ED Recovery Stories 8

ED Recovery Stories 8 o se vaega o le 8-itulau faasologa o loʻo i ai ni tala pupuʻu.

Mo se taimi umi, o faʻamatalaga auʻiliʻili faʻamatalaga ED e matamata ai Faʻafouina o Tala ma Fafo Rebooting tesi ma Faʻavaʻa

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Ua ou iloa loʻu tulaga mo le 8 masina i le taimi nei. Na ou amata nofap ona o PIED ma o loʻo ou taumafai e aveʻese. Na malie lava loʻu uso masaga na ia maua foi le PIED ae matou te leʻi talanoa lava. Na matou talie e faʻafefea pe a na ona matou taʻuina i le tasi ma le isi semanu matou te amataina lenei tele i se taimi vave. Ia 8 masina mulimuli ane na ia faia se auala sili gaioiga ma ua faʻamaloloina nei, ua ia nei faiaiga e pei o 4 taimi i le vaiaso.

O aʻu foʻi na ou onosaia le tele o toe faʻafitauli ma o loʻo ou tuleia pea. Ua ou aloaʻia i luga o le 30 aso e ui lava e le o taʻu maia e laʻu laulau. O le tolusefulu aso sa fai lava si luʻi ona ou te leʻi maua ni miti susu pe leai se mea faapena. O le a ou fai atu ua sili atu loʻu talitonuga. O ananafi na ou DMʻed se teine ​​i luga o twitter na soʻona faia se convo ma sina malamalama flirting mulimuli ane na ou mauaina lana numera ma o le a feiloaʻi ia te ia i lenei faaiuga o vaiaso.

O le a ou taumafai mo feusuaiga ma vaʻai le mea e tupu. Afai ou te oti oti ua na ona ou iloa e tatau ona ou umi. Po o le a lava le auala o loʻo iai loʻu tuagane e fai ma faʻamaoniga e aoga lenei mea. O le a ou le toilalo i lenei taimi. LINK

Mulimuli ane, o le Orgasmed During Sex

Na iu ina ou faia.

Mo la tatou mafutaga atoatoa (5 tausaga), ou te leʻi faʻaogaina i totonu o laʻu uo teine. I luga o laʻu 7th aso o NoFap, sa ou matua nofouta lava ma o le fiafia na tupu ai.

Afai e te manaʻo i ai ma e te pipii i ai. O le a tupu.

Ou te fia faatalitali e vaai po o le a le mea o totoe o NoFap o loo teuina mo au 🙂 Faafetai atu i tagata uma mo le lagolagoina o au ma le tasi. O loʻo matou faia lenei mea.

Sa ou togafitia ED i aso 40 e leai se porn

Faʻamolemole mo laʻu Igilisi. O au o 18 ma o le po nei sa ou feusuaʻi ma se teine ​​mo le taimi muamua, i le tausaga na teʻa nei, o le a le taimi muamua ou te faia ai feusuaiga, pe a uma ona ou fefe e toe taumafai, ae o le po nei pe a mavae 40 aso e aunoa ma le matamata i le porn (ma masturbated 4 taimi) na lagona e mea uma le natura ma iu ai ina ou faia. O se mea ofoofogia, e leʻi tumau i le umi, 3 / 4 minute ae ou te fiafia tele ma ou te manatu o le porn e ono lamatia tele i le talavou.

Tui talavou

Atonu e le foliga mai e tele, ae e tele mo aʻu, mafuaʻaga ae ou te leʻi mafaia ona faʻamalosi e aunoa ma le porn. Laʻasaga laʻititi

Na faʻamoemoeina mo le taimi muamua e aunoa ma le porn

60 aso ma o lea ua ou vaʻaia taeao fafie

I le avea ai o se tasi ma SEVERE PIED o lenei e matua faʻamalosia. Pau lava taimi na ou vaʻaia ai soʻo se gaioiga gaioiga i le taeao o le taimi na ou PMOʻo le po na muamua pe na ou i luga o NoFap umi laina. Masalo se isi 120 aso mo laʻu PIED e faʻamalolo ai?

27-tausaga le matua - 45 Aso - Libido E ala ile Taualuga - Faaleleia ma Faanoanoaga

Talofa. E le mautinoa pe a ou togiina i le vaega saʻo, talu ai ou te manatu o le tala moni manuia o le taimi lea e te feusuaʻi ai ma se fafine, o se mea ou te leʻi toe fafaguina le lototele e toe taumafai ai. Ae ui i lea, na ou manatu e tatau ona ou faʻaalia laʻu tala ma talanoa foi i aso 45 o le PMO. Soʻo se faʻamatalaga, finagalo faaalia, maliega ma feeseeseaiga e talisapaia moni ma talisapaia.

Sei ou amata i le fai atu pe faapefea ona ou faafetai i lenei nuu ma lenei upega tafaʻilagi. Sa ou mafaufau lava na ou leiloloa ma na o aʻu ma o loʻu faafitauli o le a tumau ia te aʻu e faavavau. Ae ui i lea, o le 'upega tafaʻilagi na tuʻuina mai ia te aʻu faʻamatalaga ma faʻamatalaga taua, ma o le faitauina o tala faamanuiaina na mafua ai le leai o se mutaaga e aveesea ai lenei maʻi.

O aʻu o 27. PIED ua faanana poto i loʻu olaga i le fa tausaga talu ai (ina ua maeʻa lua tausaga ma le televave o le initaneti). Sa masani ona avea aʻu o se tagata inu mamafa tele ma sa ou feagai foi ma ni taimi faigata i le fa tausaga talu ai, o lea na ou faatonuina ai loʻu le faia o le tolu pe fa taimi i na mea, aua ou te leʻi i ai lava i se gaioiga popole. Sa i ai saʻu feusuaʻiga manuia (i le tele o taimi i fulufulu), ae na ou lagona i totonu sa i ai se faʻafitauli ona o loʻu libido na matua maualalo lava ma na toetoe lava a lagona faʻateʻa ona o le a ala i luga pe a matamata i mea fou maʻi i luga o le initaneti.

Na ou manatu o mea na alualu i luma tusa o le tausaga talu ai ina ua mafai ona ou faʻafiafiaina ma lagona le fiafia tele e uiga i aʻu fausiaina mo ni nai vaiaso. Peitaʻi, o le faaiuga o Novema o le tausaga na teʻa, na iʻu lava ina ou i ai i se nofoaga a se teine ​​ma ua ou toilalo foi. O lenei, na ou inuina e uiga i le 0.4 lita o vodka ma ulaula ni vao ma mafai ona tuuaia ia latou ma na pasi talu mai le teine ​​sa ma faatasi ma aʻu i taimi uma ma vaʻai aʻu asu mo ia lava, ae loloto i totonu, na ou iloa o le faʻafitauli o loʻo i ai. ma e moni. Ma, o le taimi lava na ou mauaina ai lenei 'upega tafaʻilagi, na ou iloa loa: O lena lava, o le mataupu lenei.

Sa faigofie lava mo aʻu le mauaina o teine. E le o le mimita, ae ia faʻamamafa pe faʻafefea ona latou ofo e avatu ia te oe se tiʻetiʻega i le fale, sau ma 'kuka mo oe' pe 'faʻaali atu ia te oe a latou ofuvae fou' ma e tatau ona e faʻafitia latou pe faia ni nai mea aua e te iloa e le ono mafai ona e faʻafiafia. O lea ou te taʻu atu ia te oe, o se matua miti leaga. Mo mea uma tatou te ausia i le olaga, afai tatou te miti i le taʻaloga o le alofa ma feusuaiga, e leai se mea o ni tamaloloa (seʻi vagana o oe o le Einstein, o le Hawking poʻo le Gandhi, ma isi). Ae ui i lea, na ou filifili e alu i lenei auala ma faʻamoemoe mo le sili.

O le auala lea na alu ai.

Aso 1 i le 7: Na ou faʻaosoosoina, ae tetee malosi. Sa ou iloa o le a ou lagona le fialoa pe afai ou te le o vave. Maua ni nai faʻavae taeao. E leai se mea i le aso.

Aso 7-28: Flatline. O le mea malie e uiga i lenei faʻasologa o le: Na ou iloaina na ou i ai i le faʻasologa mo le fa tausaga. Na toeititi lava atoa le 100% na lagonaina. Naʻo le taimi ua tuanaʻi o le a ou matamata ai 10 porns i le taimi e tasi ma mafaufau: Wow, ua ou matua horny! Ou te papa! E tasi laʻu miti susu (Aso 25)

Aso 28-45: Libido na toe foʻi malosi mai nai lo se isi lava taimi. Le moni maloloina tama tane libido, o se toetoe lava prehistoric natura manaʻomia oso i totonu o se fafine. Pau lava le libido masani e faʻatatau lava i le fesoʻotaʻiga a tagata. E le mafai ona ou amata faʻamatala le manaia o le toe lagona pe a ou toe foʻi mai. O le a ou le auiliiliina tele i loʻu faʻamamaina ma le malosi ou te lagonaina, aua ou te iloa o lenei o se mea mo le olaga atoa, ua naʻo loʻu aso 45 ma e leʻi tatau ona ou faʻataʻitaʻia lenei ma se teine. Miti susu - Aso 40.

Faʻanoanoa: O lenei ituaiga o libido mafai ona avea ma tauiviga i nisi taimi. Ina ua maeʻa ona tago ia te aʻu lava (e le o le uʻu poʻo le M, naʻo le tago lava i ai mo ni nai sekone i le taimi), sa le mafai ona ou toe onosaia ma ou MO i aso 37 ma le 44. O le taimi muamua ou te leʻi faʻaaogaina loʻu lima taumatau uma, aua ou te manatu, ao PMO o le moni mafuaʻaga mo o tatou faʻafitauli, maitauina oe lava na o lou lima o se mataupu foi. O le lona lua na ou faʻaaogaina loʻu lima taumatau ma ua ou taʻusalaina i lea mea. Ae, o le taeao fausiaina o loʻo i ai, ou te lagona lelei, agavaʻa ma i le faʻatonutonu ma ou te manatu o le a ou faia aʻu lava e faʻataʻitaʻia i ni nai vaiaso ma nisi teine.

Ae ui i lea, ia aoteleina:

Le Lelei:

45 DAYS NO PMO (e le o se ata lafoia na sopoia ou mata pe o loʻu mafaufau foi)

Faia o le taeao masani (o nisi taimi e oʻo atu i le 20 minute e toetoe lava a le suia)

O se tamaʻitaʻi faʻapitoa i aʻafiaga (Na faʻafeiloaʻi laʻu post e aofia ai lenei talu mai le mea na tupu i taimi ua mavae ao ou urinated ma ou talitonu o se faʻamaoniga malosi o le faʻaleleia atili)

E ala mai-le-taualuga libido

Tosina i ma mafaufauga o teineiti masani

Laiti e faʻamalosia ai le Libido: O aso taʻitasi: Suauʻu Olive. Suauʻu iʻa. 10 fasi nati, pinati ma sekati. Natura-faavae lugalaina-faʻasalalauina-faʻamalosia mataua. L-Arginine (o nisi tagata fai mai e leai se mea, ae tusa lava pe i ai se tulaga placebo, e lava lelei mo aʻu i lenei taimi). ZMA (o nisi tagata fai mai e leai se mea, ae tusa lava pe i ai se placebo aafiaga, e lava lelei mo aʻu i lenei taimi). Ou te faʻataʻamilomilo le lua mulimuli, ina ia aua neʻi faia se teteʻe atu i latou ono aʻafia. Ou te fautuaina e aofia ai le libido-boosters i lau taumafataga. I luga o le tulaga mafaufau, oe o le a lagonaina sili atu i le faʻatonutonuina ma e pei o oe o loʻo toʻesea ese mea aoga i le ao. I luga o le tulaga tino… lelei, latou o loʻo faʻamalosia lou libido ma galue lelei e aunoa ma le PMO.

