TAIMI I LENEI: Faʻasalaga Feusuaʻiga Mamao

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E fautuaina e le YBOP e te vaʻai i se fomaʻi atamai e faʻataʻitaʻiina mataupu tau mafaufau, mea e le lelei ai le soifua maloloina, faʻaleagaina o le tino, po o mea faʻapitoa.

  1. Faʻafitauli ile Erectile i totonu o le Porn (2014), saunia e YBOP
  2. Afai e te leʻi faia, matamata le ata lea a Gabe Deem: O le Faavae o le Toe Fuataina
  3. Vitio - O Mea Taua o le Toefuataina mai o le PIED e le Noah Church
  4. Matamata i lenei blog blog 13 minute: Faʻafou Polokalame fou a le Blues-Induced ED Vlog: Gabe Deem (9 masina e fai ai feusuaiga, masina 15 e maua ai se fausaga e ala i laʻu lava paʻu na o ia lava)
  5. Se vitio e 3-minute - "Na faia e le porn le faaletonu o laʻu Erectile? FAI LE Tofotofoga! ” (saunia e Gabe Deem).
  6. E tatau foi ona e faitau Faʻafouina o Faʻavae.
  7. Tele tagata atamamai latou te iloaina lenei mea lata mai. Vaʻai - Tomai e iloa faʻamalosi i feusuaiga, e aofia ai le PIED o loʻo iai suʻesuʻega, tala, tusitusiga ile blog, ma leitio & TV faʻatalanoaga.
  8. Iloiloga autasi a le tupulaga - Pe o Inisinia Initaneti e mafua ai le Faʻasalaga Feusuaiga? O se Iloiloga ma Ripoti a le Falemai (2016)

FAʻAMATALAGA

O oe o se tagata faʻatautaia le porn o loʻo atiaʻe le faʻaleagaina o le erectile? E iai se fesoʻotaʻiga i le va o le lua. Ina ua amata ona matou amataina tamaloloa o loʻo toe faʻafoʻi mai i le faʻataunuʻuina o le erectile, matou molimauina ni mamanu autu se lua o le toe faʻaleleia:

  1. O ni nai tamaloloa e toe foi mai i se taimi puupuu: e uiga i le 2-3 vaiaso. Masalo o lo latou ED e mafua mai i le malulu o feusuaiga faʻatasi ma le faʻatupulaʻia o masaniga i le porn i luga o le initaneti. Masalo o maualuga maualuga o masturbation (fai e porn), na faia ai se matafaioi.
  2. O le toʻatele o tagata matou te fetaiaʻi na o na o 2-3 na manaʻomia atoatoa toe faʻaleleia.

I le lata i le 2011 - 2012 ua amata ona suia mea. O le taimi lena na oʻo ai i le luasefulu tausaga o tamaloloa, oe na ola aʻe i luga o le initaneti le porn, lipotia le manaʻomia o ni nai masina e toe faʻaleleia atoatoa ai. O nisi na manaʻomia e oʻo atu i le tausaga e toe maua ai le faʻatonuga masani. O nai toʻatele manaʻomia sili atu uumi.

Matou te masalomia o le taunuu mai o porn tube sites i le faaiuga o le 2006, atonu na avea ma sui o le taaloga. Faʻasaga ma mea a alii talavou na lipotia i luga o fonotaga, suʻesuʻega suʻesuʻeina o feusuaʻiga tamaʻitaʻi mai 2010 ua lipotia mai tulaga o talafaasolopito o le erectile le afaina, ma le maofa o le fua o le fou: low libido.

Aveesea

Tele "toe uia"Iloa eseese o faʻateʻa faʻailoga, aofia ai le mataʻutia tele. E foliga mai o tamaloloa i lenei vaega ua i ai le poto masani fesuiaiga o mea e fai ma vaisu lea faʻaititia le faʻatupuina o faiʻai faiʻai. E leai se masalosalo, faiga faʻafeusuaiga o le masini lona lua e nafa ma le PIED, aemaise lava i talavou o amata vave i luga o le porn Internet.

