O tamaʻitaʻi laiti e pei o le 20 e faʻaleagaina, e le faʻaaogaina i latou i le faaaogaina o le porn, lea e faigofie ona avea ma vaisu, fai mai Gwen Loughman
O le itu pogisa o le initaneti o ponokalafi. "O ponokalafi ua avea ma se faamaʻi tele i totonu o la tatou sosaiete," fai mai Nuala Deering, sootaga ma psychosexual therapist ma Fegalegaleaiga Aialani. “Matou te leʻo talanoaina e pei ona tatau ai.
E le tulafono ma e avanoa saoloto i soo se vaitausaga o loʻo i ai le initaneti. E le mafai ona tatou taofiofi le tafe o ponokalafi, ae e mafai ona tatou aoaoina ma fesoasoani i aiga e saunia a latou fanau e taulimaina se lalolagi o suiga e le masani ai. "
O vaisu i feusuaiga i luga ole laiga e valoia ole isi galulolo i le soifua maloloina o le mafaufau. O aliʻi ua lata i le sefulu ma le XNUMX o latou tausaga, e seasea lava ona latou manatuaina, pe a fai e i ai, ni tamaititi paʻu e ufiufi i palasitika i luga o fata o faleoloa. O le erotic lalolagi e sekone le mamao ma le paʻi o le faʻamau.
O nei aliʻi talavou o loʻo faʻaalia i taimi na puapuagatia ai le toeaʻina: erectile faʻaleagaina. Nei o tama talavou soifua maloloina maloloina, e leai ni faʻafitauli faʻafomaʻi, ae o lo latou faʻaaogaina o ponokalafi, lea o nisi taimi e avea ai ma vaisu, o loʻo avea ma faʻaletonu aafiaga ia latou feusuaiga.
O Dr June Clyne, o le mafaufau ma le mafutaga vavalalata (www.sextherapyireland.com), ua vaaia le faateleina o le numera o alii i lana faiga o lipoti lipoti faigata, ma tausia, fausia, pe a fegalegaleai ma a latou paaga.
"Tagata i 20s, 30s, 40s, ma isi mea, o loʻo i ai ma faafitauli i le faʻatulagaina o erectile. Mo nisi, latou te le maua se faafitauli i le faia o se fausaga, ae faigata ona tausia se tasi. "
Fai mai Dr Clyne o le tele o mafutaga ua maeʻa ona o le porn. "Faaaogaina o ponokalafi i luga o le Initaneti ua amata ona faateleina le taliaina, ma atonu, atonu, o se tasi lea o mafuaʻaga e mafua ai ona fesootai e tagata a latou ponokalafi e matamata ai ma a latou faigaaiga tau feusuaiga. E le gata i lea, e le o tagata uma e matamata i ai? "Fai mai a ia, o ponokalafi i luga o le initoneti e ofoina atu le fiafia i taimi pupuu, ae mafua ai faafitauli ogaoga umi, e aofia ai le faaleagaina o le erectile, lea e ono manaʻomia ai le vave faaaogaina o Viagra.
Fai mai Nuala Deering o tamaloloa o 19 ma 20 o loʻo feagai ma faʻafitauli erectile e masani ona latou iloa o le faʻaaogaina o le porn ua faʻaleagaina i latou ma o le toatele oi latou e mananao i le Viagra. "Atonu latou te maua i le taimi muamua se faʻamatalaga mai a latou GP, ae masani ona maua i le initaneti, lea e le saogalemu le faiga. O le faʻafitauli o le Erectile e matua mafatia lava i le matua ma o Viagra e mafai ona vaaia o se vave vave ma tuʻuina atu le toʻa i se taimi pupuu. Ae ui i lea, o le faalagolago i taimi umi i Viagra e le mafai ona gafatia ma fautuaina e saili fesoasoani faʻapitoa e taulimaina ai soʻo se mataupu taua. "
Na ioe Dr. Clyne. "E tatau ona tatou vaʻavaʻai i mafuaaga o loʻo matamata ai tagata i porn. Pe o le ita, le maualalo le mautinoa, maua faigofie / avanoa, taofia lagona? Pe ua tatou faʻaaogaina ea i le fusi, ma vaʻa mamao, matou te le iloa pe faʻafefea, pe o fea, e faʻalatalata atu ai i se tagata 'moni'? Ma mo i latou ua i ai i mafutaga, o se mea vavae? O le tala lelei o suʻesuʻega o loʻo faaalia ai le maualuga o le dopamine i le faiʻai e mafai ona toe foi i tulaga masani i le itiiti ifo i le tolu masina, pe a uma ona matamata i le porn i luga o le initaneti. Ou te fautua atu afai ei ai se tasi ua faigata i le faamutaina o le porn, latou te sailia le lagolago faapolofesa mai se tasi e malamalama i lenei vaega. "
E mafai e ponokarafi i le faʻalelei ona avea ma aʻoaʻoga mo tagata talavou?
