FESOASOANI! Na ou taofia le porn, ae o loʻu malosi, le tino, ma / poo le libido ua faaitiitia (Flatline)

"O le auala taatele masani a tagata e i ai o le Hyper-Arousal -> Flatline -> Natura Arousal, o le iuga mulimuli o se natura, maloloina tosina / tiʻetiʻe agai i fafine e leʻi i ai i le amataga. O lea e i ai ni nai eseesega i luga o lenei, ae congrats i le o ese mai le laina faʻavae. " (fesoʻotaʻiga)

Vitio e tagata poto masani o se nofoaga lelei e amata ai:

• Vitio na saunia e Gabe Deem - O LE LALOLAGI: O Mea Uma E Manaomia E Iloa
• Vitio na saunia e Noa Church - Mata o le a tetete loʻu tino ma faʻavavau e faʻavavau? (le nofofua nofofua).

Manao nisi auiliiliga? Vaʻai foʻi le faʻamatalaga e uiga i le 'auivi: "Toe maua mai o le Porn ma le Mysterious Flatline"

O le "flatline" o se vaega masani o le toe faʻaleleia i tamaloloa e maua i le porn-erectile faʻaletonu, tuai ejaculation pe na o le manino vaisu ponokalafi. Tatou te taʻua lea mea o le "pepelo." E le tumau, ae mafai ona matua le mautonu lava, aua e mafai ai ona tuʻua le porn pei o le ala o le feusuaiga, nai lo le fofo. (Tagai Uso e, aiseā e matuā fefefe ai i tatou i mea faʻamaonia?).

Aisea e tupu ai lenei mea, e leai se tasi na te mautinoa le mautinoa. E foliga mai e talafeagai lou faiʻai (toefaʻafouina) ia lava e manaʻomia se tulaga faapitoa, ma ituaiga, o feusuaʻiga faaosofia. A aveʻese lau libido e paʻu ona o ou le malamalama i faʻamoemoega e le ausia, ma lou tino resitaraina lona "le fiafia" i le faʻapaʻuina o lau dopamine. I faaupuga faasaienitisi, ua taʻua lenei o le “sese sese le vavalo. "

Atonu o le faapalepale umi o le a taʻitaʻia ai i lalo ifo o le toto, e oo lava i alii talavou soifua maloloina (e mafai ona toe fetuutuunai, pe a toe faia feusuaʻiga). E ui i lea, o le mamafa o le faʻamalologa o faʻamaoniga (tino le ola, leai le libido, leai se tosina atu i tagata moni) e faasino i le porn porn e faʻaaoga e avea ma tagata taaalo muamua i le faʻamalo.

Faʻateleina o le faʻamatalaga i le porn e pei o se tagata e mafai ona faʻamaonia i le faʻafitia o le libido mo feusuaiga ma paaga: Suesuega fesoʻotaʻi porn faʻaaoga / vaisu i feusuaʻiga le lelei, maualalo faʻaosofia ma maualalo feusuaʻiga & sootaga faʻamalieina.

Matou te le iloa se suʻesuʻega i luga o le mea faʻapipiʻi lava ia (ae), ae o mea nei na matauina e le au faʻaoga porn ua latou matauina latou lava.

1. I le sefulu tausaga talu ai, na maua ai e le au matutua (28-50) ma le PIED ni laina pupuu ma ni vave vave toe maua.
2. I le 10 mulimuli tausaga, ua siitia le umi o pepa faʻamaonia, aemaise lava i alii talavou na ola ae i luga o le porn internet televave. I le taimi nei, e oo lava i nisi i totonu oa latou 30s o loʻo lipotia tala faʻamaonia.
3. E mafai e le fetui ona tuʻituʻi tama talavou i tua i se laina faʻafoliga. E seasea lava mo le faʻateʻeseʻeseina e toe faʻafoʻi ni toeaiina.
4. Tele aliʻi o loʻo i luga o fonotaga e faʻasa ma e le oʻo i se faʻasologa. Ole toʻatele e le mamafa ni tagata faʻaaoga porn, pe fai mai latou te leʻi fai ma vaisu.

E foliga mai o le laina faʻafoliga e fesoʻotaʻi ma neurochemical mea na tutupu i le taimi o le toʻesea mai porn fai ma vaisu. E lauiloa ile taimi e tuʻu ese ai mai le mea ua fai ma vaisu le paʻu o le dopamine i se mea e sili atu, ma le mamafa o homone pei ole CRF ma le norepinephrine. Lenei combo mafai ona fasiotia libido.

I le itiiti ifo o le dopamine, o le isi mea na faʻaitiitia taui femalagaaʻi i le faiʻai e maua ai le le lava faʻaosofia o le faiʻai fale faʻavae (hypothalamus). Le faʻamalosi itiiti e mafua ai le itiiti ifo o manaʻoga o loʻo malaga i lalo o le taulaʻau e oʻo atu ai i le penis.

E ui lava o vaisu uma e tutusa suiga taua o faiʻai, e manino lava o le initaneti o le porn porn e mafai ona afaina ai le faiai o feusuaʻiga, e pei ona molimauina e le tele o lipoti o faʻaleagaina o mea tau feusuaʻiga, gasegase o le tui, ma le faʻaleagaina o feusuaiga. O loʻu manatu o le loloto o le faiʻai o loʻo pulea ai amioga taufeusuaʻiga tane ma faʻatulagaina (le mafaufauga) ua suia i se vaisu uumi umi.

O le tala fiafia e faapea o le a pasi, ma o le a toe foʻi lou libido. O le toe faʻaleleia o tagata uma e fai lava sina 'eseʻese, ae ui i lea, ma e le o se mea faʻatulagaina laina. Tusa lava pe a amata ona e maitauina faʻailoga o le olaga, e fai lava si masani le vaʻaia o latou mulimuli mai ai ma vaega o le moe-libido ae e te leʻi toe foʻi i le tulaga masani. O nai tamaloloa e umi a latou reboots latou te maua le toe foʻi mai o le libido mo ni nai vaiaso, sosoʻo mai ai ma ni nai vaiaso o le faʻamamaina o le libido, poʻo nisi o nei taʻamilosaga.

O le tala le lelei o lenei laasaga e le talafeagai mafai vaiaso mulimuli i masina. Ae ui i lea, tatou te le iloa e leai se tasi o ana mataupu tau feusuaʻiga e fesoʻotaʻi ma le taumafataga mamafa o le porn, o ia lea e leʻi oʻo i se tulaga lelei-pe afai e aloese mai le malosi o feusuaiga (lelei PMO ma feusuaʻiga tau feusuaʻiga) aʻo faʻatagaina lona faiʻai e toe foʻi atu i le faʻalogo lelei. Mo le saienisi i tua atu o lou tulaga, ma pe aisea e tatau ai ona aloese mai le malosi o le faʻamalosi, matamata i lenei faasologa vitio Erectile Faletonu ma Porn.

Afai e te manaʻo e faʻapuupuu le paga, o nisi nei o fautuaga na fautuaina e isi:

Ia faifai pea.

O i latou e vave faʻaolaina ("toe toe fai"), O loʻo tumau i le 'aloese mai porn ma porn sui (vaʻaia ata Facebook poʻo ata YouTube). Faʻamoemoeina i lou tulaga oe ono filifili e le tumau tuʻufaʻatasi pe aveʻese masturbation & orgasm. Afai e te filifili e faʻafefiloi i nisi taimi orgasm ma se paʻaga, e sili, ae o ni tamaloloa ma PIED maua e toe setiina latou toe foʻi i le latou reboot. Muamua, soʻo se orgasm poʻo se faʻaosofia malosi e mafai ona faʻaosofia se malosi "sili ona afaina, ”Ma o le iʻuga o le porn binge, lea e tuai ai ona toe malosi. Afai e mafai ona e mimigi faʻavae i lagona faʻaletino na o oe, e aunoa ma le faʻaosofiaina o le tino, e laititi atu le faʻafitauli-aemaise ai i se taimi mulimuli ane i le gaioiga.

O le faʻapipiʻi i le porn e aunoa ma le iniseti e sili ona afaina, aua o 1) porn o le mafuaʻaga o ED, ma, 2) maualuga o le dopamine e maualuga mo vaitaimi uumi, lea e mafai ona oʻo atu ai faʻaleagaina. Edging, ma poʻo aunoa ma le porn, e sili atu le leaga nai lo le na o le ejaculate ona see atu lea i isi gaioiga (vaʻai - Ae faʻapefea pe afai ou te masturbate (mata) pe matamata i le porn e aunoa ma le taotoga?). Na lipotia mai e se tasi tagata e na o le tasi aso i aso uma e sefulu aso (talu ai na ia vaaia faamanuiaga mai le puipuia o lona malosi feusuai). Ae sa ia matamata pea i le porn Internet i aso uma ... ma atiina ae ED.

I le mea mulimuli, atonu e te manaʻo e masturbate e aunoa ma le porn e iloa ai pe faʻafefe i lau libido. Faataitaiga o tagata na faia lenei mea mulimuli ane i luga o lenei itulau.

Aua le faʻataʻitaʻi i le porn.

Pe a faʻapipiʻi lou libido, pe i ai isi au faʻaʻailoga, e pei o le "ola leai se ola," e faigofie ona e fefe ma e manaʻo e suʻe oe lava i le porn e iloa ai pe mafai ona e faʻamalosia se fale. O lenei mea e faʻagesegese le toe faʻaleleia. Ia lototele ma onosai. Tumau i totonu o le "The Void" seia maua e oe lou tino faʻailoga o lou faiʻai ma le tali atu i feusuaiga e toe foʻi i le masani.