E toʻatele tagata e le talitonu i lena mea O le porn Internet ua mafua ai lo latou ED— Seʻi vagana ua latou taofia le faʻaaogaina ma toe malosi atoa. Ae ui i lea, o tamaloloa e masani ona fai a latou ED ma se paʻaga feusuaʻiga e mafua mai i le popole, maualalo testosterone, o le mea moni o le tagata e le o la latou "ituaiga," poʻo ituaiga olaga e pei o le ulaula poʻo le lelei taumafa. Afai o oe i lalo o le 40, ae le o luga o vailaʻau faʻapitoa, ma e leai sau faʻafitauli matuia poʻo le mafaufau, o lau puleaina ED toeititi lava a tulaʻi mai le faʻatinoina popolega poʻo Initaneti porn-poʻo se tuʻufaʻatasia o le lua.

Manatua: Matou te faʻaaogaina le fuaitau faʻasolosolo maliega o feusuaiga ona o faafitauli e faʻatatau i faʻataʻitaʻiga e aofia ai le sili atu nai lo ED (silasila i le lisi o loʻo i lalo). Ae ui i lea, faʻasolosolo i luga o le vevela erectile ua tulaʻi mai o se taʻaloga sili ona taatele ma le PIED o se mea e sili ona fiafia iai.


Maofa pe a lau le faafitauli e fesoʻotaʻi i le vevela?

Sui o le Fono: Faʻafefea ona le iloa e tagata le PIED? E i ai faʻasalalauga mo fualaʻau fualaʻau i soo se itulau o soʻo se upega tafailagi porn. O le porn kamupani polofiti i soʻo se kiliki oe faia i luga o le auala e talepe ai lou dick (ma latou TALI o loʻo e gagauina lou titina, faʻapena uma bonet fualaʻau faʻasalalauga i soʻo se mea) ona latou manuia ai lea o lau boner pill kiliki faʻapea foi. E pei lava o Philip Morris, a o e faʻamutaina au poloka sikaleti i luga ole laiga, o loʻo iai faʻasalalauga mo Chronic Obstructive Pulmonary Disease meds ma pulupulu toto i luga o itulau lava e tasi o loʻo faʻatau atu ia oe sikaleti, ona toe maua ai foʻi lea o le aoga o kiliki na e faia e fai ai ma sui ou māmā ua faaleagaina.

Faigofie suega

Muamua le fautuaga o le Vaʻai se fomaʻi lelei e faʻamalo ai soʻo se faaletonu o le soifua maloloina. Afai na e faia, taumafai lenei suega faigofie. O le a fesoasoani e iloa ai le va porn-faatosina ED ma faʻatuputeleina le faʻaauau ED (sili ona masani ona maua):

  1. I se tasi taimi, faʻafeiloaʻi i lau porn e sili ona e fiafia i ai (pe manatua foi pe faape'ī).
  2. I luga o se isi masturbate e aunoa ma se porn / porn fantasy. Taumafai e faʻaaogaina le naʻo le lagona (leai se mafaufauga), faatasi ai ma le saoasaoa ma le mamafa o le ae oʻo i ai i taimi o feusuaiga.

Faatusatusa le tasi ma le lua: uiga lelei o lau faʻatulagaga, o le taimi e tatau ona e faʻailoa (pe a mafai). O se alii talavou soifua maloloina e le tatau ona i ai se faaletonu i le mauaina o se fausaga atoatoa ma le faaleagaina i le orgasm e aunoa ma le porn po o le taumatematega taufaamatau.

  • Afai e iai sou malosi i luga o le #1, ae e le afaina i luga o le #2, o le mea lea atonu o oe e osofaia le vete ED.
  • Afai e malosi ma malosi le #2, ae e iai sau faʻalavelave ma se paaga moni, o le mea la atonu e te ono popole i ai ED
  • Ma afai ei ai ni ou faʻafitauli i le taimi o le 1 & 2, oe ono maua i le ogaoga porn-faʻaosofia ED, poʻo se faʻaletonu faʻafitauli. Pe a masalosalo, vaʻai se fomaʻi lelei.
Le a le mea e mafai ai e le suʻega ona taʻu atu ia te oe

O le suʻega i luga e aoga tele e faʻaeseese ai le ED mai le vevesi mai le popolega: E le mafai ona e popole i lou lava lima. Ae ui i lea, e le mafai i taimi uma ona eseʻesega i le va o meaola ED (hormonal, fausaga) ma ogaoga porn-faʻaosofia ED - pei o le tele o tamaloloa ma porn-faʻaosofia ED e le mafai ona tausia se fausiaina e oʻo lava i le porn. Ole suʻega lea e le mafai ona suʻesuʻeina pe afai o lau ED e tulaʻi mai i mataupu ogaoga o le mafaufau e pei o le faʻalavelave maʻi. E le o le suega o loʻo i luga o lona uiga o le iloilo pe ua e toe maua mai le ED poʻo le leai. (Tagai Faʻafefea ona ou iloa ua ou toe foʻi i le masani?).

