ED Recovery Stories 6

ED Recovery Stories 6

ED Recovery Stories 6 o se vaega o le 8-itulau faasologa o loʻo i ai ni tala pupuʻu.

Mo se taimi umi, o faʻamatalaga auʻiliʻili faʻamatalaga ED e matamata ai Rfaʻamaumauga ma Fafo Rebooting tesi ma Faʻavaʻa

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1 masina i totonu o PIED toe faʻafou!

Talofa aliʻi, o loʻu igoa o Travis. Na ou muaʻi aʻoaʻoina e uiga i le mataʻutia o le televave o le initaneti porn i le silia laitiiti ma le masina talu ai ina ua uma ona ou le mafai ona lagolagoina se fausaga a o ou i ai i le moega ma se teine… talanoa e uiga i se tulaga le lelei lol Ina ua tusa ma le 14 tausaga loʻu matua sa amata ona ou palapalā ae na ou amata loa lava i se ituaiga o faʻamalosi (e masani lava o le YouTube). O le a ou mimigi e uiga i le 1 taimi i le aso mo le isi 5 tausaga o loʻu olaga. Ou te leʻi matamata muamua i se porn o le a avea ma "ogaoga".

Ae ui i lea, talu mai lena taimi ua ou tuuto atu aʻu i le nofo mamao ese mai soʻo se ituaiga o porn, e oʻo lava i aofia ai Instagram ata ma Facebook, ae o loʻo taumamao mai foi MOʻing. Ua tusa nei ma le tasi le masina nei ma ua ou vaʻaia le alualu i luma. O laʻu laina faʻafoliga na lavea pe a ma le vaiaso talu ona amataina lenei gaioiga ae ou te manatu ua amata ona ou vaʻaia le "moli i le pito o le laina faʻasolosolo". O ulugaliʻi muamua vaiaso o le tusi faʻafoliga o laʻu titi na vaivai i le 24/7 seʻi vagana ai le taimi na ou ala ai i le taeao (Sa i ai aʻu fafie taeao mo le umi ou te manatuaina).

Peitai, talu ai nei na ou maitauina ai sina siʻitia o le libido. E i ai taimi ou te lagona ai le malie tele ma mafai ai foi ona fausia se fale i le na o le paʻi atu i loʻu tamai vaega laitiiti. O lea ou te sologa lelei ma sa masani ona ou alu i le faletaalo mo le 4 masina ua tuanaʻi. Ou te amata i le kolisi i le moni 1 vaiaso i le Setete o Michigan ma ua ou popole e uiga i le auala o le a ou taulimaina ai loʻu tulaga a o i ai iina. Ou te iloa o le a fiafia teineiti ia te aʻu ma ou te manaʻo lava e feʻaveaʻi ae ou te fefe ou te leʻi sauni. E iai se manatu? E tiga le taumafai e alu i le moega ma se teine? Faʻatoa ou toe reboot pe a ma le masina o lea ou te lagona ai ono ono manaʻomia e le itiiti ifo i le isi 1-2 masina.


25m mafatia mai PIED

O se matamuli mataga (ae vave lol) i le po nei pe a mavae le 24 aso e fai ai le tulaga masani o le NoFap.

Ua leva na le mafai ona tausisi i le lelei E .. O le po nei, leai ni mea, na lagona le malosi pei o aʻu foʻi. Aua le faʻamaʻimauina se lelei E luga o le laupepa, sefe lena mea mo se tasi e te alofa i ai.

Alofa i lenei nuu. Tumau uso malogo.


Suiga i le aso 47 aso

Sa ou faia feusuaʻiga ma loʻu toʻalua i le Aso Faraile na teʻa nei, ma sa mafai ona ou faʻamalosi i taimi o feusuaiga. O se mea lenei ua le mafai ona ou faia mo le tele o tausaga. Ua ou tolopoina le feeseeseaiga mai laʻu masani ma o le Aso Faraile, ma ua mafai ona ou manuia i totonu o le potumoe. Sa ou matua le maualalo lava lena aso ma e oo lava i le taimi o le feusuaiga. Sa ou talanoa i loʻu toalua e uiga i loʻu popole i le taimi na matou faaaluina faatasi ma na iu ai ina ou galue. O le i ai o se paaga malamalama o le ki.


Faʻamaoniga faigata O le Tuʻuina o le Porn Kills ED

O laʻu 'faamaoniga faigata' taʻoto saʻo i le va o oʻu vae.

Faʻaauau pea le galuega lelei, tama 🙂


O 2 vaiaso na foliga mai lava ua lava e aveese ai laʻu ED

E manino lava le saʻolotoga e faia le porn e togafitia ai le ED, o le a iai ni faʻafitauli eseese mo tagata uma, ae o 2 vaiaso e tele mo au.

O laʻu feusuaʻiga muamua ma laʻu paga fou o le vaiaso talu ai ma e le mafai ona ou faigata. O ananafi na i ai le pola ile faʻafeagai: e le malolo faʻamalosi le taimi atoa.

Masalo o le a le toe vaʻai mai ia te aʻu, ae talu ai na ou soli i luga o isi auala XD, e le ona o laʻu floppy donger.


Hey guys, masina 3

O lea ua ou tuanaʻi ni nai vaiaso i ou luma ma na ou lagonaina foi le lagona lava e tasi o lo o e lagonaina a o ou i le 50 pe 60 aso! E i ai le lagona o le gaogao ma oe manatu "Sili, ua ou sau nei. O le a leisi mea? ”

Mo aʻu na ia latalata i 12 vaiaso e matau ai nisi suiga. E le faʻapea o le a e toe faʻaleleia atoatoa i le taimi e tasi ae ono mafai ona avatua ia te oe ni manatu e uiga i le taimi e ono toe suia ai le itu e ono tupu. O laʻu fautuaga sili ona lelei o le nofo ese ma le porn ma amata ona faʻaalu taimi ma fafine. Aua le taulaʻi i le sailia o se paʻaga, nai lo na o le talisapaia o le faauo fegalegaleaʻi. Afai e te faʻaalia oe lava, e tatau ona tele fafine o le a avatua ia oe faʻailoga. Faʻafetai i le o ese mai 2D-stimulus, oe mafai ona faitau nei faʻailoga nei.

Best o laki!


Sa ou PIED mo le tusa ma le fasefulu aso. Sa masani ona ou faʻaaoga mo le sefulu ma le ono tausaga i luga o le komipiuta, ma mekasini na muamua atu, amata mai lava i loʻu talavou. E le mafai ona ma fausia se fale ma loʻu toʻalua, ae ua mafai nei. E tatau ona ou fai atu e ui lava o le 'ava malosi sa i ai sona sao: Na ou iloaina e le mafai ona ou toe alu i lalo le afa fagu uaina mumu ma faʻamoemoe e fausia i loʻu matua - 51! Sooga e faʻamatala.


E sili atu loʻu lelei

O le aso ananafi na ou momoe ai ma lenei tamaitai ofoofogia mataga lea na ou tauivi ma le taimi ua tuanai ona o ED Ou te sili atu nai lo le mitamita ia te au lava ia, na lelei lava, talitonuina aʻu o au tama e sili atu ona lelei. Afai e mafai ona ou fautuaina se mea e amata amata ona ou galue i aso uma ma faia ni mamafa e pei o le 4 aso o le vaiaso e matua le aoga lava e tusa lava pe ou te le o vaaia se suiga manino i loʻu tino ou te lagona le lelei ma e matua le fesoasoani lava i laʻu vaisu vevela. Tumau le malosi


45 Aso - O laʻu peni ED faʻamalolo!

Na ou mauaina 0.4 inisi i le taamilosaga (i oʻu pito sili ona mafiafia ma pito i lalo) ma 0.1 inisi le umi. Ma le mea mulimuli e mafai ona ou faigata ma sina mea e faʻaosofia ai. E faapena foʻi loʻu vavalalata, e ui lava ou te faʻaaogaina le finasteroid. (vavae ese mai i le aso) faaauau pea ona alu i luga o tagata! O le a tatou le toe faia lava.


Paia Seta, lenei Galuega.

Howdy, Fapstronauts!

I nai aso talu ai, na ou lafoina i / sex / sex e uiga i le feagai ai ma le faʻaleagaina o le erectile agamalu-pei o faʻamaoniga. Ina ua ou tapunia lena pou, sa ou saoloto mai le PMO talu mai le Aso Sa; e le o se filifiliga lenei. Sa ou pisi tele i le galuega ma isi mea ina ia tupu ai.

Na ou alu i fafo o le setete mo galuega seia oo i lena Aso Faraile. O lenei na tuua aʻu PMO fua mo le atoa aso 5 ae ou te leʻi toe foʻi i Texas. Sa i ai saʻu afiafi fuafuaina ma laʻu uo teine ​​lelei tele, ma sa ou alu i lona nofoaga ae leʻi leva ona ou taunuʻu mai i le fale. I le toe foʻi atu i tua, na ou taʻua ai ia te ia ou te leʻi alu i lalo i le 5 aso, ma ona o lena, o le a sili atu ona ou horny nai lo le mea sa masani ai o ia. Sa fiafia o ia i le manatu, ma sa le mafai ona faatali e fesoasoani mai ia te aʻu i le sailia o le tatalaina.

I laʻu filo ile r / feusuaiga, oute taʻua ai e masani ona iai aʻu mataupu tau le tausiga faʻapea foi ma le ausiaina o le 100% atoa fale. O lena po ma laʻu gal, o faʻailoga na toeititi toesea atoa mo le taimi muamua i masina. O le lona lua na ou mauaina ni ituaiga o lagona tuinanau i lena afiafi, sa ou matua maaʻa lava. E leʻi faʻaitiitia. E faʻalua ona lelei le lagona o le Fellatio. Lenei e le o se feusuaʻiga post, o lea ou te le o auiliiliina auiliiliga, ae na ou alu alpha tane i luga o ia i lena po mo le itiiti ifo i le tasi le itula. E mautinoa sa fiafia iai. I le itula mulimuli ane, sa i ai lava le malosi i totonu ia te aʻu mo le moe i le taamilosaga 2.

Ae le i faia nei vasega, o le a ou tumau i le itula pe sili atu, ae le ona ou te manaʻo ai. O laʻu penisina atonu na faʻamasani lava i le galuega a loʻu lava lima, ma o lea na manaʻomia ai le sili atu faʻaosofia pe a oʻo i PiV. E matua leʻi saʻo lea. O le itula lena na fai ma AʻU filifiliga i lenei taimi. Na ou lagona e pei na mafai ona ou pa i soo se taimi, ae na mafai ona ou malu. Ou te fiafia e iloa o le kegels aoga moni foi! 😛

Sa mafai foi ona ou gaoioi mai le tautala tuusaʻo mo le taimi muamua i loʻu olaga. Ma i se taimi puupuu faapena! O le taeao ina ua uma le afiafi na taua muamua, sa togafitia aʻu i se vave vave o le taeao ao lei amata ona ou galue. Na ia aveina au i se mea e itiiti ifo nai lo le 3 minute (ma o loʻo ou sau pea pakete!) E leʻi tupu lava lenei mea e aunoa ma loʻu faʻafefeteina e oʻo i le iuga, ma e le o vave vave.

Ina ua uma ona vaai / r / NoFap taʻua i isi mea ma faia vave faitauga, Ou te lagona o lenei le faʻatauaina feusuaiga maualuga e mafua mai i le aloese mai le PMO. O le a ou faia lenei fana ma vaai i mea e mafai ona ou ausia!


Oka - Tele fausiaina i aso nei na o le nofo ma mafaufau o bikini teine, e leʻi faia lenei mo le tele o tausaga!


Aso Faraile 4O Oketopa. O le aso na ou faʻamalolo ai ED ma PIED

Aso 79 i le po na tea na mafai ai ona ou feosofi i taimi o feusuaiga mo le taimi muamua i loʻu olaga atoa. Fuck aʻu. Ua ou matuai matua fiafia lava.

O lenei mea e aoga. Sa tele oʻu masalosaloga. Na na o loʻu taofi e matamata i ata ma masturbating. Na iu lava ina ou faamaeaina i totonu o laʻu uo teine. I luga o le lalolagi !!!!


Soo se tasi na faʻamaloloina PIED ma le noFap?

Galue mo au. Na aveina e uiga i aso 14. E i ai lava auala e alu ai ae e mafai ona e faia e aunoa ma se fesoasoani. Mo au e foliga mai o le porn ae ou te mautinoa o le taitaia o laʻu malosi tau feusuaʻiga i loʻu toʻalua o se mea taua tele. O lau maila e mafai ona fesuisuiai ma e mafai ona umi se taimi e faalagolago i le tele o mea. Taofi i ai, e aoga.


Faʻafaigofie

Ua ou le mauaina le umi o le taimi na ou aloese ai mai le porn mo - a itiiti mai 4 vaiaso ma atonu 5 nei. O le faigaluega mai le fale i le aso e ono avea ma aso ono ou te toe alu ai ae toe 2pm ae leai se mea - sa fai foi se feusuaiga sili ma loʻu toʻalua ma ua silia nei i le lua vaiaso talu ai na toe oo foi i le taeao laʻau, fausia faʻamalosi i le aso atoa ma sili atu le feololo nai lo Sa ou i tausaga

O galue


Na iu lava ina faia feusuaiga pe a mavae aso 10

Ua ou fiafia lava ia te aʻu lava. Ua lata i le 20 o oʻu tausaga. O le a ou oso i aso uma mo le toeititi atoa le sefulu tausaga. Na ou maua lava le avanoa mo feusuaiga ma fafine 4 ma faʻapipiʻi pea i taimi uma aua ua le lava loʻu faigata e ofi ai (PIED). Faamaoni taimi uma na tupu na fasiotia ai aʻu lava talitonuina. Na ou mauaina le nofap atonu o le tausaga talu ai, ae ou te leʻi manatu mamafa i ai. Naʻo le 10 aso na ou matauina ai se eseʻesega tele. Ou te lagona le saua tele ma le mautinoa. Ua uma ona ou maitauina fafine tilotilo mai ia te aʻu eseese, tasi na fesili foi mo laʻu numera i le isi aso.

Ui i lea, o le a le mea na tupu na ou feiloaʻi i se teine ​​ese mai tinder. Sa ou feiloai i le tele o teine ​​ae ou te leʻi mafaia ona toe aumaia pe maua se malosi malosi faʻatasi ma latou. Na ou toe aumaia o ia i loʻu fale, o le 3 taimi lenei na sau ai. Sa ou fia momoe ma ia, ae sa ou faatali seʻia ou lagonaina e mafai ona ou lava faigata. Ou te leʻi taʻuina ia te ia lenei mea, sa na ona ou faatali e alu ese pe a ou lagona lelei e uiga i ai.

Ina ua maeʻa le 10 aso, sa ou matuaʻi fiafia lava ma o laʻu dick e 90% le faigata na i ai. Lava lelei mo mautinoa. Tasi le mea e tau atu i le isi ma le isi mea ou te iloa o lea ou te faʻamaʻa lava i lenei teine ​​aulelei ma ua alu a lona valea. Na matou fetagisi i le aoauli ma le po. Ou te le talitonu na iʻu lava na tupu ae ou te lagona o aʻu o se tagata fou. Ua toeititi sau o ia ma ua ou fiafia lava. Faʻafetai nofap, o loʻo ia te aʻu se ala umi lava e alu ai e faʻamalolo atoa laʻu PIED ma faʻaleleia loʻu faiʻai, ae talofa iʻuga na vave tele mo aʻu. Fiafia moni.

Ou te matea na matua leiloa loʻu tulaga taupou? Ou te le mautinoa pe o faitau uma isi aua afai na ou ulu i totonu ae leʻi matua puʻupuʻu.

by LuaandaHalfXans


ED ma teine ​​moni – e sili atu ona lelei?

Ou te ioe faatasi ma le "totonu_idiot". E tele se taimi e te manaʻomia. E tatau ona e onosaʻi ma faʻataua lenei faʻaleagaina o lou faiai. Ua lapataia matou e Gary Wilson e uiga i lenei mea. Na ia taʻua o nisi o tama pito laiti e manaʻomia le 9 masina e toe malosi ai. O aʻu lava na ou faia 7 masina nei, ma mafaufau o le "rebooting" e tele taimi e alu ai. Ae o lea ua mafai nei ona ou faia feusuaiga. 207 aso talu ai sa ou maeʻa ED pei lava ona e faʻamatalaina. Ou te manaʻo faʻaaoga le 3 itula i aso uma e saili ai ni mea sili ona lelei i luga o le upega.

Na amata suiga i le aso 180. O le eseesega i loʻu olaga e pei o lenei:

Ua mafai nei ona ou taulaʻi i laʻu galuega. O lenei ou te le taofia le galue i itula uma e suʻe mo porn. E mafai ona ou alu i le lua aso e aunoa ma le mafaufau e uiga i feusuaiga. Ae a faʻafuaseʻi ona ou vaʻai i se asini manaia, ona ou toeititi lava a valea i lea mea. Ona ou mauaina lea o aʻu lava - tatalaina loʻu gutu ma oʻu mata lautele ma sioa e pei o ita ia te ia. E pei ona e vaʻai - ou te le mafaufau tele i mea tau feusuaʻiga, ae a faʻafuaseʻi ona ou faia, ona o lea ou te vaʻai i se fafine moni ona oʻo ai lea o lagona faʻafuaseʻi ona oʻo. Ou te fiafia tele i lenei olaga fou.