Faʻamalosi poʻo le "siakiina" lau faʻatuina mea = sili atu sili atu leaga mea e mafai ona e faia - 9 mai le 10 taimi e le oʻo i faʻamoemoe ma iu ai i le faʻatiga oe. O lona uiga ia faʻamaoni lou faia e le mo se mea tau feusuaʻiga ae naʻo le siakiina o lou fausaga, o lona uiga e te le o mafaufau i se faiga faʻafeusuaiga, pe tatau ona matua faigata ona amata lau penis? O le tele o lou talepeina i lalo le sese o le mafuaaga o le "siaki" oe lava, o le sili atu ona e malamalama o le tautua leai se aoga ma e masani lava na mafua ai ona e i lalo o le aso o totoe.

Aua e te faʻaaogaina pe a oʻo mai le taimi.

Atonu e te manaʻo e faʻafaigofie i le taimi e te filifili ai e toe faʻaola mai masani le faʻasusuʻese. O le tele o faʻasologa i se laina na toe faʻafoʻi mai ai aliʻi i se laina faʻafoliga. O se fautuaga le mautinoa, ou te iloa. Afai na e faʻatigaina lou tapuvae, e aoga le taʻalo ono itula atoa o le pasiketipolo a le faamasinoga i le aso pe a uma le taofi o toʻotoʻo? Se filo luga orgasms togi tama i tua i se laina faʻafoliga - na o le taimi lava na ou manatu ai sa ou i fafo atu o le togavao…

Aua nei faʻatusatusa oe lava ma isi.

O le mea moni lava oi latou na amataina le faʻanofo i luga o le tele o taimi ao lei oʻo i le televave o le Initaneti telefoni, ma oi latou na faatoa amata ona matamata i le televave lata mai talu ai nei o le toe maua mai i le porn-related sexual performance faafitauli sili ona vave.

Peitaʻi, o le ogaoga o le faʻafitauli e fesoʻotaʻi foʻi ma le laititi o mea moni. Muamua, faiʻai e ese i lo latou lagona ma tali atu i le tele o le dopamine (faʻaosofia). O lou faiʻai atonu na vave ona fetuʻunaʻi, ma ono manaʻomia le tele o le taimi e toe foʻi ai i le paleni. Lona lua, o le tali fiafia malie, o le mafuaʻaga lea o lou faʻafitauli, e foliga mai e le saʻo fesoʻotaʻi i itula o matamata e tusa ai ma suesuega. E fesoʻotaʻi ma le "loloto o le poto masani."

E mafai lava ona ese lenei mea mo tagata. O lenei alii e oo lava i le laki ma toe malosi e aunoa ma le tele o auala o faailoga:

Ou te leʻi maua lava ni faʻateʻaiga faʻailoga. Atonu na i ai aʻu polo lanu moana mo le 10 minute tasi. E ese mai na minute e sefulu, leai se mea. ED e leaga lava pei ona maua ai… galue i taimi uma ia tumau malosi, le fiafia i le itupa. Sole, ua ou fiafia ua ou pule ai.

Isi tagata:

E le o tagata uma e iai se laina faʻafoliga, ma e le masani ona amata i le taimi e tasi. Tele na tupu i le maeʻa o le vaiaso, ae o isi (o aʻu na aofia ai) atonu e maua mulimuli ane. Mo le umi na ou manatu ou te le maua se tasi i uma, ae na iʻu ina ou faia se puʻupuʻu mo le tele o le vaiaso 7. E mafai foi ona fesuisuiaʻi tele i le tulaga o le uumi. E tele manatu e uiga i le mafuaʻaga e tasi ai ona iloa le faʻasologa, ae leai se mea e mautinoa. Ia te aʻu lava ia, ou te talitonu o le laina faʻafoliga o se fesuiaiga tulaga a o amata ona e fiu i luga o le porn ma taofi toe mafaufau i ai i uma. Talu ai e te le o mataala i mea moni a le lalolagi, ae o le libido e toʻulu e leʻo ni mea moni i le lalolagi poʻo mafaufauga e faʻaosofia ai lou mafaufau. (Na ou matauina se faʻamaoniga malosi i le va o le amataga o laʻu faʻasologa ma le toʻesea o ni manaʻoga e fesoʻotaʻi ma le porn.)

Faʻataʻitaʻi faʻamanuiaga aoga i le "kickstart" o le toe foʻi i le masani lelei i le fiafia.

O faʻamanuiaga e aofia ai le malulu, faamalositino ma le anapogi. Mo se suʻesuʻega faasaienisi pe aiseā e mafai ai e nei matai agamalu ona faʻaleleia lagona ma faʻalautele lagona i fiafiaga ma le faamalieina, asia www.GettingStronger.org.

Afai o le toe faʻaleleia poʻo lau faʻamaumauga ua umi se taimi vaai - Amata i luga o le porn Internet ma loʻu toe malosi mai le porn-faatosina ED o loʻo umi le umi

Afai e te manaʻo e talie: Le Taimi na Ou Faʻaluaina Loʻu IQ (Dilbert's foafoa)

Tala Faʻataʻoto (ua matou vaaia le le mafaitaulia o tutusa)

Toeitiiti 5 masina i totonu, o oʻu mafaufauga i luga o le faʻamafola

O se uso NoFapper na ia lafo maia aʻu fesili e uiga i loʻu poto masani i le faasee, aua o loʻo ia faia nei lava ma inoino iai. Na ou manatu o le a ou tusia laʻu tali iinei neʻi iloa e isi e ono:

O le faʻatalatalanoaga na iu lava ina avea ma atuaend mo au.

Semanu e sili atu ona faigata ona faia i le 147 aso pe a na le mo aʻu le faʻaaluina i totonu o se tele vaega o ia ona o le faʻasologa. Sa ou faasee masalo e oʻo atu ile afa i le lua vaetolu o laʻu laina o loʻo iai nei. E pei o lau uo sili i lenei taʻaloga.

E taʻu mai ia aʻu o loʻo ou faia se mea saʻo. Mo le taimi muamua talu mai ona ou amata totino, ua ou lagona pei ua ou i luga o loʻu tuinanauga faʻaosofia i le le feusuaʻi tulaga! Flatlining na o lona uiga e te le o lagonaina liliu i luga mo leai se faʻamaoni mafuaʻaga (na o le tupu ona e aunoa ma le NoFap oe iloa feusuaʻiga faʻamalolo ua na o ni nai taʻi ese ese i soo se taimi).

Sa ou i ai i se laina mafolafola mo masina nei ma o le mafuaaga lenei ou te le popole ai

Lenei o le lisi o uumi faʻasologa e avatu ia te oe le faʻamoemoe!

Hey tama. Mo aʻu ma le tele o isi, o le tala faʻatauvaʻa ma o loʻo aʻafia ai aʻafiaga o le itu (maualalo le malosi, anetonia, sola, ma isi) o le vaega pito sili ona mataʻutia lea o le toe faʻaleleia. Matou te popole i nisi o taimi matou te i ai i se tulaga tumau o le malepe. Ua ou tuufaatasia se lisi o tala uumi umi na ou mauaina mai r / nofap, faʻafeiloaʻi, faʻaipoipo, ma toe faʻafouina. O lenei lisi e le o faʻamalamalamaina, ae mafai ona tuʻuina atu ia te oe le faʻamoemoe ma le lototele e faʻaauau ai e aunoa ma le toe faʻafoʻi ma e aunoa ma le leai o se faʻatuatua i le toe faʻaleleia o le faagasologa. E ui o le "90 aso" na lafoina solo, o le toʻatele o tagata e faʻataʻoto mai le va o 2 masina ma 2 tausaga!

O nisi nei o faʻamatalaga faʻatautaia, mai 2 masina i 2 tausaga, i le faasologa. Na ou taumafai e na o le tipiina ma faapipii i latou, i ni nai taimi na ou togi faatasi ai fuaiupu ina ia taua ai le tala e aunoa ma le autu o le uluaʻi autu na maua i totonu. I totonu o puipui puipui na ou faaopoopoina ai aʻu, mo le faamalamalamaina.

O i latou nei:

-2 MONTHS-

Ae paga lea, ina ua mavae le lua / tolu vaiaso o le feusuaʻiga, na ou matua paʻuʻese i le faʻamafola. Na maeʻa le mafutaga ma aʻu i 7 vaiaso (~ 2 masina), seia oʻo i le vaiaso mulimuli o Aokuso 2013, e aunoa ma se libido, atuatuvalega, leai se talitonuga ...

Na ou taʻalo 3 faʻamalosaga aʻo leʻi toe faʻafouina. Muamua le faʻasalalauga mai aso 0-28, lona lua o aso 31-38, tolu mai aso 47-52 (e masani lava o le 7 week flatline: ~ 2 masina)

E naʻo le tasi, ae umi le faʻasologa, sili atu i le 50 aso (~ 2 masina). Aua la e te popole, e iʻu lava ina alualu i luma.

O lau faʻamaumauga na faʻamauina ai 50 aso (~ 2 masina)

i le aso 75 seʻia oʻo mai i le aso: maoaʻe faigata fausiaina ina ua maeʻa se umi umi faʻasologa o 50 aso (~ 2 masina) (na toetoe lava a ou fiu ma manatu o le a ou le toe mauaina laʻu libido ae oso!)

Na faatoa ou faia 105 aso o le toe toe foʻi mai e aunoa ma se toe faʻafoʻi. O le lua masina muamua na ou maua ai le laina eletise

Ou te manatu e saogalemu le fai atu o loʻu liua ua toe foi mai, ae o le valu vaiaso (2 masina) leai se porn, masturbation poo le palatica, ma le itiiti le fiafia.

Na amata ona ou faʻasalalau i le aso 7 ... faʻamalosia seia oʻo i le aso 80 (2.5 masina)

70 aso o faʻamatalaga! (2.5 masina) E leai lava se mea e tupu i lalo o loʻu fusi, na oti moni loʻu D!

Na amata ona ou faʻasalalau i le aso 7 ... faʻamalosia seia oʻo i le aso 80 (2.5 masina)

70 aso o faʻamatalaga! (2.5 masina) E leai lava se mea e tupu i lalo o loʻu fusi, na oti moni loʻu D!

pe a maeʻa le 7 vaiaso (~ 2 masina) faʻatautaia, tele o feusuaiga i aso mulimuli 5

-3 MONTHS-

na i ai se faʻamalosaga mo masina 3 ma na amata amata ona ou toe maua mai i le 2 vaiaso talu ai

Na faʻapipiʻiina mo le 100 aso (i luga o 3 masina)

O le isi a ou faʻatulagaina mo 86 aso- leai orgasms / clean reboot.