O isi faʻamaoniga e mafai ona fesoʻotaʻi ma suiga o faiʻai i le faia o le vevela:

  • Faigata le tausia o se fausaga pe a tuʻuina se condom
  • Le faigata ona oʻo atu i le vaʻavaʻa ma se paaga (tolopoina ejaculation)
  • Aafiaga sili atu le fiafia i feusuaiga e faʻaaoga ai le porn nai lo se paaga
  • Faʻaitiitia le lagona lelei o le penis
  • Faʻatauga pe a naʻo oe na o se vaega e faʻatuina, poʻo le matua faʻatuina atoa lava pe ae oʻo i luga
  • Manaomia le mafaufau e taofi le fausiaina poʻo le fiafia i paaga feusuaiga
  • Uluai ituaiga o pese ua le toe "manaia"
  • O le faʻaitiitia o le faitaʻaga faʻafeusuaiga ma se paaga feusuaiga (s)
  • Faʻamauina le faʻasaina ao taumafai e toe ulu
  • E le mafai ona faʻamausali pe faʻasolosolo faʻatasi ma le faʻafeusuaiga

O le faʻaaogaina o le porn i luga ole initaneti e mafai ai ona faʻaosofia ED; "Soʻona gaioiina" poʻo le "faʻavaivaia lelava" e leai.

Porn Internet (pe o lona faʻaauau pea) o le mafuaaga o taimi masani porn-faatosina ED. Faʻalavelave faʻateleina ma “Le lava feusuaiga” e leai. Urologists ioeina lena mea masturbation e le mafai ona tupu taimi masani ED i tama talavou soifua maloloina, seʻi vagana ua faʻaaogaina e se tasi se "ogaoga o le oti" poʻo traumatic masturbation techniques.

O le isi talafatu e faʻapea o le taaloalo i totoga poʻo le orgasm faʻaumatia ai le testosterone e oʻo atu ai i le mea e taʻua e le toʻatele o le "lelea feusuaiga." O faʻamaoniga uma lava o loʻo faʻailoa mai ai, o le ED ua faʻaosoina i le porn e matua leai lava se mea e fai ai ma le maualalo o le toto toto. (Vaʻai: Soʻo se fesoʻotaʻiga i le va o le orgasm, masturbation, ma le testosterone?) O nai '' upega tafaʻilagi faʻalauiloaina o le "soona mimilo" e tau atu ai i feusuaiga lelava ma fausiaina fegasoloaʻi le tino e faʻatalitonu ai le tagata faitau. Ou te talanoaina nei tagi i totonu E le o laʻu ED mafua mai i 'feusuaiga vaivai?'

I leisi itu, e ono mafai ona taʻalo le masturbation ma le orgasm leai vaega i totonu o le ED. O le tele o taimi ole ejaculation i meaola e mafua ai le tele o faiʻai suiga e taofia ai le dopamine, ma faʻapea ai ma le libido, mo le tele o aso. I lalo o tulaga masani, feusuaʻiga faʻamalieina (faʻamatalaina eseʻese mo ituaiga taʻitasi) taʻitaʻi atu i aliʻi aveina se taimi i fafo mai feusuaʻiga. O tagata faʻaaoga tau feusuaʻiga faʻamalieina e mafai ona soona faia nei auala taofi e ala i le faʻateleina i ituaiga fou o le porn, poʻo le faʻaaluina o le tele o taimi e matamata ai. Faʻaaogaina o le porn e tulei ai le taimi ua tuanaʻi "Ua maeʻa aʻu" faʻailoga e ono taitai atu ai i faʻaleagaina, pe iu lava i le faaputuga o DeltaFosB, ma suiga o epigenetic. A aunoa ma le lure o le porn Internet, o le a le toatele o tagata o le a na ona tuuina atu ia te ia se malologa? Mo nisi faʻamatalaga: E Faʻateleina le Faʻasologa o le Faʻasologa o le Faʻatonu?