O le mea lenei na tusia i le amataga o Nofap mo aʻu:

"I le 20 o oʻu tausaga na ou alu ai i se fomaʻi na avatua ia te aʻu le Viagra ma isi ED-Meds e leʻi aoga mo aʻu. O le isi Fomaʻi na tuʻuina mai ia te aʻu le pauta viagra ma le ixense (faʻavae i luga o le dopamine-antagonist apomorphine) lea e taʻitaʻiina ai i sina tikeri o le faʻatuina. Ae o le isi suʻega, cavernous body auto-injection therapy, ua le manuia Diagnosis: faʻamaʻi o le venous Na taʻu mai e le Fomaʻi ia te aʻu le Penis-Prothesis ……. Ina ua maeʻa lenei faʻamaoniga na ou tigaina i lagona leaga tele, sa leʻi toe i ai loʻu talitonuina o aʻu lava ia, i le aso ua ou manatu, o le taimi muamua lea, ua oo mai le faanoanoa i oʻu luga. "

Talu mai le aso 24 na ou ala i luga i le 3 Aso ma manaia taeao fafie! Ou te leʻi iloa lenei mea mo le tele o tausaga! Holy Shit… Nofap o loo galue !!!

O ananafi na ou liliina ai laʻu uo teine ​​ma i lenei faiga na ou sau ai e aunoa ma le faʻaosofiaina… Ua ou lagona e pei o le 13 ae le pei o le 31 !!!

Naʻo le manaʻo e faʻasoa atu lenei mea ia te oe. Tumau malosi tagata uma, aua neʻi e tuʻuina e le PMO lou ola! O le a ou le toe misia lava! http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1hhlfm/nofap_is_curing_my_ed/


LOʻU ATUA !!!!!

O lea na ou paʻi atu lava i loʻu maʻi ma na mafai ai ona ou faigata !!!!!!!!!!! O LOʻU ATUA LOʻU ATUA E LE FAʻAALIGA !!!! E TAI LE 95% HARD MA LĒ O LE TALIINA LE MEA E TAI ONA FIAFIA LE TASI MO LENEI TAIMI FAAALIGA OMG OMG OMG OMG OMG !!!!!!!

WOOOOOOOO !!!!!!!!!!!!

Ioe na pei lava o se isi 5% e alu ae o seoli tuʻuina atu 2 vaiaso ma ou te mautinoa ou te lelei))))


Aso 52 faʻafouina -FUʻAʻI faʻamaloloina, malepelepe leiloa.

Ia alii mulimuli ane fiafia. Na matou vaʻai i se teine ​​ma anapo na matou faiaiga. Tofotofoina 2 vaiaso talu ai ma sa le mafai ona ou tu i luga. O le po anapo na ou mauaina ai laʻu muamua bj, ma e leai se faʻafitauli i totonu o le alu i totonu. Rock hard mo le lelei 10-15 min ma e ui lava ou te leʻi cum, na lagona le ofoofogia.

Ou te iloa ou te le o faʻamalolo atoatoa ae o le tufatufaina o se mea ma se teine ​​o le sili lagona sili atu na i ai ma manaʻo outou aliʻi e tulei pea ma tumau malosi. E i ai le malamalama i le pito o le ana.


Tasi le masina - Orgasm lagona na faʻaluaina
Ou te leʻi mafaufauina le mea lea ae na amata lava ona maitauina laʻu orgasms faʻateleina le malosi ma le mea mulimuli na na o le mafaufau - leai lava se taimi na ou mauaina ai le tulaga o le le faʻamaoni e ala i le taina. E ui lava na i ai ED i luga o le auala ae ua amata ona mou atu ma ua ou lagona le talitonuina toe tulaʻi mai le pa'ū na mafua mai i le talu ai nei ED's ina ua uma le faamutaina.

E ui ou te leʻi feiloaʻi i se tasi o outou - uso fapstronauts - ua ou lagonaina se sootaga ese i le va o TAGATA o loʻo i le misiona e tasi. E fesoasoani lena.


Na ou alu i le vaiaso atoa porn leai se totogi ma laʻu PIED alu ese! Naʻo le tele o faʻamalosi e faʻaauau pea le porn.

Naʻo le manaʻo e faʻasoa atu na ou vaʻai i lenei teine ​​mo ni nai masina ma o le lua taimi ua tuanaʻi na matou fesoʻotaʻi ai, sa le mafai ona ou tu i luga. Na manino ia te aʻu o laʻu vaisu porn o le moni faafitauli ma o le vaiaso ua tuanaʻi na ou feagai ai ma le alu i le vaiaso malosi e aunoa ma ia. O le aso na matou feiloaʻi ai ma sa sili le feusuaʻiga - E leai ni aʻu mataupu i le tuʻuina i luga (pe o le tuʻuina i luga) ma le leai o porn fesoasoani ia te aʻu e fesoʻotaʻi ma loʻu tino ma talisapaia le matagofie tino tagata sa i oʻu luma, lea ponokalafi ua mimilo.

Na lagona le manaʻoga e faʻasoa aua ou te le gata na mitamita ia te aʻu lava, ae ua ou fiafia i le iʻuga ma e leai se manaʻo e tuʻu i luga! Tumau malosi tagata uma ma talitonu ia te oe lava.

Manatua fam, e le o le aloese mai porn mo x aofaʻi o aso, ae e uiga i le faʻalauiloaina o lou faʻamoemoeina i luga o le sili atu faʻaosofia e aumaia e porn. O se togafiti faʻamalosi e avatua ia te oe se lagona sese o le 'fiafia' ae naʻo le tuua oe le fiafia ia te oe lava ma le itupa e tatau ona fiafia ai.


60 Aso RIPOTI! ma se miti malulu e faamanatu ai!

faamoemoe leai nifap o loʻo faia lelei mo tagata uma.

ua ou aulia loʻu 60 aso i le noFAP, ma e fai lava si faigata! ua toe foʻi mai le unaʻi… ma ua ou salamo i loʻu faʻasologa faigata tele! ananafi, sa ou maua se miti uiga ese susu! na ou iloaina a o fai miti, sa ou faia se miti susu, ma sa ou pei: woooow sili atu!

E tatau ona ou taʻutino atu na ou mimita ananafi ae naʻo aʻu e aunoa ma se Porn, ma na pei WOW! ou te le manaʻo e mafaufau muamua ae o laʻu mea atonu na faʻamaloloina laʻu ED ... i le vaiaso ua tuanaʻi sa ou i ai ma se aliʻi, ma sa le mafai ona ou nanaina se fausaga na toeititi atoa le itula le umi ... sa ou pei o seoli, ae sa leʻi alu atili na ona ou te manaʻo e ausia laʻu luʻi ma ausia laʻu sini: 90 aso…

Ou te manatu o le reboot o loʻo alu saʻo… ou te lagona o loʻu libido e i lona pito i luga i taimi uma ou te vaʻai ai i se tagata vevela i le auala pe a o galue…

Ua ou le fiafia i porn uma a aʻu uo o loʻo taumafai e faʻamanatu mai ia te aʻu, o lea ua ou mitamita ai i aʻu amioga fou faʻasaga ia te ia.

ua toetoe a mou atu foi le le mautonu… E sili atu loʻu aoga i le galuega…

ae O LE faʻafitauli, o LE AʻOLOSI malosi! E mafai ona ou tuʻuina le vai malulu i luga o laʻu D… e oʻo lava i le aisa! e le galue i taimi uma! ae ou te taumafai e teteʻe atu i le tele o mea ou te mafaia.

i le va fealoaʻi, ua sili atu loʻu matala e alu i fafo, inu meainu ma uo, foliga mai o aʻu o se tagata fou… e valea e fai atu lena mea, ae o le lagona ua ou maua! O nisi uo e manatu atonu ou te faia feusuaʻiga I PO UMA ma o le mafuaaga lena ua ou atili ai ona faʻasese ma sili atu ona lalelei! (pe a na latou iloa !!) o le mea moni, pe a e taofi le faʻataʻamilomilo, ma e toʻesea le laina faʻasolo, le popole ma mea e tutupu i le amataga o le laina, o le a sili atu ona e matala, sili atu ona malie, sili atu ona aulelei i nisi tagata! o laʻu faʻaiuga!

talosia ia ou laki mo le masina a sau! ma sauni outou lava e o mai pati matou! (tasi le malaga i Morocco! ALU OOOON! valaʻaulia tagata uma!)


O le a le mea ua tupu, o le a ulu atu i le moega ma o le a sefe e lafoina lenei mo se isi taimi- ae manatu o le a ou aumaia i fafo iinei…. atonu o le a fesoasoani i se tasi i lenei po.

Ou te le iloa pe na ou tuuina atu ni talaʻaga faʻamatalaga i luga o aʻu lava ma lenei atoa "alalafaga" mea, ae na ou tausuai i luga o lenei mea taimi i le taimi o loʻu lua tausaga i le kolisi. Na e alu i totonu o David DeAngelo mea, nisi mea leaga na ou le manatuaina le igoa o .. ma maua moni Faʻataʻutaʻu Lau Lotoa aulelei i lenei. Lea sa sili - e leʻo alu i totonu o "masani" eseʻese peacocking poʻo se isi mea faapena .. masalo o sina mea "fia malie / malie" ae ou te leʻi faia leaga tele ma lena, ona maua ai lea Unbreakable i le taimi muamua faalauiloa

Ae ui i lea, na ou faʻaseʻe mo sina taimi, toe foʻi i le tulaga - Na amata ona ou lelei ina ua maeʻa loʻu tausaga lona lua i le taumafanafana, amata ona ou latalata atu i isi teine, maua ni tali lelei, ma isi. E le gata i lea .. tausaga laʻititi - sili atu ona lelei, tausaga sinia, MATAUPU amata amata ona fao i lalo, ma o lea ua ou i ai nei mai le kolisi mo sina mea itiiti, faia lelei mo aʻu lava, manaia uo teine, ma isi ma tilotilo i tua ia- Ou te manaʻo e fai atu, e ese mai le oʻo atu i le atuatuvale, mauaina o le talitonuina, faia o ni uo fou, amataina o liʻo lautele, tuleia aʻu lava i fegalegaleaiga, alu atu i aulelei tamaitai ma "malulu latalata", alu ese mai loʻu ulu ma maua malie, o le sili ona faigata vaega o lenei malaga atoa .. o le taimi na ou amata amata maua ai iʻuga.

Ina ua ou amata lava ona maua ni iʻuga, ina ua sauni teine ​​e omai ma aʻu i le fale, sa sili ona faigata ia te aʻu ona o le faiʻai o loʻu faiʻai mai le Initaneti. Aisea? Ia aua na ou maua 24/7 avanoa i le faʻatapulaʻaina faʻaosofia i le taimi o loʻu faiai sili malleable tausaga. I tausaga o loʻu talavou, ma i le amataga o loʻu 20, sa ou tilotilo ai, ma avea o se faapogai o faaosofia, selau ma selau (masalo e faitau afe) itula o Initaneti porn e aveese aʻu i auala ou te leʻi mauaina i le moni olaga .

Ina ua amata ona ou lokaina .. e leʻi iloa e loʻu faiʻai le tali atu. O nisi taimi ou te faia saʻo ae le mafai ona ou alu ese pe a amata ona ou vaʻai i le porn .. o lea e mafai ona ou tuʻuaʻia luga o le whiskey dick poʻo le a lava .. ae tusa lava pe ou te le maua o le a ou taufetuli i faʻafitauli pei o le mafai ona orgasm, alu lemu ia te ia, ma isi

E mafai ona ou taʻu atu ia te oe, ina ua mavae tausaga o le faʻaleleia atili o loʻu mautinoa, aʻoaʻoina o lenei mea, faʻalatalata atu, ma le faia o mea uma e galue ina ia maua ai se teine ​​e toe sau ma aʻu - o le sili ona faigata o le i ai o galuega uma, latalata i le mea ou te manaʻo ai ma ou vaai faalemafaufau ia te aʻu, ona ou le lavalava lea i luga o le moega ma se teine ​​aulelei ma ia tilotilo mai ia te aʻu tiga ma fai mai "oe le maua aʻu lalelei" (na tupu sili atu ma le tasi)

O le taimi nei ua avea ai aʻu MA LE LOW o sailiili mo le toeitiiti atoa le tausaga i le mafuaaga na tupu ai lenei mea ia te au. Sa ou taumafai i se TON o mea eseese e taumafai e fesoasoani, o nisi o mea na fesoasoani, o nisi na masalomia le faafitauli, ae e leai se mea na afaina ai au seia ou faitauina lenei upega tafaʻilagi ma e mafai ona ou fesootai i le tele o mea uma ou te faitauina.

Aua le faʻamaʻimauina lou taimi i mea faʻaopopo, fualaʻau, suʻesuʻe lau testosterone tulaga .. soo se mea seʻi vagana ua e faitau i lenei '' upega tafaʻilagi ma iloa le tele o faʻaleagaina a fai ma vaisu porn mafai ona faia ia te oe ma au (mafai) sootaga. Afai o se tasi o lenei faatatau ia te oe-

  • faafitauli le maua i tamaitai, ae leai se faafitauli i le porn Internet
  • faigata e oʻo atu i le orgasm
  • manaʻomia le faʻaosofia o le tusi lesona poʻo le tautala e maua ai “le ala uma”
  • alu lemu ao totonu o se fafine
  •  o loʻo tilotilo i porn Internet tele-vave mo tausaga ma tausaga
  • matamata i porn toetoe o aso uma
  • lalo o le 25 tausaga (o oe latalata i laʻu tausaga ma ou te manatu ma le faigofie o le ulufale na matou i ai i le taimi o matou talavou, oe faigofie ona pa'ū foi i lenei mailei foi)
  • o lea faʻatoa e amata i lenei mea ma e te leʻi mafuta ma se teine ​​(poʻo le tele) teine ​​ma faʻaaoga le porn o se fesoasoani e alu ese ai
  • e matamata tele i le porn i le lautele

Faʻailoa mai ia te au se mea e fiafia i ai ma vaʻai i lenei 'upega tafaʻilagi. Sa ou aunoa ma se porn mo sina sili atu i le 5 masina nei ma e le mafai ona amata faʻamatala le aoga na ia te aʻu ... O le 'upega tafaʻilagi i lalo o loʻo faʻamatalaina uma mea i sili atu auiliiliga ma o loʻo i ai le tone o le manaia o le evolusione ma faʻasaienisi faʻamaoniga e lagolagoina lenei luga. O le tala lelei, e i ai le auala (e le faigofie) e toe faʻaleleia ai mai faʻafitauli ma faʻatamaʻiina e le porn. faitau le tala o loʻo i lalo mo se aotelega o mea uma i le lautele auiliiliga

Amata ii: Evolution e leʻi saunia lou faiʻai mo aso nei porn

ona faʻasolosolo atili ai lea i totonu o tusitusiga ina ia maua ai le tele o mea e sili atu ma toe faʻamalamalamaina:

Tusitusiga a le YBOP e uiga i le tagofia o mea ua fai ma vaisu ma faʻafitauli tau feusuaiga

Ou te matua faamoemoe o lenei fesoasoani i se tasi. Na ou vaʻai i ni nai filo iinei e faʻatatau i lenei ituaiga mea ma ou te manatu atonu na ou amataina foʻi aʻu i se taimi ua teʻa. Ou te manatu moni o se MAJOR faafitauli o laʻu augatupulaga (ma isi mulimuli ane) o loʻo tutupu aʻe ma e tatau ona feagai. O matou e muamua lava ma lenei ituaiga o faigofie o le ulufale atu i lenei ituaiga o mea i se taimi vave, ma o se faʻafitauli e manaʻomia e faʻalauiloaina ma faʻatonutonuina. Aua le maimau taimi, tuu lau vaisu porn ma amata ola i se sili sili atu olaga. Talosia ia fesoasoani lenei.


Toe faʻafoʻi ile aso 13. E tatau ona 2 vaiaso talu ona faʻamanatuina ile aso nei. ED na faʻaleleia atili, o le chaser aafiaga ina ua maeʻa feusuaʻiga na ou see ai…

Ma o le Aso Faraile po sa ou faiaiga ma loʻu toʻalua ma, na ou tei, ua pei ua leai laʻu ED. Pe tumau pe leai lena, ou te le mautinoa. Ae o se mea na matuaʻi faateʻia ai. Na i ai se fausia lelei lelei na tumau. Lagona le manaia o le toe galue faʻapea. Sa fai si ona ese ona sa ou masalosalo ia te aʻu i le taimi atoa ae e leʻi iʻu lava.

faanoanoa na ou maua se malosi chaser aafiaga ma toe foi i le taeao na sosoo ai. Sa tatau ona ou tumau malosi ae na ou toilalo. Na tuua aʻu e loʻu toalua i le moega ma o iina lava. O le faʻafitauli o loʻo ou manatu o le manaʻoga lasi o le mafaufau e uiga i laʻu pele na ou fiafia iai a o taoto i le moega ala ala i le taeao. Sa ou fiafia i le miti mo ni nai minute. Sa mafai ona ou taofi. Ae ou te manatu o lenei na mafua ai ona ou alu i le ala sese. Ma ou te manatu subconsciously na ou alu ai i le mafaufau o le "lelei na e feula nei na o lea alu uma i fafo". Valea

O le a le mea e mafai ona ou fai atu ai, o le 12 aso na muamua atu ina ua ou fai atu ou te le toe faʻafefe, tuʻuina atu le 100% tulafono faʻavae, na fesoasoani tele ia te aʻu. Ma ou te manatu e mafai ona ou ausia le tumau tumau mai ai. O se faiga masani lea e masani ai ona ou malamalama i le auala o le a faʻaalia ai mea. Ae ou te mautinoa e mafai ona ou faia.