Le leaga:

2 MOs
Faitau faʻamatalaga asiasi mai mo ni nai aso (ua maeʻa nei le faʻafetai ona o le K9 blocker)

O iina o loʻo ia te oe, o laʻu tala puupuu lava lea (faʻapupuu e mafai ona ou iloa, ioe, e tele isi auiliiliga e uiga i aʻu tauiviga ae atonu o nisi taimi, pe a maeʻa uma lenei mea). E pei ona ou fai atu, ou te talisapaia tali, finagalo faaalia ma fautuaga ma e mafai foi e se tasi ona taʻu mai ia te aʻu pe lua lua MO ma ni nai itula i le aofaʻi na ou faʻaaluina le faitauina o iloiloga asiasi e ono tuʻuina ai se mea faʻapitoa i loʻu auala e toe faʻafoʻisia ai.

Manuia tele. Tumau malosi, o lenei mea e galue!

Ua ou faʻamaloloina le PIED ae o loʻo ia te aʻu pea le DE. Avea o le tausaga e leai se porn ma amata nofap i le vaiaso talu ai. Leai se porn e aoga tele ma ou te faʻamoemoe o le a faia e le leai se mea laititi mo aʻu ma faʻatagaina aʻu e maua ni orgasms mai feusuaiga. Po o le a lava le itu o feusuaiga e toe fiafia ma ou te matua fiafia i mea ua ou mauaina. Ma ua ou i le amataga o loʻu 20 foi btw.  LINK

O a penefiti na e matauina talu ona tuu le porn?

Sa ou PIED, ma e le o se faʻafitauli lena. Ma le isi, ou te lagona na ou mauaina se tele tele o taimi i loʻu olaga o le a faʻamaimauina i luga o le porn. Ou te fiafia tele i loʻu olaga e aunoa ma le porn, ma o le tasi laasaga lenei i le avea ai ma tagata ou te mitamita ai.

Na ou sau e aunoa ma se porn ma tagi

Ou te masalo ou te manao ia avea lenei mea ma savali o le faamoemoe i isi. Na ou iloaina sa i ai sau vaisu o le porn ina ua ou iloaina e le mafai ona ou ola e aunoa ma lena mea ma avea ma masani mo lena lagona i po uma. talu mai lena taimi, o laʻu sini le talepeina o le vaisu.

o lea la. Na faatoa ou sau e aunoa ma se vevesi ma tagi. Ou te masalo ou te lagona lagona ae ou te mitamita faamaoni ia te au lava ia. E mafai ona ou faʻaaogaina oʻu mafaufauga ma ou te le taumafai mo le tele o tausaga ina ia ou faia ai aʻu. Ou te galue moni lava pe a ou lagona le fiafia ma e le na o le taimi ou te manao ai i le lagona o se vevela ae ou te leʻi moe.

faamolemole aua nei fiu. o loʻo i ai lava taimi e oo lava i le taimi nei i le mea ou te fia matamata i ai. toe tasi lava. ae o le mea lena e faaleagaina ai se taimi e pei o lenei. Ou te mitamita ia te oe uma ona o iinei iinei !!!

Ua ou i luga o le Aso 141 o le leai PM.

Na ou manuia feusuaiga i le faaiuga o le vaiaso talu ai ma o se lelei aafiaga. Ou te leʻi i ai lava ni faʻafitauli a le ED, ae na ou tuai i le faʻateʻaina o faʻafitauli o le ejaculation, fausiaina vaivai, ma le maualalo o le mautinoa / leai se mea e taulaʻi i ai. Ou te lagona e pei ou te manaʻomia lava ona toe sui (o loʻo ou manatu atonu ou te manaʻomia se paʻaga tumau) ae ou te lagona sili ona faʻamaloloina. O feusuaiga na sau i le leva o le po ma ina ua mavae se aso umi o le inupia ma sa ou matauina loʻu fausaga e le faigata pei ona ou manaʻo ai. Sa malamalama lena mea, sa ou maaleale lava, o loʻu taimi e toe malosi ai sa lelei ma o se lelei aafiaga mo itu uma e lua. I le taimi nei, ua ou lagonaina le 85-90% e oʻo lava i le latalata i le 5 masina.

Na ou alu i le le mafai ona ou ausia se mea e tusa lava pe i ai le porn, e faʻaaogaina i le 30 sekone i le feusuaiga moni. LInk

Faalagolago ia te aʻu le tamaloa. Faʻalogo i le mea e tatau ona ou fai atu ma e tatau ona e faʻatonutonu lelei le naunau e matamata i le porn.

Sa ou matamata i le porn mo le sili atu i le sefulu tausaga. Na amata ona ou i ai le faʻafitauli i le faʻatumauina, ua leiloa laʻu fausiaina o le taeao, na lagona e loʻu titi le lelemu ma le "oti". I le taimi o feusuaiga sa na o loʻu mafai lava ona taofi mo sina taimi puʻupuʻu, ona malū ai lea. E oʻo lava i le faʻaipoipo, e le mafai ona ou toe malosi.

Na ou tuua le porn ma na atili ai ona leaga ona o loʻu faiʻai ua toe malosi, na ou lagona e pei o le miti, ma na ou manatu e le toe faia se porn ae na o le leaga (Flatline).

Lenei, mulimuli ane, tusa o le 3 vaiaso mulimuli ane, o loʻo toe foʻi mai. Tele ma sili atu, ma ou te lagona pei na ou faia ina ua ou 18. E tatau ona e toaga i lenei taimi o le pornfree. O le ai ai lou mafaufau i luga, ae e tatau ona e alu ese mai le facebook, alu ese mai instagram, ma faia mea aoga.

OʻU TAITAIINA lau faʻavae o le a toe faʻafoʻiina atoatoa pe a mavae 30 aso o le le matamata i ata. Ia, atonu o le 60 aso pe a leaga tele. Ae o loʻu PIED na tumau mo le tusa ma se tausaga ma o le a atili le leaga seia iu ina ou fai atu e leai se porn.

O lea ou te nofo i le 5 vaiaso i le taimi nei, ma na ou mauaina nei mea uma a o fai feusuaiga ma laʻu uo teine. Ou te fautua ia aua neʻi e paʻumaga foi, ae afai e tatau ona e mautinoa e leai se porn, ma e LE sili atu ma le tasi pe faʻalua i le vaiaso.

EDIT: O le feusuaʻiga e faigata ona faʻatautaia le uluaʻi vaiaso ole vaiaso, na leai soʻu faʻamaʻi, ma o faʻalavelave faʻapitoa. O vaiaso muamua e lua, na ou alu uma lava leai PMO ma atonu e masani ona i ai i le 2 vaiaso le feusuaiga. LINK

E aoga

Talofa aliʻi. Na faʻatonu mai le porn mo le tasi le tausaga ae ou te leʻi iloa le mea o loʻo tupu i le porn. E mafai ona ou mauaina se fafine i luga o le moega, sauni e alu, ma sa le mafai ona ou tu i luga. Viagra na galue atoatoa ae ou te ita i le faʻaaogaina. Maua ybop, ma taofi porn. Tasi le masina talu ai. I le va o vaiaso 3 ma le 4, na amata ai ona ou toe foʻi, faʻatasi ai ma mea faigata i le taeao, ma fafine moni. Latou te leʻo 100% ae o loʻo sauni atu.

Na ou fiafia tele na ou mauaina lenei saite

fesoʻotaʻiga

'Ou te tautala saʻo foʻi ma oe; i ni nai tausaga talu ai, ina ua uma ona ou toe reboot mo sina taimi, na ou faʻatauina ai se meataʻalo meataalo tonu ona o sea ituaiga o fetuunaiga. E leʻi umi ae amata ona manino mai ua amata ona avea aʻu ma vaisu ma o loʻo ou faʻaaogaina e pei lava ona ou faʻaaogaina porn muamua. O le mafuaaga lena ina ua ou feiloai i se teine ​​ou te fiafia i ai na ou faaleagaina ma tiaʻi.

E le gata i lea, ina ua ou maua le avanoa e fai ai feusuaiga ma le itupa o le fafine moni sa lagonaina lava le aulelei, e ui lava sa ou faʻaaogaina le meataʻalo mo sina taimi ae ou te leʻi faʻataʻitaʻia le feusuaiga moni. E le mafai ona ou fai atu e leʻi fesoasoani tele (atonu e sili atu loʻu leaga pe ana ou le faʻaaogaina), ae a fai e fesoasoani na le iloa gofie ma e le gata i lea, o se itu maseesee lava - ma lenei ituaiga mafaufauga e mafai ona e amata amata faʻatagaina le alu i fafine talitane ona o se tutusa rewiring agenda.

Atonu e te lagona o aʻu o se ituaiga finau faasaga i meataʻalo ma fafine talitane, ae le mo mafuaʻaga amio mama, ae mafua mai i le mea moni o nei mea e pei o le porn i le uiga o latou o sili-faaosofia o le mea moni (le meataʻalo feusuaʻiga masani lava ona maua ai se malosi lagona ma sili atu faʻatonutonu nai lo le tulaga o feusuaʻiga moni, ma fafine talitane ofoina atu faigofie faʻafaigofieina maualuga tikeri o mea fou) ma e mafai ona avea ma vaisu i se tutusa foliga tutusa pei o le porn faia.

Ou te manatu a e alu fua fua ona ua e PIED, e oʻo foi ia Gary Wilson fai mai atonu e sili atu le faʻatapulaʻa (pe faʻamama mai le) faʻasolosolo mo se taimi faʻatapulaʻa. Afai e te faia lenei mea aʻo e aluʻese mai le porn mo ni nai masina o le fausiaina e le tatau ona avea ma se faʻafitauli, ae PE ono i ai.

O le mea lelei o le PE alu ese pe a maeʻa ulugaliʻi taimi muamua na e faia feusuaʻiga, i lea taimi o lou faiʻai ua i ai se sili lelei faʻailoga o le faʻafefea o se fafine TAMAFIA fafine vaʻa tatau ona lagona. Ile taimi la lena e manaia tele lau auro, ma feusuaiga.

Ua ou teʻi i le fai atu ua ou faia ma le faamaoni i lenei mamao. 40 aso i lalo ou te mautinoa lava pei o se tagata fou ma o loʻu olaga ua suia tele. Sa ou faʻamaonia mo sina taimi nei Ua ou lagona e pei ua ou toe foi i le taimi muamua na ou tago i loʻu gf boob ma maua ai se afi i le vasega. Ina ua maeʻa le PIED sa le mafai ona ou faʻamalosi ma se fafine le lavalava. O le amio pulea sa ogaoga le sauaina. Afai e mafai ona ou faia i lenei mamao e te mafaia foi. Auala i se soifua maloloina ma le atoatoa olaga e toeititi lava aapa atu i ai. Talosia ia i ai le malosiaga ma oʻu uso a tagata. Aso 40! :) LINK

ED faamalolo?

Sa ou alu i se malulu malulu ina ua uma ona ou tamoe ma lagona le sili. Ina ua uma ona ou oso ese mai le vai na ou mafaufau e uiga i se teineitiiti na ou gase i luga ma toetoe lava a vave ona maua se fausaga. Ou te manatu atonu ou te malolo. 78 Aso faigata faiga?

Ioe sa ou mauaina ao ou talavou. Ina ua uma ona ou aoaoina, o le tagata solitulafono i tausaga ua mavae, na amata ai ona ou vave alu. Ina ua mavae le 2 tausaga na iu ina ou saoloto mai le porn sa mafai ona ou taumafai ma se paaga fou ma sa aoga.

