9 Auala e togafitia ai le Erectile Faʻaletonu E Leʻo Viagra. Dr. Morgentaler, Polofesa Togafitiga o Urology i le Harvard Medical School

9 auala e togafitia ai Erectile Faletonu E leʻo Viagra

9 Auala e togafitia ai le Erectile Faʻaletonu E Leʻo Viagra

E i ai le lalolagi o togafitiga i tala atu o le laititi laʻititi fualaʻau.

By Alexa Tucker

Setema 4, 2018

Afai o lau vaega tino fiafia i ai e le o tutusa galulue faʻatasi i le potumoe, avanoa oe ono mafaufau i le taumafai togafitiga faʻasolosolo o le erectile pei o Viagra, Cialis, poʻo Levitra. Ma, e leʻo se manatu leaga lena mea - o le mea moni, o nei vailaʻau ua faamaonia e galue.

Na faapea mai, latou te o mai ma le tele o aʻafiaga le lelei, e pei o le gaoioi, o le ulu, o le vevela, ma le laei mata. Mo lenei mafuaʻaga, atonu e te manaʻo e mafaufau i le alu i lalo o le auala masani ao leʻi faia ni suʻega - ma le fiafia, iina e nisi o togafitiga e leai ni togafiti e mafai ona faia ai se eseesega.

E tusa pe e te maua le faʻalavelave i le fausia o se fale, faʻapipiʻiina, poʻo le maua o se vailaʻau (pe a uma, e le mafai ona faʻaalia e le erelati i ni auala eseese mo tagata eseese), o nisi faʻaopoopoga ma suiga laiti o olaga ua faʻamaonia e fesoasoani e faʻaleleia ai le faʻatinoga.

O le mea moni, o nei faʻamalologa masani e eseese tikeri o le aoga ma sailiiliga i tua atu o latou, o lea e taua ai le iloa le mea o loʻo e mauaina oe i totonu. Lenei le mea moni e uiga masani masani fofo mo erectile faʻaleagaina - o le a aoga, o le a le aoga, ma le a le mea e fai pe a o nei filifiliga e le fesoasoani.

1) L-arginine faaopoopo.

L-arginine (o le amino acids) o loʻo maua ai le uumi ona o lona manatu e mafai ona faʻaleleia galuega ma togafitiga

Ae ui lava oxide nitric i totonu o le tino e faia se sao taua i le faʻalauteleina o toto toto ma faʻateleina tafe toto, o se oso tele e faapea o le avea L-arginine o le a tupu moni ai se taua tele i le nitric oxide o lo o gaosia i lou tino, ma o le a lava e faʻaleleia atili feusuaʻiga gaioiga.

"I suʻesuʻega, e leʻi faʻaalia na faia tele, ae i laʻu faʻatinoga ou te le fautuaina," o le tala lea a Dr. Morgentaler.

Filifiliga: Faʻasologa.

2) DHEA.

DHEA o se vaivai androgen, poʻo tane feusuaʻiga. O le mea moni o se muamua i le testosterone, o se sili ona malosi androgen e galue i luga o le talini i totonu o le penis e fesoasoani e tausia, faʻatonu Morgentaler.

O le faʻafitauli: Afai e masani ou tulaga o le homone (e mafai ona faʻataʻitaʻi e lau fomaʻi), e le tele se eseesega o le DHEA Na taʻua e Morgentaler, "O aʻafiaga e ono tupu i le DHEA i feusuaʻiga e ala i lona i ai o ni meatotino e pei o le testosterone, ae e sili atu le vaivai nai lo le testosterone lava ia." Afai e te le lava i le DHEA, ae le faʻaletonu i le testosterone, ono i ai ni aoga aoga mo oe - ae a leai, atonu e te le o vaʻaia se tele o penefiti, e ui lava na ia fai mai atonu e le afaina ai lou soifua maloloina.

Filifiliga: Faʻasologa.

3) Panax Ginseng.

