Erectile faʻaleagaina ua i luga o le siʻitia. Feiloaʻi i aliʻi e mafai ona toe maua lou mojo. Psychotherapist Sarah Calvert (2021)

E toalua tausoga na tigaina i le faaleagaina o erectile mo le tele o tausaga. Ina ua iu lava ina matala le tasi i le isi, na suia mea uma. O lea ua latou i ai i se misiona e fesoasoani i isi

Marie-Claire Chappet

Aso Sa Fepuari 14 2021, Le Aso Sa Aso

E mafai ona e tu i luga? ” e le o se fesili e masani ona ou fesiligia aʻu uo tama. O le mea moni, o le mataupu e leʻi, tulaʻi mai, tulaʻi mai. Fesili i se tamaloa e uiga i lana erectile faʻatinoina o le leai-leai, tapu, o se talanoaga fasioti tagata.

Ma o se mea e le masani ai le mauaina o aʻu i luga o se vitio ma ni tamaloloa aulelei, mautinoa, ma mileniuma, o tausoga o Angus Barge, 30, ma Xander Gilbert, 31, e aunoa ma le masalosalo e taʻu mai ia te aʻu e uiga i la latou erectile faaleagaina (ED). Mo se taimi umi na latou pagatia uma i le le leoa, le iloa leisi o loʻo feagai ma le mea e tasi. O taimi uma lava latou te suʻea ai i luga o le upega tafaʻilagi na latou le fiafia i le le lava o faʻamatalaga avanoa e fesoasoani ai i aliʻi talavou pei o latou. Latou te leʻi manatu o se ogaoga tele faʻafitauli faʻafomai le alu i le fomaʻi ae le o se matua lava mafaufau tasi e vaʻai ai i se fomaʻi.

Ua faapea mai Barge: “Sa 27 oʻu tausaga i le taimi muamua na ou maua ai se faafitauli. “Na ou alu i le fale ma se teine ​​i se tasi po ae leai se mea na tupu. Na ona ou tuʻuina i lalo e inu pia, ae i le taeao na sosoʻo ai na le toe ola. Na ou manatu na fai lava si popolega, ae na ou taumafai e aua neʻi avea ma mea e faalavelave ai aʻu. I le vaiaso mulimuli ane na ma o ma tafafao faamasani ma ia ma na tupu a o o la ou le gaoia. Naʻo loʻu manatuaina o loʻu fefe tele, ma loʻu le iloa poʻo le a le mea ua tupu. ”

I se tasi aso 2018 Barge sa i ai i se malaga umi taavale ma lona tausoga. O le taimi lagona saʻo mo ia e taʻutaʻu atu. “Ou te le iloa pe aisea! O se tasi na o taimi na e iloa ai ua gaioi lou gutu ma e te mafaufau pe aisea ua e tautala ai. ” O le mea na mulimuli mai o le mea na ia taʻua "o le filemu sili ona umi o loʻu olaga", seia oo ina tali Gilbert i le faapea mai: "O aʻu foi." I le taimi na latou pakaina ai le taʻavale i le iʻuga o le faigamalaga, na latou tufatufaina mea uma e uiga ia latou ED lea mo le tele o tausaga sa le mafai ona latou talanoa e uiga i ai. “E leʻi umi ae ma iloa na ma mananaʻo e faʻamalosiau i isi aliʻi e matala e uiga i lenei mea.”