Aisea ua i ai nei?

E faapefea eseese le porn Internet o aso nei mai le porn o le taimi ua tuanaʻi? Matou te iloa se alii talavou soifua maloloina e seasea lava ona faaleagaina, ae na atiina ae ED e ala i le na ona matamata i le porn Internet: o lana faasologa o le matamata i porn i aso uma, ae na o le tasi aso i le sefulu aso. O isi ua atiina ae ED e ala i le taamilo i le porn i aso uma, ae na o le ejaculating i nai masina uma.

Initaneti i luga o le Initaneti, faatasi ai ma le leai foi o le penile stimulants, e taofiofi ai le dopamine. Faʻaauauina le maualuga o porn faʻaaogaina, ae le o le masturbation, o le mafuaʻaga lea faapalepale ma le faʻateleina i ituaiga sili atu ona faaosofia. Porn's mea e mafai ai e oe faʻaaogaina au togafitiga masani tau feusuaiga masani ma faʻaauau pea ona masturbate poʻo le mata.

Tasi le tagata e faʻatusatusaina o ia lava i lana uo:

O laʻu uo e mimigi pei o le 10-15 taimi i le aso. E le faʻateleina foi. E matuaʻi fai ma ona vaisu, ae ua ia manatu o se mea masani. E leai foi sona Initaneti, o lea e le mafai ai ona matamata i le porn. Ma e leʻi iai lava ia te ia se faʻafitauli e teu i luga o le moega. I leisi itu, ou te le manatua le taimi mulimuli na ou totogia e aunoa ma le vaʻai i le porn. Ae atonu e naʻo le 4-5 taimi i le vaiaso e averesi ai i le averesi. Ma o loʻo ia te aʻu ni faafitauli faigata o loʻo tumau faigata. Muamua na ou manatu o neula, ae ina ua uma ona sili atu le masani ai ma feusuaiga, na ou maua ai feusuaiga e lelava ma le malie. Sei vagana ua loloto le loloto o le loloto o le alofa o le teine ​​ia te aʻu ma taʻu mai ia te aʻu e fetinaiina o ia, ou te le maua se feusuaiga e sili atu. Ua ou matua le amanaʻiaina le fafine anatomy.

Faʻafouina

Aʻo saʻo le tautala, e te le tau matamata i le porn e atiaʻe ai ED:

Ou te iloa ma aʻu ou te manatu na ou masani i le toeititi faʻafiafiaina e teine ​​i luga o le initaneti ma le taaloalo i totogasā, o teine ​​moni na ou fegalegaleʻai ma i le moega na ona togiina aʻu ma ou le mafai ona faʻatino. Ou te le o tautala e uiga i le porn, ou te le faʻaaogaina porn ae o lea ou te vaʻai lava i ofu faʻaofuina o fafine i luga ole laiga. Pei o le tele o isi tagata iinei, ua ou toe solia le tele o taimi. Ou te manatu lava ia E TATAU ona i ai uma pe leai foi, leai 'laʻititi ii ma ii.' Atonu e te le toe solomuli pe a amata ona e toe vaʻai i teine ​​i luga o le upega tafaʻilagi, ae ou te mautinoa e telegese ai lau toe fai. Sa ou mafaufau i le mea lava e tasi, afai ou te tilotilo na o sina laititi uma taimi i sina taimi e toe faʻaleleia ai aʻu, e leai.

I le 20 mulimuli tausaga, sa masani ona ou faʻaaogaina le sili atu i le tasi i le aso. Ou te lei alu lava i le porn. Ae ui i lea, ou te iloa uma faailoga e te faia e oe.

Faafitauli i lou mafaufau

O le faʻafitauli e le o i totonu o lau penis, o lea viagra e le taofia le leaga e tusa lava pe mafai ona faʻanitia mo se taimi le tumau le faʻafitauli. O le tali mo le PIED o le toefaʻafouina o lou faiʻai. Mo se faʻamatalaga a le fomaʻi faʻapitoa o le mea o loʻo tupu, o se vaega lenei mai Le Brain e Suia Lava e le psychiatrist Norman Doidge.

