High Definition porn, ma ata e leai se gataʻaga e filifili mai ai, avanoa tele mai soʻo se mea.
O le manatu mulimuli ou te manaʻo e fai (lea e le taliaina e nisi o NoFappers) o loʻu manatu o le taaloalo i le feololo e lelei, ae maise pe a leai sau feusuaiga i lea taimi ma lea taimi, ae o le porn e tatau ona MAUA AʻOAʻO, ona o le mea moni. ua faʻamaonia mai ia te aʻu e le mafai ona ou faʻaaogaina i le feololo (pe afai e mafaia). I le vaitaimi o loʻu 200 aso o le leai o se porn, na ou mimilo ai i le 3 taimi: 90 aso i totonu, 170 aso i totonu, ma le 200 aso i totonu. Ou te le manatu o se toe solomuli, o se filifiliga faʻaaloalo lava. I se taimi sa maualuga tele ai loʻu libido. O le aofaʻi o feusuaʻiga tau feusuaʻiga o se ituaiga o le soesā (e pei lava o le manaʻomia e pee matua leaga). O lea na ou faʻatagaina ai lena feteʻenaʻi e aluese, ma sa ou fiafia i taimi uma o le. E leai se aoga e fai atu ai, na ou alu ese ma le faigofie. E le manaʻomia le teuteu, e le manaʻo e vaʻai i ni ata. Naʻo le lagona lava ia sa sili atu nai lo le lava.
Ma, i lena i lou mafaufau, faʻamolemole ia manatua o le filifiliga o i ou lima. E leai se tasi na te pulea au gaioiga ae o oe. Soʻo se taimi e te manumalo ai i se fusuʻaga o loʻo alu i totonu o lou ulu, o le isi taimi o le a faigofie, ma e le umi ae avea ma lona lua natura ia te oe. Ou te le manatu ia aʻu lava o se tagata amio pulea, ma afai ou te mafaia, e mafai ona e faia. E tele lava mafuaʻaga lelei e aloese ai, ae le o le tasi mafuaʻaga e matamata ai. Tumau le malosi!
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