Na amata ona latou faitau i suʻesuʻega. Tasi, mai le King's College Lonetona, fuafuaina e oʻo atu i le 'afa o aliʻi i lalo o le 50 na mafatia mai ED. Ua sili atu ma le faaluaina le tau ile 25 tausaga ua tuanaʻi. O mafuaʻaga mo lenei fomu "o se faigata fesoʻotaʻi uepisaite o mafuaʻaga", fai mai Peter Saddington, o feusuaʻiga ma faiā faufautua i Relate. “Tele tele le ava malosi, filifiliga o le olaga, lapoʻa. Ua matou tuputupu aʻe foi nofo, ma taʻavale ma le faigofie o aso nei, ma e taua tele le faʻamalositino. E faʻasaʻolotoina endorphins, lea e faʻamalosia ai feusuaiga maloloina. " ED o loʻo avea foʻi ma faʻafitauli mo aliʻi talavou - 30 pasene o le a latou faʻataʻitaʻia ae latou te leʻi atoa le 30 ma le tolu kuata o aliʻi o loʻo pagatia e le togafitia.

O fuainumera o loo popole ona o le tulaga e mafai ona sili atu nai lo na o se papupuni feusuaiga. "E mafai ona avea o se valoʻaga vaega mo le sailia o autu mataupu pei o le maualalo testosterone, faaletonu toto, maʻisuka po o maʻi fatu," faamatala Sarah psychology psychotherapist. "Afai o loʻo e mafatia ile ED, e taua tele ile taimi muamua ona fai sau siaki faʻafomaʻi."

Ina ua maeʻa le lua tausaga o suʻesuʻe a tausoga, na faamavae a latou galuega i totonu o le Aai ma, i le taumafanafana o le 2020, na faalauiloa ai Mojo, o se upega tafailagi na ofoina atu fautuaga atoatoa ma fesoasoani aoga i alii ma ED. O loʻo faʻaalia i le upega tafailagi ni polofesa e sili atu ma le 50, mai le pelvic health physiotherapists ma psychosexual therapists e oʻo atu i psychologists ma nutritions.

"O se tasi o taimi muamua na ou faiaiga ai o se teineititi na ou iloaina na sili atu lona poto masani nai lo aʻu," o le tala lea a Gilbert. “Sa ou talavou ma sa ou mafaufau, ua lelei, e tatau ona ou faia se faaaliga lelei iinei. Na ou lagonaina e pei na ia iloaina le mea o loo tupu ae ou te leʻi iloa. Na ou manatu e tatau ona ou 'faʻafiafia' ona o lea, o le mea saʻo na tupu, na tupu… ”

Lenei vave feusuaʻi poto masani avea formative. "O le mataupu na tumau ia te aʻu mo tausaga mulimuli ane - i le leva o le luasefulu tausaga," o lana tala lea. "Ua atili ai ona faigata le faʻamasaniga ma le faia o faʻauoga ona o loʻo iai pea le manatu: e faʻapefea pe a toe tupu? E te lagona le faʻamasinoina i le amataga o se mafutaga ma lagona le omiga e faʻatino. "

E tele taimi na faʻaaoga ai e Gilbert le upu "faʻatino" - latou te tutusa uma. E le o se mea e ofo ai. E masani ona matou malamalama i feusuaʻiga o se matua i lalo i le "gaioiga" a le tamaloa, e pei ona ia mauaina le maualuga o pili ma tamaitai o le lagolago gaioiga. O seoli lena o le tele o le mamafa.

E faigata ona maua se faʻafitauli tutusa mo fafine. O aso nei e talanoa faʻaaliali fafine, ma aunoa ma le maasiasi, e uiga i orgasms, tusa lava pe masani ona faʻatatau i le le lava o latou. Lily Allen pese e uiga ia i latou, Phoebe Waller-Bridge tusia e uiga ia latou, atoaga atoa o Netflix e tuuto atu ia i latou. ED o loʻo tapu pea. "Ua faʻatumuina oe i le fefe neʻi alu ese le feʻau e le mafai ona e faia," o le tala lea a Barge, "o oe o se tagata laʻititi, o se tagata vaivai i se isi itu."

