FUAFUAGA: E tele na tupu talu mai le Dr.Oz.
- Vaʻai - Suesuega e faʻamaonia ai le tele o le faʻatupulaia o ED.
- Vaʻai lenei lisi tusitusiga e le tele o tagata atamamai latou te togafitia ma aloaʻia le faʻaosoina e le ED - Porn-Induced ED i le aufaasālalau (tagata tomai faapitoa)
- Tetee ma feusuaiga? O lenei lisi o loʻo aofia ai aʻoaʻoga 26 e fesoʻotaʻi ai ma le faʻaaogaina o porn / porn i faafitauli tau feusuaiga ma le faʻaitiitia o le faʻaosofia i fuamosa tau feusuaiga.. Fsuʻesuʻega 5 i le lisi ua faʻaalia mafuaʻaga, ao faʻamaonia e le au faipisinisi le faʻaaogaina o le porn ma faʻamalolo ai le masani ai o feusuaiga masani.
- Tali a Porn i luga o mafutaga? O suʻesuʻega masani a 60 e fesoʻotaʻi ai le porn e faʻaaoga i le itiiti o feusuaʻiga ma le vaʻai lelei. (E pei ona tatou iloa uma Suesuega e aofia ai tane ua lipotia mai le tele o faʻamatalaga porn e faʻaogaina i vaivai feusuaiga po o le mafutaga mafana.)
- Pepa-reviewed paper by US Navy fomai - Pe o Inisinia Initaneti e mafua ai le Faʻasalaga Feusuaiga? O se Iloiloga ma Ripoti Faʻafomaʻi (2016) - O se iloiloga tele o tusitusiga i faafitauli tau feusuaiga i totonu o le vevesi. O le toe iloiloga ua maua mai ai faʻamatalaga lata mai e faʻaalia ai se tulaga tele o le tulaʻi mai o faafitauli tau feusuaiga talavou. O loʻo suʻesuʻeina foʻi e le pepa suʻesuʻega suʻesuʻega faʻataʻitaʻiga e faatatau i vaisu porn ma le faʻafeusuaiga. Ua tuʻuina atu e fomaʻi lipoti o falemai a 3 o tamaʻitaʻi oe na atinaʻe faʻamalosi i feusuaiga.
TULAFONO: Ua maua e le suʻesuʻeina o le ED i totonu o le initaneti le faʻamaonia ole soifua maloloina
O se afa filemu, lea ua amata ona agi mai mo le tele o tausaga, ua iu lava ina pa i le silafia lautele. O tagata masani i le Initaneti e masani ona faitio i le erectile le lelei, tuai le ejaculation ma le mafai ona orgasm aunoa porn. O fualaʻau e faʻaleleia atili ai feusuaiga e leʻi maua ai se mapusaga tele, aua o le faʻafitauli na amata mai i le manaʻoga manaʻoga o le faiʻai, e le o lalo o le fusipaʻu e galue ai faʻamalosia feusuaʻiga vailaʻau. Ae o tagata tausi maʻi latou te leʻi iloaina lenei mea seʻia oʻo mai i le taimi nei.
Matou te blogged e uiga i le mea e tupu ai le faʻaalia o feusuaiga ii luga o le "Psychology Today" i le 2011, ma o le pou na mauaina latalata i le miliona manatu. E manino lava le tele o tamaloloa e matua popole lava e uiga i lenei mataupu. O le mea e mataʻu ai, o le leona o faʻasoa na faʻafitauli faʻafitauli ua oʻo i le luasefulu o latou tausaga - sili laiti atu nai lo le masani ai, faʻasolopito ED tagata mamaʻi. Latou te le pagatia foi mai ituaiga o tu ma aga masani e fesoʻotaʻi ma ED: maʻisuka, maʻi fatu fatu, faʻaaogaina o vailaʻau faʻapitoa.
Ia, Dr. Oz ma se 'au e aofia ai le urologist (Faʻatonu o Vailaʻau Faʻatauga ma Feusuaiga, ma sui o le Iunivesite o Maryland Medical Medical School) ma sikaitirisi ua faʻamatalaina auala matamata i le porn Internet e mafai ona mafua ai faafitauli tau feusuaʻiga-ma pe aisea e mafai ai e tagata faʻaaoga ona faʻaaogaina e ala i le faamutaina o le porn ma le masturbation.
