"Mataga ma le taufaamataʻu i le amio mama" (TIME Mekasini)

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Afai na e misia lenei tala faʻasalalau TAIMI e uiga i faʻalavelave faʻafeusuaiga faʻaleagaina, e le o toe i tua o se puipui totogi. Faitau i inei.

Le tusitusiga:

O le Ekalesia a Noa o se tagata fuimu faavaitaimi e 26 tausaga le matua i Portland, Ore. Ina ua 9 ona tausaga, sa ia mauaina ni ata le lavalava i luga o le Initoneti. Na ia aʻoaʻoina le auala e sii mai ai vitio manino. Ina ua 15 ona tausaga, sa oo mai le tafe o vitio, ma sa ia matamata ai. E masani lava. Fa'atele taimi i le aso, fai mea e masani ona faia e tagata a'o matamata na'o latou i lena ituaiga.

Ina ua mavae sina taimi, na ia fai mai ai, o na vitio e leʻi faaosofia ai o ia, o lea na ia agai atu ai i fetuutuunaiga eseese, o nisi taimi e aofia ai na o tamaitai, o nisi taimi e tasi le tamaitai ma le tele o tama, o nisi taimi e oo lava i se tamaitai le fiafia. “Sa mafai ona ou mauaina soo se mea sa ou mafaufauina ma le tele o mea sa le mafai ona ou mafaufauina,” o lana tala lea. Ina ua uma le apili a i latou na mou atu, na ia agai i luma i le isi tulaga, sili atu le malosi, masani ona sili atu le sauā.

I lona tausaga sinia i le aoga maualuga, sa ia maua se avanoa e faia ai feusuaʻiga moni, ma se paaga moni. Sa tosina atu o ia ia te ia ma o ia ia te ia, e pei ona faaalia i le mea moni sa le lavalavā o ia i totonu o lona potumoe i ona luma. Ae na foliga mai e le fiafia lona tino. "Sa i ai se motusia i le va o le mea sa ou manao i ai i loʻu mafaufau ma le auala na tali atu ai loʻu tino," o lana tala lea. Sa matua le mafai lava ona ia fa'agaoioi le masini fa'alelei.

Mo se taimi fa'atapula'a, o lo'o tu'uina atu e le TIME i le aufaitau uma le avanoa fa'apitoa i tala na'o le au fai saofaga. Mo le avanoa atoatoa, matou te faʻamalosia oe e avea ma tagata fai saofaga. Kiliki iinei.

Na ia tuu i lalo i neura o le taimi muamua, ae ua mavae le ono tausaga, ma e tusa lava po o ai tamaitai e la faatasi, ua le toe felagolagomai lona tino. Na tali atu na o le matamata i ata mataga. Na talitonu le Ekalesia o le tuʻinanau i luga o le initaneti na mafua ai ona faʻafitauli ma na ia maua le mea e taʻua e nisi o le faʻaleagaina o le erectile (PIED).

Ua fa'atupula'ia le aofa'i o taulele'a ua talitonuina ua fa'aleaga a latou tali fa'afeusuaiga ona o latou fai'ai na toetoe a fa'ama'i i totonu o ata mataga ao latou talavou. O la latou tupulaga na fa'aaogaina mea fa'apitoa i le tele ma ituaiga e le'i mafai muamua, i masini na fuafuaina e tu'uina atu fa'amatalaga vave ma fa'alilolilo, i tausaga uma na sili atu ai le palasitika o latou fai'ai-sili atu ona faigofie i suiga tumau-nai lo le olaga mulimuli ane. O nei alii talavou e lagona le pei o puaa guinea e le iloa i se faʻataʻitaʻiga e sefulu tausaga le umi e leʻi mataituina i le faʻafeusuaiga. O taunuuga o le suʻega, latou te fai mai, e moni lava o se paʻu.

O lea ua amata ai ona latou toe tulei i tua, faia ni vaega i luga o le initaneti, polokalama telefoni feaveaʻi ma vitio aʻoaʻoga e fesoasoani ai i tamaloloa e tuu le porn. Ua latou amataina blogs ma podcasts ma ave uma i le tautala lautele gigs latou te maua. E masani lava ona feagai le porn ma faitioga i le au faamaoni ma tamaitai. Ae o le taimi nei, mo le taimi muamua, o nisi o faʻalavelave faʻafuaseʻi e sau mai le faitau aofaʻi tutusa ma ana tagata faʻatau sili ona fiafia.

Ioe o loʻo i ai le tele o atugaluga lautele e uiga i le aʻafiaga o le porn i luga o sosaiete e sili atu nai lo le gafatia mo le faʻaleagaina o feusuaiga, e aofia ai le mea moni e masani ona faʻamanatuina le faʻaleagaina o fafine ma faʻatamaʻia ai feusuaiga. I le masina o Fepuari, o nei mataupu na taʻitaʻia ai le malo o le Palemia o Peretania o David Cameron, lea na talosagaina muamua kamupani o loʻo tuʻuina atu auaunaga i luga ole Initaneti e faʻamama mea a tagata matutua seʻi vagana ua filifili se tagata faʻaoga, e amata ai le faagasologa o le manaʻomia o porn sites e faʻamaonia ai tausaga o latou tagata faʻaoga pe feagai ma se sala tupe. E lei leva mulimuli ane, ae autasi le fono faitulafono a Iuta se iugafono e togafitia ponokalafi o se faafitauli tau le soifua maloloina lautele. Ma o le fa'amalosia o su'esu'ega fou i fa'aosofiaga va'aia o lo'o ofoina atu ai se lagolago i manatu o ali'i talavou, o lo'o fautua mai ai le tu'ufa'atasiga o le fa'aogaina o komepiuta, fiafiaga fa'afeusuaiga ma faiga a le fai'ai mo le a'oa'oina e mafai ona fa'atupuina ai se mausa i luga o le initaneti, ma ni a'afiaga fa'ale-mafaufau.