Ua taʻua foi o le ginseng moni po o le ginseng mūmū, o le Pinsini ginseng ua faʻaaogaina mo le tele o tausaga e togafitia ai le faaleagaina o erectile. O le manatu o lea e aoga e faʻalauteleina toto toto ma faʻalautele le toto i le penis. Se suʻesuʻega faʻavaomalo laitiiti, lua-tauaso o le 45 tagata na maua taunuuga folafolaina: o tane e leai se afaina o le erectile na latou vaaia le alualu i luma o latou faailoga ina ua mavae le valu vaiaso o le faaopoopoina o le ginseng, pe a faatusatusa i le valu vaiaso o le placebo.

Ae Morgentaler e le faʻatauina atu luga o lenei vailaʻau vailaʻau. “E leʻo aʻu o se tagata fiafia tele, ma afai e manaʻo se isi e vaʻaia le alualu i luma, e le o le mea lena ou te fautuaina,” o lana tala lea. Faʻaopoopo, ginseng o loʻo i ai se faʻalogona faʻafiafiaina i luga o nisi tagata, lea e mafai ona taʻitaʻia ai aʻafiaga e pei o le maʻi tiga ma le vevela.

Faʻaiʻuga: Taumafai pe a e manaʻo ai, ae ia e mautinoa o loʻo e faʻatau mai i se kamupani lauiloa.

4) Acupuncture.

Acupuncture na taʻua o se ono ono togafitia mo sili atu soʻo se maʻi poʻo se tulaga e mafai ona e mafaufau i ai, e aofia ai erectile faʻaleagaina. Fai mai Morgentaler, "E iʻu lava ina galue e ala i le faiga o neura ma manoa." A faʻatino saʻo, e matua saogalemu ma nai aʻafiaga itu.

E le tele ni faʻamaumauga maumaututele e faʻaalia ai o le aoga o le aoga e aoga tele mo le faaleagaina o erectile, ae e le o faʻateʻaina e Morgentaler. "E mafai ona mafaufauina e mafai ona galue i nisi tamaloloa, aemaise pe a fai o iai se vaega o le popole e mafua ai a latou tulaga i luga, ma e faigofie ia te aʻu ona vaai faalemafaufau o nisi o na tamaloloa ono lelei i se faʻasologa o togafitiga o akupunkure, ”O lana tala lea. Ae ui i lea, na ia maitauina o le acupuncture lava ia o le a le suia pe faʻafefea ona toto ala i le pene galue, o lea afai e i ai se mafuaʻaga mafuaʻaga mo ED (ie o le physiological, e le o le mafaufau mafuaʻaga), atonu e le aoga.

Faʻaiʻuga: E aoga le fana.

5) Yohimbe.

Yohimbe (poʻo Yohimbine), o se faʻaopoopoga faia mai le paʻu o se laau Aferika, sa i ai mo sina taimi. O se poloka poloka, poʻo se vailaʻau e faʻalauteleina toto toto, ma e i ai ni suʻesuʻega e lagolago ai lona aoga, fai mai Morgentaler. "E i ai ona aafiaga i neula, e aofia ai le vaega o le neula e fesoʻotaʻi tonu ma feusuaʻiga i tamaloloa," o lana tala lea.

E mafai ona avea ma fesoasoani fesoasoani tele mo tamaloloa e iai faʻafitauli ile mauaina o le orgasm, ma e mafai foi ona fesoasoani ile faʻaosofia. "I mea faaopoopo-ituaiga mea, o laʻu fautuaga fiafia lena," o lana tala lea.

O lona uiga, o le yohimbe e mafai ona mafua ai aʻafiaga e aofia ai le faateleina o le toto, mama vave, ma le popole, e tusa ai ma le Mayo Clinic. Afai e iai sau talaʻaga o faʻamaʻi fatu poʻo le toto maualuga, e mautinoa e le tatau ona e taliaina. Talanoa i lau fomaʻi ae e te leʻi pikiina mai le faleoloa faʻaopopo, ma ia mautinoa o loʻo e faʻatau mai se kamupani taʻutaʻua - sa i ai lipoti o faʻamaufaʻailoga le saʻo i luga o fagu vailaʻau o yohimbe.

Faʻaiʻuga: Tuʻuina atu ia te ia se fana, ae pe afai e maua le OK mai se fomaʻi.

6) Paʻu o le mamafa.

