Tausaga 28 - O laʻu tala i le auala na suia ai e le NoFap loʻu olaga i tua i le 2013 - ma faʻafefea ona toe alu uma i seoli

Sa ou tauivi ma le popole ma le lotovaivai talu mai le amataga o laʻu taumafaiga. I le 2013 sa ou maʻi tele i le le lava o le lelava na ou faapau ai i loʻu moega moe i le taimi lava na ou sau ai i le fale mai le galuega. Ma e masani ona ou faia le 'aiga o le taeao i laʻu galuega. O le mea lea, na oʻo ina ou iloaina o le mafuaʻaga na ala ai ona toe aveʻese loʻu lotomafatia / popole i le 2013 ona ou te leʻi PMO.

Na ou toe foi moni mai i loʻu laitiiti. O loʻu faiʻai na toe foi i lona tulaga sa i ai muamua, fiafia-alu-laki, tulaga masani. Sa matua matagofie. Sa ou lelei ma IDGAF toe, ae le i se le lelei / jerky auala, sa ou agalelei i tagata, ae luga o le ao 9. Pei o tamaiti laiti lagona, pe o le mea sili na ou lagona o se tamaititi - mea uma na matua fiafia lava. E oo lava i auala sili ona eleelea o auala na foliga mai e manaia, ae atonu o oʻu uiga na muamua ona sa avea aʻu ma se tagata fiafia tele ma le fiafia.

Mautinoa na ou toe paʻu i ni nai taimi i le faleuila i le galuega, ae na foliga mai e le afaina ai aʻu leaga ona sa ou alu i le NoFap mo ni nai masina muamua atu.

Ina ua ou le toe faigaluega ma ou toe foi atu i le iunite sa ou tele le taimi ma ou te leʻi vaivai tele ona o le tele o taimi ou te malolo ai.

Ou te taʻua [lena tausaga faʻataulaitu] laʻu "vavega o le 2013", o lea ou te matua misia lava lena tausaga ona o le olaga na pei na faia i le 1990s ae ou te leʻi amataina PMO. O le fefevale na oso faafuasei ona alu ese ma sa mafai foi ona ou tatalia faitioga mai laʻu supavaisa pei o se pule lol.

Leitioa a loʻu olaga o seoli toe mai le 2014. Na ou faia mea uma i le auala lava e tasi na ou faia ai i tua i le taimi lena - alu vave moe, 'ai maloloina, aloese mai le faʻalavelave, mafaufau loloto, faʻaopopoga ma vaitamini. Ae foliga mai NoFap o le mea lilo lilo na sili ona taua ona ou le mafai ona faʻataʻitaʻia lena lagona faʻalelagi o le ola moni.

O le mea ou te iloa o le vaiaso e le lava mo au.

Mai taeao o le a ou toe amataina NoFap. Le mautinoa pe o nisi aliʻi e aʻafia sili atu nai lo isi. Ou te matea na ou fanau mai ma vaivai vaivai poʻo smth, pei ona ou iloa tama e taualuga i le tele o taimi, ae o loʻo latou mauaina pea teine ​​ma o loʻo fiafia. A ou faia le PMO, ua ou le fiafia, faanoanoa ma liliu le vaʻaia i teine. E 'alo foʻi aliʻi ia te aʻu ma mumusu e avea ma aʻu uo.

Le Atua e, ua ou misia le 2013 ma le 90's, o le a taumafai atili ai lava.

(Manatua: na tusia lenei tusi Februray, 2017)

LINK - O laʻu tala i le auala na suia ai e NoFap loʻu olaga i 2013

by MichaelJ