Mo Gabe Deem, 28, o porn o se vaega tele o le talavou e pei o meaaoga poʻo siama. “Sa masani ma sa i ai i soo se mea,” o lana tala lea. Na ola aʻe o ia i se vaitau na avea ai le mea sa masani ona taʻua o le X-rated ua avea ma mea masani, ma o ia ma ana uo sa masani ona matamata i vitio manino i taimi uma, o lana tala lea, e oʻo lava i le taimi o vasega, i luga oa latou komepiuta feaveaʻi a le aʻoga. “E le o se mea na matou maasiasi ai.” Deem, o loʻo nofo i Irving, Texas, o le na faʻavaeina le Reboot Nation, o se faʻasalalauga ma luga ole laiga vitio i luga ole laiga o loʻo ofoina atu fautuaga ma lagolago mo tupulaga talavou o loʻo talitonu ua latou fai ma vaisu i ponokalafi, ua i ai ni faʻalavelave faʻafeusuaiga ona o se taunuuga ma manaʻo e faʻamavae.

E fai lava si ese o ia mai le tele o tagata fa'atauva'a, ona sa fa'afeusuaiga a'o la'itiiti ma 'ua na'o se mea'ai sa 'ai. Ae na oo ina pule i ana meaai, ma i ni nai tausaga ina ua uma le aoga maualuga, “Sa ma nonofo ma se teine ​​aulelei ma sa ma o e fai feusuaiga ma sa leai lava se tali a lo’u tino,” o lana tala lea. “Sa ou fefe ona sa ou talavou ma malosi ma sa ou matua tosina atu i le teine.” Sa alu o ia i lana fomai. "Na ou fai atu, atonu e maualalo laʻu T," o le tala lea a Deem, e faʻaaoga ai le gagana mo le le atoatoa o le testosterone. “Sa ata.”

O le tele o faʻamatalaga o lana tala o loʻo faʻamaonia e lana uo teine ​​i lena taimi, o le na te manaʻo e tumau le le iloa. “E taumafai o ia e amata se mea, ona fai mai lea i le ogatotonu, 'Ou te manatu e tatau ona tatou faatali,'” o lana tala lea. “Sa ou matua le mautonu ma ou te mafaufau, Pe le fiafia ea o ia ia te au? Le a le mea ua tupu?" E iva masina talu ona ia taʻu atu ia te ia lona faafitauli mo ia e mafai ai ona ia faia se pese ma ia.

O le i ai o se paaga ma ED e le o le faʻafitauli muamua lea e feagai ma le tele o tamaitai talavou i le porn, ma e naʻo se vaega o fafine e lipotia le lagona o mea ua fai ma vaisu, ae e le puipuia i latou i aʻafiaga o le tuputupu ae i se aganuʻu e tumu i lenei mea. Ua fa'ateleina lipoti a teine ​​talavou o lo'o fa'amoemoe tama latou te amio pei o ni tama'ita'i porn, e le fa'alavelaveina e le laulu tino po'o mana'oga fa'afeusuaiga mo latou lava.

Ia Aperila 2015, na tuʻua ai e Alexander Rhodes se galuega lelei ma Google e atiaʻe ai fautuaga ma nofoaga e lagolago ai tagata lautele mo i latou o loʻo tauivi ma se mausa porn. Na ia amataina le NoFap subreddit-o se lisi o pou i luga o se tasi mataupu-i luga o le upega tafaʻilagi lauiloa Reddit ma se soa upegatafaʻilagi e taʻua o NoFap.com i le 2011, ae ua avea nei ma se taumafaiga tumau. (O le igoa e mafua mai i le fap, Initaneti-tautala mo le masturbation.) Fai mai le 26-tausaga le matua o lona faʻaalia muamua i porn o se pop-up ad-leai, e moni lava, na ia palauvale!-ina ua tusa ma le 11. O lona tama sa o se inisinia software i Penisilevania, ma sa uunaia o ia e taalo i komepiuta talu mai lona 3 tausaga. “Mo le umi lava sa i ai se Initoneti, sa fai lava si ou avanoa e lei filifilia,” o le tala lea a Rhodes. O le faasalalauga e mo se saite na faaalia ai le toso teine, ae na ia fai mai na o lona malamalama o loo i ai se tamaitai e le lavalava. E le'i umi ae ia lolomia ata o ana su'esu'ega ata mo "manava o tama'ita'i" po'o "tama'ita'i aulelei." E oo atu i le 14 o ona tausaga, na ia fai mai ai, sa ia faafiafiaina o ia lava i le porn 10 taimi i le aso. “E le o se soona soona fai,” na ia finau mai ai. “O lena, ma taalo i taaloga vitio, na pau lava le mea sa ou faia.”