Ma o le aso, pe a maeʻa le sili ona lelei o le 24 itula faʻaalu binging, ua ou toe tautino e le toe toe totogia. Faigofie pei o lena. E le feutanaʻi. O se tulafono faigofie o le a ou ola ai i loʻu olaga e.

Faʻafetai mo le faʻalogo. Pau lava le mea e manaʻomia e aveese ai lenei mea mai loʻu fatafata. Lagona i lalo ae lagona foi ua sauni e galue malosi i le tautinoga i lenei taimi.


TALA LELEI! O le faitauina o lenei mea na fesoasoani moni ia te aʻu. O aʻu o se tama 25y, M-tele mai 13 ma masalo M / P-mai le 14. Sa ou faia e aunoa ma se masani.

Ma ina ua tuanaʻi le tele o taimi, na tele se taimi e alu ai ia te aʻu: mafaufauga lapoʻa tele pe faigata P, ma na ou tuʻumuli malosi e aunoa ma le tago. I taimi o feusuaiga o le a ou tauivi e fai se fausaga pe teuina, aemaise lava mo feusuaiga. Mo aʻu na afaina ai aʻu sootaga mai lava i le amataga, e leʻo puipuia atoatoa ai aʻu mai le faʻatinoina, ae i lalo o le faʻatinoina ma mafua ai le tele o popolega. I le tuanaʻi o le 7 tausaga talu ai, ou te leʻi taofia se mafutaga, ma o le mafuaʻaga autu mo aʻu o lenei faʻafitauli, ma faʻalavelave uma na mafua ai.

O le taimi nei o le tala lelei: Ina ua ou iloaina le mafuaaga, na vave lava ona ou tuu P. I le 6 mulimuli vaiaso na ou taofia ai M-ing le tele e mafai ona ou mafaia. (O lau faamaumauga sili o 9 aso!) Sa ou faia foi le tele o faamalositino ma mea e teu ai.

O le mea masani lava, na totogi uma lava. Na na ona ma o ma se teine ​​mo le faaiuga o le vaiaso ma o se sili ona lelei lava lea. Ou te manatu ou te le o alu i le togavao. O loʻo ou popole pea mai mea leaga na tutupu i le tele o tausaga. Ae naʻo loʻu manaʻo e taʻu atu ia te oe uma e mafai ona aoga, ma e matua aoga lava!


O laʻu orgasm e sili atu ona lelei talu mai loʻu taofi porn

Mo le mea moni, sa masani ona ou matamata i le porn ma le pito mo le tele o itula, na o le mauaina o le sili orgasm mafai na ou mafaia. Ua tusa ma le 2 vaiaso talu ona ou faʻamutaina atoa le porn ma o laʻu orgasm e moni lava e 10x sili atu. Na ou fiafia lava na ou taofi lena mea leaga.


E tatau ona ou taofi iinei ma faʻafetai ia Gary ma lenei 'upega tafaʻilagi.

Ou te le iloa pe ua ou toe foi i le 100%, ae afai e le o 100% ona i ai i se mea i le 90% pasene. Tama e onosaʻi ma malosi, o le toe toe galue !!! Aso Faraile o le a 8 vaiaso mo aʻu. Leiloa pe o le a le mea o le a mo tagata uma ae na ou alu i le atoa oti vaitaimi vaitaimi ma mea uma. I le taimi o le gaioiga na ou faia feusuaiga e uiga i le 3 taimi. Ole taimi muamua ile maeʻa ole vaiaso lona 1. Aua le avea laʻu upu mo ia ae ou te le talitonu feusuaʻiga faʻagesegese le gaioiga pe a maeʻa se vaega faapitoa. O isi aso ina ua maeʻa le feusuaiga i nisi taimi o laʻu pepe na pei ua atili ai ona lelei. Toe o lena lava naʻo aʻu e le mafai ona tautala mo isi.

Na ou alu uma i le 8 vaiaso e aunoa ma PMO. Leai se toe foʻi. Naʻo loʻu toʻalua na mafua mai i feusuaiga. Pei na ou fai atu le iloa pe ua ou 100% lava i lenei, ae o lenei shit e Sili !!!! Ou te fiafia lava na ou alu i lenei mea e ui lava sa faigata. Na faasaolotoina aʻu mai le porn ma o lenei ua sili atu loʻu maualuga talisapaia mo laʻu pene ma aʻu fausaga. Ou te alofa i laʻu penisina pei o se tagata, atonu e sili atu lol !!!! Toe faʻafetai foʻi ia Gary !!!! Na tatau ona ou lafoina lenei mea e tuʻuina ai i aliʻi o loʻo latou vaʻavaʻai i ai se faʻamoemoe !!!


Se Manatu o le Manuia

talaaga:

- PMOing talu mai ... soʻo se taimi na ou amata ai ona ou iloa feusuaiga. Soʻo se mea mai le 1 i le 3 taimi i le aso. Ua 26 nei

- Na tele faʻataʻitaʻiga faʻatosinaina i le alofa faia. Amata e aloese atoa mai tau lava o le sefe ia te aʻu o le maasiasi.

- Mauaina lenei nofoaga pe tusa o le tausaga talu ai, ma le amanaʻiaina mo se taimi umi.

- Pe tusa o le 5 masina talu ai, na ou taumafai ai e toe suʻi malosi i luga o se manaʻoga. Na lelei tele mo le 5 vaiaso seʻia oʻo i se galuega fou faigata na mafua ai ona ou toe alu.

- Goto i laʻu masani PMO masani mo se taimi umi lava.

Tusa o 2 vaiaso talu ai na faʻatoa ou 'ai i le nofo toʻatasi, o lea na ou lavea ai luga o se tafaoga faamasani nofoaga. I le taimi lava e tasi, na amata ona ou toe aloese mai le PMO (ma le 2 toilalo). O le a ou sefeina auiliiliga, ae na iu lava ina ou talanoa ma se tamaitai sili ona lalelei, ma liliu ai i se tafaoga faamasani. Ma le aso lona lua. Ma i le faaiuga o lena aso, na ma toe foi ai i lona nofoaga na vevela ai mea. Sa i ai ni oʻu faigata i le taimi muamua, ae ou te leʻi tuua na ou vevesi. Sa ou taʻalo malie ma taulaʻi i le faia sili o le foreplay. Mulimuli ane ina ua maeʻa ona ou mauaina o ia i le tumutumuga mo ni nai taimi, sa ou lava le malolo e maua ai se amio lelei faigata on. Ma na matou o atu i ai e pei o manu, ma loʻu tumau malosiaga e foliga mai e le uma.

O lenei o se fefiloi faʻamanuiaga ona ua le mafai ona ou lagonaina tele, pe ona o le condom pe o loʻo manaʻomia le tele o taimi toe faʻaleleia. Pe o mea uma e lua. Ae ou te leʻi popole i lena mea; naʻo le mauaina o fafie ma le mafai ona faʻafiafiaina laʻu tafaoga faamasani o ni manumalo sili. E lua a matou taumafaiga manuia o le nanaina o le salami - ma ou te manatu i le tasi taimi na tautala ai o ia i gagana eseese. O loʻo lumanaʻi le lumanaʻi.

Ou te taʻutino atu, o loʻu tulaga atonu e le leaga tele e pei o nisi o tagata i luga o lenei laupapa - ma ou te manatu masalo o le 80% o laʻu faafitauli o le popole / popolevale (ae o le olaga atoa o le PMO e mautinoa lava sa le fesoasoani). Ae afai e mafai ona ou maua le manuia i taumafaiga laʻititi ou te faia, ou te mautinoa soʻo se tasi e i ai lona faʻapaʻiaina e mafai foi ona alualu i luma.


muamua taimi e iai feusuaʻiga ao toe faʻafou! Success ????

Ua uma laʻu uo teine ​​ma sa ma valea. E masani na ona ia fofoaina laʻu penis pe faʻasusu e aunoa ma aʻu faʻatasi e fesoasoani ia te aʻu e toe sui. O le po anapo, na ia matauina e sili atu le faigata nai lo le masani ai (na te iloa e uiga i laʻu PIED) o lea na ia fai mai faʻataʻitaʻi. Na ou malie ma na aoga… pe a ma le 5 sekone ona ou sau ai lea. O lona uiga o lea ua ou alu atu i le iʻuga o loʻu toe reboot poʻo le i ai o soʻu manuia i so o se aso ona o le aso mulimuli ane ou te le o toe mauaina ni tele fausaga pei o aʻu. Na faʻamalosi aʻu e le orgasm i taimi o feusuaiga i loʻu toe reboot? E masani lava mo tama ona latou vave maua pe a maeʻa feusuaʻiga mo le taimi muamua i le taimi o le reboot (8 masina)?


O le aso 87 o aʻu homone o loʻo i luga o le taualuga nei… Na ou alu i luga ma malosi tele. Sa tatau ona ou tusia se mea ae ou te leʻi ita. O loʻo oso mai fafo mea leai… leai se faʻamoemoe. E le gata i le lagona pei o se manu ou te lagona sili Aso 90 ua latalata lava i le tulimanu! Ma o le faaiuga o le vaiaso na teʻa nei na feiloai ai ma se aulelei matagofie, na ia latalata mai ia te aʻu a o matou taaalo vaitaʻele ma nisi o aʻu uo. Maua lona #, ma o le po na sosoʻo ai na maua ai telefoni # o lenei enaena enaena. E i ai saʻu tafaoga o loʻo faʻatulaga i le faʻaiuga o lenei vaiaso lea na fesili mai ai se teine ​​ia te aʻu! E le tupu lava se mea ia te aʻu….

Mo outou aliʻi fafo o loʻo tauivi pea… pipii atu i ai. E aoga le tauivi ma e mafai e outou aliʻi ona faia. O le vaitaimi tiga o le sili ona faigata o le uma ... ae o le taimi e te suotosina ala oe o le a oʻo atu i se isi tulaga. E ui i lea o se fou seti o luitau ... ae a pe a pasi oe i lenei mea uma isi foliga mai e mafai ona mauaina. Sa ou taumafai i le tele o taimi e tuu le PMO ae ou te leʻi mauaina lenei nuu. O lea la ua toeititi oʻu atoa le 90 aso… ma le faʻamaoni e aunoa ma lenei afioʻaga semanu e le mafai ona ou faia. Lenei ua tatalaina faitotoʻa fou i loʻu olaga ma aʻu lava faʻaleleia atili. Ua naʻo se sitepu i se malaga tele atu. Palu i luga!


Le tele o taimi faʻafefe o loʻu olaga. Faʻafetai
Sa ou tilotilo i nei laupapa ma le YBOP 'upega tafaʻilagi, mo le toeititi afa afa tausaga i le taimi nei a o ou tauivi e kiki le masani. E tusa ma le 60-70 aso i totonu ma e mautinoa lava e sili atu loʻu foliga lelei nai lo aʻu ma ED i le 20 tausaga le matua. Ina ua uma ona ou manaʻo i se paaga moni i le ogatotonu o le masina lona lua, na iʻu lava ona ou mauaina se tasi o teine ​​sili ona lalelei na ou vaʻai i loʻu nofoaga e tafafao ai. Sa lelei mea uma, amata amata i fafo mo le tusa o le sefulu minute pe a o se lagona ese ae le malie tiga i testicle ma sa i ai se fausaga faigata sili atu nai lo se isi taimi muamua na ou i ai.

E leai se aoga e fai atu ai sa ou matua fiafia mo le taimi muamua i masina ua manatu o le a tupu. Ina ua ou aveʻalo loʻu ofuvae na tosoina loʻu penis i loʻu fusi ma le ulu o alu i fafo ma aʻu i ona luga. Na ia tosoina loʻu ofutino ma 'ata i le taimi na ia vaʻaia ai ma amata ona oloina le patupatu i aʻu ofuvae mo sina taimi. BAM na tupu. Le mafiafia, paʻepaʻe sili ona tele aofaʻi o semina na ou vaʻai i ai, ma na avea aʻu ma se hardcore hardcore addict mafaufau ia te oe.

Tone o lona ofutino, lapoʻa tele i lona ua ma na ia faia se leo le masani ai ou te leʻi iloa lava se tagata e mafai ona faia ma alu ese vave. O loʻo ou taumafai e agamalie e uiga i lea mea e pei ona ou mafaia ae na vaʻaia e loʻu uso laʻititi (18) o sau i lalo o le sitepu ma lona ofutino. Uma o ia ma loʻu tama o cackling pei hyenas i le aso atoa pe a ou i ai. Aua neʻi e manatu o le a ou nofo i lalo i lalo mo sina taimi ma e le o le auala lenei na ou faʻamoemoeina o loʻu aiga e suʻe e uiga i loʻu toe malosi (e leʻi fuafuaina e taʻu atu ia latou). E le gata i lenei mea na tupu, ou te lagona e pei o se siamupini taulaʻi o le sili upu, le toe vaʻai ia P toe ma e le manaʻo.

O lenei 'upega tafaʻilagi na fesoasoani ia te aʻu e ala i lenei faʻafitauli na faʻatamaʻia ai loʻu olaga feusuaʻi ma ou te leʻi fuafuaina lava i le lafoina, na o le tilotilo i le fonotaga ina ua i ai loʻu manaʻoga leaga i le masina 1. Ae, o le faitauina o le toe faʻafouina o tala na fesoasoani tele ma na ou lagona e tatau ona ou foaʻi laʻu mea. E ui lava ina ou maasiasi, ae ou te le o popole ona o le a ou toe foi i Fort Jackson i se taimi lata mai ma ou te le popole po o ai na te toe iloa i loʻu setete setete.

Fiafia e tusa lava pe na ou gasegase i le vave ona mumu uma i luga o lenei teineitiiti. E sili atu nai lo le mea sa ou i ai.

Toa manuia tagata.


Talofa outou uma! Lenei o laʻu 1st pou o lea ou te matua faʻamoemoe lava ia ou te leʻi lafoina i le mea sese.

Sa ou asia lenei nofoaga mo le masina nei, ma sa ou matua maofa lava i loʻu valea na ou mafaufau ai o le porn e le ono i ai ni leaga leaga aʻafiaga. Pagā se manatu sesē mataga! Ui i lea, o le a ou faʻasoa atu ia te oe nisi o oʻu poto masani:

Ua 26 oʻu tausaga ma ua PMO mai mai laʻu amataga o le autalavou, ae ua sili atu mo le 8 tausaga talu ai. I le taimi muamua sa na o mafaufauga ma mafaufauga paga ma mulimuli ane, ua ou faʻailoa foi nisi porn. I le sefulu tausaga ua tuanaʻi sa i ai ni aʻu uo teine, ma na ou matua matauina i nisi o mataupu sa sili atu loʻu fiafia ia i latou ina ua sau i le fai aiga. I nisi o tulaga, ou te faʻamamafaina ai laʻu faʻagaioiga le lelei, ae ou te leʻi iloa moni o le porn lea e tuʻuaʻi atu i le tele.

E foliga mai o lou faiʻai e i ai se matua eseʻese faʻamoemoega e uiga i feusuaiga pe a fai o le tele porn faʻaosoina. O loʻu faʻafitauli i le lautele o le mafai lea ona ou faʻaaluina ni nai itula e matamata ai i le porn (ma faigofie ia M ma O) ona i ai lea o ni faigata moni e faʻaoso e se teine ​​moni. I nisi taimi, tusa lava pe mafai ona ou fausiaina atoa, e faigata ona ou taofiaina i le taimi atoa o feusuaʻiga. Na pei lava o loʻu faiʻai atoa ma loʻu tino atoa ua matuaʻi MAELE lava ina ua faʻamalieina moni soʻo se mea na ou manaʻomia ma laʻu uo teine ​​teine. Na pei na faʻamoemoe o le a oso se isi i totonu ma fai uma galuega mo aʻu. Ua ou faʻaaogaina foʻi le upu "galue"… e le tatau ona avea o se galuega, ae o se matua fiafia tele.

A e matamata i le tele o porn, o lou faiʻai e amata ona gase, e aunoa ma oe moni iloaina. O lou manaʻoga feusuaʻi e vave pa'ū ma e le mafai ona e toe faʻamalosia e le teine ​​moni lava ... tusa lava pe o le a le vevela e ono foliga ai. Lenei mea atoa sau mai le 2D vaʻaiga faʻaosofia nai lo le uma lagona lagona. O le mea taua o le a mulimuli ane mo sina taimi, e te le fiafia lava i ai ... e te lagona le manaʻomia e matamata i ai… pei o se vailaʻau moni!

E i ai laʻu uo teine ​​matagofie i le taimi nei, ma ou te manaʻo moni lava ia galue. Talu mai lava ona ou pa'ū laʻu masani i le porn i le masina talu ai, na ou lagona toetoe lava i le taimi lava lena (ina ua mavae ni nai aso) o loʻu naunau ma le fiafia ia te ia. O lea, ua ou i ai i laʻu 33rd aso nei mai le amataga o loʻu toe malosi. Ua ou vavaeeseina uma porn. Ou te lagonaina lava le malosi o loʻu moemiti ma ou te faia i nisi taimi. I lenei vaitaimi ua ou vavaeʻese le masturbation ma le orgasms.

Na i ai ni nai O ma laʻu uo teine, a o ia faʻafiafiaina aʻu i le tautala. Ou te le manaʻo e alu mo le atoa feusuaiga, ae ou te mafai ona taʻu atu ia te oe lenei: o loʻu faʻaosofia tulaga, fiafia ma lagona lautele ua uma vave faʻaleleia i le masina ua tuanaʻi. O lea la, o laʻu fuafuaga lenei: leai se porn mo le ola, leai se totino o oe lava i le lumanaʻi lumanaʻi ma orgasms na o laʻu uo teine. Faamoemoe moni o le a faia le mea e manaʻomia mo se toe faʻaleleia lelei!