Sooga e faʻamatala.

E aoga lenei mea! Ma e mafai ona ou taʻuina atu ia te oe, na ou toe paʻu i le tele o taimi, ou te leʻi mafaia lava ona tumau i le masina o leai pmo-ing. Ou te leʻo iai pea ile mea e tatau ona ou iai, ae e mautinoa lava ua ou lagona se suiga tele. Ina ua ou amata, e le mafai ona ou faigata i le porn. O le ala lena na ou fai ma vaisu i le porn ma pe faʻapefea ona avea le masturbation ma le matamata i le porn ma masani masani mo aʻu, ae le o se mea na ou faia aua sa ou le fiafia.

Ou te lagona foʻi loʻu mautinoa. Ou te fia fealofani ma teineiti. Ou te manaʻo ia ou lalelei atili. Ou te fia avea ma se tagata taalo pasiketipolo sili atu. Ou te fia alu i fafo ma fiafia ma pati faʻamalosi. O se mea moni lava o le a suia ai lou olaga. Tau lava ina e mautinoa, onosaʻi, aua neʻi galo le mea moni o oe o se vaisu, o le a le maua se masani feusuaʻi olaga pe a fai e te le faia lenei, ae pe a e toso togi, o le a avea oe ma se tagata sili atu.

Ina ia faʻataʻitaʻi laʻititi, sa ou taumafai e tago ia te aʻu ananafi ma sa ou faʻatuina, leai ni faʻafitauli, e le i le 100% ae na i le 90%. Sa tonu ia te aʻu ou te totogia. Leai se porn, leai se mafaufauga, leai se mea. Sa manaia tele. Ou te le manatuaina le taimi mulimuli na ou fiafia ai i le totogasā ma le orgasm sili atu. E leai soʻu aoga i le asō i soʻo se mea ma o loʻo tumau pea ona ou faʻatutuina ni fausaga pe a o ma tafafao ma le teine ​​e tatau ona ou alu i fafo. Na ou taʻuina ia te ia ananafi ina ua uma ona totogia o loo ou mafaufau ia te ia, ma sa ia fai mai ia te aʻu sa mumu o ia.

Na ou faigata vave i lena taimi. O se mea e leʻi tupu ia te aʻu mo se taimi umi. Ou te lagona le fiafia, mautinoa, ma ou te manatu o laʻu leai PMO malaga ua iu lava ina maeʻa. E tatau ona ou taʻutino atu, o se tasi o mea sili ona faigata na ou faia i loʻu olaga, ae maise lava talu ai o lenei fonotaga na pau lea o le lagolago na ou mauaina i totonu o nei 6 masina o le le amanaʻiaina, toe paʻu, toʻesea, toe solomuli ma isi. Ou te manatu o laʻu tala e tatau ona avea ma faʻataʻitaʻiga - e le afaina pe a e toe faʻaletonu, na o le pau le mea e taua o le alu pea ma ia finafinau.

E mafai ona faʻamalolo lenei mea. Sa leai soʻu faamoemoe ina ua ou amata, mamafa tele ma ua afaina i faafitauli ED. O lenei ua suia mea uma. Ou te lagona e pei o se tagata lelei pe a mavae lenei faʻalavelave.

Success !!!!!

Na manuia feusuaiga mo le taimi muamua nei. Faʻatoa ou toe amataina talu mai Me le 12th ina ua uma ona ou taumafai e aveʻesea loʻu taupou ma faʻaletonu. Lenei aso ua ou le toe avea ma se taupou! Sa i ai lava sina faʻafitauli e leʻo le faigata tele ae o le tele o le taimi e tatau ona faʻaleleia atili ai. E te le iloa le mamafa na aveʻese mai oʻu tauʻau.

Faatu i le taimi o laʻu suʻega tino…

Ua 33 oʻu tausaga ma le PIED sa avea ma sui o le nofap mo le toeititi 2 masina. Na mafai ona ou tauva ile 25 aso hardnode i laʻu taumafaiga muamua. Aso 26 Na ou mauaina se blowjob ma faʻaiʻu toe paʻu ile 24hr PMO binge. Ua ou i ai nei i le aso 6 o le lona lua taumafaiga.

Sa i ai laʻu fomaʻi fomaʻi i lenei taeao mo laʻu tausaga faʻamalositino. Sa ou nofo i totonu o le potu, faʻatonu e fusi i lalo i laʻu atigipusa pusa ma faʻatali mo le fomaʻi e taunuu. Fomai ulufale i totonu, fai mai ni nai fesili, ona ia alu loa lea e amata suʻega. Taliga, faʻaʻi, fatafata, ona mulimuli lea, siaki polo polesi. Na taʻuina mai e tuʻu le 'ato ae alu e faigaluega. O le siakiina o oʻu polo ma faʻatonutonuina loʻu ulu ma tale. Ma i le le mafai ona taofiofia sa ou amata fausiaina. I le maasiasi o lenei, ua faʻamaonia ai foi o Nofap o loʻo galue moni lava mo aʻu! Ua matua maaleale lava laʻu peni! (I se auala lelei!)

Leai se faʻailoga / Leai Porn

Na ou mauaina foʻi lenei tulaga i le masina talu ai. Ina ua maeʻa leai se porn mo le masina, na ou mauaina aʻu mafai ona faʻatumauina sili atu lelei fausia i luga o le moega ma sa ou fiafia i feusuaiga sili atu. E le mafai ona ou tuʻua le paʻu, ae e naʻo loʻu faʻatasi pe faʻalua i le vaiaso le taimi nei, pe a maeʻa le 5 aso fausia poʻo loʻu lagona o aʻu o se tagata feusuaʻi. Ae paga lea, ua ou toe foi nei talu ai nei i totonu o le porn mo le vaiaso talu ai, ia toe foi mai i le aso 1 nei.

Ou te manatuaina le faia o lenei talanoaga i laʻu vasega o le soifua maloloina i le kolisi 10 i le aso talu ai, ma malilie i le finauga e faapea o ponokalafi e mafai ona faaitiitia ai oe i le vavalalata mafana. Ae o aʻu o 18 i le taimi ma o le a faigata tele laʻu dick pe afai e agi le matagi i le ala sese. O le mea moni na ou manatu e leai se mea ou te popole ai. Na amata ona ou matamata i porn ao ou 10 tausaga. E masani lava ona i ai i loʻu tama ni lipine faataamilo i le fale ma o au tama sili ona lelei e masani ona i ai se faletusi o le porn. Sa faigofie ona maua. Ona oʻo mai lea o le Initaneti ma faʻateleina le avanoa.

O lenei ua 28 oʻu tausaga, ma e masani ona ou matamata i ai i taeao uma. E masani lava o laʻu sauniga o le taeao e ala i luga ma oso i le porn. Ma pei lava ona fai mai le 1 aliʻi i ana tala, e toetoe lava a le mafai mo aʻu ona toʻese mai le porn. A o ou talavou na mafai ona ou faʻaaogaina loʻu mafaufau, ae leai se mea e toe faia mo aʻu. Mo le tusa ma le 2 tausaga ua tuanaʻi na ou maitauina i le taimi o le vavalalata vavalalata o loʻo ia te aʻu le masani ai e leiloa loʻu faigata-on pe a fai ou te le o suia i taimi uma tulaga, pe auai i se mea ese nai lo le mea na matou faia. I le taimi muamua sa ou manatu atonu o le condom na le lava le aoga ia te aʻu, o lea na ou alu moni ai i se sailiga e saili le atoatoa condom.

Lauga, igoa nick.

Naʻo le faʻalauiloaina o aʻu a o oʻu fou i lenei nofoaga. Na ou mauaina ybop i le masina talu ai ma sa matua ou toʻa! Sa ou manatu e i ai se mea ogaoga ua tupu ia te aʻu ma le iloaina ai e i ai isi alii e pei o aʻu i fafo e faʻamafanafanaina aʻu. Ua 23 oʻu tausaga ma o laʻu muamua fiva ole erectile na faaleagaina i ni nai tausaga talu ai ma ua malepe lava le talitonuga talu mai lena taimi! O le a ou faia taimi atofaina ma urologists, sa ou matua fefe lava ou te leʻi iloa le mea e fai. Aua a aunoa ma laʻu titi, ou te le manaʻo e ola !!! Lol Na ou pa'ū i se faʻanoanoaga ae e leʻi amata loʻu maʻitaga mai se malologa umi.

Na amata ona ou matamata i porn i po uma ma faʻaalu tele. Na oʻo i le taimi na ou i ai ma se smokin hott sisi, sa le mafai ona ou nofo malosi. Na atili ai le leaga talu ai nei ae na leva na pmoʻing mo le 8 tausaga. Faʻafetai i le Atua na ou mauaina le fiafia aua ua amata ona ou FAI. Ou te manatu e manaʻomia le i ai o se mataʻutia malamalamaaga e uiga i lenei mea i totonu o alii talavou. O lea ua ou maua le lagona sili atu i lalo ma maasiasi pei o se siamupini i le isi aso! Lol Faʻafetai toe aliʻi ma feiloaʻi ma outou latalata.

(Tausaga 50) Sa tele lava aʻu o se tagata faʻaaoga tala i ata mataga. Na ou tu ile tolu masina talu ai, turkey-turkey. O laʻu masini moni e aoga tele i nei aso. Fausaga e vave ona tupu ma umi se taimi, pe a faʻatusatusa i aso tuai porn. E masani ona ou sauni i taimi uma.

Ua ou i luga o le Aso 141 o le leai PM. Na ou manuia feusuaiga i le faaiuga o le vaiaso talu ai ma o se lelei aafiaga. Ou te leʻi i ai lava ni faʻafitauli a le ED, ae na ou tuai i le faʻateʻaina o faʻafitauli o le ejaculation, fausiaina vaivai, ma le maualalo o le talitonuina / leai o se mea taulaʻi. Ou te lagona e pei ou te manaʻomia lava ona toe sui (o loʻo ou manatu atonu ou te manaʻomia se paʻaga tumau) ae ou te lagona sili ona faʻamaloloina. O feusuaiga na sau i le leva o le po ma ina ua maeʻa le umi o le aso o inu ma na ou matauina loʻu fausiaina e le faigata tele pei ona ou manaʻo ai. Sa malamalama lena mea, sa ou maaleale lava, o loʻu taimi e toe malosi ai sa lelei ma o se lelei aafiaga mo itu uma e lua. I le taimi nei, ua ou lagonaina le 85-90% e oʻo lava i le latalata i le 5 masina.

O le faagasologa toe faʻaleleia e pei o le fiafia ua alualu i luma le alualu i luma o laʻu alualu i luma.

Maimau pe ana mafai ona ou faʻamatalaina atili. Na amata Ianuari toe paʻu ina ua mavae le 1 masina (faataʻitaʻi toe solomuli ma PMO) ma le iʻuga na manino na toe setiina aʻu toe. Ma ina ua maeʻa faʻaopoopo le 1 masina na toe paʻu i le na o MO, ma e leʻi toe setiina aʻu e pei o le PMO. Lenei 1 masina ma nai aso faʻaopoopo (3 masina faʻaopoopo i le aofaʻi) O lea ou te faʻatuina faʻasolosolo ia le itiiti ifo ma le 90% sa masani ona 80% i le vaiaso talu ai. Ma a ou matamata agamalu alofa pe kisi i se tifaga vaaiga vave fausiaina (lenei sa le mafai b4 e oʻo lava i le masani ai porn; sa tatau ona faigata mo aʻu e fiafia i lena taimi.