I le taufaaiuiuga o lona talavou, ina ua maua sana uo teine, sa lei lelei mea uma. “Sa ou matua faatiga ia te ia [lagona],” o le tala lea a Rhodes. "Na ou manatu o se mea masani le mafaufau e uiga i ponokalame aʻo faia feusuaʻiga ma se isi tagata." Afai na te le toe mafaufau e uiga i porn e taulai atu i le teine, o lona tino ua le toe fiafia, o lana tala lea. Na ia tuʻua le porn i ni nai taimi aʻo leʻi iu lava ina palauvale mo le lelei i le faaiuga o le 2013. O ana saite e lua e tusa ma le 200,000 sui auai, ma na ia fai mai latou te maua pe tusa ma le miliona tagata faʻapitoa i le masina.

O nei tamaloloa, ma le faitau afe o isi o loʻo faʻatumuina a latou upega tafaʻilagi i tala o faʻalavelave faʻafeusuaiga, o loʻo i ai uma le tiga e faʻamaonia ai latou te le o ni faʻafeusuaiga. "O le mafuaʻaga na ou le toe matamata ai i ponokalame o le tele o feusuaiga," o le tala lea a Deem. "O le tuuese o porn o se tasi lea o mea sili ona lelei i feusuaiga e mafai e tagata ona fai," o le tala lea a Rhodes. Na faamatala e se tasi o fai faamatalaga i luga o le initaneti, o sirrifo, e sili atu ona faigofie: “Ou te fia toe fiafia i feusuaʻiga ma lagona le manaʻo i se isi tagata.”

E i ai se aoga a latou tagi o le porn-induced ED? O fa'amaumauga lata mai o lo'o fautua mai ai se fa'amaopoopo. I le 1992, e tusa ma le 5% o alii na aafia i le ED i le 40 tausaga, e tusa ai ma le US National Institutes of Health (NIH). O se suʻesuʻega i le Iulai 2013 Journal of Sexual Medicine na maua ai o le 26% o tagata matutua o loʻo sailia le fesoasoani mo ED sa i lalo o le 40. I se suʻesuʻega 2014 a le 367 US fitafita laʻititi nai lo 40, o le tolu na lipotia ED. Ma o se suʻesuʻega a Suiselani 2012 na maua ai le tulaga i le tasi vaetolu o tama talavou: 18 i le 25.

O le mea moni, e mafai ona i ai le tele o mafuaʻaga mo nei suʻesuʻega. Talu ai ona o le oʻo mai o Viagra ma vailaʻau faʻapena, o le faʻalauiloaina ma le taliaina o le faʻaleagaina o le erectile e sili atu le maualuga, ma faʻafetai i na faʻasalalauga TV uma, o le faʻailoga e tutusa lava le maualalo, o lea e toʻatele ai tagata e mafai ona faʻatagaina. O le ma'i suka, la'au puta, popolega fa'ale-agafesootai po'o le atuatuvale e mafai fo'i ona mafua ai le ma'i, fa'apea fo'i ma le fa'aaogaina o fualaau fa'asaina po'o le ava malosi. E pei ona tulaʻi mai nei mea i tupulaga talavou, e faʻapea foʻi ma faʻafitauli o le ED. Ae e le'o naunau tagata su'esu'e urologists e fa'ailoa mai e mafai ona tu'ua'ia ponokalafi. “Ou te manatu e mafai,” o le tala lea a Dr. Ajay Nangia, o le sa avea muamua ma peresitene o le Sosaiete mo le Toefuataina o Tama ma le Urology. "E i ai se ituaiga o le le mautonu o nei alii, ma latou te oo atu i le tulaga o le lagona faaosofia pe a fai feusuaiga e pei o se ata tifaga."

Afai o mafuaʻaga o le spike i le ED o loʻo i luga mo felafolafoaiga, o le avanoa e le masani ai i porn e ala i le tafeina o vitio i le sefulu tausaga talu ai e leai. O le oʻo mai o nofoaga vitio, e pei o YouTube (lea na faʻalauiloaina i le 2005), faʻatagaina tagata faʻaoga e faʻapipiʻi, faʻapipiʻi ma faʻatulagaina vitio ua suia ai le auala e feagai ai tagata ma porn. O lo'o i ai se fa'ailoga mata'utia 'ese'ese o anotusi manino fa'asa'oloto o lo'o fa'atuputeleina pea aua so'o se tasi, mai le au amateurs i fa'apolofesa, e mafai ona tu'u se vitio i luga o le initaneti. E tasi le kamupani tuto'atasi su'esu'e i luga o le upega tafa'ilagi na latou fa'amauina le 58 miliona tagata asiasi mai Amerika i masina ta'itasi i nofoaga mo tagata matutua ia Fepuari 2006. I le sefulu tausaga mulimuli ane, o le numera na 107 miliona. O se tasi o saite sili ona tele a tagata matutua i le lalolagi, o Pornhub, o se saite e fetufaaʻi ai ata vitio, fai mai e 2.4 miliona tagata asiasi mai i le itula ma i le 2015 lava ia, na matamata ai tagata i le lalolagi atoa i le 4,392,486,580 itula o ona anotusi, lea e sili atu nai lo le faaluaina. i le umi na alu ai Homo sapiens i le lalolagi. O tusi mataga e matua tele i soo se mea, ua vili ese ai memes, e aofia ai le Tulafono 34, lea e fai mai, "Afai e i ai, o loʻo i ai porn." (Leprechauns? Siaki. Pterodactyls? Siaki. Pandas? Siaki.) O le Initaneti e pei o le 24-itula e mafai ona e 'ai i mea'ai buffet, lea e ofoina atu ituaiga uma o meaai mama.