Na amata ona ou faapalepale i le aso 90 ma na alu mo le 100 aso (3 masina). Sa matuai valea lava.

Ae mo le faʻamalosaga, sa i ai laʻu "maʻi mate" ma le "ola leai se ola" mai le aso 1 seia oʻo i le 125 at least! (Masina 3.5)

-4 MONTHS-

E leʻi leva talu ona ou toe foʻi i le 120 aso o faiga masani (4 masina) ....

mo le 100 + aso muamua na ou le lagona ai ni tagata sili ona malosi ma e tele lava i luga o le pepa. Talu mai aso 120 (4 masina), ua ou lagona le sili. E tele le malosi, tietie ma le naunautaiga.

Sa i ai loʻu laina laugatasi tele i le taimi atoa seia oʻo i 120 aso (4 masina)

(pe a maeʻa 130 aso = 4 masina): faʻalelei le libido. Leai se puao. O lagona na ou le iloa sa ou maua.

-5 MONTHS-

E toetoe lava a ou i ai i le 5 masina faailoga..of hard mode ... (o le tele o ia i luga o le faʻamafolaina ae amata ona sau i fafo)

[faʻapipiʻiina] e uiga i masina 4 poʻo 5. Ou te le fai atu o se tasi faʻatautaia ae o ni nai luga ma lalo.

Na o talu ai nei sa [ou] lagonaina ai se toe faafoi lelei o le toe foi mai .... O se tasi lea o le taina o 5 masina pe o lea

[Na ou tusia] ia le itiiti ifo i le 120 aso. atonu na pei o le 150 (5 masina), ae le mafai ona manatua.

-6 MONTHS-

Na ou maua se tele. fucking. faʻasologa. O loʻo ou talanoa 6 + masina e leai se tietiega.

Avea aʻu pe a ma le 6 masina e faʻaalu ai laʻu faʻasologa. Sa ou i ai i se vaʻa tutusa (12+ tausaga o le faifai pea faʻasolosolo i porn). Tumau malosi, ma aua le fiu !! O le porn e le mafai ona faʻamalolo oe job Sili galuega !!!

-7 MONTHS-

Ua ou taunuu i se tulaga ou te lagona ai ua toetoe lava a le toe i ai loʻu libido masani ma ua ou le toe alu i luga o tumutumu ma pusa. Na tupu lenei mea i le va o masina 6 poʻo 7.

I le masina o 7th na iu ai ina toe foi mai loʻu libido

-8 MONTHS-

Na ou amata 8 masina talu ai, ma ua foliga mai o le a ou alu ese atu i laʻu laupepa. O le ki o le tipi ese ata uma e faaosofia ai.

O taimi uma lava [pe a uma le penefiti] ou te ala i luga e pei o se afi. e le na o le tautalagia ae tumu i le atuatuvale. Orgasms e le toe avea aʻu ma lagona mimiti. O le taimi lenei na alu i le 7 poʻo le 8 masina ma le PMO zero.

-9 MONTHS-

Sa ou i ai i totonu ma fafo mai le faʻamafolaina seia oʻo i le 9 masina (Gabe)

Sa i ai laʻu tapulaa mo masina 9. Le mafai ona taulaʻi pe taulai atu i mea, fofo ole faiʻai, zero libido, leai se faʻaosofia poʻo lagona.

-12 MONTHS-

Hey man, sa i ai ou faʻamaufaʻailoga faʻapitoa mo le toeitiiti atoa le tausaga ona mafai lea ona ou faʻamatala.

-19 MONTHS-

O aʻu o 26 tausaga, 19 masina i totonu o le leai-PMO toe amata (~ 1.5 tausaga) ma ua faatoa amata ona galue i totonu o le sosaiete. Na leai se libido, o le tele o faʻafitauli o le mafaufau ma le latalata-le mafai ona faigata

-22 MONTHS-

Masina 2-24: LALOLAGI. (~ 2 TAUSAGA) Leai se libido. Leai se manaʻo e fai feusuaiga ma e leai se manaʻo e mimita. Lagona asexual. (Faʻaliga: faʻamanino le faʻaaogaina e leai sana fomaʻi poʻo se mafaufau)

(Fai mai o ia e fefaʻasoaaʻi ma faʻamalolo lona faʻamalo)

Ma o lea ou te le talitonu lava i le mea na tupu i le aso. Sa ou i ai i se faʻamaʻi matuia i vaiaso ua tuanaʻi. O le aso na ou filifili ai e alu i le pasi i le taulaga tutotonu e savali faataamilo ma fai ni tagata ia te aʻu… ..

Link - Ae le mafai ona e talitonu i le mea na tupu i le aso. NoFap FTW!

O le Dreaded Flatline sau ma alu. O nai taeao mulimuli na ou ala aʻe ma le ita tele… o se mea ou te leʻi masani ai mo se taimi umi lava. O le faʻasologa na laveaʻi aʻu ile aso 3, ma ole faʻailoga masani lava lea o le lagona e pei o lou titi / polo na paʻuʻu i totonu ole paʻu ua leai se ola. O lenei ua foliga mai ua sili atu le masani o oʻu itutinosa. E oʻo mai i lenei taimi, o laʻu pepe e pei o le a le titina e masani ona lagonaina, pe a fai e talafeagai. 12 aso i lalo, i le aso 13 .. O laʻu lipoti e oo mai i lenei taimi

Sa i ai ni nai 2-vaiaso vaiaso, mo 2 vaiaso o le a maua ai se popo i aso uma ma le malosi malosi o feusuaiga, ona sosoo ai lea ma se isi 2 vaiaso leai se mea (flatline?). Ua amata ona ou taʻutino atu, faʻamaoni, mautinoa ma faʻaaloalo. Ua sili atu ona ou faia.

O laʻu laupepa o aso 100 na faatoa uma ai le tapui paia

Na toeititi lava ou fusia se 48 tausaga le paaga i le galuega i le aso e oʻo lava i tausuaga - Sa ou fusiina o ia ma tuputupu aʻe sili ona tele boner feteʻenaʻi ma na musu e faʻatagaina aʻu e alu ma o le a na o le tago lava ia te aʻu ma fusi aʻu i tua, na toeititi ou saeia ona lavalava ma na ia faʻatamaʻia o ia i luga o le kesi e ui lava ou te le o tosina atu ia te ia. O le a le mea faʻapena.

E alofa le Atua i loʻu agaga, e leitioa a ou manatu o lenei faigamalaga ua lelei tele, ua galo ia te au lagona e pei o le maua moni o le libido, ma se seoli o se libido fucking lea.

70 aso o faʻamafola! Sa leai lava se mea na tupu i lalo o loʻu fusipaʻu, o loʻu D na matua oti lava!

• Tausaga 20 - ED: Mo le taimi muamua i le tele o tausaga, sa ou faigata (ina ua maeʻa le 2 masina faʻasologa)

O le mea lena na mafua ai loʻu mimisa tele i le taimi muamua. O le a ou nofo i luga o laʻu komepiuta pe faia ni galuega ma faafuaseʻi lava, mai le lanumoana, ou te lagona o lenei lagona malosi osooso na faamalosia aʻu i le sailia o orgasm. Sa ou le i mafaufau e uiga i se mea tau feusuaiga ae leʻi oo i lena taimi! Ma o le a naʻo loʻu totogia, naʻo le valuina o le mageso. Ae i nei 5 masina ua tuanaʻi, i le vaitaimi o le faʻamamaina o taimi, o nisi taimi e alu ai ni aso se lua ma e le oʻo mai foʻi ia te aʻu, e faʻapipiʻi, ma e saʻo ona o na taimi sa ou le latalata i se fafine lalelei poʻo o se tulaga feusuaiga.

Ae aua le popole, e te leʻi leiloa se tasi o lau libido poʻo le mojo.

Lenei o le sili vaega: A ou i ai i se tulaga feusuaʻi poʻo ma se fafine, poʻo taimi pe a ou faʻatagaina loʻu mafaufau e feoaʻi i totonu o le malo o feusuaʻiga (e le o se manatu lelei, faia mea sili atu faigata mo oe), loʻu faʻaosofia lagona matua sili atu ona mauoa ma loloto, o se sili atu le poto masani poto, ma sili atu ona manaia. Lagona lelei leaga. Naʻo lou talitonu a e iai ma se teine, o lou faʻatuina o le a i ai iina, saʻo i luga o faʻaaliga, naunautai e pei ona masani ai ma faigata atu nai lo se isi lava taimi muamua. O le mea moni, ua amata ona ou liliu i nei aso ua naʻo le oloina o se fafine ua lava e faia ai aʻu cum. Ioe, ua ou masalosalo i loʻu ofuvae ma sili atu ma le tasi le teine ​​i le taimi o le NoFap 🙂

Afai o loʻo e popole e uiga i le leiloa o le malosi ma manaʻo e alu i fafo ma feiloaʻi ma fafine ona o oe ua tau le fefefe nei, e leai se aoga i lau faʻasologa ma tele mea e fai i lou olaga. Ou te fautua atu ia e faʻaaogaina isi mea e faʻaoso ai lou maʻi.

O le mea sili ona taua o le amata tuʻuina oe i luma o fafine. Alu i tafaoga, poʻo kalapu kalapu, pe feiloaʻi ma uo a uo, pe auai i vasega ma lesona faʻaopoopo i le afiafi. Tusa lava pe e te le o toe lagona le fiafia ', ou te matea o le taimi e te amata ai ona fegalegaleai ma fafine sili atu, o lou tino o le a amata ona kiki i le maualuga kia ma o le nifo o le a amata ona toe foi mai a o lou tino tali atu i fafine o siomia oe . Amata talanoa ia i latou, taufaalili ia latou, talie faʻatasi ma i latou, faataʻitaʻi ma i latou, ma o lou tino o le a tauia oe i le matagofie matagofie manaʻo e tuʻu ai lou titina i totonu ia i latou.