I le taimi nei sa ou talitonu ua ou faʻamaloloina ae ou te masalosalo aua o lea ou te faʻaleleia i vaiaso uma. Ae ui i lea o laʻu sini o le lavea lea i le 6 masina. Ou te fuafua e taofi 100%. Ou fausia le faapalepale e aloese ai ma le toe foʻi ma o le puipuia. Naʻo loʻu faʻaaogaina o laʻu telefoni e siaki ai imeli ma faʻaoga PC mo le matua faia i fale ma mataʻitu espn3 ma isi mea.

O loʻo ou i ai i se taumafataga sili ona lelei o le mea lea ou te mautinoa o fesoasoani foi. Na toeititi lava a ou ave ni meaʻai ae na ou tuʻua pe a uma le vaiaso pe a ma seisi ou te mautinoa ai e taunuʻu si oʻu alualu i luma. O ata ole taeao e tele taimi e tupu ai. O lenei mea e galue ai lava i loʻu iloa. Mo nisi tagata ei ai le popole u e tatau ona malolo atoa - aua le soona faamamafa ia oe lava e b4 feusuaiga.

Faafoliga o loʻo e faʻamalieina le tamaʻi moa poʻo se mea ae le o oe lava ia o lenei o le a fesoasoani faʻaititia ai le popole. Ou te iloa e faigata ae o laʻu faʻafitauli muamua sa fai o le fausiaina i luga o taimi o feusuaiga poʻo le b4 foi ona o loʻu tulaga ua 50% sili atu i na taimi. Ma o le popolega e leʻo se mataupu ma ou te le faʻatagaina ia maua aʻu bcos e mafai moni ona avea ma se faʻafitauli. Faʻapea foi nisi tagata fefefe i le mauaina o se moa maʻito ma pe a latou mananaʻo e faʻatinoina o latou fefefe o le a mautinoa le mauaina o latou. E tatau ona e mafaufau lelei. O le a ou toe faafouina i le vaiaso fou.

Nofap galue!

E manino lava le tiaʻi, Na ou lagonaina le manaʻoga e faʻasoa loʻu manuia i le nofap. O lea ua ou toe faʻamalolo mai le PIED, ma e oʻo mai i le taimi nei e leʻi faʻataʻitaʻi ma se fafine mo le 6 tausaga. Oe ituaiga o eliina pea oe i totonu o se pu ma PMO. Ia na ou see atu i se taulaga fou ma filifili ai e liliu lenei solo tetee. Ina ua maeʻa ona ou see i luga o le laupapa na ou feiloaʻi i ni teineiti ma amata ona fai feusuaiga, ae sa tatau ona ou faʻamaonia seʻia oʻo i le masina ma le vaiaso e leai se PMO, na mafai ai loa ona ou faʻamalosi (pe a maeʻa feusuaiga mo le 30 minute). O loʻu toe malosi o loʻo faʻaauauina ma o lea ua ou vaʻaia atili faʻalelei. Sa ou manaʻo e faʻasoa loʻu alualu i luma e fesoasoani faʻaosofia outou uma. Afai o oe i loʻu tulaga pipii faatasi ma ia!

90-aso faʻafouina

Talofa uma, ou te fia tuʻuina atu ia te oe se faʻafouga e uiga i laʻu malaga mamao. Ua ou 90 aso i le rebooting gaioiga i le taimi nei ma leai se porn, leai se masturbation ma ni nai orgasms mai feusuaiga.

Ua faasolo ina sili atu ona lelei i le taimi nei. O aso muamua na ou matua le fiafia lava e aunoa ma le avanoa e faia ai se fausaga, ae o lenei na mouʻese uma ma na ou seʻe ifo i le laina faʻafoliga.

Ona faasolosolo malie mai lea o le po i le po ma ou iloa ai se tasi miti susu.

Lua aso talu ai sa ou maua se feusuaʻiga matagofie e aunoa ma se faʻamalosi, ou te taʻutino atu na ou faʻaaogaina Levitra ae ou te mautinoa ou te le manaʻomia. Ae e aumaia ia te aʻu sina mautinoa o le a ou manaʻomia i le taimi nei.

E leʻi i ai saʻu pulou atoatoa i le taimi na ou faia ai se ata, ae sa faigofie ona maua se tasi ma sina fesoasoani ma le lube, ona faigata tele lea ma umi, faʻapea foi ona i ai oʻu lagona lelei ma matua leai se omiga. Ou te leʻi faia se feusuaʻiga mo le lua vaiaso ae leʻi faia lenei mea ma na ou manatu o le a le mafai ona ou umi ona o lenei, ae na ou tumau umi lava ma sa matua faʻamalieina mo maʻua uma.

Ou te manatu o le moni rebooting amata mulimuli ane ona sa i ai oʻu mafaufauga e uiga i porn na faigata ona tau, ou te le o maua nei mafaufauga po o mafaufauga le toe i ai nei.

O le po faʻatuina e fai si vaivai i le taimi nei ma e le aliali mai i po uma, ae ou te manatu o lenei ona ou ulaula tele sikaleti toe talu mai tolu vaiaso - O le a ou taofi i le faʻaiuga o lenei vaiaso.

Ou te tusia lenei mea e tuʻuina atu ai i latou e talitonu i ai mo la latou malaga toe faʻaleleia. Ou te talitonu e mafai lenei mea ma e tele mea ua sili atu ona lelei.

Reddit NoFap - E itiiti ifo nai masina 5 talu ona ou le toe matamata i le porn

Na ou toe foi mai i lenei lisi e siaki ai ma vaai i le a le mea o loʻo fai. Fiafia e vaʻai i le numera tele o atinaʻe, ma sili atu ona fiafia e iloa o loʻo i ai se lauga TED e talanoaina ai aʻafiaga o le faʻaleagaina o le PMO.

I le talanoaga a le TED, na latou taʻua ai mo tama talavou e mafai ona oʻo atu i le 5 masina e toe faʻaatoa ai, e ese mai i le augatupulaga matutua e leʻi amata i luga o le initaneti porn i tausaga amata o latou faiʻai.

Sa ou le fiafia, ae na ou alu i totonu ma siaki laʻu laulau. Ua ova atu ma le 5 masina. O lenei na aumaia ia te aʻu se lapoʻa o le talitonuina. Sa ou aloese mai le talanoa i teine ​​ou te fiafia tele i ai ona sa ou fefe neʻi le mafai ona ou faʻamalieina latou pe a oʻo mai le taimi. Ina ua maeʻa loʻu 90 aso, sa ou amata i le M i lea taimi ma lea taimi, ae ou te leʻi vaʻai lava i se ata vitio se tasi mai le Initaneti talu mai le Aso 1.

Ou te le toe fefefe e faʻalatalata atu i tamaitai ou te fiafia i ai ona o le fefe i le le lelei. O se laasaga tele lea mo aʻu, ma ua umi se taimi ou te sau ai iinei.

Ou te moomoo maimau pe ana e amataina ma toe ogatotonu le toe sili ona lelei. O le mutia e sili atu le lanumoana i lenei itu o le tagofia o mea ua fai ma vaisu, ma ua sili atu loʻu lagona ia te au lava ia i le taimi nei nai lo le mea na ou i ai i le 5 tausaga talu ai.

Reddit NoFap -Fesili Teine Fafine Ia te Aʻu Pe Ou te Aveina Viagra - Faʻalauiloa Porn ED

by toe fanauina232

Naʻo le manaʻo e faʻasoa talu mai na ou maua ai se lagona sili ona manaia ma o le a avatua i isi ni musumusuga faʻamoemoe. Ina ua maeʻa le faʻaaluina o le tele o taumafaiga e faia feusuaʻiga i le 7+ tausaga talu ai le mafai ona tulaʻi i luga ona o le porn faʻaosoina ED Ua iʻu ina ou lagona masani.

O loʻo ou fiafia i le faia o feusuaʻiga lelei ma laʻu uo teine ​​fou (ma muamua ogaoga) i le matua o le 21. Sa faia feusuaʻiga ma ia i ni nai taimi nei ma talu ai nei sa ou faia feusuaʻiga ma sa ou taulaʻi i le cuming. Soo se taimi o le a ou latalata ai o le a ou suia tulaga pe tuai lemu, ae na taulaʻi pea i le le faʻasolosolo. Ou te lagona na ou alu mo le 40+ minute ma masalo e sili atu, tuʻuina atu ia te ia le tele o orgasms seʻia le mafai ona ia toe umi (mauaina e faʻapea, sa faigata ona taofia ia te aʻu).

Ina ua maeʻa na ia fesili mai ia te aʻu pe na ou inuina viagra poʻo se mea faʻapena, o se mea sili ona manaia na faʻalogo ina ua uma tauivi ma ED mo loʻu olaga atoa. Sa ou fai atu ia te ia o loʻo ou taumafai e aua neʻi faʻapipiʻi ona o le afaina o le aʻafiaga ma e sili ai loʻu taumafai e aua le sau pe a mafai, o le mea foʻi lea e faʻamalieina ai aʻu ma sauni e alu mo ia.

Ile iʻuga, e leʻi umi na umi na ma faiaiga i le taeao ma na ou sau, ae ui i lea, ua ou fiafia ile mea ua ou i ai nei ma ua matuaʻi lelei lava ma aʻu i le taumafai e aua le toe faʻatuina mo aʻu mafuaaga.

I le iʻuga, ou te fia fai atu soʻo se tasi o loʻo tauivi ma le faʻaosoina o le porn ED ia tausisi i ai ma aua le fiu. E i ai le moli i le pito o le ana. Faʻapea foi, aua le sasaina oe lava pe a fai e te toe setiina ii poʻo iina, na ona e talia ma toe foʻi i le ala i le avea ma tagata e te manaʻo ai.

SimpleRy

Sa i ai soʻu poto masani. Ina ua amata le nofap, na fai mai laʻu tama teine ​​ua sili atu le faigata o loʻu titi, ma o le taimi lenei ua mafai ona ou toe faʻatele i le po, lea ou te leʻi mafaia muamua. E le taʻua na ou sau mai le bj i le taimi muamua muamua, o se sa sili ona lelei ma faia ia maua lagona lelei.

SimpleRy

Ou te auai. O le mea o le orgasming i taimi o feusuaʻiga e masani ma maloloina, o le mafuaʻaga lena e te le lagona ai le faʻavaivai pe faʻanoanoa mulimuli ane. Ole faʻapipiʻi e nofo toʻatasi, e le faʻamalosi tino, ma e masani ona e manaʻo i mea e le moni, ae e te lagona ai le le atoatoa ma le faʻamalieina.

Ua ou i loʻu lona 4 vaiaso o le rebooting. I le 60 tausaga, sa ou umi ai na faʻaaoga porn, sili atu i le tolu taimi i le aso. Sa lagona le le saogalemu o loʻu toalua ma sa ou lagona le ita tele. Sa avea aʻu ma se faigamalaga o le faʻamoemoe e maua ai loʻu toʻalua fesoasoani i laʻu vaisu. I le vaiaso ua teʻa, na ou oso faʻafuaseʻi ai i le faʻaaliga o ata i se laau mautu ma na ma fiafia uma i le taimi mamana na aumaia ia i maʻua, ma le malamalamaaga i lumanaʻi ofoofogia.