Leʻa manuia uma!


Ua leva talu ona ou lafoina i totonu o lenei faʻasalalauga. Sa ou i ai i lenei malaga mo le tele o masina; Na ou mauaina laubrainonporn i le ogatotonu o Iulai. E le o se auala pito sili lea ona faigofie i le lalolagi, ae atonu o se tasi o le sili ona faamalieina. O nisi taimi ou te mafaufau ai pe o le a le mamao na ou sau ai, ma ou te matua ofo lava. Ou te ata i mafaufauga o loʻu lava mea ua fai ma vaisu. Sa ou matuai manaomia lava i aso uma, ma ou tilotilo i le porn i ni nofoaga fetuutuunai. Liliu ese le tele o tamaitai matagofie. E mafua ai ona avea oe ma se tasi na te leiloa: taumafai e le aunoa, ma le le popole e uiga i fegalegaleaiga. Masalo o le mea sili ona leaga i loʻu mafaufau o loʻu le alofa. Sa ou pisi PMOing e fesoasoani i isi tagata e oo lava i tagata o le aiga.

Ae ui i lea, o le mea moni na faʻafou i lenei pou, sa oʻu faia ni feusuaiga i le vaiaso talu ai. Sa masani ona iai laʻu ED, ae e mafai ona ou fai saʻo ua ou manuia. Sa ou sogi atu i se teine ​​na ou masani ai i loʻu potu i le tele o taimi, ae ou te leʻi faia se suiga moni i lena taimi. Ou te leʻi i le taimi ua tuanaʻi ona ou te le i manatu e i ai ni tatou taimi uumi i le gafatia. Ae, afai e iai se teineititi i lou moega i faʻatele taimi ma le moli moli, se mea e mautinoa e tupu. Ma, sa matou feasogi, ma lavalava amata ona sau. Sa faigata loʻu fausiaina i le taimi atoa e aunoa ma se faafitauli.

E malie ona ou te manatua le mafaufau i le taimi nei, O le a alu lemu e pei o se taimi. Peitai, sa fai loʻu faʻatu i taimi uma i lalo taimi; Sa ou siakia i taimi uma lls. E lelei le faʻafeusuaiga, ae le o le popole foʻi pe a lelei le faʻatuina o oe. Na valea loʻu mafaufau; Fai mai o ia o le tele o mea sa ia vaʻaia uma lls.

I le mea uma, o le faagasologa e galue. O lona taua. Le aoga o le faʻatali. PMOing o se faʻaumatiaga o le ola. Faamoemoe o isi tagata uma e oo mai i loʻu mafaufau ma tua atu. Manuia lava.


O aso nei o le aso 35 ma leai PMO. Ua ou lagona e pei ua ou maua lenei mea e ala i le siʻu ma o le a ou le galo!

Na mafai ona faʻafiafiaina ma loʻu toʻalua po ma vaʻai ua toe ola lelei mea uma. Le gase, o le tolopo poʻo le toe iai i totonu… ua uma ona toe faʻaleleia! E leʻi maua se faʻalavelave sili i le taimi nei.

O le a le mea e le maua e le PMO mai se tagata e le aoga. O le tausalaina, o le le mafai ona maua se vavalalata vavalalata ma lou toʻalua ma isi mea e maualuga tele le tau e totogi mo le leai o se mea. O le faʻamatalaga i le YBOP O SE VAEGA MAʻUʻU LELEI TATAU MAUA I LE FAITAUINA!

O se sootaga puupuu lea i luga o se laupepa fesoasoani mai Senahabite. O le autu e le o le PMO ae e aoga tele mo aʻu.

http://zenhabits.net/watch/#more-9036

Faʻasalalau e Leo Babauta.

Ua tele mea ua ou aoaoina e uiga i le suia o masaniga i le tele o tausaga, ma ua ou aoaoina le faitau afe o tagata pe faapefea ona faia.

O masaniga sili ona faigata e suia, i le mamao, o mea ia e le mafai e tagata ona foliga mai e pulea. Latou te mananao e sui, ae e foliga mai e le maua le "willpower" (o se vaitaimi ou te le talitonu i ai).

Mo aʻu, o nisi o mea na foliga mai e le o se mea ou te mafaia: ulaula, taumafa i meaʻai, fafagaina i taimi o agafesootai, faatuutuu, ita, onosai, manatu le lelei.

Sa ou aoaoina se mea lilo itiiti e mafai ai ona ou suia uma: A e iloa, e mafai ona e suia.

Lelei, aua e te taamilo mata ma taofi le faitau. O lena mea faalilolilo atonu e foliga manino i nisi, pe sili atu foi ona faigofie. O lea ia tatou o sina mea loloto.

Pe a tatou faʻamalosia e 'ai se mea tatou te iloa e leaga mo i tatou, e masani ona tatou faia. Ae pe faigofie? O le mea moni, o lo tatou mafaufau o le mea moni lava e tatau ai ona tatou 'aina lena keke, aisea e faigata tele ai ona le' aina, aisea e le leaga ai le 'ai. E fesiligia pe aisea tatou te tuʻuina ai i tatou lava i tiga, aisea e le mafai ai ona tatou tuʻuina atu i tatou lava ia ola, ma tatou le agavaa i lena togafitiga?

O nei mea uma e tupu e aunoa ma le maitauina, masani. E filemu, i tua atu o lo tatou iloa, ae o iina. Ma e matua maoae lava. E sili atu le malosi pe a tatou le iloa o loʻo tupu.

E afaina ai i tatou i taimi uma - e le gata i le 'ai, ae faʻatasi ma soo se mea tatou te taumafai e fai ma muta ai le faʻavae, faʻailogaina, faia e tusa lava pe sili atu taumafaiga.

E faapefea ona tatou faʻatoʻilaloina lenei malosi malosi - o tatou mafaufau?

O le faʻalauiloa o le ki. O le amataga.

  1. Amata i le nofouta. Avea ma tagata matau. Amata ona e faʻalogo i lau tautalaga a oe lava, ia maitau le mea e te faia. Faalogo. O loʻo tupu i taimi uma lava. Mafaufau loloto i lenei mea. Na ou aoao foi e ala i le taofiofi - e ala i le le faia o se iPod, ou te tamoe filemu, ma leai se mea e fai ae matamata i le natura ma faalogo i loʻu mafaufau.
  2. Aua e te galue. O le a faʻamalosia oe e lou mafaufau e 'ai i lena keke ("Na o se pisi!") Pe ulaula foi i lena sikaleti pe taofi le taʻavale pe tolopo. Faafofoga i mea o loʻo fai mai lou mafaufau, ae aua e te faia na faatonuga. Tau lava nofo filemu (mafaufau) ma matamata ma faʻalogo.
  3. Tuʻu. O le manaʻoga e ulaula, 'ai, faʻatuai, pe le toe tamoe ... o le a pasi. E le tumau. E masani lava e na o le tasi le minute pe lua. Mafa, ma tuu atu.
  4. Faʻamuʻu mea e fai. E mafai ona e fefinauai ma lou mafaufau. A e fai mai, "E le afaina se tasi mea iti!", E tatau ona e tusi i lou gutu ma fai atu, "Ioe, o le mea lena na e fai i isi taimi uma, ma o lenei ua ou gaʻo!" Pe a fai mai, "Aisea o oe o loʻo e tuʻuina oe lava e ala i lenei tiga? ", e tatau ona e fai atu," E tiga tele le le lelei, ma e naʻo le tiga e aloese mai le keke pe a e tilotilo i ai o se osigataulaga - nai lo lena, e mafai ona avea ma se fiafiaga le taliaina o le soifua maloloina ma le manaia meaai, ma le malosi! "

E tele taimi e le maua ai ei tatou le "malosi". O taimi ia e tatau ona tatou nofouta ai io tatou mafaufau.

A tatou iloa, e mafai ona tatou suia. O se mea faalilolilo lenei, ae o le olaga e suia. Na suia ai loʻu olaga, aua ua mafai nei ona ou suia soo se mea. Ou te matamata, ma ou faatalitali, ma ou taina. E mafai foi oe.

faafetai toe


Muamua lava, ou te fiafia lava na ou sau i lenei upega tafailagi. E masani lava ona ou manatu o aʻu lava le alii na i ai lenei Faafitauli.

O lea ua 27 oʻu tausaga, o le faʻamalosi talu mai loʻu 16 ma mai le 7 tausaga talu ai na amata ai ona ou faʻaaogaina le porn e faʻaalu ai, tele o vasega eseese o porn ... ua toeititi lava ou iloa igoa o le sili atu i le 20 tamaʻitaʻi tamaʻitaʻi Star.lol.

Ina ia oʻo i le tulaga .. Sa ou faʻaipoipo i le 2008 e ui lava o se Distance Distance .. ma sa masani ona asiasi mai ia te aʻu i le 2008 Aperila na sau e asia aʻu, ou te leʻi iloa sa i ai aʻu ED mataupu .. ma faʻatagaina aʻu Faʻamanatu ia te oe mai le 2005 ou te leʻi faia se feusuaʻiga ma se fafine na o masturbating .. Sa ou fiafia i taimi uma i le fiafiaga e mafai ona ou avatua aʻu ia aʻu .. o lea i le 2008 ina ua ou faaipoipo ma na ou iloaina sa i ai aʻu ED mataupu, sa amata ona ou faigata a na ia aumaia aʻu ulu .. ma pe a ou i luga o ia, sa masani ona ou faia anapogi ina ia ou te le maua malu po o le tatalaina fausiaina lea e tau atu i le ejaculation, ae a ia o le taofiofia na te alofa faia lemu e mafua ai alu lemu, ma e tilotilo mai ia te aʻu pe a ou alu lemu, ma ua pei o ia o le seoli tamaloa .. o le a le mea ua tupu? ..

O aʻu o se tagata taʻutaʻua malosi, o lea na ou ave ai ia te ia le 'alofaga na ou faʻaaogaina STERIODS .. ia ou te leʻi faia .. na o le ufiufi o loʻu maasiasi .. Sa masani ona ou ave faʻalilolilo Viagra..o nisi taimi na oʻo mai atoatoa ma o nisi taimi na ou iʻuga i se epic toilalo .. (O le uiga o laʻu tala pe a matou ala mai ma na te manaʻomia feusuaiga .. pei o le taimi matou te toe foʻi mai tafafao .. sa i ai taimi ou te leʻi saunia laʻu auupega lilo, o lona uiga ou te leʻi avea viagra .. e iu i le le manuia)

O le umi o le tala, sa fai le matou taua tele (e fesoʻotaʻi ma faʻafitauli a le aiga)… na mataga, ma na ou avatua ia te ia se teteʻaga .. i le 2009 .. O aʻu o se tagata leaga ma na ou matua tigaina ia .. Afai e iloa e se fafine lou vaivaiga .. o le a ia lavea oe iina .. na ia amata ona imeli mai ia te aʻu ma talanoa e uiga i oʻu faafitauli i luga o le fale .. .e le mafai ona faʻamalieina aʻu…

Ma sa masani ona ia faia tausuaga e uiga i ai ae matou te leʻi tauivi foi ma teteʻa .. pei o isi taimi pe a ou amata ona sogi ia te ia ma paʻi i ona boobs .. na tilotilo mai ia te aʻu i se faaufiufi (na o le tilotilo i ona mata, masani ona fasiotia aʻu loloto ) ma i se tausuaga auala masani na fai mai .. Ei, Aua le amataina se mea e le mafai ona maeʻa .. ma e fasiotia ai aʻu loloto .. ae na ou ita ia te aʻu lava .. cos Na ou iloa na ou faia lenei mea ia te aʻu lava. .

Ou te tauto i le Atua, na ou mafaufau foi e uiga i le faia o se peʻa faia i luga o laʻu Balm .. tusia i le gagana Saina o se faʻamanatu savali pei AUA LE FAIA, IA O SE TAGATA, .. ina ia mafai ona ou vaʻai ma taofi aʻu pe a ou i ai alu ese mai le ala .. Leai ou te le sau mai Saina.

Ae .. ae ou te leʻi sau i lenei 'upega tafaʻilagi .. Na ou iloa o le porn ma le masturbation na o le pau le faʻafitauli na mafua ai laʻu ED. .. o lea na ou filifili ai na o aʻu, ma amata ona taofi le matamata i le porn / masturbation .. Ina ua maeʻa le masina sa le mafai ona ou alu .. Na ou mimilo i se SASHA GRAY vitio .. nei .. i le 19. Tesema o le a 2 masina .. .. Ma ua ou maua se lagona sili atu lelei .. mautinoa / fiafia /. ae le mafai ona taofi loʻu tilotilo atu i le fafine .. e ui lava ina ese aʻu vaʻaiga ia i latou i le taimi nei .. (ae le i tu le porn / masturbation, sa ou pei .. alii, o lenei ***** foliga aulelei, maimau pe ana mafai tuʻu loʻu laumei pito loloto i totonu o ona puipui ma *** i luga o ona foliga uma ..) Uma le faʻaleagaina mafaufauga mafaufauga .. Ae o lenei .. Ou te fiafia i lo latou matagofie i se matua eseʻese auala.

O lea, aliʻi ... e leʻi i ai sau tamaʻitaʻi fafine pei o laʻu toʻalua i lou olaga .. matua le lagolagoina .. ae o lea ou te taʻu atu ia te oe .. o lena ituaiga fafine mafai ona faia oe le inoino i le olaga, ma inoino ia te oe lava ..

afai e iloa e se fafine lou vaivaiga vaivai .. o le a ia lavea oe i le loloto, i taimi uma e te tau ai ma ia .. pe e te fai atu se mea e uiga ia te ia.

Ma faʻatuatua ia te aʻu e leai se mea e sili atu le leaga nai lo le mea mo se tamaloa ... o lea faʻamolemole mo le manuia o lou filemu i totonu ma le fiafia .. ma le sili Manatua talitonuina oe pe a e iloa o mea uma o lelei iina .. Quit Porn / masturbation.

I le ala .. Ou te leʻi mafaufau lava o le a ou faasoa atu lenei faafitauli i soo se tasi. Ae ou te fiafia na ou sau mai lenei nuu. O le a ou faʻauluina loʻu alualu i luma. O tamaʻitaʻi lelei uma lava.

PS Na ou feiloai i se teine ​​Initia sili ona manaia i le taimi nei ... matou te leʻi o faia ni feusuaiga .. ae o le a faʻaauau pea ona ou lafoina.


Talofa tagata malaga, o 6 vaiaso talu ona ou tilotilo i soʻo se porn. Ma 5 vaiaso talu ona ou Masturbated ma 4 aso talu ona ou tago i loʻu itutinosa. O le po anapo sa matua leaga lava loʻu po. Sa le mafai ona ou moe. O mafaufauga e uiga i ata porn o loʻo sosolo pea i totonu o loʻu ulu a o ou togi ma faliu ma taumafai e moe. O loʻu lima o le a paʻi mai ia te aʻu lava. O se taua moni lava le tausia o laʻu tautinoga i loʻu aua le paʻi atu i ai seʻia ou lagonaina le faamaloloina. Ou te manatu o loʻu faiʻai o loʻo taumafai e faʻafoʻi aʻu i le masani masani (PMO). O le tala lelei sa ou taofi mau ma ou te leʻi faʻamalieina.

Ou te faʻamoemoe o se faailoga lelei lenei o loʻo faʻalauteleina le faʻamalologa. Ou te talitonu i lenei faagasologa. Ua amata foi ona ou malamalama pe na faapefea ona aafia ai laʻu sootaga ma tamaitai i le porn.

Fautuaga i isi tama fou e pei o aʻu, faitau mea uma o loʻo maua iinei. E tele naua mea e te aʻoaʻoina pe na faapefea ona e tosoina. Maimau pe a na ou iloa e uiga i le faafitauli i se taimi ua leva. Na ou faʻalogo pea ma faitau pea o lena masturbation e lelei mo oe. O le mea lea ou te masalo e le afaina i luga o se tapulaa tapulaa ae le o le porn. O lou faiʻai e fiafia i le porn ae e faigofie ona faʻanoanoa ma e manaʻo i ni maualuga maualuga ma sili atu mea ese poʻo se mea taua e taʻavale le taaloga. Ou te ita o lenei mea ua umi.

Tumau malosi ma aua le faʻavaivai i se faiaʻoga manaʻo i tua i le taʻaloga.


E i ai taimi ou te le malamalama ai ia ED. Muamua, ma aʻu GF o le a ou totogiina e ala i le lelei i le o ifo ia i latou ma faʻafiafiaina latou ma aʻu i le tuʻuina atu o feusuaiga. Ae o le mea moni e le suia ai feusuaʻiga ma iu ai na ou leiloa le teineitiiti. Na ou mauaina lenei mea tele ina ua ou feiloai muamua i se teine ​​na iu lava ina ou faaipoipo. O loʻo ia te aʻu pea le ED i lea taimi ma lea taimi e aunoa ma se mafuaʻaga faʻapitoa ae o le mea lea na fesoasoani ia te aʻu: O le laina pito i lalo o le iloa o "I" e leai se pule i laʻu pene. O le a faia le mea na ia faia. Na ou iloaina o le moni ma le moni pe ou te tausisi i se isi fausaga i loʻu olaga atoa e le o se mea "O aʻu" e mafai ona faʻatonutonu i laʻu penis.

Ma o le a ou matamata ma vaai po o le a le mea na tupu. Na tele naua loʻu popole i lena mea ma na mafua ai ona ou le toe popole ma mafua ai ED i le tele o taimi.