Uma fou aiaiga - ma se sili atu suʻega
O le mafuaʻaga o lenei mea tele talafou, talu mai le taimi nei, fomaʻi fomaʻi-aofia ai fomaʻi ma urologists-foliga mai na o le tasi le maliega faʻapitoa mo ED: Na latou fesiligia pe mafai e le tagata gasegase ona fausiaina aʻo palasi. O le "ioe" na teʻena tulaga faʻafomaʻi na taʻua i luga. Faaiuga? Naʻo le "faʻatupu popolega" ono mafua ai le faʻafitauli. O le tagata maʻi na ave i ai le suʻega o le Viagra poʻo Cialis ma le faʻasino i se fesoasoani e talanoa i mafuaʻaga o le mafaufau i tua atu o ona faʻafitauli tau feusuaiga. (Le mafaia ona fausia se mea ae o le tafe o le tino atonu e mafua ai foʻi ona maua oe ile faʻamaoniga o "mataupu tau le mafaufau" ile tamaititi.)
I se faapuupuuga, e tusa ai ma tulaga masani, o faafitauli a ED o le paʻu poʻo le matua mafaufau. O nisi nei faataitaiga faataitai e uiga i mea na maua e tagata ina ua latou sailia le fesoasoani:
Muamua: Ua ou vaʻai i le tele o fomaʻi ma ua maʻimau le faitau afe o tagata i asiasiga i ofisa, vailaʻau ma suʻega. O lenei, ua ou aʻoaʻoina laʻu muamua faʻamanuiaga manuia i totonu o le 7 tausaga… ina ua tuanaʻi na o le 17 aso o leai se porn. E aoga lenei mea.
Toa lua: E tasi le tausaga ae leʻi amata ona ou tuʻuina atu le PMO, na ou alu foi e vaʻai i fomaʻi psychiatrists ma psychologists oe na latou maua aʻu i le ogaoga o le popole ma le atuatuvale, ma le manaʻo e tuʻuina aʻu i luga o faʻamalosi, lea ou te leʻi malie i ai. Ina ua ou iloa o le faafitauli tutotonu o loʻu olaga (ED, leai se tali mai i tamaitai moni) na i luga o loʻu mafaufau 24 / 7 e mafai ona fesuiai, o le papa sili ona mamafa na aveesea mai loʻu loto. Ina ua ou alu i laʻu firstFap streak (cca 80 aso) na amata ona ou maitauina le mana o le mana e pei ona lipotia e isi.
Tolu lona tolu: Sa ou faʻataʻitaʻia uma vailaʻau ED. Sa ou alu i le fomai urologist 5-6 taimi ma sa latou fai mai uma, "E leai se mea e leaga i le tino." Na ou faʻataʻitaʻia faʻamalositino, na latou fai mai o le popolevale i feusuaiga. Ioe, e leʻi sologa lelei foʻi iina. Liliu ese le mea moni e pei ona tatou iloa nei o le faʻafiafiaina tali fiafia faʻamalieina le le mafai ona faʻaauau le popole.
Toa lona fa: Sa ou taʻu atu i loʻu fomaʻi e uiga i lau vaisu / masturbation vaisu aʻo leʻi mafai ona ou taulimaina aʻu lava ia. Na ia faafitia e mafai ona i ai se mea faapena ma fautuaina ai ou te matamata i porn ma masturbate i aso uma.
Lima lima: (Tausaga 38) I le sefulu tausaga ua tuanaʻi, sa iai ni aʻu suʻesuʻega eseese (pei o le MRI), suʻesuʻega o le cerebro-spinal fluid, faʻataʻitaʻiga o le endocrine, suʻesuʻeina o neula (electromyograms), faʻafesoʻotaʻi le urologist, sexologist ma se psychologist. E leai se tasi na fesili mai ia te aʻu e uiga i le faaaogaina o le porn. Ou te manatu o loʻo iai se faʻafitauli moni ii. O lea ua ou faia le mea ou te mafaia i laʻu lava auala e faasalalau ai foi le upu.