 Muamua tasi le po e tu ma leai ED

Muamua e tatau ona ou fai atu na ou faia 90 aso ua maeʻa. O aʻu o se alii e 23 tausaga le matua ma i taimi ua tuanaʻi na tele avanoa e faia feusuaʻiga ma fafine aulelei tele ma masani ona le mafai ona fausiaina. E foliga mai ua suia mea. E le gata na ou faia feusuaʻiga manuia ma le leai o se faʻafitauli, ae ua ou onā atoa foi. Sa masani ona i ai ni aʻu faʻafitauli faigata i le taimi onā, e oʻo lava i SO's.

fesoʻotaʻiga

Sa i ai aʻu ED i laʻu uluaʻi 3/4 faʻafesoʻotaʻiga na matua tuʻuina ifo ai loʻu mautinoa. Sa ou fetauai ma aunoa ma le porn talu mai loʻu 12ish ma i le taimi o laʻu feusuaiga muamua i le 19 na ou le mafai faʻauma. Faʻaauau anapogi i le 25 ma sa i ai pea aʻu lava faʻafitauli ae ou te leʻi malamalama pe aisea. Ae ui i lea sa ou faia Nofap leai Pornfree i luga ma fafo mo 2 tausaga, o laʻu pito umi o le 150ish aso ma i le taimi o lena laina na maua ai se uo teine ​​ma lelei, na aoga!

 Mafaufauga lautele ma e leaga mafaufauga le lelei ---> i fafo ma le lapisi. Faʻafefea ona e aʻoaʻo ia sili atu ou lagona, lol ??

O le nofouta ma le faʻaosofia e oso aʻe e pei o le la e aunoa ma le paʻu e pei o le masina. Fausiaina ma teine….-Massive- E mafai foi ona faʻamalosia oe a o e mafaufau e uiga i teineiti i ofu o le taumalulu. Faʻaosiga mo le galue i fafo, alu i fafo, agavaʻa e vaʻaia o le moe faʻamamaina, taliega, ataata, positivity o se faʻaiuga o toleniga e ese mai i le faʻamama, leai. Malosiaga e moe pei o se pepe ma ala ala e aunoa ma le faʻaosofia o le caffeine (e ui ou te faʻamalosi i le kofe ona o le aoga maua tofo).

O lona malosi e le amanaia le faʻamaonia i le va o nei faʻamanuiaga autasi ma le faʻamaualuga o le PMO.

36 tausaga le matua tama na teteʻa. Ina ua tuua aʻu e loʻu toalua, ou te leʻi sauni mo lea mea ma ua ou misia tele o ia. Sa i ai loʻu unaʻi na ou manaʻo e alu, e pei o le manaʻo e faia pea feusuaiga ma ia. Ma na ou liliu i le PMO. Ia na ou faʻamamaina aʻu lava i le le amanaiaina. Puapuagatia mai auga uma. ED fualaʻau na oʻo lava ina le toe galue. Sa susu loʻu olaga. Sa ou faanoanoa ae sa le mafai ona tuu loʻu tamailima i le faafitauli. Fomai asiasi i mafaufau ma urologists. E leai se tali a seisi. Ma ina ua ou vaai i isi i le vaa e tasi pei o aʻu, na lavea aʻu e pei o le tone o piliki. Na ou iloa nei o aʻu o se tagata ua fai ma vaisu.

Faʻaauau anapogi i le aso. Lenei aso ole aso 38 ole leai PMO. Au uo e, o lenei faiga o le mea moni. Ua suia loʻu olaga i soo se auala mafaufauina. Ua ea i luga le puao ma ua ou matua taulaʻi lava i lona taufaavalea. Leai se faʻanoanoaga, leai se atuatuvale, musika foliga lelei, ua ou sili atu malosi i le faletaalo. Ou te lagona le fia taʻuina atu ia te oe o nei mea uma aua e le o se auala faigofie ae o le iʻuga e ofoofogia. E leʻi atoa nei le 60 aso, o laʻu lea manulauti. Tumau le malosi. O le faʻaosofia e maua ai se sili olaga lelei taofia aʻu mai le toe solomuli. E leai se aoga o le i ai o se faigofie ma o lenei e leai se tuusaunoa. Faʻatuatua i le gaioiga ma o le a e matua fiafia na e faia. Ou te folafola atu.

(Faʻamatalaga - Tama matua ma le tele o feusuaʻiga poto masani na toe maua vave nai lo le masani ai)

LINK - Toe malosi, 3 vaiaso i le manuia i le pito i luma

Talofa tagata uma,

30 tausaga le matua iinei, O loʻo ou tusi ma se manuia tala ma faʻamoemoe mafai musuia isi. O le a ou le fanauina oe i laʻu talaaga, aua tatou te mulimuli uma lava i le tele o auala e tasi. O aso uma M, ma le P matamata, faʻafitauli i luga o le moega, mai le nofo faigata, e oʻo lava i le tu i luga e tolopo Os. Sa i ai nei faafitauli ia te aʻu i le tele o loʻu olaga, seʻi vagana ai taimi na i ai laʻu uo teine ​​tumau ma ou te leʻi matamata tele ia P.

I le taimi nei o lea ua ou tafafao faamasani i ni teine ​​se toʻalua, o lea la ua toe fai ai ma isi paga O feusuaiga e tasi i le vaiaso ma teine ​​taʻitasi, o le mea moni i le va o le taimi ou te PMO ai i aso uma. 3 vaiaso talu ai sa ou maua se taimi faigata i le nofo malosi na ou iloa na ou i ai i se faʻalavelave. Na iʻu lava ina lavea aʻu. Sailia le upega tafailagi a le YBOP ma filifili loa e aua le toe faia.

O le vaiaso muamua sa lelei, seʻi vagana ai le faʻamanatuina i nisi taimi, o se mea mataʻutia e pei o le matamata ia P. Ina ua tuanaʻi le vaiaso, sa ma faia feusuaʻiga ma se tasi o aʻu paga ma loʻu manatu o le leai o. Ia, sa ou matua faigata lava, ma toetoe lava a faʻasolosolo i fafo, lea e leʻi tupu ia te aʻu i tausaga, lea na ou iʻu ai ia Oed. Naʻo le tasi.

I ni nai aso mulimuli ane, sa matou i ai ma laʻu paaga ma na toe foi mai foi faafitauli tutusa. Sa ou iloa e tatau ona ou taofiofi mo le umi ou te mafaia. Faʻaiʻuga o le vaiaso lona lua, toe foʻi i le M, ae leai P po o mea faʻalauiloa, lea ou te manatu na fesoasoani. I le maeʻa ai o 3 vaiaso, ou te lagona le manaia, o taeao taeao ua amata ona toe foi mai, ua ou liua moni lava i feusuaiga ma tamaitai moni ma mafai ona tumau le umi e maeʻa ai se fafine i nisi o taimi (mafaufau i le 45-60 minute). Ou te lagona le taua tele.

O nisi mea atonu e ono le mafai ona fesoasoani. Sa amata ona ou faaopoopo atu i le ginseng, multi-vitamins, o le suauu ma le protein e luluina i le amino acids. Na ou faitau e fesoasoani latou te toe faʻafouina mea aoga amino taua ma faapena. O le a ou taina foi le susu i luga o le ulu ma le paʻu e faamaluluina ai le paʻu ma toe aumaia ai le lagona malamalama. Ou te manatu o nei mea uma atonu na fesoasoani ia te aʻu e toe vave maua vave. Ae maise lava o le lagona na toe foi mai i laʻu pepe na matua ofoofogia lava. E mafai ona ou faʻamaonia pe a iai ni feusuaiga, nai lo le masturbate pe a maeʻa.

Afai ei ai ni au fesili, sei ou iloa, o le a ou taumafai e fesoasoani i le tele e mafai ai.

LINK - thomaslewis Me 20, 2012

Ei e faigofie. Taofi le sasa tele ma o lau **** o le a toe foi i le masani uo.

O loʻo e talanoa i le ola manava faʻataʻitaʻiga o lenei. Faʻaoga e fai ma vaisu i vae fetish porn ma le mafai ona faʻatutu ia luga mo feusuaiga moni. E te le iloa le maasiasi e. Ona ou oo ai lea i se tulaga na le mafai ai ona ou matamata i le porn mo le masina ma le afa, ma le mafai ona sasaina foi. Na ou avea o se avanoa ma seasea ou teʻa. Ou te manatu na ou faia e pei o 3 taimi i le masina ma le afa vaitaimi. HOLYYY SHOOTTT, na ala aʻe luga i luga maʻa malo. Na pei o aso tuai toe !! E tatau ona ou taulaʻi uma loʻu malosi i le toe alu i lalo aua o le a HURT !! TAGATA !! NA OU MANATU O LOʻU OLAGA NA OU IAI !!! Ona ou le toe sasaina lea ma vaʻai i le initaneti porn 🙂

Latou te fai mai e lelei le taaloalo i totogasā, ma e faʻamalosia foi e fomaʻi. O le mea moni, o le mimigi e LE lelei. E tatau ona mafaufauina o se filifiliga mulimuli RESORT. A e pa'ū, oe faʻaumatia lou malosi feusuaʻiga, ma lenei solovolo ifo i lalo i le tele o vaega o lou olaga. Pei lava ona fai mai le tama o le uo i pai a Amerika: “e leʻo se taʻaloga”

Mai se faʻasalalauga:

Ua 45 oʻu tausaga. Na ou kikiina le PMO pipi pipi i le Tesema o le tausaga talu ai.

Na e fai mai, "O le eseʻesega i loʻu olaga feusuaʻi sa maoae ma mo le taimi muamua i le 12 tausaga pe o lea ou te mauaina tumau fausaga e aunoa ma le paʻi atu. Ua ou toe lagona ua toe 16 oʻu tausaga! ”

Ou te lagona e tai tutusa ma le tutusa auala e le 16 ae atonu 21 pe a lol. Ou te leʻi toe solomuli ae ou te taʻutino atu sa i ai ni oʻu tofotofoga faigata tele o loʻu loto malosi. O loʻo ou maua pea taimi ou te faʻamaonia ai ou te lagona le matua oti lava iina. O isi taimi ou te lagona ai pei na ou lagonaina i le 20 o oʻu tausaga, ou te taumafai e aua le mafaufau i ai aua neʻi oʻo ia te aʻu se mea faigata e uiga i ai.

Na ou folafola ia te aʻu lava o le a ou sefeina mo tamaitai. E leai sau GF tumau i lea taimi, o lea ua matuaʻi lavea ma misia. Ae a ou pa'ū i luga o nisi gaioiga ou te le o popole popole pe a fai e mafai ona ou sisiina le fuʻa. O le toʻatasi e taofia aʻu i le ala saʻo.

Ou te leʻi faʻaipoipoina pe matamata i le porn talu mai loʻu toe amataina. Ua ou fiafia lava ma le fou fou.

O lona 3 masina

Na ou manatu o nei mea uma e le mafap, na amata i le 3 masina talu ai aua ou te faʻaaoga taimi e faigofie ai. O lenei ua ou maua ni faʻalavelave sili ona faigata na ou oʻo i ai. E lagona e loʻu tina le tele ma ou lagona lelei le taofi o laʻu vaisu. Ae o le malosi, o le amataga lenei!

Aso 27 ED lipoti

Ia, o le pito sili lea ona mamao na ou faia. I le masina talu ai na amata ai ona ou vaʻaia se ulaula vevela teine ​​fou. Ou te manatu e leai se mea e faia i le nofap, ae ua ou vaʻaia le faʻaleleia atili ma laʻu ED.

Ou te le o atoatoa fiafia i lona faʻafefea, ae e tatau ona ou mautinoa iinei. Sa ou feagai ma tau le mafai ona faigata i uma mo teine ​​i taimi ua tuanaʻi. O lenei ua mafai ona ou faigata pe a ou faia feusuaʻiga ma o se matua tele toomaga mo aʻu.

E leʻo le mea na ou faia ai ni mea faigata i taimi uma, ae pau le mea ou te popole ai o le taimi e oʻo mai ai i le faia o feusuaiga.