O lena malamalamaga na mafua ai se malamalama mama lea e fesoasoani tele e faaitiitia ai le atuatuvale e tusa ai ma le faigata pe leai foi, i le tulaga lautele. Na o loʻu matamata ma iloa le mea e tupu i laʻu penis ma tuʻuina atu lona ola. E tusa lava pe manaʻo e faʻatuina pe leai foi lana pisinisi nai lo aʻu. E foliga ese ae e aoga tele i lenei auala.

Ou te fautuaina foi oe e te faitau e uiga i ulufale malie ma Karezza talu ai o lenei mea na faʻaititia ai loʻu popole ma tatalaina ai se lalolagi fou e sili mamao atu, sili atu le lelei nai lo masani feusuaiga sa i ai. Ma o nei uma de-pressurises le tulaga ona e tusa lava pe le mafai ona e faʻataʻitaʻia i le taimi muamua, e masani ona e iʻu i le mafai ona faʻamalosia e ala i le ulufale atu i lau GF a o e vaivai pea ona vaʻaia ai lea o le mea e tupu. Manaia tele.


tl; dr: O laʻu ED o loʻo faʻamalolo pe a mavae aso 8 o PMO, pe a mautinoa e foliga mai!

Matua? TOLU TAUSAGA o le vaivai fausiaina, alu lemu i totonu, i ai faʻafitauli faʻamaeʻaina, faʻaititia le gafatia e faʻamalieina o ia, alu lemu e aunoa ma se toe faʻaleleia pe a fai o se tamaʻi hiccup na tupu… o le lata mai SIX MONTHS talu ai le mafai ona faʻatu i luga i UMA tusa lava pe o le a le miti sa ia naunau e faʻatino mo aʻu…

Ma na pau le mea na ou manaʻo e fai o le nofap (leai PMO moni) mo 7 aso (pei o le po anapo) ma o le faʻafitauli ua foia? O lona uiga sa ou maaa e pei o se paipa uʻamea, faʻamalieina o ia pei ou te leʻi mafaia mo ni tausaga, ma ono mafai ona ou alu umi pe a manaʻomia.

Ou te le talitonu na ou faʻatagaina (faʻatumu le avanoa) tube.com gaoia le tolu tausaga o loʻu matua.

Leai se mea ou te toe alu ai i lena!

8 aso pei o aso nei! ED Faamalolo! Leai P. Leai M. Ae o se fegalegaleaiga sili-O, ma le tamaitai ou te alofa i ai.

Faʻafetai NoFap !!!!

Faʻaliga mai le YBOP - Na ou fesili i lenei tamaloa pe tusa o le 50 tausaga lona matua. Na ia faʻamaonia na ia uʻamea i le mea moni mo le tele o tausaga a o leʻi faʻaaogaina le Initaneti porn. O lana ED atonu na tele naʻua faʻalemafaufau, ae le o le faʻaletino. Lana tali:

E saʻo lelei oe. Ua 50 oʻu tausaga. Sa ou i ai i se sili atu taimi umi sootaga ma se fafine ou te alofa tele i ai. Ua tele tausaga o matou faiaiga feusuaʻi.

A o leʻi faia lena mea, na tele tausaga o ou faʻamalolo i le porn-fashioned porn e pei o le falemai Penthouse ma Hustler.

Ou te manatu e matua loloto oʻu ala agai i le faʻamalieina masani. Ou te matea na ou faʻapipiʻiina uma i luga ma le Initaneti porn na avanoa i le silia 3 i le 5 tausaga.

Ou te faamalie atu mo soo se mea e masani ai. O loʻo ou faʻaaogaina le tautala i tusitusiga i luga o laʻu telefoni. O le a toeititi ou alu e feiloaʻi ma se fafine fiafia ma faʻamalieina tele i feusuaiga mo le aiga aoauli!


MedHelp - Edrummond

Fellas fellas fellas !!!! Pipii i lenei fuafuaga !!!…Na ou lagona lava e pei e leai seisi e manaʻo e faʻamaloloina nai lo aʻu. Sa ou mulimuli i le fuafuaga ma maua ai laʻu avanoa muamua e vaai ai pe na aoga. Ou te talitonu faamaoni o aʻu e sili ona leaga le peni i le lalolagi… 10 i le 40 sekone. Ua faʻaleleia atili loʻu fausiaina e tusa ma le 85%. O aʻu o se molimau ola o lenei mea e aoga ae e tatau ona e malosi ma taofiofi mai gaioiga uma a le PMO. E tasi loʻu toe paʻu i le 90 aso ae na ou maua loʻu avanoa e vaai ai pe na aoga ma se teine ​​fou. toe malosi na toe foi e pei o muamua. Sa ou le talitonu i ai !!! E tatau ona toe avatu laʻu fafaga, faʻamoemoe e musuia se tasi… ia e malosi ma o le a e tauia.

I le taimi nei o le fausiaina ma le malosi faʻaosofia na o le le faʻamalosia o mafaufauga o fafine moni ou te iloa! Ole taimi mulimuli na tupu ai lena ole taimi aʻo ou talavou. Na masani ona ou mafaufau na tuua aʻu mo le matua o le matua ma e leai se auala e toe maua ai na "aso mataʻutia", ma na "masani" mo na ituaiga o mea e tuua aʻu. O lenei ua ou iloa na ou sese. Leai ni maa PMO! (Ua 30 oʻu tausaga, tagata!)


Ua uma aʻu! Fiafia! talofa YBR! ma le auala e manuia ai!

Na ou toe foi mai e tusi aʻu faamalamalamaga auiliili. Suesuega i lalo.

faʻatatau

O le a le umi e leai se pmo?

Na e iai ED? E faʻamalolo i auala uma?

E ui e taua le taumafataga o le soifua maloloina, ae o le taimi muamua lenei ua fai mai ai se tasi e lava lea e togafitia ai mea ua fai ma vaisu. Mata e faigofie tele?

1. Faitau loʻu taimi.

2. Ioe.

3. Ioe pe a fai e 'ai mea taumafa ma vitamini suamalie. O le a ou faamalamalama atu i lalo.

O le a le mea e te fai mai ai ua e manuia mulimuli ane?

1. Ou te le manaʻomia faʻaosofia i fafo poʻo le faʻamalositino e siʻitia ai laʻu neura. Latou te paleni ona o loʻu faʻaauau pea taumafaina o gaʻo soluble vitamini.

2. Ou te lagona ua ou maua se tootoo gaoi i loʻu tua i aso uma. E pei o le gorila.

3. Ou te maua ni faʻavae mai pheromones o fafine i le vevela ile pasi.

4. Rationality.

Masalo o loʻo ou toe solomuli pea peitaʻi ua ou oʻo i le tulaga ou te le manaʻomia se isi lava mea ae o meaai atoa, lau laʻau lanumeamata ma le vailaʻau D faʻaopopo e faʻamalie ai aʻu!

Mo i latou e malamalama i le saienisi ..

Vitamin D o se vaega o se tusitusiga tuai faʻamatalaga mole mole. E le galue na o ia. O le mea moni, o vitamini A, D, K, ma E galulue faʻatasi, ma o suʻesuʻega lata mai e faʻaalia ai o nei lipine e maua i luga o le lipid o ni meaʻai malosi uma e faʻamalosia e faʻamalosi faʻamalosi e ala i le mauaina o faʻamaumauga. Latou te faapaleniina ma faʻaleleia le tasi ma le isi ma, i le avea o se kulupu, e matua aʻafia ai aʻafiaga, faʻamaʻi, mumu, ma paleni paleni o lipids io tatou tino.

Retinoids (Retinol, Retinal, Retinoic Acid) o ituaiga gaioiga ia o le Vitamini A, e mafai ai ona gaosia i tatou lava mai carotenes (beta-carotene / alpha carotene) pe a oʻo le Vitamini D maualuga ua lava. O le Vitamini D e faʻaosofia ai le biosynthesis o thyroid homone (T3 / T4 / TSH) ma le T4 (thyroxine) o le thyroid hormone e faʻaosofia ai enzyme e manaʻomia mo le liuaina o carotenes i Retinoids. Matou te le manaʻomia ni vailaʻau ole Vitamini A pei ona fautuaina ile suʻesuʻeina i lalo; tatou manaʻomia le 'ai laʻau lanumeamata ma maua le susulu o le la.

- I se faʻaopopoga, i neula sela sela RA (Retinoic Acid) faʻatonutonu ai le faʻaaliga ma gaioiga o le tyrosine hydroxylase ma le dopamine b hydroxylase (o le enzymes e synthesize dopamine) ma le dopamine D2 talimalo.

- I isumu retinoid receptor knockout, o le locomotor deficit o loʻo manino mai e o faʻatasi ma le faʻaititia o le faʻaititia ole dopamine D2.

Matafaioi o retinoid faʻailo i le matua faiai - https://web.archive.org/web/20170810021830/http://www.roaccutaneaction.com/Studies/2005.Lane.pdf

Faʻagaoioia o Retinoid X Receptor faʻateleina olaola sela dopamine i faʻataʻitaʻiga mo Parkinson faamaʻi

http://www.biomedcentral.com/1471-2202/10/146

Vitamini A / D e le gata faʻamatalaina dopamine taliaina. Serotonin ma isi neurotransmitter taliaina o loʻo faʻaalia e Vitamini A.

13-cis-Retinoic acid suia le serotonin intracellular, faʻaleleia le senitoni o 5-HT1A, ma le serotonin reuptake transporter levels in vitro.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17895527

O le gaʻo suavai suamalie o le gaʻo suamalie o le faʻamaʻi lea i tina e fananau pepe ma le le atoatoa o nei vitamini, aemaise vitamin K. E tatau ona tuʻuina atu i le pepe vitamin K i le taimi e fanau mai ai tulafono!

Ou te le faʻatagaina ni faʻaopopoga aua e leai ni minerale, e manaʻomia e le faiai ma isi sela.

E tele suʻesuʻega i luga o le initaneti, e ala i le faʻaaogaina o faʻamatalaga faigofie i google, o loʻo maua le tele o faʻamatalaga e uiga i le faʻamatalaga o le faʻaleleia o le neurotransmitter e ala i vitamini suamalie gaʻo.


Soooo fiafia !!

Faʻafouina nei mo 60ish aso. O le po anapo na ou alu ai, feiloaʻi ma se teine ​​ou te masani ai, ma a o fai o mea na fai si vevela ma mamafa - ma na amata ai ona faigata! Masalo pe tusa ole 50 pe 60% faigata.

Ae ou te leʻi toe feiloaʻi, na ou feiloaʻi i le teine ​​SAME ma ma faia mea tutusa ma ia, ae leai se mea na ou lagonaina i lalo. Ma ua ou iloa nei le faʻaleleia atili o rebooting taʻitaʻia i. Ole mea e tatau ona ou mautinoa nei, ole mea lea ou te tuʻuina ile isi 60 aso ae ou te leʻi faia se feusuaʻiga ... aua e mafai ona ou taʻu atu e leʻo maeʻa loʻu toe faʻamalositino ma e ono faʻatuai lava ona maeʻa.

O laʻu toefaʻaga o loʻo alualu i luma vave lea e ono taʻu mai ai o laʻu PIED sa leʻi i ai moni lava se ogaoga. Naʻo loʻu PMO'd tasi i le po mo le tele o tausaga ae leai lava ni pia. Po o le a lava le vave pe faʻagesegese le alualu i luma o lau alualu i luma, tautau i ai ma faaauau pea. E TATOU galue. Masalo e te le talitonu i le taimi nei… masalo e te manatu na o oe le tasi e le aoga mo… Na ou manatu valea pei o lena ae O le a aoga.

Ou te talitonu o laʻu vave faʻaleleia atili e oʻo mai i lalo i lenei: leai se toe faʻaletonu, ma le tausia o aʻu pisi i le le feusuaʻi gaioiga i aso uma. Pei na ou fai atu ou te na o sina vaega faʻamaloloina ae na na ona ou manatu o le a ou fai atu ia te oe e faʻamoemoe saunia sina vaega o musumusuga


O i tatou nei. 90 Aso.

Na ou lavea i le 90 aso i le taeao nei. O le taimi nei ile 9:12 i le taeao, ua uma ona ou taʻele, 'ai, fai laʻu' aiga aoauli ma faia uma sauniuniga ou te manaʻomia mo le aso e amata ile 10am.

Faʻatoa ou toe foʻi i le Iunivesite pe tusa ma le masina pe a ma ua ou matua sili atu ona aoga nai lo le tausaga talu ai.

Na ou toilalo tasi i le NoFap pe a ma le 22 aso. O laʻu taumafaiga lona lua lea ma i lenei taimi ou te le o toe vaʻai lava ia te aʻu.

Ua amata ona ese.

O loʻo ou tauanau pea, o le mea mulimuli tele ou te manatuaina o le aso 84 i le mea na ou matua manaʻomia ai se ituaiga o faʻamalologa ae o le mea sili e fai i lena tulaga o le tu i luga ma tuʻua lau komepiuta. Alu e tautala i se tasi, tuʻu ia oe i se tulaga e le mafai ai ona e fap seʻi vagana ua alu ese le manaʻo. Alu e savali. Tusa lava poʻo le a. Ua sili atu loʻu mautinoa i le lautele. Ou te le afaina i tagata le taufaifai mai ia te aʻu pe teena aʻu mo soʻo se mafuaʻaga (faʻapitoa teine) Sa ou aʻoaʻo ia ou maua le toʻamalie i loʻu lava paʻu ma talitonuina laʻu faʻamasinoga, ae ia faʻafeiloaʻi i mea sese.

Ae ou te leʻi amataina NoFap sa ou i luga o le tausaga umi faʻamama-sipela. Talu ai na ou mava ma laʻu uo teine ​​sa na o le tasi le ma feusuaiga, lea na ou maua ai, ioe na e faaigoaina: ED. ED ile tausaga ole 19 ?! E le masani ai. I le taimi na ou mautinoa na tuʻuaia o ia i loʻu mafaufau, lea sa le moni i uma, o ia aulelei ma sexy, ma ua ou vaʻaia nei. Po o le a lava le ala, Ua sili atu aʻu feusuaʻiga i masina mulimuli 3 nai lo le tausaga na muamua atu. ED e le o se faafitauli i le taimi nei.

Ou te matea o le mea ou te fai atu ai o le NoFap e le suia oe o se tagata. Ae e faʻalauteleina oe. Oe avea ma sili atu mautinoa, charismatic, malosi foliga o oe lava. O se mea o le a ou fautuaina i tagata uma ma ou te faʻafetai tele i le afioʻaga iinei.


LINK - Manuia.

Mo le 3 tausaga, sa le mafai ona ou faʻatasi ma laʻu mafutaga vavalalata gf. E alofa tele o ia ia te aʻu, na te le manaʻo tele, ma sa lelei le matou feusuaiga ae peitaʻi ia maʻua tele. 2 vaiaso talu ai na ou mauaina ai lenei subreddit, 12 aso (toeititi 13) na ou filifili e amata lenei 3 masina luʻi. 1st vaiaso o se miti leaga atoatoa: miti leaga, fusi, uunaiga, le fiafia, ita .. tau ma au lava ia i po uma. 2nd vaiaso na mafai ona ou puleaina faʻafetai i nai fautuaga mai ia te oe: faamalositino, tamoe, tausia aʻu lava pisi, ma isi.

O le aso, 12th aso sa ou fai feusuaiga ma laʻu gf ma sa mafai ona ou faia lelei. Ina ua ou aapa atu i luga ma ou sau na ou tagi, mulimuli ane faʻamaoniga o lenei ua aoga. Ou te lagona le malosi atu nai lo se isi taimi ma ou te le o iai se naunautaiga. Ou te iloa e i ai aso e toe tulaʻi mai ai le faʻanaunauga ae o le taimi lenei ua ou iloa o le le faia o le sili atu nai lo le aoga. Tumau malolosi Fapstronauts, ou te iloa ou leo ​​pei o isi uma pou ae loloto mai loʻu loto e mafai ona ou faamautinoa atu ia te outou alii, lenei aoga.


Leai PMO talu mai Sept. 29th  (lafoina: 1 / 10 / 13)

Na ou alu i luga o le 90 NoFap laina. (Ae ou te leʻi tapeina reddit, o loʻu igoa o CaptainClearDay, reddit sa faʻaalu tele tele le taimi) Peitai, na ou "toe solomuli" ina ua mavae 90 aso. O laʻu mea sili ona tele i le NoFap o ponokalafi, ma laʻu vaisu i ai. Sa ou matamata ma paʻu i le porn ia le itiiti ifo i isi aso uma, ma i po uma uma ae ou te leʻi moe.

O laʻu "toe solomuli" ou te fai atu i upusii aua na ou filifilia i le FAP e aunoa ma se faʻaosofia, fesoasoani i le porn po o se isi mea. I le taimi o le gaioiga, ou te leʻi mafaufau foi e uiga i fafine… .ou te iloa, ese lava.

Faatasi ai ma lena na fai mai, ina ua mavae le toeititi 4 masina e aunoa ma le faasee i porn, sa ou tilotilo i luga porn e tofotofoina au lava. Ina ua ou vaʻaia se vaʻai i se ata o se fafine… .mai i tua o le aso, o le a ou mauaina se ofoofogia FAP manaʻoga. Faatasi ai ma le fai mai: O le vaʻaia o se fafine aulelei luga o le komipiuta laupepa o le a faʻaosofia ai lou mafaufau i taimi uma, o le a suia ai lou tali atu ina ua maeʻa NoFap. [Le auiliiliina o mea e uiga i le fafine aua ou te le manaʻo e faatupu se mafuaʻaga.]