Na tele tausaga talu ona aliaʻe ona faʻafitauli mo Barge e iloa ai le mea moni o loʻo tupu i lalo iina. I le taimi o toleniga mo se tuʻuga uila i le tolu tausaga talu ai, na ia tuʻimomomoina toto toto i lona itutinosa. I le 12 vaiaso na alu ai e fonofono, na suia mai i le biological mataupu i le mafaufau. "Sa ia te aʻu le faafitauli masani mo le tausaga talu ona ou manuʻa muamua - o le mafaufau faaleagaina na faia. E ui lava na manuia le alatoto, ae na totoina lava le fatu o le masalosalo i loʻu mafaufau. ”

Na toe vaʻai Barge i le tamaʻitaʻi? “Er… leai.” Na sifi le mautonu i lona nofoa, o le taimi muamua lea i le ma talanoaga na foliga mai e le lelei. "Ou te manatu e amata ona e faasaoina oe lava. E te alu i se faiga solaaga poʻo le fusuʻaga: a le o lou manaʻo e te nofo ma faʻamaonia e mafai ona e faia, pe e te le toe fia vaʻai ia te ia, ona ua e maasiasi tele, fefe tele e tupu pea. ”

Ou te lagona mo lana le lelei tafaoga faamasani, e le sili ona aua, tausaga talu ai, na ou maua ai aʻu i le tulaga o ia ma se paaga muamua. Na tuua ai aʻu ma mafaufau i le mea e lagona e le tele o fafine i lena taimi: o le a le mea i le lalolagi e tatau ona ou fai atu ai ia faaleleia? E masani ona faʻatasia ma: o aʻu? "O tamaloloa ma fafine na fai mai uma mea sese i le taimi nei," o le tala lea a Barge. “E taumafai tamaloloa e puipuia i latou lava e ala i le faapea mai e leʻi tupu muamua. Ae paga lea e mafua ai ona lagona e fafine o latou lava sese. ”

“Matou te fautua atu 'Ua ou lagona…' faamatalaga, nai lo le taʻuina o mea uma o ni mea moni,” o le tala lea a Gilbert. “'Ou te lagona le fefe' po o le 'Ua ou lagona le le mautonu', nai lo le pepelo pe faafoliga e le afaina ai oe pe a tupu. Mo fafine e faʻatatau i le malamalama, ae faʻaaoga foi 'ou te lagona' faʻamatalaga. 'Ou te lagona o aʻu' o se fefe masani - ae o le tasi e vave ona faʻamoe pe a e talanoa faʻaalia. ”

Atonu na e manatu o Barge, faʻapitoa, semanu e mafai ona e talanoa e uiga ia ED. O lona tina, Dr Amanda Barge, o se fomaʻi faʻamalositino ma ua i ai nei i na tagata atamamai e fesoasoani i tamaloloa a Mojo. Ae e oʻo lava i lena talanoaga na matua faigata lava. O le tulaga a le Barges e tutusa lava ma le tulaga o le mea malie a le Netflix malie Education feusuaʻiga. I le ata, o se tamaititi talavou, Otis Milburn, e tiga tele i le mataupu o teine ​​ma feusuaiga, ma ua le mafai ona masturbate, o se mea moni nana mai lona tina - o feusuaʻiga togafitiga - taalo e Gillian Anderson.

O le musu o Barge e faʻaaoga lana ia lava tagata i totonu o le fale na suia ma Mojo. "Ou te manatu na ia lagona lava le ootia i le taimi na ou taʻu atu ai ia te ia," o lana tala lea. "Sa matua fiafia o ia sa ou mautinoa lava na iu lava ina taʻutaʻu atu." O latou o se sili atu tatala tatala sootaga i nei aso. "Na i ai saʻu tagata faʻaaoga taʻu mai ia te aʻu na ia alofa i le leo o le fafine faia le masturbation tutorial," Fai mai Barge. “O loʻu tina lea.” Na te mumu. "Sa tatau ona e vaai i teuga feusuaiga faataamilo i loʻu fale o tuputupu aʻe."