Ou te iloa e sili atu loʻu le fiafia pe a ou le feiloaʻi i fafine i le gasologa o loʻu olaga i aso uma, aua o lenei e aunoa ma se folafolaga o le faʻamaloloina o feusuaiga i oʻu lava lima ma leai ni fafine o siomia aʻu, o le a le isi mea o loʻu mafaufau e fai ae tapunia ana ia lava faaosofia? E pei o le a e leai se meaʻai mo sina taimi, muamua ua e matua fia 'ai ona e tuʻuina loa le fia' ai. Fetuunaʻi lou tino. Tuʻu i ou luma se taumafataga steak manaia ma e teʻi lava ua toe foʻi mai le fiaʻai.

Afai o loʻo e faʻamaonia, tuʻu ni fafine moni o le olaga, tamaʻitaʻi, i ou luma ma taʻu mai ia te aʻu o loʻo e le o lagonaina pea le pu.

Ma e pei ona taʻua i luga o lenei faʻasologa, ia galue i lou tino!

Siʻi i luga mea mamafa, poʻo le cardio e sili atu nai lo le leai. Ma mafaufau i faʻaaliga kegel. O nei mea uma e maua ai lou mojo alu, ou te le iloa pe aisea pe faʻapefea, na o le pau le mea ou te iloa o latou faia galuega. Na i ai taimi ou te nofo ai i le fale ma leai se mea, ma tuʻuaʻia naʻo NoFap mo laʻu faʻamaumauga. O lenei ua ou galue malosi loʻu tino, ua ou mauaina le faʻasologa ua faʻaititia (faia NoFap faigata mo aʻu). O lenei a ou vaʻaia teine ​​aulelei i luga o le auala, ou te mauaina lena lagona eletise o loʻo pisa i totonu o loʻu tino.

Sei tatou fai atu o le laugatasi e tatau ona tupu i taʻamilosaga, ma ou te fufui i totonu ma fafo atu o laina faʻasolo mo le umi ou te NoFap, ou te le faʻaaogaina lava o se mafuaʻaga e tuʻu ai le NoFap… O loʻo ou fiafia i le lagona o le loto-pulea tele tele.

Mo tagata o loʻo manatu e faʻafefe faʻafefe tasi i le vaiaso pe sili atu foi ina ia mafai ona aveese le faʻamalosaga, iloa le faigata o lena mea.

Ou te manatu o tagata e mimigi saʻo faʻatasi i le vaiaso, e sili atu lo latou aʻoaʻi nai lo aʻu, e ui lava ou te latalata ile 5 masina. Aua o na tagata o le a le mafai ona oʻo i le laina faʻasologa vaega, ma o le a i ai i se faifai pea 'chaser aafiaga' vaega. E sili atu loʻu le faia loʻu olaga e uiga i taimi uma le tauivi i le manaʻo e masturbate. E sili atu loʻu i ai i se ono ono 'laina faʻafoliga' vaega (o loʻo ou tuʻuina i upusii nei ma le faʻaeteete), ae o soʻo se taimi ou te i ai i se tulaga ma feusuaʻiga soʻotaga o laʻu feusuaiga tali i taimi uma ma sili atu le malosi nai lo le sa muamua-NoFap. O nei manatu o le mimigi tasi i le vaiaso o se mea sa ia te aʻu foi, ona ou iloa ai lea ua naʻo ni mafuaaga na mafua mai i mea e 2: o le soona ma le faʻamasiasiina o oe lava.

Aua neʻi avea lou maasiasi ma mea e sili ai oe i lalo o le foliga o le faʻateʻaina o le laina faʻasolo e fesoasoani ia te oe e feiloaʻi ai ma isi fafine, o lena e te taumafai e faʻaleagaina oe lava.

Afai na e fai ifo ia te oe lava o le ae faia NoFap, ona e faia lea, faʻasolo pe leai.

Lotu umi!

Na na ona ou manaʻo e faʻaopoopo mo soʻo se popolega e uiga i le faʻapipiʻi. Na ou masturbate Oketopa 25 2012. Ona leai lea o soʻu libido mo le 18+ masina. Na ou fia iloa pe aisea, ma o le mea lea ae ou te leʻi mauaina le laina. Peitai, o le mea sili ona lelei mo aʻu! Mo 35 tausaga sa ou i ai i le lua o feusuaiga o vaisu na mafua ai le tele o mala i loʻu olaga. O le 'aulelei na faʻatagaina aʻu e faʻagalo le feusuaiga (na' ou tetea foi i le taimi lava lea) ma taulaʻi i le mauaina o loʻu olaga maopoopo. O se mea taua lava o le faʻamaloloina lea o manuʻa taua na mafua ai ona ou faʻaaoga le tagofia o feusuaiga e fai ma vailaau.

Ua ou maua nei se libido sili ona lelei, O aʻu 52yrs matua, ou te matua faigata i laʻu moe ma alofa ala i luga ma fafie mafai ona fasiotia! Lol Ou te tulimatai atu i se aso e toe faʻaleleia ma loʻu toʻalua ma mafai ona maua le ituaiga o feusuaʻiga alofa fealofani na ma moemiti i ai ae leai lava.

E foliga mai e sili atu mea e sili atu.

E pei ona taʻua i luga, o mea e sili atu MONI. Sili atu ona manino! E valea. O le taimi lava na ou amata ai NOFAP na ou lavea ai le MAJOR flatline. O loʻo ou tautala atu i le popole, faʻanoanoa, le malie, ma le le fiafia. Leai se taʻavale e fai ai se mea. Musika ma videogames sa le na faʻafiafiaina ma mafaufauga le lelei na afaina i le 24/7. Na atili lelei a o alu pea le taimi. O lea ou te i le aso 46, na ona ou faia lava se teuga tupe e taʻu atu ai ia te outou .. O LE OLA E MAFAI ONA LELEI

Masalo o loʻo e fesiligia le mea o le NOfap, o lona uiga ua tatou iloa uma, e faigofie atu le na o le tuʻu saʻo? Ae leai, tulei le faigata togi. Ua faasolo ina sili atu. I nai aso ua tuanaʻi sa ou maua se lagona sili atu lelei. Ua toe foʻi feusuaʻiga, o le fiafia ma le fiafia mo le olaga ua toe foʻi mai i le malosi uma, ou te lagona e pei na ou faia aʻo ou tama talavou. E manaia lava le olaga.

Faʻataga lou faiʻai e Toe-uaea e TATOU faʻaosofia. O le tafafao ma uo, o le aʻoga, o le savaliga sopo, o mea masani na faia ai tatou e FIAFIA o lea ua sili ona lelei Amata ile 'ai maloloina, timuga malulu ma siisii ​​uamea mamafa. Aua neʻi galo le mafaufau loloto. O mea e alualu i luma, ou te folafola atu.

O loʻu lapopoʻa tele ua paʻu maualalo. Talu mai le aso lua po o le lona tolu talu mai le amataina o lenei (ua ou 30 + aso i le taimi nei), E leai sau tali taeao. Ou te le iloa pe o endocrine pe neurologically tulia.

(Tausaga 24) Le isi 6 vaiaso - FLATLINE o le sili lea ona leaga. Na pei na "tosoina e se tasi le fika." Loʻu tamaloa laititi na lagona le leai se ola ma maliu sa taufaafefe! Sa ou faitau pea i pou e uiga i le laupapa e faʻamautinoa ai ia te aʻu o le a ou alu ese mai ai. Ma sa ou faia! Sa i ai laʻu miti muamua susu i tausaga ma sa ofoofogia. Ona ou toe foi lea i le mea masani. Faʻamolemole aua le faʻavaivai. O le a faʻamutaina le faʻasologa. https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-account/rebooting-account-page-1/age-24-90-day-life-is-much-improved/

O le laina faʻafoliga o se ituaiga taufaafefe. E oʻo foʻi i le taumafai e faʻaalu faʻasolosolo ae, leai, leai, leai se ola. E mafai foi ona i ai se gherkin tautau i lalo iina mo le vaiaso. https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-account/rebooting-account-page-2/age-22-my-clarity-of-thought-has-improved-tenfold-lots-of-energy-i-have- lagona moni /

A maeʻa ni nai aso o le faiʻai ma le faʻamalosi (naunau), faʻamalo mo le tele o vaiaso. O le mea moni na ou lagona lava le le fiafia e uiga i teine, feusuaiga, mea uma. O loʻo i ai sina leo itiiti mai le manuʻa a le PMO na faʻaaogaina ia te au i tua o loʻu mafaufau, ae o le tele lava, ou te leʻi popole lava. Ma o laʻu peni na matua leai lava se ola ma laitiiti. E pei o se tasi na o le tosoina o le polo i luga o soʻo se masini e tuʻuina atu laʻu taʻavale. E leai se faʻalogo.

I faʻamafolaina mo 3 vaiaso. O laʻu peni sa mate lava ma leai se aoga, ae o lenei ua lapoʻa ma mausali.

aso 6 - Ae mo le mata, faʻataʻitaʻiga faʻapitoa e uiga i laʻu pene; talu mai le amataga o laʻu laina, e leʻi i ai saʻu fale nofo atoa, leai ni fafie i le taeao, ma e foliga laʻititi (pei o le malulu fafo pe a e alu ese mai le taʻele).

Ou te manatu na ou oʻo i le tolu laina faʻamaumauga i le taimi nei. E faigofie ona faʻamatala ia mea. O se puaoa, faʻanoanoa lagona i le tele o taimi, ma se toʻalaʻe e matua sese. Ou te fai atu e pei o le nofo i le pogisa mo se taimi umi. Taʻitasi i latou tumau tusa ma le vaiaso ma le afa ma puʻupuʻu vaitaimi o le filemu i le va. Ou te matua faʻamoemoe o laʻu mulimuli lea. O aʻu faʻatuina e toe foi i le 85-90%.

