Aua e te ave le NoFap māmā, pe o le a toe faʻafoʻi

LINK - Aua le manatu māmā i le NoFap, a leai o le a e toe solomuli - o loʻu poto masani ma fautuaga mo pepe fou

Masalo o loʻo ou faʻamalamalamaina le manino, ae ina ua ou amataina le luitau o le NoFap, i le vaiaso muamua sa ou lagona e faigofie tele. Hey, E faʻalelei! Ou te le manao e fai, faigofie! Na ou maua le mafanafana e pei o le suʻeina o ata puʻe tumama! Alu i totonu o potu matutua matutua!

Le isi mea e te iloa, i le vaiaso i totonu, ou te toe oso ai, ma pe a e toe paʻu, e lavea oe malosi, talu ai oe o feagai ma le mafaufau e teʻi, ono mafai foi ona "crank ni nai fafo" ae leʻi faʻataʻitaʻia lou nxt, a ea?

Ae e te le i iloaina, o oe o loo i luga o se pinge.

E te toe foʻi mai i le leai o se mea leaga.

Le lagona e pei o se mafiafia ma le iloa o oe o loʻo faalagolago i lenei mea, ma o se mea e tatau ona e aʻoaʻoina e pulea. Ou malamalama nei le Banner Bruce, um, fuʻa: tele e pei o le Hulk, tatou Fapstronauts loo tau pea le uunaiga e le tuuina atu i ma ia tuu le, er, sauʻai i fafo. 😛

Sa ou mafaufau sa ou maua ai le pulea lelei i luga o lenei, ma ona nto e pei o ou i ai se leai o se amio pulea - Sa mafai ona ou sasa aʻu lava i foliga ma le maua e uiga i 110 pauna i le va o se tausaga, ae o lenei, e .. le luitau NoFap se eseesega ese o le malosi o le loto e faamaea.

O le mea lea, i loʻu aafiaga, o nisi o fautuaga, mo tagata ua fou mai i le luitau:

  1. Iloilo au faʻaipoʻa ma faʻaumatia. Mo aʻu o se tusitala matua e faavae i le RP, sexy tumblr pics, porn streaming sites. Faʻaitiitia uma avanoa i latou, aua a e faʻavaivaia, amata ona e suʻesuʻeina, ma ae e te leʻi iloa o loʻo e faʻataʻitaʻia ma i luga o se laufanua paʻepaʻe e toe faʻafoʻi. Faʻamatalaga masani.
  2. Aua nei e faia loʻu sese o le mafaufau o lenei mea faigofie. I nisi o taimi, o le a leai sau laasaga, ma o le a faigofie le SEEM, ae toe foʻi mai ma le taui a le HARD. O lou faiʻai o le a avea ma faʻamaoniga mo lau faʻaleleia o le PMO e taunuu mai.
  3. Ou te fiafia i le fautuaga o le faia o se isi mea i le taimi lava e te maua ai oe lava e toe vaʻaia au mea e oso ai - o se seti o pou, faia nisi o feau, alu i fafo mo taʻaloga poʻo taʻaloga. E taua tele lenei mea, ae o loʻo i ai pea ni galuega faʻatino poʻo se mea e fai i le fale, ou te alu i fafo e faʻasolo le vaitusi e uiga i 2-4 itula i le aso ma tuu mai e taʻu atu ia te oe, e tusa lava pe ou te toe alu atu talu ai vave pe mulimuli ane i le fale, faiʻai manao i mea e manaʻo ai, e tusa lava po o le a le mea na e faia i ni nai itula na muamua atu. Ia i ai pea se mea e mafai ona e faia e te pisi ai, e tusa lava po o fea oei ai.
  4. E pei o le oti, ave i lea aso ma lea aso. Ina ua ou alu i loʻu mamafa craze leiloa, i taimi ID ona lotovaivai ona o le taimi o vaiaso, sa ou lagonaina le mafatia, shit, po o le vaai i se mamafa alualu i luma leiloa i uma, o le faia o au masalosalo i le mafuaaga o le mafuaaga sa ou faia. Talitonu i tagata uma na i ai i ou luma, o le a le mafai ona faʻamaonia faamanuiaga, e tatau ona e pipii i le polokalama ma mafaufau i se taimi uumi, ae ia setiina au sini mo sina taimi puupuu. O aso uma lava, o lau sini o le faia lea seia oo i le faaiuga o le aso, e tusa lava pe e te manao e avea FapFree mo lena pine 90day (pe sili atu!). O le ave tasi i lea aso ma lea taimi o le a fesoasoani ia te oe e faʻaaoga ai au sini, ma atonu o le a faʻaitiitia ai lou maʻi nai lo le mea e te mafaufau ai, "Talofa, 67 Aso e alu ai mo le 90day badge .."
  5. Faitau le NoFap pe ae maua se mea e fai e taitaieseina ai oe mai au faʻailoa. Fai ma masaniga, faitau pe faapefea ona lagona e isi mataʻutia le faia o le luʻitau, pe faapefea ona suia o latou olaga, o faamanuiaga e maua mai, e matua faaosofia lava ma o le a taofia ai oe i le saʻo ma le vaapiapi.

O se mea lelei i tagata uma, ma a aʻu, o iinei tatou te o ai .. tasi le aso i le taimi!