Ma o loʻo 'aina e talavou. Toeitiiti lava 40% o tama Peretania e 14 i le 17 tausaga na fai mai latou te matamata i taimi uma, e tusa ai ma se suʻesuʻega ia Fepuari 2015 a le Iunivesite o Bristol. Fai mai Chyng Sun, o se polofesa lagolago o suʻesuʻega faʻasalalau i le Iunivesite o Niu Ioka, toeitiiti atoa le afa o le 487 alii na ia suʻesuʻeina i se tasi suʻesuʻega na faʻaalia i ponokalame aʻo leʻi atoa lo latou 13. , i le averesi, 12 tausaga mo alii talavou.

Ole suiga tele ole agafesootai e aofia ai le soifua maloloina o tupulaga talavou e masani lava ona faaosofia ai se taamilosaga malosi o suʻesuʻega e iloilo ai le mea moni o loʻo tupu. Ae i lenei tulaga, e le tele. E faigata lava ona maua se tupe e suʻesuʻe ai pe faʻafefea le faʻaogaina o porn, fai mai Janis Whitlock, o se tasi sa avea muamua ma aʻoaʻoga feusuaʻiga ma ua avea nei ma tagata suʻesuʻe i le soifua maloloina o le mafaufau i le Iunivesite o Cornell. Ua lipotia mai e le aufaigaluega a le NIH le fautuaina o tagata suʻesuʻe e uiga i le faʻaaogaina o le upu faʻafeusuaiga ia latou talosaga faʻatupeina pe a mafai. Neuroscientist Simone Kühn, o lana suʻesuʻega i le matamata porn ma le fausaga o faiʻai na lomia i le JAMA Psychiatry faʻaaloalogia, fai mai o ana tagata faigaluega i le Max Planck Institute e le fiafia e faʻatasi ma ia.

O le leai o se suʻesuʻega o loʻo faʻateleina ai se taua leaga i totonu o le aʻoga faʻapitoa e uiga i aʻafiaga o le faʻaaogaina tele o porn. Ma e le tele ni su'esu'ega faigata e filifili ai le i'uga.

O le au talavou fa'atau porn e i ai se faiaoga e le masani ai: Gary Wilson, 59, o se sa avea muamua ma polofesa fa'apolofesa fa'atasi taimi i le biology. toga O le Iunivesite o Oregon ma aʻoga matata eseese ma le tusitala o Lou Faiʻai i Ponokalafi: Initaneti ma le Faʻasaienisi Faʻasaienisi o Vaisu. O lana 'upega tafaʻilagi, yourbrainonporn.com, poʻo le sili atu o le YBOP, o se fale kilia mo faʻamatalaga e lagolagoina ai le fesoʻotaʻiga i le va o le mamafa o ponokalafi a tupulaga talavou ma le faʻaleagaina o feusuaiga. E toatele tagata latou te mauaina o ia e ala i lana lauga TEDx 2012, lea e silia ma le 6 miliona vaaiga.

Fai mai le YBOP o le matamata tele i mea fa'aonanistic i le talavou e afaina ai le fai'ai i le tele o auala. "O pono e aʻoaʻoina lou faiʻai e manaʻomia mea uma e fesoʻotaʻi ma porn e faʻafefe ai," o le tala lea a Wilson. E aofia ai e le gata i mea o loʻo i totonu ae faʻapea foʻi ma le auala e tuʻuina atu ai. Talu ai ona o ata mataga e le faatapulaaina, saoloto ma vave, e mafai e tagata faaaoga ona kiliki i se vaaiga fou po o se ituaiga i le taimi lava e paʻu ai lo latou faaosofia ma o lea, fai mai Wilson, "tuu a latou mamanu faaosofia i le faifai pea, suiga fou."

O se faʻasologa o porn ma le maualuga maualuga o le dopamine e faʻamalosia ai nei mamanu. "O le iʻuga i nisi o tagata faʻaoga i luga ole Initaneti o le faʻagaoioia o le faiʻai i luga ole initaneti, ma faʻaitiitia ai le faʻaosofia i feusuaiga ma se tagata moni," o le finau lea a Wilson. Ona i ai lea o le masani: o le manaʻomia mo nisi mea e maua ai le lavea tutusa. "O le mea sili ona fou, o mea faʻapitoa, teʻi ma le ofo ma le popole-o na mea uma e siitia ai le dopamine," o lana tala lea. "O lea latou te manaʻomia ai i latou e faʻaosofia feusuaiga."

O isi tagata suʻesuʻe latou te le amanaiaina soʻo se sootaga i le va o porn ma le faʻaleagaina o le erectile." I le leai o se lagolagoina o faʻamatalaga faasaienisi, o le malosi o le talitonuga [o nei alii talavou] e faapea o porn e mafua ai le ED e le o se faamaoniga mo le moni o lo latou talitonuga," o le tala lea a David J. Ley, o se fomaʻi fomaʻi ma le tusitala o The Myth of Sex Addiction. "O le toʻatele o tagata faʻaoga porn e lipotia mai e leai ni aʻafiaga leaga. O se vaega toʻaitiiti laʻititi o loʻo lipotia nei popolega e uiga i le ED.