O Dr Barge lava ia e leai se mea ae mitamita i mea na ausia e lona ataliʻi, ae maise lava mo lona toa i le feagai ai ma se ituaiga tapu. "Ua tatou ola i se lalolagi ese, o se tasi o faʻafitauli sili ona taatele ma masani ai le tamaloa i lona olaga feusuaʻi o se tasi foi na mafua ai ona ia lagonaina le matua tuʻulafoaia ma le tuua toatasi," o lana tala lea. “E matua manaomia lava Mojo.”

A o ou talanoa i le tele o tagata i totonu o le fale faʻapitoa, e masani ona aliaʻe mai autu. E i ai le le lava o aʻoaʻoga tau feusuaiga malosi i aʻoga, faʻapea foi ma le le lava o faʻamatalaga, ma le salalau o le le malamalama i luga o le upega tafailagi. I o latou manatu o loʻo i ai se tele tupe faʻatapulaʻa i avanoa avanoa.

A e tipiina le "fesoasoani i le faaleagaina erectile" i totonu o se search engine, e te maua le anoanoaʻi o fenumiai ma feteʻenaʻi iʻuga, o na mea uma ua malelemo e le faʻaiʻuina faʻasalalauga mo Viagra. "O le mea e faia e nei taumafaiga (vailaʻau) o le tuʻuina o tama talavou i se taʻamilosaga o le faʻamoemoeina," o le tala lea a Gilbert. “E fesoasoani naʻo le Viagra i le tafe o le toto, e le taunuʻu i le aʻa o le faʻafitauli, e masani ona mafaufau. Ma o lea matou te fai atu ai i tagata faʻaoga latou te lagona ua latou nutimomoia aua 'e oʻo lava ia Viagra e leʻi galue'. ” E mafai ona sili atu le leaga nai lo le maasiasi muamua.

O le tausaga le umi o le avea ma sui o Mojo o le a toe setiina oe toe maua £ 4.17 i le masina. Tasi laupapa o Viagra tau e tusa ma le £ 5. I le au faʻavae, o le osoina o le fualaʻau o se taufaʻaseʻe faigofie ona lipeaina, ma o se tasi latou te lagona malosi e le tatau ona faʻamoemoeina i ai. Faʻamata e pei o le aveina o ibuprofen mo tiga tumau tua peʻa ono manaʻomia e te vaʻai i se fomai? "Ioe," o le tala lea a Barge. "O le auala Viagra - ia te aʻu e le o se lagona lelei."

Ae ui i lea o le 'upega tafaʻilagi e maua ai le tasi-i-le tasi sauniga faufautua, faiaoga vitio, mafaufau loloto mafaufau loloto ma CBT taulaʻi faataamilo i le mataupu. O loʻo faʻatonutonuina foʻi le tele o faʻamalositino e faʻalauteleina ai le malosi o le mafaufau e masani ona tuʻuina i latou e latou. Tasi faʻamalosia tagata faʻaoga e faamasani ia latou pene i - faʻafefea ona tuʻu lenei mea? - lona malologa tulaga, lea faʻaititia ai lona mana e mafua ai le popolevale poʻo le leaga faʻauigaina.

O lenei 'upega tafaʻilagi e aʻoaʻoina foʻi Kegel faʻamalositino - ioe, aliʻi e, e tatau foʻi ona e mafaufau e faʻamalosia lou fola pelvis. Mo nisi tamaloloa, ui i lea, o se vaivaiga i lenei eria ono i ai mafaufauga faʻapea foi ma aʻa faʻaletino. Afai o le mafuaʻaga mafuaʻaga o lau ED o le mafaufau, oe ono mafatia mai le "puʻeina pelvic fola", lea e fautuaina ai se togafitiga togafitiga luga o se faʻamalositino faamalositino, lea e mafai na o ia lava faia le tulaga leaga.