A ou vaʻai i le ata tutusa i aso nei. Ou te maua lenei naunautaiga faigata e alu i fafo ma feiloai ma se fafine. E te manaʻo e tuliloa ia te ia, e te manaʻo e faia mea uma… .seʻi vagana le FAP.

O le eseesega o lena faigofie. Ma BTW, o laʻu Porn Induced ED ua mou atu. E leai se mea.


Na ou toe foi i tua

E faigata ia te aʻu ona faamatala loʻu fiafia tele ina ua ou iloa e uiga i le NoFap. O le po anapo na ou faia ai le mea sa tatau ona ou toe maua ai loʻu faʻaaloalo.

Tusa o le fa vaiaso talu ai na ou valavala ai ma laʻu uo teine ​​ua leva. Sa matou faʻatasi mo le tusa o le 6-7 tausaga, ma manatua i lou 23 yo. I na taimi uma sa ou masani ai i le PMO ae ou te leʻi iloa lava ni faʻafitauli i feusuaʻiga ma ia. O le mea sa faatatau i ai mo aʻu o le, i se umi sootaga vavalalata matou motusia ni nai taimi, ma i lena taimi sa masani ona i ai ni feeseeseaiga masani - lea e toetoe lava oi latou uma e iu i laʻu feusuaiga toilalo. Manatu na toe tuli au ia te ia e le tele o le le mautonu ma faanoanoaga mo aʻu (faatasi ai ma isi mea, o se vaega o latou o ni lagona agaalofa). O le mea lena o le a kiona i totonu ia te aʻu siaki pe na ou mauaina laʻu mojo i taimi uma ou te maua. PMO faʻaleagaina la matou va.

I ni nai vaiaso talu ai, na ia filifili ai e le mafai ona ia toe faʻatuatuaina aʻu ma ua ma valea ma aʻu. Lenei taimi ou te lagona e le na o se le tumau. Ona o le tele o mea moni ou te iloa na ou lafi mai ia te ia, ou te le tuuaia o ia mo le faaiuga. Soʻo se tasi e ono faia le mea lava lea e tasi ma le aofaʻi o le le mautonu, ma tuʻuaʻia aʻu gaioiga i luga o le PMO (lea na te leʻi iloaina, sa ou maasiasi e faʻasoa) na o le valea, mafua ai ona le faia sili atu aʻu gaioiga.

I mea uma lava, ina ua uma ona ou teteʻa ma, sa ou nutimomoia ma fefe o le a le mafai ona ou faia feusuaʻiga ma se isi lava teine ​​(o loʻu faiʻai na faʻamauina i loʻu ex, pei lava ona faʻamau i luga o le porn). O le mea e sili atu le leaga, pei lava o tagata uma, i le aluga o taimi o le a ou faʻateleina i le sili atu ogaoga porn i le tulaga na ou mimigi i gay porn. Na mafua ai ona ou mafaufau atonu o aʻu o se tamaʻitaʻi, tusa lava pe ou te alofa i taimi uma i fafine ma o le a ou inoino i le mafaufau o le paʻi atu i se isi tamaloa. O le pito maualalo lena o loʻu olaga, latalata i le oʻo o le faʻanoanoaga ma mafaufauga o le pule i le ola.

Na ou filifili ua oʻo i le taimi e taofi ai le PMO tasi taimi uma. E leai se mea na ou leiloa, a le aoga pe leai. Ma mate, na o aʻu lava i le 22 aso o laʻu laina ma anapo na ou faiaiga ma lenei teine ​​na ou fiafia i ai mo sina taimi. Sa i ai o ia i loʻu nofoaga i ni nai aso talu ona ma gagau ma aʻu (tusa o le aso 4-5 o le taimi nei), ma i lena taimi sa le mafai ona ou faʻafiafia. Sa ia malamalama tele i tua i lena taimi, e leʻi faʻavaivai ma ananafi na toe foʻi mai i loʻu nofoaga. O le taimi lenei ua lelei mea uma, e oʻo lava i matou na faia e aunoa ma se condom mafuaʻaga na ou fefe neʻi ou alu faʻalaugatasia. Lona lua na matou faia i le taeao, na ou lagona atonu e mafai ona ou alu ma se pulu, na ou fefe pea. O le aso ua ou pei o se tamaloa. Toe.

Sole, faʻamama le mea lea, aua le PMO. I laʻu tulaga sa ou taulai atu i le matou pito sili ona fefefe i le faʻafitauli e avatua ia te oe le faʻaosofia, ae e tele mea e uiga i lea ou te lagona lelei talu mai le taofi o le PMO. Oe iloa lenei, fegalegaleaiga lautele, faʻatumuina lou aso i tofitofiga ma isi mea faʻaopoopoina i luga o lou mautinoa ma, mulimuli ane, lou faʻatinoina. O le PMO e aveʻesea le fiafia mai lou olaga, ma i ni isi taimi ogaoga, e ono ono pule ai foʻi i lou ola. Aua le faʻatagaina.

O le a ou alu e alu i lalo i lenei auala ma faamoemoe e alu i le ala atoa. O loʻo faʻaulu pea lava pea, ae o le faʻatusatusaga o le lagona o le alofa mo aʻu lava ina ua uma le PMO ma le lagona o le ala mai i tafatafa o se teine ​​fiafia ma le ataata e sili atu nai lo se mea e manaʻomia ona toe mafaufau i ai.

tl; E le mafai ona faia feusuaʻiga ma fafine eseʻese, lafoaʻi e le toʻatasi na ou fiafia i ai, faateʻia i le amataga mulimuli ane toso aʻu faatasi ma na o le 22 aso na mafai ai ona faia se masani masani.


Talofa! 50 aso i totonu! Sa ou manatu ua ou i le aso 30! O le ala lea na ou tumau ai i laʻu fuafuaga.

Talofa Fapstronauts! E tele lava aʻu o se lurker, faitau tagata malamalamaaga, ma alualu i luma. Fautuaga ma toe paʻu.

Ae ou te leʻi amata na ou taumafai e tuu tasi i le amataga o le tausaga talu ai. Sa ou i ai ma se tamaitai ma e le mafai ona ausia se fausaga (o ia o se teine ​​aulelei na i ai lagona malosi mo aʻu). O iina na ou filifili ai e taofi. Na iʻu lava ina uma lena tulaga (e le fesoʻotaʻi ma le le lelei fausiaina.) Ae na ou tu mo le tusa o le masina ma le afa i lena taimi. Ina ua maeʻa lena taimi sa na ona ou mafaufau lava “ech…. soʻo se mea ”

AUA E TE MANATU LELEI!

Po o le a lava, i le taimi nei, sa ou feiloai ai i se tamaitai fou i le faaiuga o Oketopa. O se tafaoga tauaso na faatuina e se uo lelei ina ua uma ona ou fesili ia te ia pe na ia iloaina se tasi mo aʻu. Ina ua mavae le aso muamua sa ou iloa o le a sili atu nai lo se aso lona lua. A o matou o tafafao faamasaniga, sa amata ona faatelevave le alualu i luma o feusuaiga. Faatasi ai ma lona lima i loʻu pulou na mafai ai ona ou ausia e uiga i le 75% fausaga. Sa ou manatu e lelei loʻu alu. Ua oo mai le taimi e tuu ai se popo. WOMP WOMP. Maea atoatoa.

Sa ou ma. O le isi taimi na matou faʻataʻitaʻia ai, sa matou onana uma i le pati a uo, o lea sa na ona ou tuʻuaʻia ai, ae na ou iloa le mea moni ma o le taimi lena na ou filifili ai ua oʻo i le taimi o le PornFree ma NoFap.

O le isi taimi na matou potopoto ai na ou faia ai se tasi o mea sili ona faigata na ou faia. Sa ou taʻu atu ia te ia loʻu faafitauli. Sa ou taʻuina ia te ia le mea na ou faia, o le a laʻu mea o fai e faaleleia ai, ma le mea e faamoemoeina i le lata mai ma mamao lumanai. Sa matua malamalama o ia, ma ou te manatu e leʻi mafaufau tele o ia aua sa na o le tasi le taimi muamua na faia ai feusuaiga ma na le popole iai ma o oʻu "lima faamaneta" sa faia se galuega lelei i soo se taimi.

A o alu pea le taimi, ua amata ona faʻaleleia loʻu tulaga. Ina ua maeʻa le 3 vaiaso, sa mafai ona ou faia se faʻatuina ma se condom e lava le umi e ofi ai. Sa leʻi manaia i soo se auala, ae o se sitepu. O se faʻailoga o le faʻamalologa o loʻo galue.

Faʻaauau anapogi i lenei faaiuga o vaiaso (I le naʻo le pasia o le 45 aso maka). Ma e mafai ona tatou faia feusuaʻiga i le tele o taimi tatou te mananaʻo ai. O isi taimi e galo lava, ae ole faʻaiuga ole vaiaso na tupu ai se mea faʻapitoa. E fa taimi na matou faiaiga ai i le faʻaiuga o le vaiaso (tolu taimi i le Aso Toʻonaʻi!) O ulugaliʻi taimi mulimuli na manaʻomia e ia "fofō" aʻu ina ua maeʻa laʻu condom, ae na mafai ona ou toe faʻatu mai le paʻi malie mai o ona tamailima. fofoa loʻu ulu. O le feusuaiga ua amata foi ona sili atu Lelei (o lenei e mafua mai i loʻu faʻamalolo i taimi uma tamaloloa, faʻapea foi ma matou maua sili atu le mafanafana feusuaʻi ma le tasi ma le isi).

O le mea taua i lalo, o le umiaina atoa o lau faʻafitauli e aofia ai le tatala e uiga i ai. A e taʻu leotele lau faʻafitauli i isi tagata e te iloa ai lona valea. E fia o se ituaiga o "leai faafitauli" o le mea moni. E moni e faigofie ia te aʻu ona fai atu "AUA LE FUA DUH" aua e i ai laʻu uo teine. Ae e mautinoa lava e i ai ni au uo. Sa ou talanoa vave i ai ma se tasi o aʻu uo mamae, ma na amata ona ia talanoa e faʻapea i nisi taimi na te le fiafia i le faʻataʻitaʻiina o lona tamaloa. Na ou fai atu ia te ia "aua lava neʻi e faʻaipoipo i le tamaloa, o le mea sili e taofi le matamata i le porn."

E umi le matagi ma le leai se aoga, ae o le pito i lalo, ou te talitonu o le tatala atu i isi e te popole i ai e uiga i lou faafitauli o se fesoasoani tele ma se laasaga tele e le toe faʻafoʻi.


Ma… ED ma DE ua foliga mai ua o

Na fai laʻu feusuaiga muamua PIV tusa ma le 230 ~ aso anapo. Sa ou tauivi ma ED ma DE ae ou te leʻi alu i luma, e foliga mai ua ou… faʻamaloloina?

E mautinoa lava o le a le toe solomuli, o le sili atu lea o le sili atu, loloto, latalata, feusuaʻi malosi feusuaʻi nai lo muamua (eseʻese teine ​​ae ou te tuuaia lava ia nofap = D). Ae paga lea na ou faia e pei o le 50 sekone, ae ou te matea o le mea lena e tupu pe a maeʻa le lata i le tausaga e aunoa ma le faʻasaʻolotoina nai lo susu miti.

Ia… mataala mo lena; o nai muamua pe a maeʻa se taimi umi nofap session o le a avea sprint.


30+ aso o Leai Fap, Laʻu Tala…

Faʻafeiloaʻi uso Fapstronauts !!! Ua ou sau e fai laʻu 30 aso siaki mai ma taʻu laʻu tala i le auala na ou manuia ai. Na amata laʻu faigamalaga i le NoFap i se tasi po ina ua maeʻa ona ou 'aʻai ma faʻasusu mo le tusa ma le 6 itula saʻo. Na faʻapea ona ou sau i lalo i le fulū ma ua le mafai ona ou moe ona sa ou tale i le atoa po. Ina ua ou ala aʻe mai laʻu koma ua tumu, ou te leʻi fiafia i oʻu lagona. Na pei aʻu o se tagata matuaʻi toʻesea. O aʻu gaioiga sa le tutusa lelei ma tagata ua ou iloa e mafai ona avea ai aʻu. O aʻu e umi, aulelei lava ou foliga, afeleti, ma e i ai sau uo teine ​​aulelei. Ae ui i lea, o laʻu mea malie e fiafia tele i ai talu mai loʻu 12 tausaga o le alu lea.

Sa i ai aʻu ED faʻafitauli mo le 5 tausaga ua tuanaʻi ma sa ou mafaufau lava e faʻatatau i le porn ma le taatele. Sa ou inu i le viagra / cialis i le 4 tausaga talu ai (i taimi e le aoga) ma sa ou manatu lava e ese aʻi o aʻu o loʻo ou inuina fualaʻau a le ED. (i le taimi na ou 32) Toe foi i le mea na mafua ai ona ou manao e taofi le faia. Ina ua maeʻa le mea na ou lagonaina o se lagona loloto i lalo, na ou mafaufau i loʻu olaga ma mea lelei uma na ou faia ma o ai na faʻalavelaveina e le PMO ia mea uma i se isi itu.

I le taimi lena na ou filifili ai o le a ou lafoa le porn mo le lelei i lenei taimi. Na ou suʻe google "pe faʻafefea ona tuʻu le porn" ma maua le YBOP. Ina ua uma le tele o faitauga ma matamata i vitio, na ou maua se tele "Ahh Haa !!!" taimi ma na faia ai le tele o lagona o le mea na tupu ia te aʻu i nai tausaga talu ai. Ina ua maeʻa ona ou matamata i le talanoaga a le TEDx, na ou vaʻaia lenei vaega ma na taunuʻu mai aʻu ii. O se vaitau puupuu lenei o le masina talu ai.

Aso 1-7: Na ou lagona le maualuga i luga o le lalolagi e ui lava o loʻo ou toe malosi mai le maʻi. Sa mafai ona ou maua uma le malologa sili ona manaomia ma taulai atu loʻu mafaufau i le manuia.

Aso 7-14: Sa lelei lava le lagona. Na amata ona manino oʻu miti feusuaiga ma na ou toe foi i le faletaalo pei ou te leʻi misia se pao mai loʻu maʻi. Ina ia taofi le ono faʻaosofia na ou faʻateʻaina laʻu Face Book, Twitter, ma le Instagram account. Na ou manatu e faigata ona o le Facebook o laʻu isi mea leaga e ese ai ma le porn, ae ou te le misia lava. Sa amata foi ona ou faasee.

Aso 14-21: o mea i loʻu olaga na fai mai e foliga masani. Mo ni mafuaʻaga na ou maua ai lenei naunautaiga e faʻamama le tele o mea tuai na ou le toe aoga mo loʻu olaga e pei o ofu tuai, seevae, tusi, ma isi. I lenei vaiaso sa i ai laʻu slip ma tilotilo i nisi porn luga ii (Reddit). Sa ou i le sone pe a ma le 2 itula. Ou te leʻi fusi pe faʻapipiʻi, peitaʻi na ou iloa le eseʻesega o loʻu faiʻai pe a faʻatusatusa i le alu ese mai ai mo 2 vaiaso. Na ou matauina le mea na ou lagonaina na faʻapipiʻiina RES ma na ona ou alu e aunoa ma le faʻamasinoina o aʻu.

Aso 21-28: O se vaiaso faigata lenei. Na amata ona ou lagonaina le toesea o auga. Sa ou le moe lelei, lagona le lelava i taimi uma, ua aluese loʻu manaʻoga, ma le tumu o lagona na amata mai i le fiafia, ita, faanoanoa, le mautonu, ma le itaitagofie. Sa i ai foi loʻu manava i luga o loʻu toto. Sa ou 'ai i le pisa e pei o minute 30 uma mo ni nai aso, ma o lena na matua susu lava. Na ou alu i le fomaʻi (urologist) ma na ia fai mai E le leaga, ae o si tamaʻi faʻamaʻi pipisi i loʻu vai prostate, o lea na ia tuu ai aʻu i vailaʻau oona. O loʻo i ai pea ni au miti leaga miti ma e i ai foi se tasi i le mea ou te faia ai.

Aso 28-30: o nisi o mea e tasi pei o le vaiaso na muamua atu ae ia maua se mea sili atu.

Aso 31: SA IAI SEX !!! ma o le sili ona faigata na ou sau i se taimi umi. Na ou aveina i luma laʻu masani masani o Viagra, ae o le mea moni, ou te manatu ou te leʻi manaʻomia, toe tepa i tua. Sa ou maua foi se malologa filemu i po. O se aso lelei.

O le a le mea na fesoasoani i ai: Faʻasalaga o faʻasalalauga lautele. (Sei vagana NoFap ma Pornfree) Iloilo i luga o NoFap ma le faitauina o faitauga lemu i tala ma faaletonu. Mafaufau loloto. Malolo (Ou te iloa e toatele tagata e fai faamalositino ae ua uma ona ou faia lena mea, o lea na na o le faafeagai) Taaalo ma aʻu taifau. Faitautusi E leai se isi tagata Nice ma le Faamaloloina o le Faʻailoga e Fusi Oe. (Maualuga Fautuaina) Ma aʻoaʻo mea uma e mafai ona ou mafaia e uiga i nei mea uma.

O laʻu tala lena ma ou te faʻamoemoe ia i ai se tala e sili atu ona lelei i aso 60. E mafai ona matou faia lenei mea !!!