Ley faasino i suʻesuʻega talu ai nei o alii talavou o loʻo faʻaaogaina ponokalame, e pei o se pepa 2015 i le Journal of Sexual Medicine, lea na suʻesuʻeina ai e tagata suʻesuʻe mai le Iunivesite o Zagreb i Croatia suʻesuʻega e uiga i le 4,000 tauleleʻa faʻafeusuaiga faʻafeusuaiga i totonu o atunuu Europa e tolu ma maua ai. ose fa'amaopoopo la'ititi i le va o le fa'aogaina o ponokalafi ma fa'afitauli erectile. (Ma naʻo Croatia.) O le isi na maua o tagata faʻaoga ponokalame o loʻo lolotu e sili atu ona manatu latou te fai ma vaisu. Nicole Prause, o se fomaʻi mafaufau ma neuroscientist, faʻapea foʻi ma le Pule Sili o Liberos, o se kamupani suʻesuʻe faiʻai, e talitonu foi o le PIED o se talafatu: "O se numera lofituina o suʻesuʻega ua faʻaalia ai o le sili ona malosi o vaʻai o le ED o loʻo faʻaauau pea le atuatuvale ma le faʻaaogaina o fualaau.

Mo tama'ita'i fa'amalosi, peita'i, o le Fa'aaliga A e masani lava o latou lava physiology. "Afai e mafai ona e maua se boner i porn ma e le mafai ona e mauaina se boner e aunoa ma porn, e faigata tele lena mea e pei ona maua i molimau i loʻu manatu," o le tala lea a Deem o Reboot Nation. Na te fa'a'ese'ese uma isi mafua'aga o lona fa'aletonu tau feusua'iga. Le poto masani? "O aʻu o se tama faʻafeusuaiga mautinoa ma poto masani talu mai le 14 o ou tausaga," o lana tala lea. Oona? O ia o se tagata a'oa'oga fa'amaonia ma, fai mai a ia, i lalo o le 10% ga'o o le tino. Fa'aaogaina fualaau? Fai mai o ia na ulaula pe tusa ma le lima sooga i lona olaga. Ma o lana ED e le mafai ona mafua ona o le popole i le faatinoga, aua na ia fai mai e le mafai ona fafaguina e tusa lava pe o le maturbating offline i le aoauli o le Aso Sa malolo. “Na ou toe tamoe i laʻu komepiuta e toe siaki. Na ou kiina le porn ma le bam!”

I tua atu o faʻafitauli o loʻo feagai ma nei alii talavou, o loʻo i ai suʻesuʻega o loʻo faʻaalia e tatau ona tuʻuina atu ai i tagata uma e faʻaoga porn. O se suʻesuʻega 2014 fMRI mai le Max Planck Institute na maua ai o le faʻaaogaina masani o porn e ono i ai se aafiaga i le faiʻai. "O le tele o ponokalafi e taumafaina e alii, o le laʻititi foi lea o le faiʻai striatum, o le nofoaga autu o taui o le faiʻai," o le tala lea a Kühn, le tusitala. “Ma o i latou na matamata atili i ponokalafi na faaalia le itiiti ifo o le tali atu i ata ponokalafi i le eria lava e tasi.” O le isi suʻesuʻega na faʻaalia ai o le tele o tagata faʻaoga porn e sili atu le faʻamalosi ma itiiti le malosi e faʻatuai ai le faamalieina. Ma o se suʻesuʻega faʻataʻitaʻiga a le faiʻai mai le Iunivesite o Cambridge i le 2014 na faʻaalia ai o tamaloloa o loʻo i ai amioga faʻafeusuaiga faʻamalosi e tali atu i ata manino i le auala lava e tasi e tali atu ai tagata faʻaoga vailaʻau i vailaʻau; sa latou naunau i ai, tusa lava pe latou te le fiafia i ai.

O le taʻitaʻi suʻesuʻe i lena suʻesuʻega, o le neuroscientist ma le neuropsychiatrist Valerie Voon, fai mai o le tele o ana mataupu mamafa-faʻaaogaina ponopono lipotia o loʻo i ai ni faʻafitauli erectile. Ae o ia ma Kühn o loʻo maitauina e leai se mea o nei mea o se faʻamaoniga e faʻaitiitia ai le faiʻai o porn; atonu o tagata o loʻo i ai ni nofoaga faʻapitoa tau taui e tatau ona matamata atili i porn e maua ai le fiafia tutusa. "Ou te faʻaeteete i le faʻaaogaina o se suʻesuʻega ata e tasi e faʻaalia ai ua i ai 'faʻaleagaina' le faiʻai," o le tala lea a Voon. "Tatou te manaʻomia nisi suʻesuʻega."