Toa ono: (Tausaga 51) Ua 65 oʻu aso porn leai nei ma vaʻai iuga. Sa i ai aʻu ED talu mai le 2007. Na atili ai ona leaga i le tulaga e oʻo lava ia Viagra e leʻi fesoasoani. Sa amata ona ou lotovaivai ma matua popole lava. Sa ou saili mo togafitiga ED mo masina. Sa ou faʻataʻitaʻia mea uma, faʻamuta le caffeine, DHEA, vitamini ma minerals, leiloa o pauna, faʻaopopo maso maso, faʻateleina laʻu kolisi, herbs. Na amata ona ou mafaufau o se mea o le a ou ola ai, o se vaega o le matua. Na ou taofi le pipiʻi malulu i luga o le porn ma ou te leʻi misia sina mea. Afai e gaoia aʻu e le porn i le faiaiga, e leai se aoga. O loʻu toe malosi sa i luga ma lalo. Ae o laʻu taeao fausiaina na tumau pea i le tuanaʻi uluaʻi vaiaso ma o le lua taimi mulimuli na ou faia feusuaʻiga na ou maua le papa faigata fausiaina ou te leʻi i ai i tausaga ma sa ou tausia i latou i le taimi atoa. Ma ejaculation e sau faigofie ma lagona sili sili atu ona lelei. O le lagona o feusuaiga o loʻo toe foi mai foi. Ae le i oʻo i le taimi na mafai ai ona ou maua se lava paʻu i luga mo le itupa e pei na foliga mai ua leai se pisa o laʻu penis. E lagona LELEI.
Toa fitu: E MAFAI e le porn ona suia se lagona feusuaʻi o se tagata. Na vave ona tupu lenei mea i laʻu mataupu. Na tuʻituʻi ese aʻu e le porn mai faiga masani tau feusuaiga. Sa ou fesili i nai polofesa i luga o le auala, “O saogalemu le porn?” ma le "Mafai e le porn ona suia ou tofo"? Ma naʻo le mauaina o le "Nah, oe na o kinky laʻu uo. E masani lava. E lelei mo oe! ”
Toavalu: I tua o loʻu mafaufau sa masani ona ou lagonaina e pei o le tele tele o masturbation ma porn na mafua ai nei faʻafitauli (popolega lautele ma fausiaina mataupu). Na ou fesili foʻi i fomaʻi i le medhelp.com. Na latou toē uma ia te aʻu ma faʻamalosia le taaloalo i totogasolo e maloloina ma e le mafai ona soʻona gaioi tele.
E aliali mai e masani ona le mafaufau le au tausi soifua i le ono iai o suiga faaletino, ae i le faiʻai, ma e fesootai i faʻaleagaina o le tali atu i le tamaʻitaʻi tagata fiafia i feusuaʻiga tali o se faʻaiuga o le soona faʻamalosia na mafai e ala i le maualuga o le porn's supernormal stimulate. (Tagaʻi i le O le ata vitio o le "Erectile Dysfunction and Porn" mo faʻamatalaga o le physiology i tua o le mea na tupu. )
O le fesili manino lava mo le iloiloina o Initaneti faafitauli porn o le, "Faʻafefea lou fausiaina pe a e masturbate e aunoa ma le porn, poʻo le porn pantas?" Le le mafai ona tausia se fausaga e aunoa ma porn, ae o loo tumau pea le fausiaina i porn, faaalia o le faaaogaina o le porn o le tagata solitulafono, e ese mai i le popole popole. (Tagai suega atoa)
O tagata faʻaaoga i nei aso atonu toe faʻaipoipoina a latou feusuaiga e manaʻomia se faʻapitoa ituaiga o faʻamalosia (vaʻaiga vaʻaia ma se vaʻaiga a le voyeur). E le gata i lea, o le taunuʻu mai o faigofie maua supernormal faaosofia i le tulaga o maualuga-televave porn ono e sili atu le faʻanoanoa o le natura i nisi o tagata faaaoga, foʻia faafitauli.
E aoga foi le maitauina o nisi fomaʻi latou te leʻi iloaina pe a fesiligia e ni tamaiti laiti masturbation o se mafuaʻaga e mafua ai lo latou ED, latou te fesili moni lava Initoneti porn + masturbation. Mo tama talavou o nei faaupuga e masani ona tutusa. Ma o le mea moni le tausala (maualuga-televave porn) alu le mauaina. Ma, ina ua le galue Viagra ma faufautua-aua e le o talanoaina le mafuaʻaga taua (suiga o le tino i le faiʻai) - na faʻaleagaina tagata, fefefe nei malepelepe mo le ola.
O le mea e faafetai ai, o lea ua suia nei. O le mea moni, o fomaʻi i luga o le ata o se galuega lelei tele i le faʻamatalaina o le tino faʻainisinia o le faʻaaogaina o le faʻaleagaina ona o le soona faiva ma fesoasoani i le osofaia o le piano. E malilie uma lava o le gasegase e mate ai tali i mea tau feusuaʻiga i totonu o synapses o le mafaufau. O le tala lena, isi suiga e le mafai ona suia, e aofia ai lagona ma faʻalogo suiga, tatau foi ona i ai i le galuega ina ia mafai ai ona suia loloto o se tali tamaʻi faʻafeusuaiga loloto. Desensitization e vaaia i uma vaisu, ae o nei faʻailoga e tutasi i feusuaʻiga faʻamalosi.