Iuni Clyne e le mafaufau faapena. "Ioe, e le o le aʻoaʻoga lea latou te manaʻomia. E i ai isi aʻoga faʻapitoa i luga o le initaneti e le o ponokalafi. Ou te le o 'anti' porn, ae o le sili atu ona ou vaai i le faaleagaina o le a mafua ai ona sili atu ona ou tuufesili pe afai ei ai se aoga i ai, i fafo atu o tupe maua mo se numera filifili. "
Fai mai Nuala Deering: "Faatasi ai ma tupulaga talavou, oa latou tala e uiga i feusuaiga, fiafiaga, ma le uiga o le vavalalata o loʻo atiaʻe i le amataga. E faigata tele lenei suiga. A aunoa ma se tala talafeagai ma talafeagai mo le lautele o feusuaiga, e mafai e tagata talavou ona tautevateva i feusuaiga feusuaʻiga, faafitauli tau sootaga, ma vaisu o feusuaiga. "
E faʻapefea ona tatou aʻoaʻoina a tatou tupulaga talavou e uiga i lamatiaga o ponokalafi ma ona gafatia mo vaisu?
Deirdre Seery, Pule Sili o le Falemaʻi Soifua Maloloina, Peters Street, Cork, fai mai o la latou matātā ile falemaʻi ua ofoina atu feusuaʻiga i tupulaga talavou. E mafai ona latou faia ni fesili ma tuʻuina atu ia i latou e tali mai i tagata tomai faapitoa. Fai mai o ia e talanoa i tupulaga talavou e le o se sikola faasaienisi. "Latou te fia iloa masani le feusuaiga ma le tele o 13- ma 14-tausaga-matutua ua faʻaaoga le initaneti i le atoatoa aʻiaʻi."
O le mafuaaga lea e tatau ai i matua ona talanoa ia latou fanau talavou e uiga i feusuaiga.
E sili atu le faigata o tupulaga talavou nai lo tamaiti laiti. E le mafai ona faʻafefeina a latou gaioiga uma, o le mea lea latou te maua ai i latou i ponokalafi. E tatau i se matua matua ona faalogo, ma iloa, e uiga i le pogisa leaga o ponokalafi. E mafai faapefea e se matua ona tuʻuina atu lenei faʻamatalaga i se auala aoga?
O ai e mafai e matua ona aapa atu i le taimi e toilalo uma ai ma o loʻo faʻaauau pea ona faʻaaoga e la latou tupulaga, ma faʻafiafiaina e, ponokalafi?
Catherine Hallissey, aʻoga ma le fomaʻi o le mafaufau, fai mai afai e manaʻo moni le tupulaga e matamata i ponokalafi, o le a latou maua se auala. Fai mai o ia o se galuega tele ma, e tusa lava pe i ai tapulaʻa, e le mafai e mātua ona taofiofia mea e ono vaaia i fafo atu o le fale. Na ia otootoina se fuafuaga faʻatino mo matua ma tupulaga talavou.
1. O feusuaiga ma feusuaiga e le o se taimi e tasi le lauga. Tatala, ma amata se talanoaga i le vaveao, i le 'laitiiti ma masani' taimi-taimi, nai lo le lolovaia o faʻamatalaga i se tasi vasega ma i se tausaga mulimuli ane.
2. E atamai le i ai o tapulaa. Ae peitai, o le mea muamua e taulai i ai le fausia o lau va ma lau tama, o lea latou te maua ai lagona faalemafaufau ma le gafatia e taulima ai a latou feusuaiga masani ao latou matutua.
3. Manatua, o le fiailoa feusuaiga e masani ma soifua maloloina ma o le porn o se tasi, tusa lava pe faigata, auala e faamalieina ai lena fiailoa. E mafai e le tupulaga ona lofituina i mea latou te oo i ai. A tupu lenei mea, e te manaʻo latou te lagona e mafai ona latou sau ia te oe.
4. O au talanoaga e le tatau ona taulai atu i le 'leaga e leaga'. Saili mea o mafaufau ma lagona e lau tama talavou e uiga i le porn. Tuu atu ia i latou e iloa le matautia i se auala e le faamasinoina.
5. Pe a talanoa e uiga i nei mataupu, faʻaaoga se leo filemu, le faʻaituau. E leai ni tautalaga, leai se faʻasalaga, leai se faʻasiasia. Aua le auai i tauiviga malosi. Faataitai lau lauga muamua! Fai le mea sili e te le mafai ona vaaia. O lenei mea o le a faateleina ai le ono mafai e lau tama ona faʻaauau ona talanoa atu ia te oe.
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