O le felafolafoaiga o le porn-addiction o se vaega leaga o se feeseeseaiga i totonu o sosaiete faafomaʻi ma faasaienisi e uiga pe mafai ona faʻavasega mea e taʻua o vaisu o amioga, e pei o taaloga faitupe ma 'ai, i le vaega tutusa o vaisu, pei o le ava malosi poʻo le 'ai. talavai fualaau. Fai mai Prause o le faʻaaogaina o le upu vaisu e faʻamatala ai le mea e mafai ona avea ma se tuʻinanau faʻafeusuaiga maualuga e le fesoasoani ma e ono faʻateleina ai le faʻafitauli e ala i le faʻailogaina.

Ae ia Voon, o loʻo suʻesuʻeina mea ua fai ma vaisu, o le mataʻituina o porn mataʻutia e foliga mai e tasi, e ui lava e eseese mea, e aofia ai le manaʻo maualuga mo mea fou nai lo isi vaisu. “E ono mafai ona i ai se aafiaga sili atu o le tuufaatasiga o faaosofiaga ponokalafi e sili atu ona tauia e faaopoopo atu i mea fou,” o lana tala lea.

O Brian Anderson, o se su'esu'ega o le neuroscientist i le Iunivesite o Johns Hopkins, o lo'o i ai se manatu fa'afiafia. O lona fa'apitoa o le fa'atulagaina o mausa; ia Fepuari na faʻasalalau ai e lana 'au se suʻesuʻega e faʻaalia ai o faʻaosofiaga vaʻaia e fesoʻotaʻi ma se taui e sili atu ona faigata ona le amanaiaina pe a toe feiloaʻi. A iloa e le faiʻai faʻamaoniga o le faʻafiafiaga fiafia, e sili atu lona gauai ma poloka isi faʻamalosi. "O lou faiʻai ua faʻapipiʻiina e atiaʻe na mamanu, ma a e nonoa i latou i se mea e pei o porn e mafai ona matua faʻalavelave ma faigata ona momotu," o le tala lea a Anderson.

Na ia manatu o le natura vaaia o porn e sili ona manaia mo le faiʻai. "E tu'uina atu ia lava i se fa'aituau malosi ma vave," o lana tala lea. "O le a vave ona iloa e le faiʻai lena mafutaga." Ma talu ai o olaga faʻaonaponei o tagata e mamafa tele i komepiuta, o loʻo i ai faʻamanatuga o porn i soo se mea. "Atonu o le a oʻo mai se taimi," o lana tala lea, "e te tatalaina ai lau suʻesuʻega ma amata ona e mafaufau e uiga i porn." (Ma o le mea lena aʻo leʻi faʻaogaina e tekinolosi faʻatekonolosi mea i se tulaga fou atoa.)

Talu ai o talavou o lo'o inu uma na porn o lo'o su'eina i totonu o se fai'ai o lo'o fa'atupuina pea, e ono mafai ona latou fa'ama'i. O Philip Zimbardo, o le polofesa o le mafaufau i le Iunivesite o Stanford (ma le alii na faia le suʻesuʻega lauiloa a le falepuipui a Stanford), na ia matauina e masani ona o faatasi le porn ma taaloga vitio ma e faapena foi ona faʻalogo lelei ina ia avea ma masaniga pe a mafai.

"O pono e fa'auluina oe i le mea ou te ta'ua o le taimi nei o le sone taimi," o lana tala lea. "E te sailia le fiafia ma le mea fou ma ola mo le taimi nei." E ui e le o se vailaʻau faʻamaʻi, na ia fai mai ai, e tutusa lava le aafiaga o le porn i amioga e pei o le tagofia o fualaau faasaina: o nisi tagata e taofi le faia o isi mea e fiafia i ai. "Ma o le faafitauli o le, a e faia lenei mea ma sili atu, o nofoaga autu o taui o lou faiʻai e le maua ai le malosi mo le faʻafefe," o lana tala lea. I le taimi o loʻo i ai alii talavou i lo latou maualuga faaletino, na ia fai mai ai, o le le toaga uma e mafai ona saofagā i le faʻalavelave faʻafuaseʻi o feusuaiga.

O le Ekalesia a Noa e tuʻuina atu le tusa ma le 20 itula i le vaiaso e taumafai ai e fesoasoani i isi e faʻaumatia porn mai o latou olaga, poʻo le mea sili e tipi ese ai le masani e taʻua o le PMO (porn, masturbation, orgasm). Na ia tusia se tusi e leai se totogi e uiga i ai, Wack, faʻatautaia addictedtointernetporn.com ma fautuaina tagata e ala i Skype mo le $100 totogifuapauina. O Rhodes, i le taimi nei, o loʻo taumafai e fesoasoani i tama e toe faʻafoʻi a latou mojo e ala i le faʻatulagaina o "luʻitau," lea e taumafai ai tagata talavou e aloese mai le PMO mo se taimi. E i ai tulaga eseese o le fa'asa'o: o le pito sili ona ogaoga (ua iloa, ironically, o le "faiga faigata") o le aloese mai so'o se faiga fa'afeusuaiga, ma le pito sili ona ogaoga o le faia uma o feusuaiga e fa'aalia i latou lava, e aofia ai na mea e tupu na'o ia, ae e aunoa ma ni fesoasoani vaaia. O lo'o ofoina mai e le 'upega tafa'ilagi a Deem ni ta'iala fa'apea, fa'atasi ai ma le tele o fesoasoani fa'alaua'itele ma mea tau a'oa'oga. Ua amataina e se vaega o alii talavou mai Iuta se faalapotopotoga e taua o le Fight the New Drug, lea o loo i ai se polokalama e toe faaleleia fua mo tupulaga talavou e igoa ia Fortify.