O loʻo ou feagai ma le PE, atonu ona ou te le o savali, ae leʻo taimi uma oute faia ai feusuaiga. Lenei taeao na ou faia feusuaʻiga ma o le PE na matua leaga lava. Na o ni nai minute na ou tumau ai. O le itupa lagona lagona maoae e ui. Tele sili atu lagona na ou masani ai pe a ou taina i taimi uma. Ua ou matauina foi o loʻo ia te aʻu le matua tele o ana uta!

Ou te manatu o le mea sili ona tele mo aʻu o le mafai ona ou faigata mo ia. Sa ou matua popole lava i lena mea. O le a ou avea lena mea ma le taua ma taulaʻi i luga o le PE ou te masani ai i nisi taimi, ae e tatau ona ou taofi ma faʻamanatu ia te aʻu lava ae ou te leʻi amata nofap o le a masani ona ou le mafai ona faigata ona faia feusuaiga.

E mautinoa lava o faʻamalosiʻau uma ou te manaʻomia e pipii i lenei ma vaʻai i le mea e alu i ai. Talosia e faʻaauau pea ona alualu i luma ma ou te le toe feagai ma ED faʻaleagaina loʻu olaga feusuaʻi

Leai se porn ma se fao taimi

Talofa alii, na o lou manaʻo e oso i totonu ma faʻasoa ou poto masani i se mea e le o tele tagata o faia. Muamua nisi talaʻaga: O aʻu o 27 ma e na o le tasi loʻu gf, ae o le tele o paʻaga feusuaiga paʻaga, ou te le lapoʻa i le tautinoga vaega. Sa i ai aʻu ED i ni tausaga ua tuanaʻi, ae na mafai lava ona ou luluina. O laʻu faʻafitauli i feusuaiga e masani lava ona le mafai ona orgasm ma laʻu paga .... na o ni nai taimi sau i totonu o se teineitiiti (ma leai lava ma se condom, lea na ou manatu e le mafai), o le isi na "tusi lesona". O le isi faʻafitauli ou te leʻi iloa i lena taimi o loʻu le tumau 100% faigata i le taimi atoa o feusuaiga, ae i le taimi na ou manatu ai o se mea masani.

Na ou manatu o le fofo o loʻo taoto i totonu o le sailia o se masani paʻaga paʻaga (aka uo teine) ma ona o se uo lelei faʻaali mai ia te aʻu / nofap i le 2 masina talu ai. E leʻi avea lava aʻu ma tama lapoʻa, ma o le tuʻuina atu sa faigofie lava mo aʻu, 2 masina ua mama nei 🙂 Peitaʻi, sa ou taumafai i le auala o le NoFap ae sa le mafai ona gafatia talu ai le 7-10 aso. O le puao faiʻai ou te maua i le taimi lena ou te manaʻo ai e na o le pipii atu i totonu o soʻo se teine ​​e savali na tele, i le tulaga na afaina ai loʻu mafai galue. Afai na ou faia feusuaiga masani ou te mautinoa o le a faigofie atu, ae talu ai e le o le tulaga lena sa ou pipii i le tasi, maualuga lua lua faps i le vaiaso, ma aua le toe porn.

O lea na ou faʻamaeʻa ai se aso 3 fuʻa ma se tasi o oʻu teineiti (ulugalii talu mai le amataga o nei mea uma) ma o le iʻuga o loʻo i ai:

1) E matua faigata tele ma ou tumau malosi seia maeʻa le feagaiga. Ou te le iloa po o le a le mea na ou misia pe o le a le faigata ou te maua!

2) Ua mafai nei ona ou orgasm i totonu ma faʻatasi ma laʻu paga, i soʻo se tulaga… ma ioe, e oʻo lava i se condom.

3) Ou te toe faʻamalolo vave pe a uma feusuaiga ma ua ou sauni e toe alu uma i le mafaufau ma le tino. Ae ou te leʻi i ai, sa i ai saʻu taimi puʻupuʻu o le 'inoʻino moni i le tagata na na ona ou faia feusuaʻiga ma seʻia toe foi mea i le masani ai i loʻu ulu. Matua ese lava, ae fiafia ua ou le toe maua lenei.

Ma o iina la e te alu i ai. Ou te le o iinei e faia faaiuga, ae na ou manatu e aoga le faʻasoa o oʻu poto masani ma faʻamoemoe fesoasoani i se tasi ia ausia tutusa tutusa ou sini.

A o aʻu, o le isi sini o le sailia lea o se teinelelei lalelei e fiafia i feusuaiga masani ma faʻamavae pea i luga o latou vae.

Ou te manatu ua malolo lau ED

NoFap o le auala. Sa ou faia NoFap i se faiga faigata, ma o le mafuaʻaga autu o ED-faʻafitauli (e ui lava ua ou vaʻaia nei le faʻafiafiaina o le porn i loʻu olaga). Sa ou taumafai e faia feusuaʻiga faʻatolu mo le tasi ma le afa tausaga mulimuli, ma le na o le tasi feololo feololo faigata.

O ananafi na fai ai feusuaiga ma se teine ​​ma e leai saʻu faafitauli i le tu aʻe i luga, sa ou popole laitiiti neʻi pa le condom pe a ou sau, ae e leʻi tupu lelei le mea lena :) Sa i ai ni oʻu faʻafitauli DE i le taimi lona lua, ae masalo e le afaina.

Naʻo le manao e faʻasoa atu laʻu tala manuia-tala ia te oe. Tumau malosi ma le fiafia

Ia, ua tupu tele. Ua toetoe atoa le tolu masina talu mai laʻu tusiga mulimuli.

Muamua, e tatau ona ou fai atu ia Marnia, ma isi sui uma: Thanx, o lau lagolago e tele sona aoga ia te aʻu, ma lona lua: REBOOT WORKS GUYS!

Pau lau mea e manaʻomia o le paʻaga alofa, faʻatuatuaina ma le onosaʻi. Na ma tuʻuina ma laʻu gf PMO faʻamaʻi o le maʻi, faʻamuta le faia feusuaʻiga i luga o telefoni, ma amata ona fai feusuaʻiga lelei ma le fiafia. O le iʻuga? Ua sauni le pepe, ma o le a ma faʻaipoipo i le lua masina.

Faʻafitauli? Ia, aliʻi toe faʻagasolo o se faifai pea gaioiga ma e umi se taimi e maua ai le mautinoa. I le vaiaso talu ai na ou alu ai i luga o le porn site ma amata ona ou mafaufau: "O le a lenei mea, e le o se moni itupa, o le a le mea ou te manaʻomia ai lenei?" Ma na ou alu i le 'upega tafaʻilagi, ma faapipii le poloka poloka (MetaCert), aua e vaivai le tagata ma manaʻomia le fesoasoani e aloese ai mai le "na o le tasi le tilotilo" tulaga, ia manumalo ai i se vaisu. Ou te manatuaina se tasi aso, o le aso atoa o feusuaiga, ou te manatu na ou orgasmed 13 taimi. O nisi taimi, mafaufauga pei: "E toe tu i luga?" aliali mai luga, ae latou ausa i le feusuaʻi fiafia.

I ni nai aso talu ai, sa ou maua ai ni feusuaiga matagofie i le taeao ma i le po e le mafai ona ou maua. Masalo na ou le lava i le tele o feusuaiga i aso uma, masalo o loʻu ulu ua tumu i uunaiga o faaipoipoga, atonu na ou lagona o le feusuaiga o se mea e tatau ona ou faia, o se galuega e tatau ona ou faia, lea ou te lei faia.

Feusuaiga e faatatau i le malologa ma le fiafia, ae le o se galuega ma reboot o se gaioiga e umi se taimi ma e i ai luga ma lalo, ae o le mea autu o le: REBOOT GALUEGA.

NOFAP 27 Aso In

Talofa alii, na ou manatu o le a ou saofaga i le tuputupu aʻe o saienitisi suʻesuʻe nuu o NOFAP, lol. Na ou oo i lenei mea aua sa ou maua ED ma teineiti a o faia feusuaiga, ma foi ogaoga tuai tolopo. E na o le cum lava na ou mafaia pe a fai o aʻu ma le malosi o le oti; alu ese i totonu o se teine ​​sa toetoe lava a le mafai mo aʻu.

O loʻu tumutumu mo le mauaina o se au i lenei taimi sa ou i ai ma lenei matua aulelei Iapani teine; Ou te leʻi i ai muamua, o lea sa ou fiafia ai e fealofani ia te ia, ae sa le mafai ona ou faigata. Sa tatau ona ou mafaufau e uiga i le porn, ma e ui a o ia tiʻetiʻe mai ia te aʻu, sa na ona ou lagonaina le malu i le sili atu. Na pei aʻu e ee i laʻu pene i totonu o loʻu mafaufau - o loʻo tupu pea ??? Ae yah, leai se aoga e fai atu - sa matua le fiafia o ia ma aulelei tele teteʻe i soʻo se lumanaʻi alualu i luma mo feusuaʻiga (e ui lava sa matou tafafao faʻatasi tasi taimi).

Ina ua maeʻa lena, sa amata ona ou faitau e vaai pe i ai seisi e i ai ni faʻafitauli e pei o aʻu, maua le YBOP ma le nuʻu lea. Na ou filifili e auai i le gaioiga, ma ua 27 aso i le taimi nei. Na ou aveʻese laʻu porn aoina, tiaʻi uma aʻu meataʻalo ma ou te pisi i le faletaalo ma galue e aveʻese loʻu mafaufau mai feusuaiga.

O nisi nei o mea na ou matauina i le 4 mulimuli vaiaso pe a:

Vaiaso 1: - Muamua aso, e te le mafaufau tele i ai - 4-5th aso - e te manaʻo tele i porn - ae e agamalu e mafai ona e teteʻe ese

Vaiaso 2: - Le lotovaivai amata amata i totonu - pei o oe mafaufau e uiga i le na o oe ma e te le o i ai le mea e te manaʻo ai i le olaga ae - Ua amata ona e matua manaʻo e matamata i lau porn - pei o le afa o oʻu aso na faʻaumatia ma aʻu manao i le PMO ae matua finau ia te aʻu lava e teteʻe ma faitau le NOFAP mo le faʻaosofia. Sa ou faitaua le tele o tala a au tama - e tai tutusa lava ma aʻu, o lea na ou lagona ai le faʻamalosiau e nofo ese - Na ou faʻamaʻaina mea uma i le tapeina o laʻu porn, i le aso 12 pe a (o se tele sitepu - ae o le taimi lava ua teʻa, ua leai - ma e le mafai ona e toe foʻi i tua) - Ina ia alo ese mai loʻu faʻanoanoa, na ou faia ni sini mo aʻu lava ma toe faʻatulaga laʻu taimi e mafai ai ona ou ausia lelei

Vaiaso 3: - Na faʻaauau pea ona ou lagona le popole, ae sa ou pisi lava i le alu i le faletaalo ma taulaʻi i galuega (pei o le aʻoaʻoina o mea, faia laʻu galuega nai lo le faʻamaʻimau taimi - taumafai e avea ma sili ausia). - Na ou alu foʻi i fafo, faʻaaoga le Meetup.com ma suʻe pati i luga o le Facebook e alu i ai, e feiloaʻi ai ma tagata fou. - Na ou faigaluega foʻi i Starbucks atili (nai lo le fale, ou te nofo fua) ina ia mafai ona ou faʻataʻamilo i tagata ma le lagona le tuʻulafoaʻi / tuʻulafoaʻi - Na amata ona ou tuʻiina fafine i luga o le upega tafaʻilagi sili atu (ae ou te leʻi lafoa i uluaʻi teteʻe) - pei o laʻu taʻaloga na sili atu, e ui lava na amata ona ou lelea i fafo tele, ou te leʻi faʻatagaina le teenaina aʻu, ma iʻu ai ina maua 2-3 numera mai teineititi aulelei.