E i ai 2 vaiaso talu ona ou faʻaaogaina porn poʻo orgasmed. Na na ona ou faia feusuaʻiga ma laʻu uo teine, ma ou te leʻi lagonaina tele le liliu. Lackluster fausiaina ma vave ejaculation. Sa masani ona ou maa malosi mo ni nai itula i nai tausaga ua mavae! Mata e sili atu lenei? Ua ou popole. [I ni nai aso mulimuli ane] Na matua fesoasoani e faʻamanino le masani a nei faʻailoga! O loʻo ou vaʻaia ni faʻailoga lelei: taeao laupapa faʻalua faʻalua ma le ogatotonu o le po faʻatu i le po anapo, o mea uma ia e lua e lagona e tusa ma le 70-80 pasene ua tumu! E manaia le vaʻai vave i nei suiga o le tino.

Ua ou pasia foʻi le tulaga o le pene ua oti, lea sa fai si uiga ese. O laʻu pene e naʻo le lagona e tumu i taimi uma. Ua amata ona ou lagona le faʻaosofia ma amata afa faigata e aunoa ma le paʻi atu, ma naʻo loʻu mafaufau e uiga i laʻu uo teine. Faailoga lelei uma; Ua ou i luga o le auala piliki samasama!

Lelei, o le faʻaogaina lea o le FLATLINE!

Ina ua mavae le vaiaso 1, na lagona e pei ua leai se ola o laʻu penis. O le mea moni lava ua oti. Sa ou fefe e pei o seoli. Ae ina ua mavae le lua-tolu vaiaso, na toe amata foi ona toe foi mai le taeao. Latou te leʻi malosi (E pei lava o le 20% malosi) ae ua faaleleia ma ou fai atu latou te masani ai i le 70% [i ​​le masina e tasi].

Sili atu i le 60 aso… Leai se Libido

[Tausaga 37, Aso 40 leai PMO] Mo aʻu le mea faʻasolo na muamua alu mo le 20 aso. Ona iai lea o le naunautaʻiga malosi ia O. O le a ou lagona le onā i le nifo, ae le maua se faʻatu. I ni nai aso, afai ou te ofuina ofuvae silika ma tietie i luga o se auala gaoa, ou te lagona e ono i ai soʻu O ao ou tietie, e ui lava ou te leʻi i ai se fausaga. Naʻo nei galu o le mafanafana, leai ni faʻatu.

Naʻo le mataʻituina, e foliga mai ia te aʻu o nei fufuluina o le pu atoa e aunoa ma se faʻatutuina ni ituaiga o toega gaioiga mai le matamata i le porn. Ina ua ou muamua matamata i le porn, na ou lagona o le a ou faia se aunoa ma se faʻatuina. O le malosi lena o se aafiaga o le porn ia te aʻu. Ou te manatu o loʻu faiʻai masalo na o le lafoa o se overdosis o le dopamine, ma ioe e mautinoa lava lagona lelei.

Ou te matea o le faapalepale ua i luga iina mo tagata na matamata i porn mo le tele o tausaga, ma matou te le toe lagonaina lenei fufuluina. Latou te manaʻomia le maualuga o le porn stimulate naʻo le galue, pei o le junkie o loʻo manaʻomia fualaʻau ia lagona e pei o latou i a latou lava laina laina. ituaiga o faʻasologa toe, mo ni nai vaiaso. E i ai se mea lelei e uiga i lenei.

O le mea moni, o lenei e tatau ona ou fai atu ou te manatu o se mea lelei le lelei i le faʻasologa. O le mafuaaga lea. Sa matou fiafia lava i ata feusuaʻi. E le naʻo ata, ae o ituaiga faʻaosofia e le maua i le moni olaga. I le porn o le mea puʻeata e minoi solo, tasi le ata e tipiina i le isi, magical orgies, ma isi.

O la tatou lapataiga e sau ona tatou te leʻi toe faʻaaloalo i le olaga moni. I le olaga moni matou te osofaʻia ona o matou nonofo i tafatafa o le matou tamaʻitaʻi i le tifaga tifaga ma o loʻo ia tautala i mea atamamai ma taaalo ma lona lauulu, pe ona o lona taofi pea o le sua o le sukalani ma fetogi ona mata, pe o tatou mafaufau foi e uiga i faia ma la ma teine ​​i luga o le moega.

O lea la, tatou te manaʻomia le vaitaimi faʻasolo e aumai ai mai le faʻatupuina o le malosi o le dopamine i tua atu i le mafai ona faʻaosoina e le lalolagi moni. Ma i nai aso ua tuanaʻi sa ou. Na ou maitauina uma i lenei gaioiga sa i ai lava masani fausiaina i le taeao, e ui lava e masani ona latou i luga o le vaivai itu ma na o ni nai sekone mulimuli ane pe a ou ala.

Ae o nei lima aso ua tuanaʻi atu, sa ou ala aʻe ma ni mafaufauga masani masani i loʻu ulu ma o fausia na umi na fai mo sina taimi. Na amata foʻi ona latou tutupu i ni taimi e le masani ai, aʻo ave taʻavale ae leʻo mafaufau i se mea.

Tasi le mea ou te 'inoʻino i ai i le amataina o le toefaʻaletele o le tele o polo e foliga mai e matua, laʻititi ae leʻi amata ona toe lapoʻa. O le tele o taimi e pei o loʻo latou taumafai e totolo i tua i loʻu tino. E mautinoa lava a o lea ua ou le toe faʻamatuʻuina i latou, e tatau ona latou onomea i le mea e tasi, ae leʻo le mimita?

(Tausaga 38 - Aso 60) A ou alu i le noPMO, e i ai le vaitaimi e lagona ai laʻu pene pei o se iʻa mago mago maʻa. E laʻititi, e leai se mea e faʻaosofia, ma e foliga paʻepaʻe ma oti. E fai lava sina neura. I le taimi nei, i le maeʻa ai o le 60 aso, ua amata ona ou faʻafuaseʻi ma tele fausia. E sau ma alu e ui. O le po anapo, na toe maua ai foi i le maʻi maliliu iʻa mamai. O loʻo tumau pea ituaiga o i lena vaega, ae o nisi faʻaosofia o le a fesoasoani ia tupu laitiiti. Ae ui i lea, ou te masani ona ala i luga i le taeao fafie nei. E eseese le maaa ma le umi. I ni nai vaiaso talu ai, sa i ai loʻu fausiaina i le taeao, atonu o le sili lea, sili ona malosi mea na ou maua i tausaga. Sa ou maofa.

(Aso 12) O loʻo ou mafolafola lava laina laina, o laʻu pene e le tali mai ma laʻititi ae na ou iloa o le mea na faʻamoemoe e alu i ai, o lea ou te le o popole tele ai ma le faʻamaoni o loʻo ou fiafia e le o puleaina laʻu manaʻoga o le PMO.

Shrinkage o se masani masani ma aulelei taufaafefe a o lou sui auai foliga mai ua amata ona toefaʻaofiina i totonu o lou pelvis. Ina ua mavae sina taimi toe foi mea i masani ma atonu foi faaleleia. Faigata ona taʻu seʻi vagana ua e fuaina ma calipers etc. I le aofaʻi, aua le popole i ai. E mautinoa lava o se vaega o le gaioiga.

[Lipoti i uiga af afe tasi le masina o toe faʻaleleia] -ED (Galulue i ai ma nisi o alualu i luma) - Leai se faʻasologa o le taeao (O nisi o alualu i luma) - Paʻu uʻu (Gone)

Ou te le fiafia. Ua mate laʻu penis ma o laʻu pili o le maliu i le maeʻa o 3 vaiaso, o le masani lea? Ua amata ona ou atuatuvale. Ou te manatu ua sili atu loʻu leaga nai lo le taimi muamua, leai se PMO. Na ou faʻaaogaina le tele o porn stimulate, ae o le taimi na mafua ai aʻu ED. Ua ou matua popole lava ma fefe e leiloa laʻu 8 tausaga le mafutaga.

O loʻu ituaiga faʻataʻitaʻiga e tutusa lelei i lenei vaiaso (vaiaso 10). O le faʻafitauli sa i ai ia aʻu i ni nai vaiaso ua tuanaʻi, lea na toe toso ai i fafo laʻu pene foliga mai na o le taimi na ou taʻele ai i le malulu, na toe foʻi mai. Ou te le o faʻamamafaina e uiga i ai, peitaʻi ua naʻo se isi laʻasaga i loʻu toe faʻaleleia. (Faitau lana atoa rebooting teugatupe.)

[Aso 35] Ou te leʻi iloa le ogaoga o loʻu faafitauli i le ED seia oʻo lava ina ou sau i lenei 'upega tafaʻilagi. O laʻu penisi e lagona le laitiiti ma le leai se ola i le taimi nei, lea ou te popole tele ai.

Ua ou maitauina le 'mate ua maliu' syndrome. Ina ua tuanaʻi le 4-5 aso ua matuaʻi fana loʻu libido ma ua toʻafilemu laʻu pene e leai se mea. E taufaʻafefe moni lava.

Ou te ala i taeao uma ma le faamoemoe o loʻo iai se mea… se mea…. Ae leai. Mai lea aso i lea aso e leai lava se mea. Na sili atu loʻu lelei i le tauina o le The Urge aua o le mea sili na ou iloa o loʻo iai se mea o tupu, ae leai se Uunaʻi nei. Faʻapea foi, e i ai seisi lagona o a latou pene lagona malulu? Pe atonu na o loʻu mafaufau taalo togafiti ia te aʻu.

O laʻu penisina ua gase. E i ai ni au faʻatuina, ae e matua mate lava..lol, pe a fai e i ai se uiga. Pei ua na o iina. Ua mimigi tele. Ma ou te le iloa pe aisea. E mafai ona ou faia feusuaʻiga pe a oʻo mai le taimi, ae a ou le faʻaosofia, e matuaʻi oti lava !!!