I le ogatotonu o le faaiuga o le 1990, ina ua televave le tuputupu aʻe o le Initaneti ma ponokalafi na pa, na ou togafitia pe iloiloina le tele o aliʻi na tutusa uma a latou tala. … Na latou lipotia le faʻateleina o faigata i le liliu atu e a latou paʻaga moni, paʻaga poʻo uo teine, e ui lava na latou mafaufau pea ia latou foliga matagofie. Ina ua ou fesiligia pe o lenei mea mataʻutia na i ai se sootaga ma matamata i ponokalafi, na latou tali mai na fesoasoani muamua ia i latou e sili atu le fiafia i le taimi o feusuaiga ae i le aluga o taimi na i ai le isi itu aafiaga. I le taimi nei, nai lo le faʻaaogaina o latou lagona e fiafia ai i le moega, i le taimi nei, ma a latou paʻaga, alofaina faʻateleina manaʻomia i latou e mafaufau loloto o latou o se vaega o le porn tusitusiga.

Faʻafitauli a fafine

E leʻi leva ae matou iloa atili fafine e faʻamatalaina faafitauli tau feusuaiga faʻamalosi:

Porn lea na mafua ai le ED i Men / Faʻamaonia le leai o se faʻamalosi tino i fafine

O aʻu o le tamaitai ma sa masani ona ou matamata i ata i taimi uma. Muamua ona e le mafai e laʻu uo tama ona faʻaalia e aunoa ma le matamata muamua i le porn. O lea na ia fai mai ou te matamata faatasi ma ia. Mo se taimi umi e le mafai ona ou toe liliu e aunoa ma le matamata muamua i le porn ma sosoo ai ma le feusuaiga po o le fausiaina. Ina ua mavae se taimi e le mafai ona ou toe alu e aunoa ma le porn ma e mafai ona ou maua se paluga pe a ou masturbated, ae le mai i feusuaiga. Sa ou talanoa i uo a tamaitai ma o nisi oi latou e le mafai ona tafe mai feusuaiga ae mafai ona latou matamata pe a matamata i le porn. O le mea lea e le gata ina afaina ai tagata e afaina ai foi tamaitai.


O le a le mea ua tupu i le faiʻai e mafua ai faʻaipoipo faʻaipoipo ED?

Afai e te manaʻo i se vitio, matamata i le ata o le YBOP PIED mai iinei oo atu i le 41:00 faailoga. E tolu auala e ono aʻafia ai i le atinaʻeina o le PIED (Mo le tele o mea e vaʻai i lenei pepa iloiloina faʻatasi e aofia ai fomaʻi e toʻa 7 a le US Navy - Pe o Inisinia Initaneti e mafua ai le Faʻasalaga Feusuaiga? O se Iloiloga ma Ripoti Faʻafomaʻi, 2016)

  1. Faʻapipiʻi lau faʻamalosaga faʻafeusuaiga feusuaiga i mea uma e fesoʻotaʻi ma lau faʻaaogaina o le porn. O le mafuaaga autu lenei o feusuaʻiga tau feusuaiga.
  2. Lalo tulafono faatonutonu o le dopamine & opioid signaling i le taui system (mesolimbic dopamine auala)
  3. Faʻafeiloaʻiga o vaega o le mafaufau e pulea ai le faʻavaeina (faʻapitoa o le medial preoptic area, nucleus pararidricular)

1) Faiga Faʻafeusuaiga.

O le faʻaaogaina o le porn i taimi uma e mafai ai ona faʻatupuina se lagona faʻaosofia i mea uma e fesoʻotaʻi ma a latou porn, pei o le: i le tulaga o le voyeur; saili ma saili pea; manaʻomia se solo faʻaiʻuina o le tala "paʻaga feusuaiga"; kiliki mai le vitio i le vitio e faʻatumauina le faʻaosofia o feusuaiga; poʻo le lisi e le uma o tamaʻi uʻamea vevela faʻamatalaga tagata. E mafai foi ona faʻaalia mai le faʻafeusuaiga masani taufeusuaʻiga faʻateleina i ituaiga e le fetaui lena lau uluaʻi faʻaipoipoga.