Vaiaso 4: - O lea ou te ala i luga i aso uma ma tele faigata-ons. Ou te lagona faʻaosoosoina ia MO, ae ou te le (e faigata tele ona teteʻe atu i le na o le paʻi atu - ae ou te taofia aʻu mai le liliuina atoa i luga o le ie. E tele au tafaoga na faʻatulaga mo le faʻaiuga o le vaiaso - ae o aʻu e le tagolima o se mea malie, ma ou te lagona e pei e ono ou faʻafefe aʻu fanau teine ​​i le le tagolima tele mo feusuaiga - Ou te matua manaʻo lava i feusuaiga - e ese lava, aua muamua ma le porn , Ou te le popole tele pe a fai na ou taʻoto pe leai.

O lenei e pei o se ogaoga DAMN BRO, o afea oe o le a maua ai mea faʻapipiʻi e faʻalavelave ia te aʻu soʻo se taimi ou te i ai pe leai ni galuega e fai. Talanoa e uiga i le HARD MODE. - O lona iʻuga e ui i lea, sa ou matua onosaʻi lava i luga o le upega tafailagi tafaoga faamasani i luga o le upega tafailagi, matua tuleia mo sili atu aso - le itiiti ifo ma le tasi i le po. E oʻo mai nei na o le tasi laʻu tafaoga, ae o le teine ​​e le aulelei i le RL, faʻatasi ai ma le vaega o loʻo susu. Sili atu le laki ile isi taimi? lol .. - O lea foi ou te latalata atili i teineiti i le aso - Sa ou tatalaina teineiti i Starbucks, sosoo ai ma le mall - e oʻo mai i le taimi nei na ou mauaina le numera e tasi ma lenei HB Siamani, ae na ia oso ese mulimuli ane o lea o loʻo ou taumafai pea e galue…

Tulaga e lelei i le faia o lenei: - Ua amata ona ou faʻaauau pea. Ou te manatu o se mea lelei, aua sa masani ona ou le popole muamua pe sa leʻi faʻaosofia i le olaga. - Tusa lava pe aumai e fafine ia te aʻu le tele o pologa, ou te lagona e pei ou te mafaia ona veleina i latou e susu faʻasolosolo vave ma le faʻamaʻimau loʻu taimi - o le mea moni o se mea lelei, aua o loʻo ou mauaina i latou e sili ona manaia tele.

- Lenei taofia aʻu mai le avea ma se tasi o na masalosalo misogynist ituaiga - oe iloa latou na faʻaaluina le aso atoa i luga o le Initaneti ita i fafine ma isi mea uma?

- Ou te lagona e pei o loʻo ou setiina ni sini mo le tasi ma feiloaʻi ia latou.

Le lelei i le faia o lenei: - Oe manaʻomia le mativa e pei o le fusi - lea e faʻafefe fafine. Ae ui i lea, oe mafai ona manumalo i lenei ma faia lau taʻaloga sili atu ona lelei nai lo le taimi muamua. (Ou te manatu foi ua e faʻamaoni foʻi ma ou faʻamoemoe - pei o lou faʻamoemoe e manino mai le amataga o lea na ia lagonaina foi) - E mafai ona e faʻaaluina atoa le aso i le lotomafatia - sauni e 'tiaʻi' tele aso - O le a ou LE fautuaina le NOFAP i soʻo se tasi o loʻo iai i le ogatotonu o se poloketi ogaoga i le galuega poʻo le aʻoga; o le popole atonu o le a faʻaumatia ai ou togi poʻo galuega lol. Oe manaʻomia le tele o taimi e faʻapaʻiaina ai i lenei ma na o le alu i totonu o le atoa lagona.

- Na ou faia lenei mea ona ua mafai ona ou kilia atoa laʻu taimi ma naʻo le taulaʻi naʻo mea e 3 i loʻu olaga: 1) Galue Tutoʻatasi 2) Faletaʻalo & 3) Tamaʻitaʻi. Afai e tele atu au mea nai lo na o loʻo tupu - atonu e faigata.

TL: DR - NOFAP e FAIGATA. O le a e tagi tele ma matua mafaufau loloto i lou olaga. Ae i le iuga, afai o oe o se tasi e te manaʻo e alualu i luma i le olaga - oe o le a maua se auala e ola ai ma sau i fafo malosi.

Toeitiiti atoa le masina, sa sili atu le onosai o laʻu uo teine ​​ma na ou aoao e uiga i le mafaufau lea na fesoasoani i se ton, ae na o le taimi ou te alu ai i le susu o le taimi lea ua tele naua a ma feusuaiga. Sa avea au ma se porn fiafia e matamata i le masturbating anu dog mo le 10 tausaga o loʻu olaga.

nopornnomo

Sa ou PIED tusa ma le ono masina. Na ave ile 5-6 masina e faʻamaeʻaina ai, ae ou te manatu a maeʻa le 2 masina, na atili ai ona avea ma popolega mataupu e uiga i le le toe faigata na aveina ona o aʻu e faigata ona fausiaina i isi taimi. E i ai oʻu aso lelei ae leʻo ni aso lelei. Afai na i ai se mea na tupu i le taimi o feusuaiga na faʻalavelave ia te aʻu pe afai na amata ona ou tatalaina, o le a amata ona ou popole. Ae ua leai nei. Naʻo le umi se taimi e alu ai mai le PMO ona e toe foʻi lea i le mea masani.

Ei tama. Na i ai sau PIED? O loʻo ou taumafai e faʻaalu ED ile 20 tausaga. : /

fesoʻotaʻiga - Na ia ED aʻu, e le mafai ona ou tu i luga i laʻu taimi muamua. I luga o lenei laina sa ou faia feusuaʻiga tasi ma sa leai ni aʻu faafitauli i le tu i luga. Ae sa ou latalata foi i le teine ​​na ma feusuaʻi.

PIED Bye Bye

Na ou amata NoFap ona o loʻu PIED ma le DE. 27 tausaga na maua ai le Initaneti P ma le M i oʻu tausaga muamua. O le PMOing e sili atu i le tasi i le aso mo le 15 tausaga talu ai pe sili atu foi.

Ou te le iloa pe ou te laki pe o le a ae le tele ni mea o faʻamatalaina. E pei o le introvert poʻo le faʻanoanoa ma isi mea sa ou i ai ma le tele o teine, o taimi uma foliga tagata i le vaʻai, manuia, mafai ona talanoa i se isi ma isi. 50 avanoa e maua ai se faʻatu. Sa i ai aʻu teineiti fai mai "o le a oe le tauatane?" Mea faapena.

Ma o aso nei o tekinolosi aso 21 ae o loʻo ia te aʻu talafou. I le aso 19 na iu lava ina ou mauaina se HJ ma ua lata ona maeʻa pei o 5 mins. Sensitivity ua ala i luga. I ni nai itula ua tuanaʻi sa ou faiaiga faʻamalosi ma o le a toe faia se faʻavae i le taimi atoa. Ou te leʻi maeʻa. O lenei e le 100% ae ou te fai atu o se lelei 85%. I le aso 19 ou te fai atu e latalata ile 70%.

O lenei o le a ou faʻaauau pea i le sili atu ma le 90 aso sailiga, ae ou te leʻi faʻaaogaina P poʻo M i nei 21 aso. E leai foi soʻu manao e faia foi. Ou te ala aʻe ma uunai malosi malosi e aua le faʻaaogaina le P ma le M ae tau lava ina oomi i luga.

Po o le a lava le auala ou te tuʻuina atu ai i lalo i laʻu tusi o se tulaga manuia tele. I le mafai ona maua se fausaga, taofi, e tusa lava pe tatau ona ou alu e maua se condom, ma o le taimi atoa e manaia.

Ou te manatu e fesoasoani i le faʻamatalaina ia i latou le mea o loʻo tupu o lea ou te le tuʻuina tele uunaiga ia te aʻu lava e faia ma le fiafia i latou pe a le tupu.

Faʻafeiloaʻi 63 aso ma fafo atu faʻamalolo

Sa mafai ona ou alu i 63 aso e aunoa ma le faanatinatiina o se faamaumauga patino ia te aʻu, o le taimi sili ona umi na ou alu i ai e uiga i aso 14. Na ou fafaguina i minute faaiu o Oketopa 31 ma na ou alu ai i Novema atoa ma Tesema 2016 ma ou faimamaga muamua ae ou te lei maua se moe i luga o le moega, solo le tapuni pe a uma ona matamata i ata vitio e lua. O laʻu taʻaloga na amata ia Novema 1, 2016 ma faaiuina i le Ianuari 3, 2017.

Sa fai si oʻu popole tele i le taimi nei ma saʻo o lenei lagona sa lelei ma na aveʻesea le pito ae a o ou saofai iinei o loʻo ou alu ifo i lalo mai le orgasm, o loʻo ia te aʻu le tele o le manino (faʻapea foi ma le tataʻi tiga o le ulu)…. Muamua, o le 63 aso na ou alu ai e aunoa ma le mimigi sa tele lava i le onosaʻi nai lo le faamutaina o le porn, i na aso e 63 sa ou tilotilo pea i ata o fafine le lavalava ma oomi pea ata i aso uma, e ui lava e le o mimilo, o lea na tatau ai ona ou toilalo i se taimi. … .E masalo na faʻaalia le tele o le onosaʻi ae leʻi maua se alualu i luma moni.

I le itu lelei, sa ou matauina aafiaga o le faaitiitia o le gasegase o le faiʻai, o le malosi o le atinaʻe ma le mafai ona faigata mai mea masani, mea moni ma le masani ai o tamaitai matamata, nai lo soo se mea e fesootaʻi atu i le fiafiaga o le porn. O le mea ou te manatu o se mea lelei.

Tusa lava, ou te mitamita i loʻu 63 aso, tusa lava pe sili atu le tumau nai lo le alualu i luma mai le porn ae ou te manaʻo e faia le isi sitepu ma ou te manaʻo e matua tipiina le porn i fafo ona ou te talitonu atoatoa afai e i ai leai se porn. Masalo o le a ou tuleia i le aso 64 i le taimi nei.

Ma o lea o le a ou amataina se isi laina ma o le taimi lenei taumafai e tuu oʻu lima io latou tulaga ma laʻu suʻesuʻe i luga o se mea PG.

FAITAU LENEI !! My Journey (Super-Success)

Talofa fapstronauts, faatoa ou auai i lenei vaega ma na ou tuua le PMO malulu pipiʻi talu mai Mati 14 o lea ua avea ma lil sili atu i le masina numera poto atonu 36 ish aso ma o le a na ona ou faia se puʻupuʻu faʻamatalaina o laʻu tala mamao. E mafai ona e alu muamua i aʻu pou na muamua atu ma ia e mulimulitaʻi i laʻu malaga i nisi auiliiliga, o oʻu popolega uma ma fesili talu mai le Aso 1.

Ma i lenei vaitau ou te manatua le masalosalo na ou maua PIED ma sina fai ma vaisu ona o le porn o se mea masani ia te aʻu ma o le a ou matua vaʻai ma le b / c Ua le mafai ona ou mafaufau i se isi mea sili atu e fai. Sese Tetele. Na ou le toe matamata i le savaliga i le 14 b / c Sa ou matamata i le porn ma sa ou fausia se papa ae ou te leʻi eva; minute mulimuli ane na ou maua se telefoni mai se fwb muamua ma ua le mafai ona faʻafiafia. Na ou le fiafia ma na ia faia ia ou lagona le leaga i luga o lena mea. Ma talu mai lena mea na tupu na ou tauto ai i le PMO.