E ese mai i le malulu o le ulu ma le moe le mapu, ou te leʻi maua le aveeseina faailoga tele tagata taʻua. Nai lo lena, ou te le lagonaina se mea. E pei lava e leai sau libido. Leai ni fafie taeao ma leai ni miti susu. Leai se faʻatuina fua. Ma leai ni manaʻoga. E leʻi feusuaʻi. Na ou maua avanoa e fai ai feusuaiga ae e leʻo tali mai loʻu tino.

O lea ou te aveina vasega tango, o lea la ou te talafeagai i le va fealoaʻi ae leai lava se faʻailoga o loʻu libido. E mafai ona ou siva ma se teine ​​aulelei ma e leai se faʻamalosi tino. O loʻo ou malamalama lelei ile teine ​​e aulelei, ae ou te le lagonaina faʻaletino.

O le lemu ma shriveling o matua vaega o ia. O le a ou alu i le vaiaso pe leai foi PMO ona ou faʻatagaina lea aua sa ou matua horny, a leai o le a ou faia PM naʻo le faʻamoemoe o le a molia ai laʻu libido. Na atili ai ona leaga mea. E tatau ona e alu i ni nai vaiaso-o nisi tagata e o atu masina-o fea e te popole ai o lou libido o le a alu ese e faʻavavau ma sili atu le popole o lau pene ua amata ona laʻititi e te manatu o toe alu i totonu o lou manava e pei o le ulu o laumei. E taufaafefe. E moni lava.

Tausaga 34 - 8 tausaga o ED (kalafi faʻaalia alualu i luma i ni nai masina)

O vaiaso na maualalo ai loʻu manaʻoga i aso uma na ou mauaina o vaiaso sili ona faigata o le faʻagasologa. Nei o le "flatlines," ma e matua faigofie ona liliu i tua i porn na o le taumafai ma toe maua lau numera masani aliʻi i tua luga. Ua amata ona e mafaufau atonu e le o galue lenei, ae o lea ou te taʻu atu ia te oe, o taimi sili ia ona taua e tausisi ai i lau faʻaiuga.

Sa ou manaʻo e mafuta ma teineiti, aua o oʻu lagona feusuaʻi na o aʻu e faʻanoanoa. Ma na ou filifili loa e tuu le masturbation ma fai ia te aʻu lava, "Orgasms na o teine ​​e sau ai." O le mea lea na faamalosia ai aʻu ou te alu atu, ma tafafao ma teine. Tasi le itu-aʻafiaga o le 'E le faʻatagaina aʻu ona toso' o loʻu taofi le matamata i le porn. Ou te leʻi iloa e uiga i lenei 'upega tafaʻilagi poʻo le fai ma vaisu i lenei taimi, o lea sa ou faʻatagaina ai le lafoa o le PMO i se faʻalavelave.

Sa ou ofo i loʻu vave amata ona lagona le tosina i teine. Ma sa ou le fiafia ma iloa e naʻo loʻu faʻamalieina o feusuaiga e maua mai i se teine ​​(loʻu lava faʻatulafonoina tulafono) amata ona faʻalatalata atu ma tuliloa teine. Sa ou feiloaʻi i lenei teine ​​ofoofogia i se tasi po a o taʻaʻalo kalapu. Sa i ai sa matou fesoʻotaʻiga mautinoa, ma le valea maualuga tulaga faatosina, kisi, olo, ma lagona tasi uma tino luga uma o le siva siva. Sa ou fai atu ia te ia ma te toe sau i lena po, ae na ma fai atu na te le lava le iloaina o aʻu. Na ou alu i le fale ma e ui lava ou te manaʻo e faasaʻoloto, ae leʻi faʻatagaina aʻu lava e totogia.

Na matou toe feiloaʻi ma faʻaiʻu i lona potu. Sa ou popole, ona ua leva tele talu ona ou le momoe ma se teine. Sa matou feasogi faʻamalosi ma faʻaʻofuina e le tasi le isi, ae ou te leʻi maua se faʻatutu. Leai se mea O le mea moni, o laʻu pusi sa laʻititi ma tino atoa. E leai se aoga o se mea na ia faia. Sa ia malamalama lelei, ma fai mai "O lou tino e leai se mea e maasiasi ai".

Sa matua mafanafana o ia i lona lava tino, ma alofa i le le lavalava. Sa matou faaaluina le po atoa e taoto taalilili faatasi, talanoa filemu, ma toʻa. Na manaia tele.

O le aso na sosoo ai na ou taunuu ai i le fale ma ou alu i loʻu potu e masturbate e vaai pe o galue pea mea uma. O le mea na tupu na faʻamalo ai. Muamua, sa ou tauivi ina ia faigata, ma a oo ina ou faia o le a ou leiloa. E tusa ma le 1.5 itula aʻo leʻi i ai sau paluga, e faʻaaoga ai le mea sili ona loloto o le mafaufau ma le lima na ou iloa.

I le taimi lea, na ou manatu o le aloese mai le masturbation o le lē o se mea lelei! Leai se PMO faʻamalosia aʻu e feiloaʻi ma teineiti-ae na foliga mai na fasiotia ai foʻi loʻu fale. O se Puʻeina 22. (Ou te leʻi iloa e uiga i le toefaʻaina, faʻamafaina o isi ma isi)

Ua lua vaiaso talu mai le porn faaaogaina ma orgasm. Ua sili atu loʻu toʻafilemu, ae o laʻu pene ua matua masaesae faʻapea foi ma aʻu fualaʻau. Ou te le iloa pe aisea, ae o latou.

E ofoofogia le faʻataʻamilo solo o le libido pendulum sili. O le vaiaso ua tuanaʻi atu, pe a ou aveʻesea mafaufauga le mama mai feusuaiga ma loʻu mafaufau ma feagai ai ma le le fiafia o le aveʻesea mai lena mea, ua ou lagona le leiloa, tuua toʻatasi, le mautonu, toeititi lava masani, popole, popole ma le lotovaivai. Pau lava le mea na taofia ai aʻu e alu o le faʻatuatua i loʻu na foafoaina, natura ma le toefaʻagasologa.

O le le fiafia i lau tino e amataina o se galuega faigata. E amata ona faigofie pe a mavae sina taimi. Ona e matauina lea o lou liua ua amata ona aluese atoa mai ia te oe, e oo lava i lou mafaufau. Ua amata ona mou atu manaʻoga uma mo feusuaiga. O le taimi lena, na amata ona ou popole, sa ou taumafai e faʻamalosi le mea faʻavalevalea ma sina mea e le maua i luga o le penis. E tele taimi o le a ou taumafai ai e taufaaleaga ma sa faigata ia te au ona fausia se mea manaia. Sa pei o se tomai na ou le maua ai le malosi mo. I se isi taimi, ua na ona ou alu ese lava. Na ou manatu afai o le a faigata le faanenefu, atonu o le a ou malolo lelei ma tuu ai e alu ese.

O le mea lea e maua ai se faʻamaufaʻailoga o le libido, i totonu o le puʻu ma i totonu o le faiʻai (o le fufulu ese o le SH * T mai aʻu).

Ae, pei ona ou fai atu i laʻu tulaga mulimuli, o le po e sili ona pogisa aʻo leʻi tafa mai ata… O aso nei sa maoae! Mo le taimi muamua talu ona ou manatuaina, masalo a o aʻu 23 pe a, na ou faia faʻavaʻa fausiaina i nofoaga faitele faʻatosinaina e le sili atu nai lo le i ai o aulelei fafine. Na pei aʻu o se manu! Ae i se auala lelei! Na ou iloa e i ai se mea ua ese i laʻu tiʻetiʻega i totonu o le taulaga. Na ou vaʻai i se fafine o tamoʻe ma na ou faʻafuaseʻi ona ou lagonaina le puna o le toto i lalo. Ae ou te leʻi mafaufau faʻapea; faatoa tupu. Na ou vaʻai i se isi fafine ma na tupu foi, na o le sili atu le malosi. Ma le isi ma toe ma malosi pea.

O le a le mea na tupu?

Sa ou faamasani lelei mo laʻu galuega fou ma sa i ai ni nai laei manaia tele i totonu o le potu - o le tasi sa nofo i oʻu tafatafa. Pe a ma le lima minute i totonu o se tasi o ata (Sa ou matua mataʻituina talitonu i ai pe leai), o le teine ​​i oʻu tafatafa na amata ona taʻalo ma lona lauulu. Na ou oso aʻe - ua le mafai ona ou taofia! Masalo e tusa ma le 5 tamaʻitaʻi lalelei i laʻu matata, ma na amata ona ou maitauina i latou. Nisi na faʻapepaʻi mata ae o isi e leʻi. Na amata ona ou lagona pei o se tamaʻi tama! Ae ou te leʻi iloaina, SSHHWWWIINNG! Ua tatou siitia i luga!

O le mea malie, na mafai ona ou vaʻai totoʻa i faʻaliga a o ufiufi laʻu tusi i aʻu tusi. Masalo na ou maua se 50% 60% fausaga mo tusa ma le aofaʻi o le afa itula pe sili atu i le taimi o le peresetene. LEAI se moemiti, moni lava teʻi - mai le tilotilo ma mata faʻafesoʻotaʻi. Atonu na i ai taimi na sosolo ai i luga i le 80% lea na lava e mafua ai ona amata oso i luga ma lalo tusi (O aʻu o se faamalosia PC maso maso flexer lol!). Na ou toe alu i loʻu nofoa ma nofo i luma e loka le valea. I le aso atoa na ou lagona ai le fiafia e pei o se isi taimi. Masalo e iai se mea e faʻatatau i le iai i Vanderbilt i le aso atoa o loʻo siʻomia e agelu.

Matua matuia, ua 30 oʻu tausaga ma, seʻia ou mauaina laʻu vaisu o le PMO ma lenei 'upega tafaʻilagi, na ou mautinoa o lenei tulaga o le ola mama na na ona mavae atu ma le matua. Sa ou faʻatau i totonu uma o faʻasalalauga faʻalapotopotoga tuʻufaʻatasi ma vailaʻau ma viagra o loʻo avea ma aliʻi ua 30 tausaga le matua.