TLDR Na ou le fiafia mo le 25 tausaga na ou lelava ai, maua YBOP, NoFap, ma PornFree, Sa i ai ni nai luga ma lalo i lenei vaitaimi o le 30 ae na manumalo pea. Lisi mea na fesoasoani ia te au ma e mafai ei tatou uma ona faia lenei mea faatasi.


O laʻu PIED ua amata ona lelei

Sa masani ona i ai sau leaga foliga o le PIED i le mea e le mafai ai ona ou tumau faigata mo le sili atu nai nai sekone i isi taimi ma o le a alu i le va o le faigata ma lemu i taimi uma. O lenei ua 56 aso i luga o NoPorn (nai nai solitulafono laiti ou te le o fiafia i ai ae ou te leʻi matamata i le porn i lenei taimi) ma 61 aso o NoFap. Ua ou matauina talu ai nei o aʻu fausaga e fai si faigata ma tumau faigata mo se taimi umi pe a fai pea ou te mafaufau e uiga i se mea e liliu aʻu i luga. O aʻu mafaufauga porn e le faigata tele i le taimi nei ae o loʻo i ai pea iina i sina tulaga.

O laʻu faʻafitauli sili ona tele o loʻo ia te aʻu ni mataupu e oʻo atu i le atoa atoa o le umi. E masani naʻo loʻu 'afa poʻo le 2/3 o loʻu atoaga e maua. Ou te le iloa faʻatonu le mea lena, ae ou te faʻamoemoe o le a suia i se taimi lata mai.

I se tulaga lautele, ua ou fiafia lava i le mafai ona i ai se fausaga i le taimi nei. E leai lava se faʻailoga moni o se laina faʻafoliga ae o loʻo i ai ni aʻu mataupu na mafua ai ona ou manatu atonu o le a ou i ai i se laina faʻasolosolo i se tasi taimi ae e leʻi umi ae faʻamaonia mai na ou sese.

Ou te fia fesili tasi le fesili iinei: Ua i ai se tasi faʻataʻitaʻi kegels? Latou te fesoasoani i le fausiaina lelei? Sa ou taumafai e faia na o ni nai taimi (30 sekone x 10) ae ou te le mautinoa pe latou te fesoasoani pe leai. Afai na i ai soʻu fausiaina aoe faia ia mea, ona masani ai lea ona na o loʻu alu lemu ..


Ou te faʻamoemoe o laʻu tala e musuia / fesoasoani i nisi o outou alii

25 tausaga le matua. Avea ma PMOing talu mai loʻu 11. E tusa faʻatolu taimi i le aso talu ona ou amata. Sa i ai se mea sili ona malosi vaisu talu mai le aisi, manatu o se mea masani. Talu ona ou faia feusuaʻiga sa ou tauivi ma le PE ma le ED o se viscous lava fafagaina taʻamilosaga. Na mafua ai ona ou aloese mai feusuaiga ma lagona i le tele o tamaitai maoae na ou feiloai i loʻu olaga atoa. O le a ou aʻoaʻo faʻataʻitaʻi i fafine ma iloa afai ou te alu i le fale e mafai ona ou faʻamoemoe i taimi uma i le paʻu tuai e faʻamaeʻa le galuega. Na ou iloa i taimi uma o se mea ese loʻu mafaufau i na auala ae ou te leʻi matuaʻi faia se mea leaga na aoga ia te aʻu.

Faʻaauau anapogi i se uluaʻi masina talu ai. O se teineititi na ou masani ai ma na lelei aʻu uo ma le tusa ma le 9 masina na malepe ma lana uo. Matou amata amata tafafao ma amata ona atiaʻe ni lagona moni mo le tasi ma le isi. Ina ua mavae ni nai vaiaso o le faʻatasia i aso uma na te manaʻo i mea e avea atili vavalalata. Ou te iloa o loʻo ia te aʻu lenei PE / ED faʻafitauli ma naʻo le faʻamoemoe e le tupu ia te ia ae o le mea moni faiʻai faiʻai e leai se mea o na. Faʻaopopo i lena, e sili atu lona poto masani nai lo aʻu feusuaiga ma iloa le mea e manaʻo ai. Ou te le manaʻo e faʻamama le mea lea. Mo le tusa o le masina matou taumafai pea e faia feusuaʻiga ma e le mafai ona ou tausia se fausaga mo sili atu i le 20 sekone. Maasiasi, maasiasi, le mautonu, le fiafia, o nei mea uma o loʻo tupu ia i tatou uma.

Ina ua maeʻa suʻesuʻega e le gata i fonotaga e uiga i le PE ma pe aisea e le mafai ai ona ou manumalo i lenei mea, ua ou tautevateva i le TED talanoa. TASI PAIA !!!! Atonu o loʻu faʻafitauli lea. Sa ou porning ma jerkin loʻu gurkin i totonu o se koma. Ma o loʻo i ai se subreddit tuʻufaʻatasia i ai. OU SA I totonu !!!

Itula ma itula o Initaneti suʻesuʻega mulimuli ane. Ou te taʻuina i le teine ​​laʻu fuafuaga o le NoFap. E masalosalo o ia ae na te iloa e le mafai ona tiga. 2 vaiaso ua alu ma ua ou toe 3 taimi, ae leai lava feusuaiga ma teine ​​ona o ED. Teine e le fiafia ma manatu atonu e tatau ona na o tatou uo (na ia manatu ou te le tosina atu ia te ia subconsciously ma ua amata ona le fiafia taʻutaʻua e uiga ia te ia lava).

Le afaina lena. Taimi i MAN LE FUGK UP. E leai se toe faʻafoʻi e pulea lou olaga. Ou te faamautinoa atu ia te ia afai e paʻu i fafo o le a aoga (I HOPE). Ou te fai atu ia te ia ua ou toe toilalo ma o le a le toe tupu. 6 aso o PMO faʻapitoa ma mulimuli ane tupu !!! Na foliga mai na o ifo agelu ma sa faamanuiaina le fitafita tuai.

Ua atoa nei le 10 aso talu mai lena aso ma ua toeititi atoa aso uma na matou faiaiga. Ou te lagona i taimi uma ma te faia ai feusuaiga ua atili ai ona ou talitonuina ia te aʻu lava. O le ED e i ai taimi e tupu ai, ou te le fai atu ua ou 100% faʻamaloloina ae mai le mea na ou amata ai e sili atu 1000x.

O aso uma e alu e aunoa ma le taina o se aso lelei. Ua ou 16 aso i totonu ma ua le mafai ona faʻatali e vaʻai i oʻu lagona i le 90.

Mai le fatu lagona faʻanoanoa lagona: NoFap E le mafai ona ou taʻuina atu ia te outou alii le taua o lenei alalafaga ia te aʻu. O outou uma matua fesoasoani fesoasoani suia olaga o tagata. O feusuaiga sa avea muamua ma fefe ia te aʻu na fefe ai aʻu ma mafua ai ona ou lagona le vavae ese mai fafine ma noFap ua fesoasoani e suia ia avea ma se mea malie ma fusia faatasi gaioiga ma se teine ​​ou te matua popole i ai.

O au tala ma le lagolago i isi tagata na fesoasoani ia te aʻu ou te faʻamoemoe o le a fesoasoani lau i se tasi o oe.


Leai se Porn mo le sili atu 5 masina. O anapo ma lenei taeao - feusuaiga ma le condom!

Ou te toe folasia laʻu tusi ona o le taimi nei o loʻo ou taumafai e alu e aunoa ma le faʻailoa. A o le i ai na o le solo ese o le porn.

Na maeʻa au i se paʻu i le po nei ma o lenei taeao mo le taimi muamua ou te mafaufau ai.

MAʻUINA O STRIDES !!!!


Re: Aisea e le manatu ai lenei o se faʻamaʻi a le atunuʻu?

E manaia le toe paʻu. Sa faʻatolu feusuaʻiga na ou faia talu mai loʻu toe taumafaiga manuia na maeʻa tusa o le masina talu ai, ae ua faʻalua foʻi ona ou toe paʻu. E taufaʻafefe le seoli mai ia te aʻu aua ou te le manaʻo e toe foʻi i PIED. Ae malosi le vaisu. Na ou taʻua muamua, ae o se vaisu mo se mafuaaga. E LE alu ese pe a amata ona toe galue lau titiva. Ma tusa lava pe galue lau pupu, atonu e le galue 100 pasene pe i le pito i luga o le taʻaloga. E umi se taimi e faʻamalolo ma taimi e sasa ai le mausa.

Ou te manatu o se mea mo le olaga atoa, pe a le o le tele o tausaga mea. E le mafai ona toe foi i le binging. Toe paʻu tasi pe faʻalua e lelei… .ae e faigata.
Faʻafitauli, o se fusuaga ma le GF poʻo isi mea e mafai ona mafua ai se toe tupu. Mea mataʻutia.


Fiafia

E foliga mai ua toe foʻi loʻu libido, ina ua tuanaʻi le umi o le 4+ masina o faʻatumu e pei o le sh ** t. E i ai oʻu MO 7 aso ua tuanaʻi ma ou te le manatua TUMAU na i ai se malosi faʻatutuina ... o se lagona manaia pe a fai o lou faʻatuina e "loka". E leai foʻi se malosi o laʻu fafie taeao. Ou te le talitonu na ou matua gūgū e aua le masalosalo i le porn mo aʻu vaivaiga fausiaina. : :)

Toa manuia tamaiti!


Sili, Lelei Tele Faaleleia e ala i le rebooting, ae….

O le a ou faamatala atili e uiga i laʻu tala. Muamua lava, faʻamolemole ia aʻu mo laʻu Igilisi leaga, o aʻu o le Farani, ma faafetai mo le lagolago.

Seia oʻo i le 23 tausaga, sa ou matamata i porn mo ni nai taimi, e masani lava. Sa ou i ai i laʻu muamua GF, ma ina ua ia tuuina mai ia te au se pologa, sa lelei au osofaiga.

I le 25, na amata ona ou maua porn i le initaneti. Ma na amata ona ou maua ni taumatematega taufaamatau. Faatasi ai ma le taimi, o le porn na sili atu ona taua i loʻu olaga. Ma na amata ona i ai ni ou faaletonu. E le mo le afaina ma le taina o ia, ae ia ulu atu ia te ia. Ma o ni nai taimi e oo lava i le afaina, sa faigata. Ae i loʻu mafaufau leai se faafitauli.

Ile 27 ina ua ou suia laʻu GF mo seisi, ou te leʻi faʻatutuina aʻo matou le lavalava, e oloina lana pusi i laʻu tamaloa. Ae sa ou le toe fia vaʻai ia te ia, sa le aulelei o ia. Ma mo aʻu, leai se faʻafitauli.

O le 28, na ou fetaui ma se teine. Tamaitai lalelei. Ae sa ou faanonofoina au lava, i aso uma, ma sa masani ona ou faaaogaina porn i taimi uma.
Ma ina ua ou i ai mo le taimi e taoto ai i luga o se moega, sa i ai se maota i le amataga (sogi, vilivili), ae a matou le lavalava, leai se mea.
E oʻo lava i se pu, leai se faʻavae.

Sa ou taumafai e malamalama, ma sa ou mauaina se upega tafailagi Farani e uiga i le porn, ae le pei o le YBOP poʻo le YBR… Na latou fai mai lava e tatau ona matou aloese mai le porn ma le taaloalo i totogasā, ae leai se fesoʻotaʻiga ma le dopamine, ma le aloese mai mafaufauga faʻapena ma isi…

I le taimi (9 masina) na ou taumafai ai e ulufale i totonu ia te ia, faatasi ai ma toilalo ma nisi o manuia, ma le PE. E itiiti lava le porn (e naʻo ni nai mea e tofotofoina ai aʻu lava), faʻaitiitia le masturbation (naʻo le taumafai e siaki lau mea e fai), ma faʻamaonia (faatasi ai ma nai fualaau i le amataga). O lea e le o se mea moni lava toe toe faʻaleleia.

Ae i le maeʻa ai o 9 masina o le "toe malamalama malamalama", oe mafai ona faʻatuatuaina aʻu, ua uma ona ou toefaʻafouina.

Leai PIED, Leai PE, ae o se maaʻa fausia luga! Pei o se fafie, matua malo lava i taimi taʻitasi, o nisi taimi e tele taimi ile aso. Sa avea aʻu ma se pele tele mo ia i le moega (seia 45 minute ia te ia)…


Ina ua maeʻa aso 185, na iu lava ina tupu!

Naʻo loʻu tau faʻasoa atu, ua ou fiafia i le taimi nei! Sa i ai ni ou faafitauli moni ma loʻu libido, atoa e oʻo mai i le aso! Na faafuaseʻi lava ona leai se mea na ou oso ai i luga le HUGE boner ma na ou matua fiafia ai lava i luga o le mea na toetoe lava a ou gaioi e aunoa ma le paʻi ia te aʻu lava. O le lagona sa matua malosi lava na ou u ai loʻu tamailima ma moeiini oʻu mata ia tau lava o loʻu aapa i lalo! Ou te manatu o laʻu ED na ona mou atu! OMG! OU LE MAFAI ONA TALITONU I AI! O se lagona LELEI na ou mauaina! Loto tele lagona! O lenei shit moni aoga!


O le taeao o le taeao e malosi e pei o le taimi nei!

O aʻu o 15 ma na ou tuʻuina le porn e detox ma faʻamalolo loʻu faiʻai. E pei lava o loʻu vaiaso lona 4 e aunoa ma se porn e lelei. O loʻu talitonuina sa i luga o le siata ma loʻu taeao fafie e malosi e ui lava sa ou moe tuai. E manaia lenei ma o le a ou faʻaauau pea i lenei. Thx mo le lagolago.


Faʻamalie tama o lenei pou pe a maeʻa laʻu pei o le faʻalavelave faʻafuaseʻi pou muamua na o le manaʻo e faʻailoa aʻu ia te outou tama. O lea ua 19 oʻu tausaga na tigaina ai i le vaisu o le Porn mo se taimi umi, atonu na muamua ou matamata i le porn ina ua 12 oʻu tausaga, sa ou tautevateva aʻo matamata le TV. Ae ui i lea ou te leʻi faʻamatuʻuina atu o le porn na mafua ai laʻu ED, sa ou iloaina i taimi uma o se leaga na o le le iloaina o le a le mea o fai ia te aʻu.

Sa taumafai malosi e tapulaa i ni nai taimi ae ou te leʻi mafai lava ona lagolagoina se taʻavale, o le a ou alu i le masina iinei po o iina ma faʻataʻoto. Ona ou fetaui lea ma lenei teineitiiti tele, ma na tonu ia te au e tatau lava ona ou taia lenei mea. Na ou alu i 68 aso ma faʻamalolo loʻu ED i loʻu manaia, o le mea aupito sili ona lelei !!

Ae o lenei ua ou lagona le mataʻutia, sa i ai laʻu 68 aso umi sa ou faia ai se feusuaʻiga ma laʻu uo teine ​​ina ua ou pogisa ua onā ma toe paʻu, ua ou toe foi mai ma le ED na ou manatu na ou faʻamaloloina. Ioe ioe ou te lagona e pei o se sili lapoa ma na ou manatu o le a ou liliu atu i lenei nuu mo lau fesoasoani ona ua ou matua lagona le fiafia.


Porn related ED

mo tagata faalilolilo faalilolilo. sili atu porn e le o se mea lelei :lol: , leai se mea taua :|. Na taʻitaʻia aʻu e faia lenei pou ina ua maeʻa ona faitau i tusitusiga e le Profectus. i le 2007, na ou oo foi i se mea faapena ae le ogaoga faailoga. pito i lalo, alu atu i luga o ata vitio o taimi uma le faʻaletonuina o faʻamalosi i mea moni tau feusuaiga / fetauiga .. O le fesoʻotaʻiga o loʻo sosoʻo mai i lalo o loʻo maua ai nisi faʻamatalaga e uiga i le autu.

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Faʻamama, o le a le mea o tupu?

Ou te leʻi faitauina lava fesoʻotaʻiga na e lafoina, ae na ou manaʻo e taʻu atu ia te oe na ou oo foi i lenei i ni tausaga ua tuanaʻi. O le tali mo aʻu e le o le faʻasaina o aʻu mai le matamata atoa i ai, ae ia faʻatapulaʻaina aʻu na o le mafaufauina o ni fafine moni na ou vaʻai totino i ai (tusa lava pe na o le mall, luga o le auala, ma isi) a o sasaina. Peitai, naʻo aʻu lava; e eseese uma a tatou mataupu, ma isi.

O le mea e malie ai, na ou iloa afai ou te sasaina aʻo ou mafaufauina o le tamaitai i se tulaga o le fiafia i le toetoe lava a tiga, e mafai ona ou faalua, pe tolu taimi.

I le taimi nei ua na o ni nai vaaiga porn masani e faaosofia ai aʻu, ae ua latou fagua nei au i le auala nai lo mea ou te masani ai muamua.

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E mafai ona ou fesoʻotaʻi i lena mea - na i ai foʻi faʻafitauli i le lua tausaga talu ai. Na ou faia tonu le mea na e faia ma mea uma na toe foʻi i le masani. Ou te matea e taofi oe e le porn mai le faʻaaogaina o ou mafaufauga.