I le Initaneti porn oe mafai ona faʻatonutonu lau faʻamalosi faʻamalosi i le kiliki o se isumu poʻo se swipe o le tamailima. Peitai, e le faʻafetauiina lenei feusuaʻiga moni. O le feeseeseaiga i le va o le mimilo i luga o le initaneti porn ma feusuaiga moni e tele sona sao i le PIED. O feusuaʻiga moni e paʻi, paʻi i ai, sosogiina, fesoʻotaʻi ma fesoʻotaʻi ma se tagata, e aunoa ma se tulaga o se tagata malaga. Initaneti porn o le 2-D voyeurism, kilikiina o se isumu, sailia, tele tabs, ae na o fegalegaleʻi ma lou lima. Faʻaaoga se faʻataʻitaʻiga taʻaloga, o le a le mea na tupu na fai toleniga ai lou faiʻai? Tausaga o le Initaneti faʻaaogaina porn mafai ona fausiaina se le tutusa i le va o le mea e te mafaufau i ai lou faiʻai, ma le mea e te fetaiaʻi moni i taimi o feusuaiga moni. A le ausia mea e faʻamoemoeina, paʻu le dopamine, faʻapena foi ma luga.

Faʻalogoina

Faʻasagaga faʻafeusuaiga uma ma vaisu fefaasoaai le lava lea e tasi uluaʻi faiʻai suia, faʻaalia i le lava lea e tasi fausaga, lea e amataina e le lava lea e tasi faailo o meaola. O le faiʻai ua suia o le 'lagona'(ae o le atoaga o le mafaufau ua fai ma vaisu e aofia ai ma le faiai o suiga foi). O le faʻamalieina e tupu pe a fai o le faiʻai e fesoʻotaʻi faʻatasi mea vaʻai, leo, manogi, lagona, lagona, ma mea e manatua e fesoʻotaʻi ma se taui tele, e pei o le faʻaosoina i le porn - fausiaina o neura auala e mafai ona afaina ai lo tatou nofoaga autu mo taui i le lumanaʻi. A faʻagaoioia e faʻailo poʻo faʻaosoina, o lenei auala e fausia ai le malosi, faigata ona le amanaʻia, manaʻoga. La matou tusitusiga sili ona maeʻaeʻa faʻamatalaina lenei - Aiseā ua ou Maua Ai se Pusa e sili atu le Fiafia nai lo se Paaga? (Iloiloga o lipoti i le faaaogaina o le porn: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21.)

Tupulaga talavou

Tasi galuega taua a le faiʻai talavou o le aʻoaʻo uma e uiga i feusuaiga: ia toe faʻafoʻi ia lava i le siʻosiʻomaga siosiomaga. Afai o lenei feusuaʻiga siʻosiʻomaga o loʻo mimilo i luga o le initaneti porn, o lona uiga o le faiʻai e faʻamoemoe e maua i le taimi o feusuaiga. Faʻapipiʻi se tasi feusuaʻiga tali i le Initaneti porn i luma o le faʻaaogaina o paʻaga moni (amata vave i le porn) o se vaega taua i le umi reboots mo talavou tama. E foliga mai o lena lenei tulaga le lelei o le taunuuga masani o maualuga masalosalo tauleleʻa faʻataʻatasi ma le maualuga maualuga (ie, hyperstimulating) porn. Suʻesuʻega talu ai nei, faʻaalia ai le auala e mafai ai e saienitisi ona faʻaalia feusuaʻiga mamā ma le tulaga tulaga ese tulaga lamatia o le mafaufau o le taulealea, lagolagoina lenei manatu.

2) Faʻasalaga o le totogi o le tupe totogi

A o feusuaʻi feusuaʻiga o le autu faiʻai suiga e tali atu mo le faatupu vevesi ED, e le na o ia mafai ona mafaufau mo uma faailoga tagata iloa. Lua o le taatele, ae faigata ona faʻamatalaina, o faʻailoga o le leiloa o fafie taeao (nocturnal erections) ma le matataʻu faʻafefeteina. O le leai o ni noataga o le po e masani ona tupu aʻo le i taofia le porn. E taua le maitauina o tagata urologists masani ona faʻaaogaina le le i ai o le malama tuʻufaʻailoga e iloa ai le mafaufau ED mai totino ED (ie toto toto poʻo faʻafitauli uaua).