Ua e matauina uma lena mea? E foliga mai ua leva ona tulimatai le au laiti ma tamaiti laiti i luga o le pusa ma le fale. Ae ui i lea, o BULLSHIT uma! E ui o le tele o le libido pendulum i loʻu faiʻai e le mafai ona faia i lona taufaamilo solo, ua ou vaaia le alualu i luma maoae.

O le asō sa matua ofoofogia lava. 48 aso ma faʻaauau. Ua ou fuafua e alu i 90 aso poʻo seʻia oʻo ina ou lagona ua pei ua faʻaleleia le tulaga maualuga i le lautele.

Na ou taofia SMO i 2 vaiaso talu ai, ma o le mea na ou teʻi ai, e leai soʻu manaʻo tele i le porn. E pei lava ua ou oso saʻo i le laugatasi ?? Sa i ai ni nai tamaʻi moli uila i lea mea ma lea mea, ae e toʻaitiiti lava ma e mamao lava i le va. E naʻo le 2 aʻu fausia malosi i aso e 16 ua tuanaʻi, ma le tasi ou te talitonu na mafua mai i se miti ala ala o ata e faʻatatau i le porn, e le mafai ona ou taofiofia. A leai, ua ou faʻaseʻe pei o se noodle.

O lenei malulu pipiʻi mea e matua leaga lava. O le mea moni, e pei lava a o faʻasusu a loʻu titi, pei o ni neuro-okeni poʻo se mea.

(Aso 52) I le aso, pe a ma le ono vaiaso o mea na foliga mai o le telefoni atoa e talanoa i ai tagata, sa ou taia i le malosi sili ona tumau o le taua i le taimi nei. Na pei o se fafie mai George Foreman. Faʻafetai i le Atua ua ou i ai i le galuega ma pisi aʻu i le taimi na pa ai lenei polo pa, ua ou paʻu pe ana na o aʻu i le fale.

Mo le toeititi atoa le aso faigaluega, o mafaufauga feusuaʻi na oʻo lava i loʻu mafaufau. O lena lava ia e le o se eseʻesega, ae o le sauā na faʻaumatia ai aʻu o le mea tonu lava lena. O le malosi o le faʻatuina fale na faʻamataʻuina e tui loʻu ofuvae - o fale e le pei o isi mea na ou iloa i le totonugalemu o laʻu vaisu - o se faʻamanuiaga ae o se malaia. O le tele o taimi na ou tu ai i luga mai loʻu nofoa e faʻamama avega ai nisi o le le tatau mamafa i loʻu sulugatiti ma o le a loʻu manatu o le vaega o le prostate.

O se taua na faʻaiʻu mulimuli ane, ma e ui lava ou te leʻi paʻi ia te aʻu lava (Sa ou galue mo le tagi leotele), na mautinoa lava loʻu mafaufau i loʻu mafaufau, ma mafaufau pe faʻapefea ona ou faʻatagaina ia mafaufauga tau feusuaʻiga e toso le le aoga. O le a ou le toe setiina laʻu faʻailoga, ae ou te manatu e taua le faʻailoa atu o le mimigi taimi uma e amata i le mafaufau. E i ai lava i taimi uma le tuʻuina atu o le mafaufau i le naunautaʻi e muamua i le faʻaletino gauaʻi. Sa ou lolo atu i le mafaufau, ma na o oʻu le tumau tulaga na taofia ai mai le matua i le tino fua.

Tasi le mea lelei na ou maitauina e uiga i le taua i le aso - o oʻu mafaufauga e le o toe uiga i le porn, e le o loʻu muamua faanaunauga e masturbate. Na ou iloaina o loʻu manaʻoga lava e tasi mo le feusuaʻi ma se fafine. Ou te le lava se vaega autu mo lena mea e tupu i le taimi nei, ae e matua faʻamalosiau lava ia e iloa o le toefaʻaga o loʻo galue.

(Aso 30) O laʻu tusitusi na amata amata ina ua maeʻa le vaiaso muamua. Po o le mea sili foi le mea ou te taʻua o le faʻasalaga. O le a ou taumafai e auiliili. Ou te faia taeao e faʻatulaga e uiga i le 70-80% pasene malosi ou te mateina. O nisi aso ou te maua ai le taʻavale a le tino poʻo le lagona o le misa, ae masani lava i faʻamaʻi oti-dick. Ou te taʻua o laʻu Libido na te faia nei fusi, ma e gata mo le itula.

Ae o le taimi na totoe, atonu 95% o loʻu taimi ala, ou matua leai se feusuaʻiga avetaʻavale. Leai se faʻatuina fua. O se matua ese lava lagona pe a e vaʻai atu i se fafine aulelei ma i lou ulu o loʻo ia te oe ou mafaufauga masani e pei o "Wow, shes beutiful Ou te manaʻo e faʻamasani ia te ia"! ae o loʻo ia te oe mafaufauga feusuaʻiga poʻo ni faʻamoemoe. O se matua ese lava ma mo aʻu lava o se taufaʻafefe aafiaga. E pei ua faʻateʻaina oe…

[O nisi taimi e faʻaalia ai le faʻamalosaga e pei o lagona paʻepaʻe.] I le 87 asos Sa i ai laʻu umi faʻasologa ma faʻasolosolo o le olaga i le va. Ua toeititi lava ou masani i le lagona. Ou te iloa e le mafai ona masani ai. O le a pasi. O faʻailoga o le ola ua faʻaalia mai ai ia te aʻu le malamalama. E i ai nisi o oʻu uiga na ou toe foʻi mai ai, ae ou te iloa e le o le atoa tala. Na ou lagona le matua leai se aoga i se tasi taimi.

(2 vaiaso e toe faʻafou) O nai isi tolopo faʻailoga ua oso aʻe i luga. Ou te lagona le lelava i taimi uma, ma o loʻu ulu e pei ua tumu i le vavae. Ou te le o lagonaina le "i ai" i le olaga i le taimi nei. O laʻu pene o loʻo foliga mai pea ma ua lagona le oti; e leʻi mafai ona maua se tele o se tali mai ai.

O loʻo ou feagai ma le ogaoga o le toto o loʻu tino. WTF? E lapoʻa laʻu polo ona oʻo lea i loʻu titi. E matua ese lava. I leisi itu le mea moni o laʻu taeao fafie ua toe foʻi mai o se mautinoa lelei faʻailoga.

(Aso 28) O laʻu penisina e laʻititi laititi - tusa o le le i ai (o nisi taimi e i ai foi ni aʻu mataupu o loʻo taofia a o ou mimigi).

aso 17 leai pmo nei. I nisi aso ou te lagona e pei o aʻu o se feusuaiga faʻamalosi pe lagona le fiafia - ae o taimi uma lava ma maliu-siʻi auga! E pei lava e le ala i luga laʻu titi lol. O le aso nei o le aso muamua lea ua ou lagona ai le sili atu o le horny, ae le i feoti pei o muamua!

E uiga i laʻu laupepa. Pe a fai mai tagata latou te lagona ua mate a latou la, e le o latou soona fai. E moni lava e leai se ola. E lagona e pei o se avega e tatau ona tauaveina.

O lea, i ni nai aso talu ai sa ou lafoina ai e uiga i le faia o fegalegaleaiga manuia pe a uma le PMO-faatosina ED. I lena taimi, na lagona le manaia ma sa matua ou fiafia lava. Sa manaia ni laupapa matagofie mo ni nai aso mulimuli ane ma lagona e pei e mafai ona faigofie ona maua le PIV feusuaiga ma loʻu taua tele. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/

Amata i le aso ananafi, ou te lagona ua ou toe faʻamalosi. "Maliu pepe" ma leai ni tuʻuga faʻafuaseʻi e tautala i le sefeina vaivai vai taeao. Ou te le i savali faʻaseʻe ma e le mafai ona ou mafaufau i seisi mea i loʻu olaga e ono mafua ai lenei.

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/rc486/flatlining_too_long_and_worried/

Naʻo le manao e fai se tala vave o laʻu tala mo soʻo se tasi o loʻo popole i le taimi o le paʻu. I taimi muamua o aʻu taumafaiga e lua i le nofap na ou alu i 14 aso ma 11 aso aʻo leʻi toilalo, ma i taimi uma e lua sa ou matua fiafia lava i le taimi atoa. I luga o laʻu taumafaiga lona tolu (o loʻo iai nei), na amata loa ona ou faʻapipiʻi mai le aso tasi. Sa matua faanoanoa lava, ae maise lava ina ua mavae le teineitiiti na ou vaai ia te au na ou lafoai aʻu, ma na amata foi ona ou fesiligia laʻu lava feusuaiga pe a mavae se masina atoa ma le le fiafia i tamaitai. Sa masani ona ou ola pea i le taeao, ae o le mea na taofia ai aʻu.

Pe tusa ma le 45 aso, na amata ai ona ou toe lagonaina le alu atu o laʻu feusuaʻiga toe sau i tua, ma e tusa o le aso 65, ua toe foʻi mai i le malosi atoatoa. O loʻo ou faia faʻalavelaveina soo i le aso e aunoa ma le mafaufau i ai. Ou te maua se tulaga i le vaaia o se teine ​​lalelei i luga o le auala. O le vaiaso na teʻa nei na ou i ai i Iapani ma ma mafuta ma se teine ​​aulelei. Na amata ona ou le mautonu ona ua leai soʻu talitonuga i loʻu tomai i le faia o feusuaʻiga ma tamaʻitaʻi, ina ua ou le atoa ma le 10 sili ona lalelei tamaʻitaʻi i le lua tausaga talu ai.

O lenei ua ou talitonu atoatoa i loʻu malosi e taia ED pe a saʻo le taimi.