"Faʻafefea ona malamalama le tagata ma faʻafesoʻotaʻi ia latou lava ma o latou tulaga faigata i feusuaʻiga o se vaega taua lea o le auala latou te talanoaina ai," o le faʻamatalaina lea e se tasi o Mojo tagata nofomau faʻapitoa, o le mafaufau psychologist Dr Roberta Babb. “O le mafaufau e i ai sona sootaga uiga ese ma mamana ma le tino. Faʻafitauli tau le mafaufau ma faʻalemafaufau e mafua ai le tulaʻi mai o le ED e mafai ona aofia ai se mea mai le popole ma le lelava e oʻo i se tulaga maualalo tele. "

O lana uo Mojo o Silva Neves, o le psychosexual ma le fomai fesoasoani, fai mai e lua ituaiga o ED: lalolagi (mafuaʻaga mafuaʻaga pei o Barge's toto toto toto faʻatasi ai ma isi faʻavae soifua maloloina mataupu) ma tulaga. "Afai o faʻatuina ni faʻafitauli e pei ona masani ai, o lona uiga e naʻo ni tulaga e tutupu ai ae le o isi, e mautinoa lava o le mafaufau," o lana tala lea. "E masani lava o nei tamaloloa o le a lipotia ni faʻafitauli faʻafuaseʻi ma se paʻaga feusuaiga ae le o le faʻaosoosoina latou lava. Lenei faʻaalia ai se faʻafitauli ma le popole i feusuaiga, fefefe neʻi le lelei i latou paʻaga. " O mataupu o le lalolagi e tatau ona vaʻai i ai le fomaʻi poʻo se fomaʻi, ae o mataupu faʻaletonu e manaʻomia ai le tele o togafitiga, fesoasoani i le mafaufau.

O se auala e faʻafetauia ai lenei mea, na fautua mai Neves, o le faia o feusuaiga faʻaititia "penis-centred". O le taʻitaʻi tamaloa e tatau ona avea ma understudy. "O le aʻoaʻo ia avea ma mea e fiafia i ai nai lo le faʻatinoina o mea taua, o le ki lea i se tulaga sili atu ona lelei," o lana tala lea. "E tatau i tamaloloa ona manatua o le tele o isi vaega o latou tino e mafai ona faʻaaogaina e foaʻi ma fiafia ai."

O se tasi o auaunaga taua a le 'upega tafaʻilagi o lona mafai gafatia lea ona tuʻuina mai ni faʻamaoniga tuʻu mamao - o se mea e mafai ai ona faʻamaʻi-faʻamaoni ma, sili ona taua, e faʻa-tagata. Tele tamaloloa e le masani i le talanoaina o le ogatotonu eleele va o le tino ma le mafaufau mataupu ma se polofesa. "E le talanoa tamaloloa i le fomaʻi," o le tala lea a Barge. “Ma matou te le talanoa le tasi i le isi pe faʻailoa e le tasi le isi i le auala e faʻatino ai fafine. O lena e tau atu ai i le tele o faʻafitauli i tua atu o erectile faʻaleagaina. E mafai ona faʻaumatia tagata i se faʻalavelave faʻapenei. Ua latou lagona ai le tuua na o i latou. ”

O le toʻatele o le au faʻasalalau Mojo, na latou taʻutaʻua le faʻapopoleina o popolega e mafua mai i le le talafeagai o faʻamoemoe o maua fua porn ma le mea na faʻamatalaina e Gilbert o le "maketi lafoina" o tafaoga faamasaniga polokalama. "E te lagona i taimi uma e te i ai i le tauvaga," na ia fai mai e uiga i tafaoga faamasani i luga o le initoneti. “E iai le omiga lea o loo faatusatusa oe ma seisi tagata.”

E tolu 'upega tafaʻilagi nofoaga e tele atu feoaʻiga i le lalolagi atoa nai lo Amazon poʻo Netflix. E i ai le atoa vasega i luga o Mojo tuʻufaʻatasia i ai, faʻamatalaina o se paionia vaʻai i le va i le va o porn ma ED, suʻesuʻeina pe a fai o le faʻalagolago i porn mo fausiaina e afaina ai le tino pe a oʻo mai i le moni olaga.