O alii talavou e fia toe fa'afou o latou fai'ai latou te fa'amatala fa'apena fo'i a'o latou fa'ate'a ese le mausa. O nisi oi latou e iai auga e pei o le alu ese e pei o le tiga o le ulu ma le le moe. O le toʻatele oi latou e talanoa e uiga i le "flatlining," o se vaitaimi o le le fiafia, leai se libido ma e oʻo lava i le faʻaitiitia o le tino e mafai ona umi ni vaiaso. "Na ou lagona e pei o se zombie," o le tala lea a Deem. Ua lipotia mai e tama matutua ni auga faapena, ae e masani lava ona vave toe malosi, masalo ona o le tele o a latou feusuaiga i le olaga moni. O le tagata taalo lakapi ua liliu mai i le tagata taalo Terry Crews talu ai nei na lafoina ai se faasologa o Facebook vitio e uiga i le faaleagaina o lana masani porn na faia i lana faaipoipoga, ma lona olaga, e ui lava e le o lona virility. Sa alu o ia i le toe faaleleia. O isi lipoti ua vave ona toe fiti i tua. “Sa ou lagonaina le sili atu o le taulai atu, ala mai, to’a faaleagafesootai, fesootai atu i isi, sili atu le fiafia i gaoioiga i aso taitasi ma sili atu ona maaleale faalelagona,” o le tala lea a le Ekalesia. “Na amata ona ou lagonaina nei suiga i le taimi lava na ou faamavae ai.”

Talu ai ona o le taumafaina o porn e masani ona faia i luga o le manaʻo, o le oloa fou a NoFap o se faʻalavelave faʻafuaseʻi i luga ole laiga, lea pe a kiliki e ave ai tagata faʻaoga i se ata faʻaosofia, vitio, tala poʻo fautuaga, pei o lenei: "PMO e le o se filifiliga. O le auala e 'ai ai le kiona samasama e le o se filifiliga. E le afaina foi i le faiga o filifiliga.” O le Brainbuddy app, lea na atiaʻe ina ua matauina e se talavou Ausetalia e igoa ia David Endacott le faigata ia te ia ona lafoai ponokalame, e ofoina atu se faasologa o filifiliga - o se gaoioiga po o se vitio musuia. O le le matamata i porn e na o le afa o le taua, o lana tala lea. E tatau i le fai'ai ona atia'e ni mafutaga fiafia fou ma eseese ma le komepiuta. E pei o le Fitbit, e siaki foi e le app le tele o aso na alu ai tagata e aunoa ma le faʻaogaina o le masani. Ua silia ma le 300,000 download i le taimi nei.

O le mea e tasi e le o fautuaina mai e nei alii talavou o le faamutaina o porn, tusa lava pe mafai. “Ou te le manatu o ponokalafi e tatau ona faatulafonoina pe faasaina pe faasaina,” o le tala lea a Rhodes. Po o le a lava le tulaga, o le tulafono o porn e masani lava ona tumu, ma o aso nei e le gata ona o le Teuteuga Muamua ae ona o tekinolosi. O se tasi o luʻitau o loʻo feagai ma le talosaga a Peretania e faʻamalosia nofoaga porn e faʻamaonia le matua o latou tagata faʻatau o le mafaufau pe faʻafefea ona faia lena galuega e aunoa ma le osofaʻia o tagata matutua ma e ui lava i le faigofie e mafai e le tele o tupulaga talavou ona faʻafefeina le filiga lugalaina. (Na faaalia i lipoti e 1.4 miliona tagata asiasi tulaga ese i nofoaga matutua i Peretania e i lalo ifo o le 18 tausaga ia Me 2015, ina ua uma ona faia filifiliga a le aufaipisinisi i luga ole Initaneti.) E ui lava o se tasi o upega tafaʻilagi a Amerika, Pornhub, ua tautino e tausisi i ai. o tulafono fou a Peretania, o le pisinisi e masalosalo e uiga i le soifua maloloina. "O laʻu numera 1 i le pisinisi porn e masani ona latou le taliaina le gaioiga atoa o le toe faʻaleleia o vaisu," o le tala lea a Rhodes. “Latou te manatu faatauvaa i ai.” (Na musu Pornhub e tali soʻo se fesili e uiga i tulafono poʻo popolega faʻalesoifua maloloina mo lenei tala.)

“I le avea ai o se pisinisi ua matou vaaia ai le tele o popolega tau amio,” o le tala lea a Mike Stabile, o le faatonu o fesootaiga mo le Free Speech Coalition, o le faalapotopotoga tau pisinisi a tagata matutua ma faafiafiaga. "E foliga mai e leai se tele o le faasaienisi taʻutaʻua. Afai e tulai mai se mea e ono faaosofia ai talanoaga.” E le fiafia le pisinisi i le faiga a Peretania lea e mafai ai e tagata faʻaoga Initaneti ona filifili i mea matutua nai lo le filifili, fai mai Stabile: "O na faamama e mafai ona poloka le avanoa i vaega LGBTQ ma nofoaga o aʻoaʻoga tau feusuaiga." Ae o le fa’ata’ita’iga tonu lea o lo’o fa’amoemoe le afioga i le ali’i senatoa o le malo ia Todd Weiler e fa’aaoga i Iuta. "Ua matou suia le auala na matou agai atu ai i le tapaa, e le o le faasaina ae o le faia o ni tapulaa talafeagai," o le tala lea a Weiler. E mana'o i ni nofoaga fa'apei a le McDonald ma Starbucks-ma e oʻo lava i faletusi-e faʻamama a latou Wi-fi ina ia latou saoloto mai ponokalame.