Vaivaiga i le vaega
E ui i le tele o ona malosiaga, ae o loʻo i ai nisi vaivaiga i le faʻaaliga:
Faufautua i tausaga taʻitasi - O le ulugaliʻi luga o le faʻaaliga ua faaipoipo, ae le i le amataga o le luasefulu tausaga. Ua faʻamautinoa atu e fomaʻi ia latou, o le a toe maua e le tamaloa lana faigaaiga i totonu o le masina e leai se porn / masturbation. Atonu o le tulaga lea — manatu faapea e leʻi tupu le maʻi o le aliʻi. Peitaʻi, o le toʻatele o tama e manaʻomia le sili atu ma le masina, ma tama na amata vave luga o le Initaneti porn mafai ona manaʻomia le ono i le iva masina e toe maua ai a latou feusuaiga. Vaai E Manaomia e Talavou Matutua Aupito Manaomia le Toe Maua Mai o La Latou Mojo
Leai se taʻua o mea ua fai ma vaisu - O le faʻaaliga le amanaiaina le ono maua o vaisu ma lona sili faʻamaʻaʻaina, umi le tumau o faiʻai. O le mea moni, o le sexologist i luga o le laulau e aunoa ma se faʻamalosi, ma e aunoa ma se mea e toe lagolagoina ai lana fautuaga, e faʻamalosia ulugalii e toe foʻi i le porn i le taimi e toe malosi ai le tamaloa. Le talitonuina. Faʻamālōlō tagata mai se maʻi fomaʻi e mafua mai i le faʻaaogaina o porn i le Initaneti, ma fai atu ia te i latou, e faʻafeiloaʻi i le porn-loving sexologist e toe foʻi i lona faʻaaoga? I le avea ai o se fomaʻi masani ma vaisu ua na o ia lava na tusia,
“E oʻo i le taumafai e faʻatonutonu le faʻaaogaina o le porn, e pei o le taumafai e faʻatonutonu le faʻaaogaina o le cocaine. O le Porn e le o atinaʻeina feusuaiga; e pei o cocaine, o se supranormal stimulus. E pei o lea, e le faʻasoa lelei pe alu ese faigofie. E fiafia e naʻo le kamela i le faleʻie. ”
Faʻamalosiʻau, e ui lava o fomaʻi i luga o le laulau e leʻi taʻua ni vaisu, oa latou faʻamatalaga e uiga i le "desensitization" ogatasi ma le faamatalaga lautele o le American Society of Addiction Medicine. E mautinoa e mafai e le o soʻo se tamaititi e maua le poto masani i le fai meaʻai ma ED, ua seʻe i totonu o mea ua fai ma vaisu, ae ua mautinoa lava na ia maua ni suiga i le faiʻai o loʻo i luga o le maseesee maseesee. Desensitization o o se faiʻai e fai ma vaisu ua suia.
I soo se tulaga, afai o se tasi ua avea ma vaisu, o le a le gata e manaʻomia se taimi umi e toe maua ai mai le fai ma vaisu e fesoʻotaʻi ma suiga, e ono le mafai foi ona ia faʻaaogaina le porn saogalemu. Afai na suia lona faiʻai i le tali atu i le soʻona faʻamalosiʻau taimi, e leai se mafuaʻaga e mafaufau ai o ia o le pulu-faʻamaonia pe a ia liliu atu i ia faʻamalosiau.
Masalo le mautonu - E ui lava o faʻamatalaga a le urologist na sili ona lelei mo le tele o vaega, na te leʻi lapataʻia faʻapitoa aliʻi e taofi le matamata porn i le latou taimi malolo. E ui atonu e manatu le au maimoa e moni lena mea, ae tatou te vaʻai lava i tama i taimi uma r / nofap oe naunau e lafoa le taaloalo i totogasā, ae faʻaauau pea ona matamata i le porn — e aunoa ma le vaʻaia o se faʻaleleia atili o latou faʻailoga. Na fautuaina foi e Dr.Kramer tamaloloa e mafaufau i le "masturbating with their non-domant hand" e faaleleia atili ai le malamalama. O le fautuaga na tusia i le aso. O aso nei talavou fai pisinisi porn taʻu mai ia i tatou latou uma aʻoaʻo e masturbate ma o latou lima le sili, ina ia latou mafai isumu ma o latou lima taʻutaʻua. Atonu o le isi lea faʻailoga o le latou faʻamuamua (feusuaʻiga) o le porn, ae le o le faʻaipoipo / tumutumu.