O loʻu Faʻataʻitaʻiga Faʻamatalaga-Lapataiga: Faʻamasino Anecdotal

Ou te le fai atu soʻo se 'maoae malosiʻaga' ua mautinoa vaʻaia, ese nai lo le tumau i uiga. Ou te le o toe avea faʻafefe i soo se mea maualuluga ma maualalo fesoʻotaʻi ma PMO masani, ma o le uiga lea o le a ou faʻaalia ai loʻu tomai talu ai nei e tausia se soifua maloloina sootaga:

Ina ua maeʻa feiloaʻi ma se teine ​​i le 20 aso i le, ma le tulitatao oʻo i le tulaga ua ma i ai nei i se mafutaga (e ui lava o ia ua aluayy mai laʻu liki) e leʻi umi ae ou i ai i se tulaga taufaafefe. I se tasi po matou te o ai ma uo, i loʻu inu pia, e inupia o ia… e te iloa le mea e alu i ai. Ina ua oʻo mai i le faia o le pepa faʻamaoni e ui i lea o laʻu tamaititi laititi e leʻi oʻo i le galuega 🙁 Leai se mea e popole ai, ou te pasi lenei mea o le whiskey-dick.

Peitaʻi o le mea na mulimuli mai o le uiga ese lea e taʻua o le faʻamaʻimau. Na tumau mo le vaiaso ina ua maeʻa lenei po, ma faatasi ai ma le le atoa o feusuaiga avetaavale amata ona ou popole tele e uiga i le mafai ona ou faia i luga i le isi taimi. Ou te leʻi i ai muamua erectile afaina, ae peitai ou te leʻi alu umi foi e aunoa masturbating muamua .. Ou te leʻi iloa le mea e ono faʻamoemoeina.

E ui lava i le leai o se tuinanau feusuaiga agaʻi i soʻo se mea i lenei vaiaso, ina ua oʻo mai i le mea moni sa ma i ai ma laʻu tama teine, sa ou i fafo atu o loʻu mafaufau horny… tiga tele. Ou te lagona e mafai ona ou avea lenei ma faʻamaoniga ua toefaʻafouina loʻu faiʻai e faʻaosofia ai naʻo le soʻotaga moni o le olaga, ma ua ou mitamita ua ou pipii atu i fafo e maua ai lenei matagofie iloaina.

Faʻasaʻo manuia

O le masina o Setema ua teʻa na ma fevaevaeaʻi ai ma le teineititi, na ou manatu o le a ou faʻaaluina loʻu olaga atoa ina ua ou iloaina o loʻo kopiina aʻu. Sa ou i ai ma ia mo le sili atu i le fa tausaga, o ia o loʻu alofa muamua. Le mafai ona fai mai ou PMO 'avega tele i le taimi o le mafutaga, atonu 2/3 taimi i le vaiaso pe a, ae na masani i masani feusuaiga ma ia, atonu 3/4 taimi i le vaiaso. Sa ou i lalo i fale lafoai mo se taimi umi ina ua uma ona tatou teteʻa ma umi tala puupuu o le faaseʻe i porn, tele, o nisi taimi 3 taimi i le aso i le faaiuga o le vaiaso. Na ou iloa sa leʻi maloloina ma e tatau ona ou taofi ae ou te leʻi.

Sa i ai se feala mai i luga ina ua ou sau ma lenei ofoofogia, lalelei fafine (loʻu taimi nei gf) ma loʻu fausiaina sa na o le i ai, ou te leʻi mauaina ED muamua ma sa mataʻutia pei o uso mafatia o le a iloa lelei. Laki na lelei tele ia ma aʻu ona sa i ai ona faafitauli ma feusuaiga muamua ona ua i ai lona endometriosis.

Na vave ona ou tuʻu le totogia o le pipiʻi malulu ma na lavea aʻu e pei o le tone o piliki, e matua leai lava se ola, o se tala umi na faia lenei mo le 3 masina i le mea na le mafai ai ona ou faia mo feusuaiga ma na atili ai ona o loʻu popole e leai se mea. tupu, Ou te manatuaina ni taimi e lua na ia aumaia ia te aʻu se blowjob ma sa le mafai ona ou alu i se mea pasia se afa, demoralizing mo uma o maʻua e fai atu le itiiti ifo.

Alu i le faaiuga o le vaiaso talu ai, ou te leʻi vaʻai i laʻu uo teine ​​mo le 2 vaiaso ma mo le taimi muamua i masina na lagona le fiafia ma ua le mafai ona faʻatali e vaʻai ia ia ma fai feusuaʻiga. Ou te leʻi popole e uiga ia ED, na toetoe lava a ou iloa o le a lelei. Na matou feiloaʻi ma maua se feusuaʻiga sili ona ofoofogia, ou te le manatuaina se isi mea e sili atu nai lo lena. E le gata i lea, ina ua maeʻa feusuaiga sa ou tausisi pea i loʻu fausiaina ina ua maeʻa le matou fale, sa ia maitauina pe a ma le 10 minute ma fai mai aua neʻi o tatou faʻamamaina.

Ou te lagona e pei o se matua fou, sili atu le mautinoa tagata ma le ita tele libido. Na ou fai ifo ia te aʻu lava, O le a ou tusia se pou pe a maeʻa lenei mea e faʻafetai ai i tagata uma iinei mo mea uma na ou faitaua, manuia ma faʻamalie alii o outou o MVP moni.

O nisi taimi o lau penis e sau ola pe a manaʻomia:

• (NPH i thegreat123) Ua sili atu ma le 145 aso ma ua i ai laʻu zombie penis ae a ou faia feusuaiga ou te faia se faʻatu. O le taeao fafie ma faʻavaʻa fausiaina ua alu. O le toe faʻaleleia e le faʻasolosolo o lea e faigata tele i le zombie penis pe a maeʻa se taimi umi e aunoa ma le porn ma le masturbation. Ou te iloa e matua faigofie lava ona aloese mai le porn ma leai se manao e matamata i ai tusa lava pe ua faateleina laʻu feusuaiga avetaavale. Pau lava le mea o le tatou onosaʻi
• (tali atu legreat123 i le NPH) Ioe o loʻo ia te aʻu foi le pene oti ae ou te leʻi taumafai e fai se feusuaiga e vaai pe o faapeʻi aʻu faia i lena tulaga. O le fafie o le taeao na tupu i aso 30 i le 35 pe a o lea ua leai nei ni fafie taeao ma leai ni faʻatuina faʻafuaseʻi. O aʻu foi e faigofie ona aloese mai le porn ma le taaloalo i totogasā. Faʻafetai mo le tufatufaina atu o oe o 145 aso i ai ma o loʻo feagai pea ma faʻafitauli. Na amata ona ou mafaufau naʻo aʻu lava na mafatia mai se pene ua maliu i le leva o le taimi o le toefaʻaga ae o lea ua amata ona ou amata.

E le o tagata uma e maua le laupepa e le fiafia:

• O loʻo ia te aʻu ni masalosalo laiti ma e laitiiti foi ni gaioiga fai ae leai ni fafie taeao. Ou te matea ua ou tuuina atu loʻu faiʻai mulimuli ane o lena manaʻomia malologa .. sa i ai ni aso ma sili atu libido, ae leai lava moni fausaga. E pei lava ua ou lavea i lenei tulaga lea e foliga mai ou te mafai ai ona faaauau pea e faavavau i lenei auala. E tele masina na alu ai e atiaʻe le mafaufau e manaʻomia mo lea, ma o soʻo se mea na tupu o se vaega o lena gaioiga. Aua la e te fiu.
• E le gata i lea, o le tuʻuina o le manaʻo e alu lagona lelei. E le faapea ou te manaʻo e avea ma faanaunauga-leai se faavavau, ae o le taimi nei o loʻo ou maua uma le manuia ou te manaʻo ai ma fafine. Ou te le tau aumaia latou i le moega. Naʻo le faʻamalieina ma latou ma faʻavalea solo ua uma ona manuia. Ma o fafine foliga mai e talisapaia lena. Ma ou te faʻafetaia foʻi le faʻafesoʻotaʻiga fafine sili atu nai lo se isi taimi. E fesoasoani tele i lenei faiga.

__

• Ou te manatu o le iloaina o faʻasologa faʻailoga o se masani tali a le tino o le ki. O le tele o tamaloloa faʻalagolago ia te ia lava ma faʻailoaina moni faʻataʻamilomiloina a latou pene :), pe sili atu fai mai e uiga i la latou vaʻaiga o latou itupa. Ma o le faʻatuina o se le faʻamalosi ma le le iloa gaioiga, o lenei mailei o se mea sili ona taatele ma malosi tele mo tamaloloa.
• O le a ou faitauina ma le fiafia O le a se mea ou te taʻu atu i laʻu uo teine? Moni na mafai ona ou faʻasoaina lenei mea ma se teine ​​(fafine) uo ma o le mafuaaga tonu i tua atu o loʻu amataga faʻaosofia e vaʻai mo nisi faʻamatalaga. Ou te manatu o le mafai ona faʻasoa atu lenei poto masani i se fafine, i le tulaga o se mafutaga, o se mea ou te manaʻo ai. Ou te fai atu, ou te manatu o le paʻu atu i le mailei o le porn o lona uiga foi sa le mafai ona ou fefaʻasoaaʻi oʻu lagona ma aʻu lava i le tulaga o se galulue va ma se fafine. Ma na ou vaʻaia foi se manatu lelei i le porn faʻaoso ED: ituaiga o le i ai o se faʻailoga mai loʻu tagata atoa ou te manaʻo tele, ou te manaʻo e faʻasoa aʻu lava ma fesoʻotaʻi loloto ma se fafine. O le mea e ese ai, ua ou vaʻaia i le porn induced ED o se avanoa lelei ma le faʻaosofia e ausia ai lenei, ao ou taumafai mo le toe faʻaleleia. 🙂 O le uiga o laʻu tala: ana leai se faʻatosinaina o le maʻi ED, semanu e faʻamau i le porn e faʻavavau, ma o le a le manao lava e fesootai ma se fafine i se tulaga loloto.