Afai e te manaʻomia pa'ū se faʻailoga taua, tuu lenei e avea o se vaega o ou faʻaosofia: "O le faʻaititia o le faʻaititia o le testosterone, ma le testosterone e taua mo feusuaiga," o le tala lea a Morgentaler.

O le leiloa o le mamafa e mafai foi ona fesoasoani ia te oe e maua ai le tele o le mautinoa, o taimi uma lava o se faʻaopopo i totonu o le potumoe. "E lagona e tagata le sili atu ona lalelei pe a latou leiloa le mamafa, ma o le lagona sili atu ona lalelei latou te maua ai tagata sili atu ona liliu i luga, o lea latou sili atu tatala i feusuaiga," o lana tala lea.

Faʻaiʻuga: E matua aoga le togi, aemaise pe a fai o e mafaufau e uiga i le faʻaaluina o le pauna e amata ai.

7) Maua atili moe.

Ole alu i fafo ile zzz's e mafai foi ona fesoasoani ile erectile faʻaleagaina: "O tagata e le lelei le moe e faigata tele ona faia feusuaiga," o le tala lea a Dr. Morgentaler.

Mo le tasi, le moe moe maualalo testosterone, lea faʻaletonu masani feusuaiga. Ma e faʻaopopoga ai foʻi lou tino ile tali atu ile faʻatiga. "Afai e te aveina manu i le fale suʻesuʻe ma e lava lou faʻamamafaina o latou, o se tasi o mea muamua e mou atu mo latou o lo latou fiafia i feusuaiga," o lana tala lea.

O le mea e toe faʻaleleia ii e faigofie lava: Taumafai ia maua ia 8-9 itula moe i le po. Afai e te le mafaia, saili se fesoasoani mai le moe moe, aua o le lelei aʻafiaga o le le lava o le moe e sili atu i talaatu o le potumoe.

Faaiuga: Taumafai.

8) Mataʻituina na o le porn.

Mo le tele o vaega, porn mafai ona avea o se atoatoa maloloina outlet mo feusuaiga manaʻoga. Ae afai e te iloa o oe mafai ona faia se faʻatu solo ae le o ma lau paʻaga, o se faʻafitauli - ma o lau amio masani masalo e mafai ona fesoasoani i ai. O se vaega lena ona o nisi ituaiga o porn faʻaauau pea nisi le talafeagai faʻamoemoega e uiga i le auala e tatau ona foliga ai pe faʻatino ai, lea e mafai ona i ai se loloto aafiaga i lau feusuaiga, fai mai Morgentaler. Mo amataga, tele o aliʻi faigofie ona le jackhammer i a latou paʻaga mo itula ma itula i le iʻuga.

"Mo tamaloloa o loʻo i ai ni faʻafitauli, e tatau ona latou malamalama o lo latou lagona o le le atoatoa e le moni, aua o na faʻamoemoe e faʻavae i luga o mea na latou vaʻaia i luga o le initaneti," o lana tala lea.

Lalo pito i lalo: "O se tasi o auala e faaleleia ai le lelei o feusuaiga, aemaise lava i se mafutaga, o le vavaeeseina o le toe foi mai i le faaaogaina o porn, ma tatou vaai ai i anoano o penefiti pe a tatou faia lena mea, "fai mai Morgentaler.

Faʻaiuga: Taumafai, pe a na o sina taimi le tumau.

Afai e leai se mea o loʻo taua i luga ua faia se eseʻesega, aua le faʻatuai e talanoa i lau fomaʻi. Na taʻua e Morgentaler, "E lelei le faʻataʻitaʻia o nei mea ese, ae afai e le aoga le feusuaiga, e tele mea e mafai ona tatou faia nei mo tagata."

E le tatau ona e puapuagatia i le leai o se pisa. “O feusuaiga o se vaega masani o le olaga, ma o se vaega o mea tatou te maua ai le sili fiafia. O se vaega taua foi i le auala e ola ai sootaga, ”o le tala lea a Morgentaler. Afai la e le aoga mea i lalo ifo o le fusi, e matua aoga lava le sailia o togafitiga faʻafomaʻi.