E moni lava e leʻo tele laʻu faʻafitauli ile fausiaina ae o le mea na ou maitauina sa ma mafuta ma lenei tamaitai mo le sili atu ile 8 masina ... ou te leʻi faʻaipoipo a o ma iai ma le tamaʻitaʻi talu ai o laʻu feusuaiga muamua lea ma ua leiloa loʻu fiafia i le porn ina ua ou maua le mea moni e taalo ai… ou te leʻi tuʻuina atoa ... ae o le mea na ou matauina a o alualu i luma le masina na atili ai ona faigata loʻu fausiaina ma le tamaʻitaʻi ... lea na muaʻi faateʻia aʻu… na oʻo i se o le mea na ia fai mai ai o ia na pei o se maa… .e leʻo le lava le faigata i le amataga o le faʻalavelave ... na sili atu nai lo le faʻamalieina o se teineitiiti ... .ae e le o le mea lena ... o le tele o aso Ou te alu e aunoa ma se porn o le tele na ou toe mauaina loʻu feusuaiga mafai ona tautala ...

o le mea lena na aumaia ia te aʻu le unaʻi moni lava .. ..o le taimi lena na ou iloa ai na o le mafuaʻaga ou te oso ai i luga se faʻavae e le o lona uiga ua ou le afaina ... o le taimi lena na amata ai ona ola le matauila i loʻu ulu ... na ou mafaufau ia te aʻu lava e mafai ona ou sili atu i luga o le moega pe a fai na ou lafoa lenei porn mo le lelei ma o le mea lena e faʻaosofia ai aʻu i totonu loloto… ma e oʻo mai i lenei aso o loʻo taumafai le tamaitai e toe faʻafoʻi mai aʻu ... ae o le taimi lenei o loʻo ou mafaufau manino ma loʻu ulu ae le o laʻu titi ... o le mea lena tasi lava le taua taua aoga o le toe faʻamalosia oe i le… .ia e te iloa moni ai lou taua ... oe tatau sili atu ... oe o le tupu ... .e le mafai ona faʻatau e se mauoa fafine ... oe le faʻatauina oe lava taugofie.

http://desiproject.com/showthread.php?t=1333793&page=26


Ua ou matua fiafia lava i le taimi nei

Ei tama, ia seʻi ou taʻu atu ia te outou sina tala i le mafuaaga na ou auai ai e leai se fap. Ua ou 20. Na ou sau i Amerika mai Nepal tusa o le 8th grade. Sa 13 ou tausaga i lena taimi ma o iina na amata ai uma. Na amata ona ou mimigi e aunoa ma le porn mo ni nai taimi. ona ou matamata lea i ata musika manaia ma oso ese. ona ou matamata lea i le porn. na amata mai i le mimigi ona faʻasasaʻo lea mulimuli ane faʻatamaʻi. Sa masani ona ou eva tasi i aso uma. Ma e leai se tasi o nei o se faʻafitauli ma na ou leiloa taupou ina ua 17 oʻu tausaga ma sa leai ni oʻu faʻafitauli. Na ou tu i luga ma alu i totonu ia te ia e ui lava sa fai si vave. Sa i ai foi saʻu uo teine ​​i le semesa talu ai ma e leai saʻu faafitauli i le alu i luga ma ia. O le a ou maʻa malosi i taimi uma e ulufale ai i le potu.

faafitauli na tupu ina ua ma oi maʻua ma laʻu uo i le potu malolo e fai ai feusuaʻiga pe a matou onā. o le teine ​​na ou filifilia mo le massaʻi sa matua vevela ma sa ou faigata pe a le lavalava o ia. ae ina ua ou faaofi moni lava i totonu ia te ia, o laʻu penis sa malu. E le mafai ona ou faigata mo loʻu olaga. sa maasiasi ma ina ua ou taunuu i le fale sa ou sailia le mea na tupu ma ona ou tautevateva ai lea i luga o lenei reddit.

Ou te leʻi amataina se vaʻai 20 aso talu ai ma e leʻi faigata ia te aʻu. o lea la i le asō sa ou manatu e tatau ona ou taumafai pe mafai ona ou malosi e na o loʻu lima e paʻi atu i laʻu penisini lea e le mafai ona ou faia muamua e aunoa ma le porn vebian. i loʻu teʻi, o laʻu penis na papa malosi pe a ou faaluaina i le taimi e lua. Sa ou matua fiafia lava. Na ou manatu o le a ou faasoaina atu lenei mea ina ia mafai ona iloa e isi tagata afai o le u mafatia mai le leai o se fap e galue 100% i se taimi puupuu.


Tulaga Faigata Leaga

Ua 24 oʻu tausaga ma ua ia te aʻu le mea na ou manatu o ED talu mai loʻu talavou. Ina ua maeʻa le tele o taumafaiga le manuia ou te leʻi matamata i porn talu mai Iulai. MO faʻalua ile masina nei. O ananafi na ou manuia ai i feusuaiga. A o aʻu e le 100% tu saʻo. Sa ou latalata tele i taimi ma latalata ile 85%. E leai saʻu popole e uiga i le tatalaina ma fiafia i le itupa. Sa ou onā foʻi foʻi. O le alualu i luma ua ou faia e le moni. E tatau ona faaauau pea ia Setema. Lenei faʻaalia oe mafai MO i le taimi o reboot (sili ou te mafaia).


Faatoa pasia le 50 aso maka! O loʻu poto masani i lenei taimi (31yo, ~ 19 tausaga le faʻaaoga porn ma PIED)

Talofa tagata uma, ou te mitamita e fai mai ua na o le pasia o le aso 50 ma maeʻa loʻu uluai masina atoa i se taimi umi lava. Ua leva ona ou le fiafia mo ni nai tausaga ma o ni nai masina talu ai ua ou maua le leai o se sao ma o le nuu iinei o se mea sili ona lelei, o lea faafetai uma lava. Ae ui i lea na ou manao e ufiufi pe na faapefea ona ou sau iinei e faaosofia aʻu lava mo le lumanai ma mafai ona tuuina atu se vaaiga mamao i isi.

Lapataiga: Ou te faʻaaogaina faʻamalamalama uiga o "sootaga" aemaise lava pe a talanoaina PIED, afai o se mafuaʻaga mo oe, atonu aua le faitauina lenei

History:

  • 31 tausaga, male
  • Amata ile tilotilo ile porn i le 12 laʻititi ma faʻaopopo i le MO mai le 14 i luga
  • mauaina le televave o le initaneti e uiga i le 17 (faʻataunuʻu lautele i luga ole initaneti ma le le lelei o le moe)
  • sa i ai se numera o mafutaga sili ona manuia ma feiloaiga e ala mai ma vave loa ona maeʻa le kolisi.
  • Faʻaaogaina masani o le porn (~ 1 / aso tasi, o sina mea itiiti i mafutaga)
  • Nofofua mo le sili atu i le tausaga, feiloai ma se teineitiiti, aso mo ~ 3 masina. E foliga mai ua mou ese atu, ae na ia te au laʻu mataupu muamua (i le taimi nei) ma le PIED. Sa ou tuuaia i luga o le leai o se tosina i lena taimi aua na ia maua sina mamafa ae na i ai aʻu mataupu mai le taimi muamua ma o soo se faatosinaga mataupu na vavalalata vavalalata ma laʻu ata foliga lelei o se taunuuga o le porn
  • Le lotovaivai mai lena tuufaatasiga ma le umi o le leai o se galuega ma le faifai pea o le atuatuvale (lea ua oo mai ma ua mou atu loʻu olaga atoa) Sa ou alu e uiga i tausaga ua tuanai 4ish tausaga nofofua
  • Fai mai ia te aʻu ou te manaʻomia ona nofofua mo sina taimi, ona sili atu lea o le faigofie seʻia oʻo ina ou mafuta faʻatasi, ona ou le lelei lea mo se tasi seʻi vagana ua ou faia, ona ituaiga na o le taliaina o le a ou nofofua e faʻavavau. Sa i ai se filemu filemu i le taliaina. E leʻo aʻu foʻi o se tasi po e tu ituaiga tagata, o lea la ou te leʻi faia se feusuaʻiga i lenei taimi atoa.
  • Galulue i luga o le PMO e aunoa ma le faamanuiaina mo le 3 tausaga.
  • O le mea e lelei ai o loʻo iai ni aʻu uo vavalalata ma aiga lagolagosua na fesoasoani ia te aʻu e faʻafetauia nei mea uma ae sa le mafai ona ou faʻasoa uma atu nei mea ia i latou ae o loʻo tuʻua naʻo aʻu.

Talu ai nei:

  • Maua le maualuga maualuga o le VR system ma na faʻaumatia i le malosi o le VR porn. Le agalelei o le fefe ia te au na matua taofia ai le faaaogaina ae lei faamutaina le porn masani
  • Na amata amata ona talia ma le sili atu le ogaoga o lau vaisu ma mulimuli ane i se po e toetoe lava a le moe ma manaomia ou te alu i le galuega ua ou le fiafia (toe) ma le filifiliga o porn (o mea e sili atu ona faigata nai lo le mea o le a ou fiafia iai ola moni), ma loʻu olaga atoa.
  • Sa i ai ni taimi faigata ma faaiuga e tuu ai muamua, ma o lenei tasi sa mautinoa lava i le itu malosi.
  • Na filifili e tutusa ma taumafaiga talu ai nei sa masani lava ona ou manaʻo e taofi le porn, ae o le a faʻafefe lava ia MO i le amataga ina ia mafai ai ona vave faʻaleleia ma faʻaitiitia le faʻaosoosoga.
  • Pe a ma le vaiaso ma le afa PMO maua fua oute feiloaʻi ma se matua ofoofogia teine ​​(nei gf). Sa ou popole na ou soona manatu faapito ia te ia i le taimi muamua ona sa ou nofo nofofua umi, ae o ia o le moni fefaatauaiga.
  • Saʻo le pati, o se mea sili lea na mafua ai ona ou faitauina lenei taimi. Sa i ai foi se mea le lelei tele e le fesootai i ai i loʻu olaga lea na fesoasoani moni e taulai atili ai au i le faaleleia o aʻu ma faamalosia laʻu sootaga ma ia.

Mea na ou matauina i le 50 aso ua tuanaʻi:

  • O loʻo ou vaʻavaʻai lava i mea e sili atu le lelei ma le mautinoa, ae masalo e mafua mai i fegalegaleaiga sili atu nai lo pornfree.
  • Leai ni malo tetele (ae). Leai se mea e faʻamoemoeina, ae ou te iloa o le aitia e sau tele i luga ole nofap. E leʻo malamalama lelei ile manatu.
  • Faʻavae i luga o le vaiaso muamua ma le afa, ma laina muamua, Ou te fai atu loʻu fiafia i le moni fafine rebound malosi i totonu o le vaiaso. O loʻu talitonuina ma le faʻaosofia e masani lava ona alu i tua, e ui o lenei taimi na faʻamalosia e le faʻafuaseʻi o le mafutaga.
  • O isi vaega o loʻu olaga e le masani ai, ae mafai ona ou matauina se faatelegese, alualu i luma o le faaleleia atili o le mea e faia ai se eseesega tele i se tasi eria e masani ona fesoa- soani ia te au e taumafai atili ai i isi e manaomia le faaleleia atili.
  • E leʻi i ai ni unaiga lofituina e faaaoga porn i lenei taimi lea ou te manatu e tele lava ona o le i ai o se gf ma aloese ma le faʻaeteete i isi mea uma.
  • E leai soʻu manatu pe o le a le umi e toe maua ai laʻu PIED, ae ua sili atu le lelei nai lo le mea na ou faʻamoemoeina. O nai muamua poto masani o le maua lalelei na atili ai ona ou agalelei a o ou fefe i le mea o le a tupu. Muamua taimi faia feusuaʻiga sa ma tau vaivai uma mai le aso ma a o mafai ona ou maua a faigata ona le mafai ona ou tumau ai i lena auala ma le latalata i orgasm. Pe tusa o le vaiaso mulimuli ane na ia taumafai ai e taʻu mai ia te aʻu, ae sa ou le toe mafai poʻo le O. Ua uma ona fai laʻu filifiliga e talanoa ia te ia e uiga i ai
  • Na ou faamatala ia te ia mea uma e uiga i le mea na ou i ai i lena taimi (~ aso 40 leai PMO) ma e ono tele vaiaso pe oʻo foi i masina ae ou te leʻi mafai ona faia masani, ma e leai se mea e fai ia te ia. Na ia matua malamalama ma na aumaia ai ia i matou le latalata atili i le mafai ona faamaoni ma tatala e uiga i mea uma. Na tonu ia matou / na matou filifili e taumafai pe a tulaʻi mai le taimi, ae le faʻamoemoeina se isi iʻuga i se taimi lata mai Sese. Naʻo le 4 aso talu mai lena taimi muamua na ma toe faia foʻi feusuaiga na mafai ai ona ou tumau ma faʻapipiʻi. O le a ou fai atu o loʻo ia te aʻu se ala umi lava i le toe faaleleia atoatoa aua sa ou le atoa faigata e pei ona ou i ai ma le porn, ae o se mapusaga ia lagona masani ma vavalalata ma se tasi ou te alofa i ai.
  • O loʻo ou fuafua pea e aloese mai MO uma mo ni nai masina, atonu e umi.

O laʻu fautuaga e faavae i oʻu aafiaga:

  • Talia e le mafai ona e faʻaaogaina le porn. Ou te manatu o le sili lea ona taua i le aotelega. O taumafaiga muamua sa i luga o le mafaufauga o le "Ioe, o le a ou taofi" ae ou te leʻi matua vaai loloto loloto i le iʻu. O le taimi lenei na ou faia ai se manatu e iloa ai e le mafai ona ou mauaina se inkling o le lelei e fai e oʻo lava i ni nai tausaga i lalo ole laina. E le toe faia lava. O le taimi lenei na ou popole ai lava e aveʻese uma aʻu tuai, lea e ui lava atonu ou te leʻi faʻaaogaina i ni tausaga, sa naʻo le saofai lava i luga o maa tuai e fai ma maafaʻamanatu i laʻu le faia. O le taimi lea sa sili atu loʻu ogaoga ma mafaufau moni lava i le uiga o le tuʻu ma le faʻamoemoe e aua neʻi toe toe amata.
  • Amata i le faʻamoemoe, ma faamanatu oe lava ia. Na ou faia se mea e manatua ai loʻu le fiafia i lena aso mulimuli. E ui lava sa ou lagonaina faapena i le tele o taimi muamua, ae sa ou susunuina i loʻu ulu ma mafaufau i ai i nisi taimi. O le mea lava lea ou te lagona ai le le fiafia, lea e fesoasoani ia te aʻu mai le manao e toe foi i ai.
  • Leai se peeking. O lenei tasi sa tele mo aʻu. Toetoe lava uma aʻu laina muamua na faʻaiʻuina i le "fiailoa" ma googling se mea e le o softcore (ofuvae fufusi, ma isi), ma ina ua maeʻa vaʻaia ni nai ata na uma. O taimi uma lava na ou oso ai i luga. Sa ou iloaina i taimi uma. O le taimi lenei na ou tuutoina aʻu lava i le le faia.
  • Tulaga le mautonu. Ina ia fesoasoani e taofi le tilotilo solo, sa ou taumafai e aloese mai mea e taitai atu ai aʻu iina. O mea masani e pei o le faʻaititia o le leai o se faʻaoga i luga ole initaneti (o loʻo iai pea se faʻafitauli, ae sili atu), ae o mea valea foʻi ae e aoga. Na amata ona ou vaʻavaʻai ese atu i ni ata mataga (e naʻo se teine ​​e fai yoga poʻo le tamoʻe) i tifaga, faʻaaliga, ma vitio o youtube, ma o le a kilikiina pe ufiufi faʻatusa ata i luga o isi nofoaga mama ma mekasini. Ua ou faʻamalolo lena mea laititi, ma aua e te popole iai pe a ou mafuta ma laʻu gf, ae o loʻo ou matua faʻaeteete lava.
  • Aloese mai le komepiuta. Sa ou taumafai e aloese mai le logo i luga o laʻu komepiuta e aunoa ma se faʻapitoa mafuaʻaga (galuega, aʻoga, taʻaloga, ma isi) ona TAPUʻese loa i le taimi lava e maeʻa ai lena mafuaʻaga. Sa fai si oʻu manuia i ai e ui lava ua faʻateleina le taimi o le netflix.
  • Afai ei ai sou PIED ma ua e lavameʻa e feiloai atu i se tasi e fiafia ia te oe, IA FIAFIA! E le mafai ona ou faamamafaina le taua o loʻu manatu na i ai. O se oso tele i loʻu faʻamalologa. Nai lo (atonu) faia se teine ​​lagona le fiafia mo le le faʻamalieina aʻu e pei ona i ai muamua, o lenei tulaga mataʻutia tulaga avea o se lelei faia matou vavalalata. O le mea sili ona taua na aveina se tele tele o le mamafa mai ia te aʻu e faʻataʻitaʻia, ma na o loʻu mafai ona taulaʻi i le faʻamalieina o aʻu. PIED mai mea na ou faitaua e atoa mafaufau. Avea faaleleia e ono fesoasoani le tumau mo nisi, ae le tatau ona faʻalagolago i ai tusa lava pe aoga. Pau lava le fofo moni o le kilia o lou faiʻai i le taimi ma faʻaitiitia lou popole i le mataupu. Atonu e sili atu le tele o lou taimi nai lo aʻu (ou te manatu ia te aʻu lava le laki), ae afai e te feiloaʻi i se tasi e te manaʻo e nofo ai, na ona e tatala mo le manuia o tagata uma. E te taunuʻu atu iina.

TL; DR: Latalata ile 2 sefulu tausaga o le porn. PIED faʻaleagaina o oe lava ma faiā. Na iʻu lava ina ou manatu mamafa i le faʻamutaina o laʻu vaisu. E i ai se taimi umi lava ou te alu ai, ae ua ou alualu i luma alualu i luma ma ou te faʻaeteete ma le faʻaeteete o loʻu taimi lenei.