Leai se lapataiga "faʻasologa" - E pei ona taʻua muamua, o le ata e le talanoaina le mea moni o le toatele o alii talavou manaʻomia sili mamao atu nai lo le masina o leai porn / masturbation e toefaʻafou o latou faiʻai. O lenei alii talavou, mo se faʻataʻitaʻiga, talanoa pe na faapefea ona ia manaʻomia iva masina ia toe malosi atoatoa. Ae sili atu ona leaga, o le tele o tama talavou alu i lefaʻasologa"Leai se libido, leai ni fausiaina ma" malepe "genital i le taimi o lo latou toe faʻaleleia mai ED. E mafai ona fai ni vaiaso, poʻo ni masina, ma e toʻatele o le a iai i lenei vaega pe a maeʻa le masina. Matamata i le vaega, latou ono ono faaiuina faapea ua latou "malepe," pe a latou na o le tele o taimi e toe faʻaleleia a latou faiʻai masani tali fiafia.
Leai talanoaga o faiʻai talavou - O mafaufauga o le tupulaga e maualuga le gaioiga e faaosofia ai, ma le maualuga-filo. O lona uiga, latou telefoni feʻaveaʻi i fuamosa fou. O le faʻamoemoe, o le a taulaʻi atu se vaega i luma o Dr. Oz i le tulaga pagatia o tagata talavou laiti ma a latou faʻailoga. E foliga mai o le tele o latou faʻapitoa faʻafitauli e fesoʻotaʻi ma le mea moni ua latou amata i luga o maoaʻe-faʻaosofia maualuga maualuga i le taimi o le taimi taua o le atinaʻe o faiʻai, ma faʻaaogaina mo le tele o tausaga aʻo leʻi taumafai e faia se mea moni. I le amataga o le matua, ao tuputupu aʻe o latou mafaufau ole plastika, o nisi e faigata ona tali atu i paaga moni.
Faiga faʻafeusuaiga - Faataitaiga o manu o loʻo faʻaalia o setete maualuga-faʻaosofia (gaosia e vailaʻau e mimic dopamine) mafai ona suia se manu feusuaʻiga amioga-e oʻo lava i le tulaga o le suia o lona manino feusuaiga. O le maualuga o le porn i aso nei e unaʻia le soona faʻaaoga e pei lava ona leʻi faia muamua, ma le soʻona fai e foliga mai o le taofiofia o le dopamine e oʻo atu i le tulaga o le faʻaleagaina i nisi tagata faʻaoga. Ioe, o nisi tagata faʻaaoga o loʻo lipotia le faʻateleina i le erotica e le tutusa la latou feusuaiga. O le mea e malie ai, o tagata gasegase o Parkinson na faʻatonuina fualaʻau e faʻapea foi ona faʻataʻitaʻia le dopamine faʻalavelave faʻafuaseʻi tau feusuaʻiga ma talo.
O isi faʻailoga ua le amanaʻia - O le faʻaaliga, mea moni, e le faʻamatalaina foi le tele o isi faʻailoga a tagata ua fesuiaʻi a o latou toe faʻaleleia o latou faiʻai i le masani ai: faʻanoanoa, popolega lautele, leai se tosina atu i paaga moni, faafitauli faigata, leai se uunaiga, Faʻaolaina i mea e leʻi mafaufauina porn, ma isi. E taua mo i latou o loʻo aʻafia e iloa e faʻaaoga e le porn Internet e mafai ia avea ma se vaega o le tele o faailoga.
Ua agaʻi pea le saienisi, ma e manaia tele le iloa o tamaloloa — latou te leʻi manaʻomia le Viagra poʻo ni totoga, ma o latou faʻafitauli e leʻi afua mai i le faʻatupuina o le popolevale poʻo isi mataupu faʻalemafaufau-o loʻo suʻesuʻeina saʻo ma toe maua a latou feusuaiga faʻamalieina ma le filemu o le mafaufau.
O le Setema 2015 TEDx lauga na faia e se aliʻi talavou o loʻo manaʻomia se taimi faʻaopoopo ma toe aʻoaʻo / toe galue e faʻatoʻilaloina le ED ma le anorgasmia -
foʻi
- Faʻafitauli Tauctile i le Porn-Induced (2014)
- Le tamaititi matua e feiloai ma le upega tafaʻilagi i le Initaneti (2013) (afa itula i luga o tulaga tau feusuaʻiga ma le mafaufau o le tauleʻaleʻa)
;