O le tu'uina atu o se tala fa'afeagai mo tupulaga talavou e uiga i le porn e mautinoa lava latou te fetaia'i, tusa lava po'o le a lava le filiga e tu'uina, o se sini autu lea a le au fa'amalosi talavou. "E sefulutolu ma le 14 tausaga le matutua e mafai ona maua le le faʻatapulaaina ma le le gata i luga o le initaneti porn auala ae latou te leʻi iloa e ono iai ni aʻafiaga leaga," o le tala lea a Rhodes. Faaalia e Deem na ia aloese mai le cocaine ona sa aoaoina o ia e afaina ai o ia. E mana'o o ia e va'ai i ponokalafi e fai tutusa, ma a'oga o lo'o a'oa'o e uiga i a'afiaga o ponokalafi a'o faia feusua'iga. "Ou te taʻu atu i loʻu atalii, o le a ou alu saʻo ma oe, o mea faʻaosofia uma, e pei o porn Initaneti, meaʻai leaga ma vailaʻau, e mafai ona malie ma faʻafiafia, mo sina taimi," o le tala lea a Deem. "Ae ui i lea, latou te maua foi le malosi e faʻafefe ai oe i mea masani, masani ma iu ai ina faoa oe mai le mea e tasi na e manatu o le a latou avatu ia te oe, o le tomai e maua ai le fiafia."

O le fa'aofiina o le porn i le fa'afeusuaiga i le a'oga e foliga mai o se sailiga faigata. O aʻoaʻoga faʻafeusuaiga ua leva ona mafua ai le tele o feteʻenaʻiga, ma e le manaʻo aʻoga e tuʻuaia i le faʻafeiloaʻi o tamaiti i ponokalafi, e tusa lava pe na faʻamautuina le faasaienisi o ona aafiaga. E faaeteete foʻi mātua i le talanoaina o le mataupu, ona o le fefefe i fesili e ono fesiligia. Ae o le fia iloa e inoino i le gaogao; o porn i luga o le initaneti ua avea ma mea moni fa'afeusuaiga mo le tele o tupulaga talavou.

Whitlock, o le sa avea muamua ma faiaoga o feusuaiga, fai mai ua faateia o ia i le mumusu o ana uo masani e tautala e uiga i ponokalame. E talitonu o ia talu ai ona o le aʻoaʻoina o feusuaiga sa tauivi ma se ata le lelei o feusuaiga mo se taimi umi i tausaga o le faʻasaʻo-naʻo aʻoaʻoga, latou te maʻi i soʻo se mea e fesiligia ai tuʻinanauga tau feusuaiga. Na ia iloa e oʻo lava i le fai atu i tamaiti aoga e mafaufau i mea o loʻo faia e a latou masaniga mataʻituina o latou soifua maloloina o le mafaufau ua faʻafeiloaʻi i tua. “E leai se uiga ia te au,” o lana tala lea. “E pei o le fai atu afai e te fesiligia le taua o le 'ai o Dunkin' Donuts i taimi uma o oe o 'mea'ai leaga.'”

O se auala lelei e momoli atu ai le feʻau atonu o luga ole laiga, ae o le mea e ofo ai, o le tele o nei taumafaiga e faʻalavelaveina e tagata poloka porn. O se fa'afitauli lena mo Brainbuddy. E lagona e lē na faia e taua le avatu i le 12 ma le matutua, ae o tagata e tatau ona sili atu i le 17 e sii mai ai.

O le maasiasi e uiga i se masaniga faʻamalosi faʻamalosi e faigata ai le ole atu mo se fesoasoani, e ui lava e fai mai tagata suʻesuʻe neuroscientist e mafai ona tupu i soo se tasi. Ona i ai lea o le fa'ailoga fa'afeagai mo tama talavou o lo'o tautala fa'afeagai ma le ituaiga i totonu o se aganu'u e fa'amanatuina le fa'afeusuaiga. Ua iloa e Deem ma isi fautua o loʻo latou savavali atu i se savili o le le fiafia, faʻatauvaʻa ma tauemuga. Ae latou te leʻi faʻavaivai. "Afai e iai se mea o le a suia," o le tala lea a Deem, "e tatau ona oʻo mai i tama na ui atu i vaʻa, oe na kiliki i luga o laupepa ma matamata i le porn hardcore a o matou 12."

O se tasi o sui fou o le NoFap (ua taʻua o Fapstronauts), o se 30-something gay male faatoa amataina se luʻitau 30-aso, faʻapea: "Pe a ou mafaufau i ai," na ia tusia ai, "Ua ou faʻaumatia tausaga o loʻu olaga saili mo se komepiuta po o se telefoni feaveai e maua ai se mea e le mafai ona tuuina atu.”

Faasaoga: O le ulua'i fa'amatalaga o lenei tala o lo'o fa'ailoa sese ai i latou na maua tupe mo a latou fautuaga.