Sarah Calvert na vaʻaia i lana ia lava faʻataʻitaʻiga o lenei faʻalagolago e mafai ona alu i se auala e faʻamatala ai le osooso o ED i tausaga talu ai nei. "E lua ala i le faʻaosofia, o le faiʻai ma le tino," o lana tala lea. O le tali atu i se manaoga tau feusuaʻiga e ala i le faiʻai - o ponokalafi i luga o le upega tafaʻilagi, mo se faʻataʻitaʻiga - e mafai ona faʻauia i le erectile faʻaletonu pe a faia feusuaʻiga ma se paʻaga aua o le tino mafai ona avea desensitised. O a matou feusuaiga faʻaosofia atonu e faʻatulagaina e tali atu i se auala e ono le faaliliu lelei ai i le non-digi feusuaiga. "

"Ae ou te manatu tatou le tatau ona temoni porn," Fai mai Barge. "E naʻo se mataupu pe a fai e iai sau sootaga le maloloina ma ia." E seasea lava naʻo le pau a le mafuaʻaga o ED, "ae o le porn e tupu ai le le mautinoa o mea e tatau ona e faiaiga, o le a le foliga o lou tino ma le pene, o le a le umi e tatau ona e tumau ai ma - ioe - o le a le taimi e te mafai ai ona maua. i luga. ”

E mafai e tagata faʻaoga ona fetufaai o latou poto masani i luga o le nofoaga mo tagata lautele o Mojo, o le tele o latou mo le taimi muamua. O le tausaga mai le 16 i le 60. "Sa i ai le matou tagata faigaluega i le limasefulu o ona tausaga na tagi i le taimi o le aʻoaʻoga vasega aua o matou o tagata muamua na ia tatalaina e uiga i lenei," Fai mai Barge. “Ua ova ma le 30 tausaga o mafatiaga i le le leoa. Sa i ai foi sa matou 19-tausaga le matua e leʻi toe fausiaina i le lua tausaga ona o le leaga malepe. Ma le isi, oi matou o uluaʻi tagata na ia taʻuina ma o lea, faʻafetai i le talanoa e uiga i ai ma le mauaina o le fesoasoani, ua ia toe fausiaina. O le mea moni lena o le autu savali. E matua malosi lava le talanoa e uiga i ai. ”

O Barge ua avea nei ma fesoasoani faʻamaonia e faʻatautaia sauniga i luga o le upega tafaʻilagi, e pei foi o Gilbert, o le na tuua le matou talanoaga i le sefulu minute vave e "aʻoaʻo se fausiaina aʻoaʻoga sauniga".

"Na i ai ni matou sniggers ma tala ese mai a matou paʻaga tuai i le Aai," o le tala lea a Barge. "O nai ex-uo teine ​​ua oso ae foi e fai mai ni nai alafau ni mea." O le a le mea e fai i le tafafao faamasani a o talanoaina lautele le manuia o au fausaga, ou te fesili ai. A o i ai Gilbert i se taimi uumi mafutaga, sa nofofua Barge e oʻo mai i le taimi nei, ma o loʻo i ai pea i tafaoga faamasani polokalama ina ua tatala Mojo.

"O le tafafao ma taʻu atu i se tasi e te faʻatautaia se erectile faʻaleagaina kamupani sa matua malie. Sa ou fiafia i ai, ”o lana tala lea. "Faʻamaoni, ou te manatu o le tele o teineiti e faʻaosofia le fia iloa pe aoga le oloa".

  • 11.7 miliona tamaloloa i Peretania o loʻo fuafuaina e maua i le erectile faʻaleagaina, ma le 2.5 miliona ua faʻamavae i feusuaʻiga o se faʻaiuga
  • 50% o aliʻi i lalo ole 50 tausaga ua fuafuaina e maua i le erectile faʻaleagaina, e tusa ma le 2019 suʻesuʻega