Peitaʻi i le amataga e ui lava na ou taofia le matamata i le PI o loʻo vaʻavaʻai lava i le faʻaosofia o mea i luga o le IG ma 'upega tafaʻilagi pei o WSHH ma isi. Ma e ui lava ou te leʻi matamata i le porn, ae na ou maua lava sina paʻu i lea lava lagona pe a ou matamata ia P e le o le malosi tele ma na ou iloa ai e le fesoasoani lenei, e ui lava e le o le xxx mea malie, ae na matuaʻi latalata lava i le faʻataʻitaʻi ma faʻataʻitaʻi. .

O mea na ou matauina na suia, o laʻu laupepa na tupu i le aso na sosoo ai na ou filifili ai e taofi ma ou te lagona le fiafia i le 2.5 vaiaso. O lenei vaitau e faʻalavelave aua e le tele se faʻafeusuaiga poʻo se manaʻoga e faia se mea. I le taimi lea sa ou faia le mea sili ou te alu ese ai mai loʻu potu ma na o le fegalegaleai i fafo ma fiafia i le la talu ai ou te manuia e maua ai le lelei o le tau. O le mea moni na faia ai se eseesega tele. Sa ou faia foi le kegel ma o gaoioiga masani e le o aso uma ae o le 3 taimi e sili atu ile vaiaso. Ou te lagona foi le sili atu o le manino o ou mafaufauga ma loʻu mafaufau.

O le mea muamua na ou iloaina e ese ma sili ona ofoofogia o le amata ona ou maua manino miti o nisi taimi susu susu miti sili ona lelei mea uma! Na ou iloaina sa ou le maua se moe ma laʻu masani a le PMO ma o le moe e taua tele mo le 7 itula i le po. Ou te iloa o mea ia e te ono i ai iinei i taimi uma ae i laʻu mataupu na ou vaʻaia nei penefiti i se agaʻi i luma ma ou te leʻi toe solomuli ae na i ai le tasi latalata vavalalata.

Ma ananafi o loʻu 21st aso fanau, ma sa ou faʻamanatu e pei ona tatau ai i lou 21st i le inu. Ae le gata i lea o le teine ​​o lea ou te talanoa atu nei na sau ma na matou faia ni feusuaiga maoae e ui lava talu ai nei sa matou tauivi i le tele o taimi ona sa ou i ai PIED, Faatinoga popolega, pe Faʻafefe pei o seoli mai le kolisi; Atonu o se tuʻufaʻatasia o le toʻatolu. Ma ina ua mavae ni nai taumafaiga le manuia i feusuaiga i laʻu vaega na ou fai atu foi ia te ia P mafai ona avea ma mafuaaga ou te le tu saʻo ma sa ia matua le fiafia ae faateʻia malamalama. Afai la e i ai sau teine ​​ioe e maasiasi ae sili atu le sili atu o le taimi e te aveʻesea ai lou fatafata ma o lenei ua e i le faigamalaga mo oe ma ia.

Ma ou te le talitonu o le 'ava malosi o le mafuaʻaga atoa, na ou fausiaina atoa a o ia olo mai ia te aʻu ma ina ua ou alu e uu le condom ma tuu i luga o lea tumau mausali e leʻi maliu uma. Sa matou faia feusuaʻiga ma na ou sau i le taimi lena sa na ona matou taoto i lalo ina ua amata ona ia taufaalili mai ia te aʻu i se tulaga mataga, ae na te leʻi tau paʻi mai ia te aʻu ma sa ofu o ia mai na o oʻu mafaufauga mama ma le fiafia na ou toe tu i luga ma sauni e alu i le 10 mins pe itiiti ifo! Ma o le sini atoa lava lea mo aʻu ia mafai ona ou tu i luga e masani ai ma sina faaosofia o le tino i le auala e tatau ona i ai.

E atili ai ona ou faʻaosoina i le naʻo le mafaufau ma o le sili sili lagona faʻafiafiaina porn! E le faʻatusatusaina pei o lou mafaufau aue aulelei o ia ma o lau titiva tali atu i se fafine i le mea moni e le o luga o se laupepa. Ae naʻo loʻu poto masani lea ma ua ou fuafua e naʻo le alu i luma mai i inei ma sa fai aʻu ma masani PMOʻer.

Faʻamolemole na umi tele lenei pou ae naʻo loʻu manaʻo e faʻamalosia se tasi e / ou te vaʻai pea i nei tala e uiga i le toe faʻasolosolo ma ou te malamalama e faigata ae e tatau ona outou faia le laʻasaga e 'alo ese ai ma le PMO. Lenei o i loʻu poto masani lea e te lagona ai pei o se atoa fou tagata ae le o se ata poʻo se atigi oe lava. O laʻu taumafaiga muamua lea ina ia mafai ona e faia o se toe paʻu e le aoga le toe puleaina o lou oe mafaufau, titi, ma le ola. LELEI FUA FUA FUA!

Aso 38 ma loʻu olaga ua suia atoatoa.

Talofa, o aʻu mai le tele o atunuu Alamainia o le faia o feusuaiga o se mea e sili ona faigata. Po o le a lava le toe foʻi mai i le autu ma fai mea pupuu. Ua leva ona ou faimamago mai le 10 tausaga talu ai. O aʻu o 22 i le taimi nei. Sa ou feagai ma taufaamataʻu uma e mafai e le porn ona tuuina atu i soo se tasi. E leai ni miti miti, e leai ni laupapa taeao, leai ni uo (e le o ni alii), leai se teine ​​e oo lava i le talanoa i le fb. Sa ou malosi i le ED. Taumafai e fai feusuaʻiga ma ni fafine talitane e toʻalua i le taimi ua teʻa, ae leai se faʻavae i luga o le moega ma na atili ai lava ona ou faia se mea sese i le talitonu o le mea moni e le o aʻu o se tagata i le lalolagi.

Na ou amataina NoFap 38 aso toe foi mai ma loʻu faʻafetai atoatoa ma talitonu ia te aʻu po o le a le mea o le a ou fai atu o le a moni.

E i ai ni aʻu uo lelei, uo sili o le a feoti mo aʻu. E i ai ni aʻu ofisa aloaia se 3. Tasi na ou maua mai le fb, tasi le uo a laʻu uo, ma le tasi e sau mai se fonotaga le maua. Sa ou tafao faamasani i lenei vaitaimi ina ua mavae se taimi tele. E oʻo foi ia te aʻu le tele o le atuatuvale na maua pea aʻu kisi ma opo. O le isi feiloaʻiga ma le teine ​​lava e tasi ma sa ou mausali fausaga ma na ia mimita aʻu. O le lona tolu o taimi na matou feiloaʻi ai i luga o le moega sa manaia lava; Sa matou feasogi ma fusi mo le sili atu ma le itula ma na ia aumaia ia te aʻu blowjobs ma masturbate aʻu ae na te le mafai ona tuuina atu ma tatalaina, sa ou faigata i le taimi atoa, ma na ia fai mai na e inuina ni vailaau? Na ou fai atu nah… Ou te leʻi finafinau ia te ia ona sa i ai o ia i vaitaimi.

O le isi aoga o le taimi nei ua amata ona ou alofa ia te aʻu lava ia, ua ou amata tafaoga ma taumafa mama (tele o fualaau faisua, leai suka ma suauu). Ua ou vaai ia te aʻu lava ia i le taimi nei, ae le o le taufaasese le aoga. O loʻu olaga e pei lava ua suia atoa.

Masalo o loʻo oʻu i ai pea i luga o le laina laugatasi ona o aʻu osofaʻiga e le malosi ma o faʻataʻitaʻiga ua na o se mea faigata. Ae masalo po o le a le aso na ou mauaina ai laʻu miti muamua o le miti o loʻu olaga. E naʻo loʻu fiafia tele e uiga i le faaipoipo i le isi 5 tausaga.

Ou te alofa ia NoFap ma tagata uma iinei o loʻo lagolagoina aʻu.

24M, mamafa PIED mo 3 + tausaga. Na leiloa loʻu taupou i le po nei i le alofa o loʻu olaga. E tele le faʻatuatuaina. Naʻo le manaʻo e faʻasoa, lagona le saoloto i AMA.

Na ou i ai i lenei mea leai mo le 3 tausaga talu ona tele taumafaiga le faia i feusuaiga. Masalo ou te leʻi faʻaputuputuina lava se tele tele, (Ou te manatu o 87 aso o loʻu maualuga) ma e umi lava se taimi o totoe, ae o lenei faʻamaʻi e mafai ona faʻamaloloina. Aua neʻi galo le mafuaaga na e amata ai.

Aso 32 Recap Mauaina mai PIED

Na ou amata NoFap ona sa ou faalagolago i le porn e faatumuina oʻu manaoga tuinanau o feusuaiga. Pe a fai se feusuaiga ma laʻu uo teine ​​E le o toe suia lava aʻu, ou te le toe fagua e pei o le ala na ou ala ai i le porn ma e le mafai ona ou iloa le mea na faaletonu ia te aʻu.

O lenei la ou te tilotilo i tua, sa ou matamata i nisi o porn tino ese, ina ia maua ai le dopamine.

Na ou vaai i lenei vitio ma musuia. https://www.youtube.com/watch?v=mhqx7yctQVk

Aso 1 -Day 10 Sa ou i ai i le faʻatautaia atoatoa, sa ou lagona se mea e le masani ai; Na ou lagona ua mate atoa laʻu pepe. Faʻasalaga le manaomia ona matamata i le porn ina ia ou iloa ai na mafai ona ou ausia se fausaga.

Aso 6 Girlfriend taumafai e fai se feusuaʻiga ma aʻu, sa ou i le pito i lalo o se lapataiga ma le atuatuvale, e le mafai ona ou lagona soo se mea feusuai.

Aso 12 Faʻamaonia se miti susu. E le mafai ona ou mana- tuaina le miti ae peitai sa ou faia se feusuaiga ma se teine ​​ma sa ou fegalegaleai ao ou faia feusuaiga ma ia.

Aso 16 Na amata ona ou faia ni gasologa o le taeao po o le 50 i le 60%, o loo i totonu ma fafo atu o se lapataiga ma lagona lagona atuatuvale, na ou toilalo lava ae na amata ona ou lagona ua mafai ona ou iloa atu le malamalama i le pito o le ala.

Aso 19 Na maua se 60-70% faʻamalosia i le taeao, mulimuli ane na feasogi i lena aso ma le uo teine ​​ma lagona loʻu toe ola mai ao ou feasogi ma ia. E leai ni feusuaiga.

Aso 20 Na amatalia e faʻamalosia le PMO (porn masturbate orgasm), faʻaaogaina lena malosi i le falemaʻi.

Aso 21 Faʻamalamalama o aʻu atinaʻe pe a malosi i taeao. Faʻailoa le alualu i luma o le alualu i luma mai le aso 17 i le aso 21.

Aso 23 E foliga mai na ou pa'ū i se faʻamalologa ma lagona ai sina faʻavauvau ma lalo ifo ia te aʻu lava ia.

Aso 24- Aso 32 Lagonaina loʻu faʻaosoina atili atili faigata e aunoa ma le manaʻoga e matamata i le porn. Tumau pisi e fegalegaleai ma uo ma fiafia i mea laiti i le olaga, e pei o se tarako lele felelei i loʻu faamalama i taeao uma. Ua ou matauina le alualu i luma tele i aso mulimuli, lagona le lelei e uiga ia te au lava ma amata ona toe maua le talitonuga.

O le a faaauau pea ona ou faʻailoaina le alualu i luma, e leai se fesoasoani a NoFap ia te au ma ou te le manatu semanu ou te mauaina se fofo e aunoa ma le NoFap.