E mafai e nisi o alii ma le porn-ED ED, faʻatasi ai ma le leai o se taeao fafie, ua le saʻo faʻamaonia ua latou maua ED ED. I le eseesega, o le le tumau le tumau tupu tupu ina ua mavae le faʻaaogaina o le porn. E masani lava ona faʻaalia o maʻi e leai se ola, e leai se libido ma le leai o se tosina atu i tagata moni. O faailoga uma e lua e uiga i suiga i le loloto o le faiʻai ua faʻapipiʻi sao i le osofia ma le faʻavaeina. O suʻesuʻega e faʻaalia ai e tatau ona lava le dopamine i le faʻasalaga taui ma o le tane feusuaʻiga o le faiʻai.

Dopamine

Uma feusuaiga manaʻomia ma fausiaina e faʻamalosia e le dopamine e tulaʻi mai le faiʻai taui taui. Ina ia fausia se fausiaina, o le dopamine-gaosia namu sela i le taui matagaluega faʻagaoioia le feusuaʻi (libido) nofoaga autu o le hypothalamus, lea e faʻagaoioia ai le fausiaina nofoaga i totonu o le tuulaula, lea e auina atu neula lagona i le itutino tino. Faʻaleagaina le taui femalagaaʻi toe avea ma se isi o loʻo vaivai le sootaga i le faʻauina.

I le faʻaaogaina o le tino, dopamine ma le opioids e faʻaitiitia, e pei o nisi o faʻamaumauga o le dopamine ma le opioid. E tuua e le tagata lenei mea itiiti le nofouta i mea fiafia, ma le "fiaʻai" mo gaioiga faʻaolaola / vailaʻau o soʻo se ituaiga. Desensitization masani faʻaalia o le manaʻoga mo sili atu ma sili atu faʻaosofia e ausia ai le tutusa buzz ('faʻapalepale'). O nisi tagata faʻaaoga porn latou te faʻaaluina le tele o taimi i luga ole laiga, faʻafualoa sauniga e ala i le mimigi, matamata pe a le faʻaipoipo, poʻo le sailia o le atoatoa vitio e faʻaiʻu ai. Desensitization mafai foi ona avea ma foliga o le faʻateleina i ni ituaiga fou, o nisi taimi faigata ma tagata ese, pe faʻapopoleina foi.

Manatua: teʻi, teteʻi poʻo le popole e mafai ona oso i luga le dopamine. Faʻaleaogaina mafai ona tupu e aunoa ma le i ai o se atoa faʻasagia vaisu - lenei Suesuega a Max Planck na lipotia mai le faʻauigaina e tusa lava pe faʻaaogaina e le aufaipese. Manatua: o loʻo i ai nei i luga o le 50 suʻesuʻega o faʻamaumauga e faʻatasi ma le faʻateleina o le faaaogaina o le porn (faapalepale), amio masani i le porn, ma oʻo lava i le tolopoina o faʻamaoniga (suesuega suʻesuʻeina suʻesuʻega e uiga i tagata e faʻaaogaina le porn o loʻo lipotia lipoti e faʻamaonia ai le faʻaleagaina: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.).

3) Suiga o le nofoaga faʻapitoa mo feusuaiga

Neuroplastic fesuiaiga i hypothalamic feusuaʻiga nofoaga e foliga mai e le tupu ma isi vaisu. O le leiloa o fausiaina i le po (fafie o le taeao) o loʻo fautua mai ai e mafai ona suia nofoaga faʻatutuina o le hypothalamic i le ogaoga o le PIED, poʻo le maualalo o le libido.

E ui o taui uma e vavalalata i totonu taʻavale lavelave, o taui faalenatura taitasi (meaai, vai, alofa ma feusuaiga) ei ai ana lava micro-circuits tuuto. Faʻataʻitaʻiga ED, o loʻo ou masalomia o tama tane feusuaʻi (faʻalogo) ma taamilosaga faatapulaa e tuuto i feusuaiga e aafia foi. E manaʻomia e mea e manaʻomia lava le dopamine i le taui femalagaaʻi ma le tane vaʻai feusuaʻiga. E mafai ona avea na tausaga o le faʻaitiitia o le toto i lalo-faʻafoʻi le dopamine ma faʻamaonia onosaʻi feusuaʻiga matamata? O loʻo faʻaaogaina e ED i totonu o tupulaga talavou soifua maloloina, lea e tele masina e toe liliu ai, e foliga mai e ono tupu.

O isi lagolago mo le "hypothalamus hypotesis" e mafai ona toe aumaia mai se 2012 fMRI suʻesuʻega i tamaloloa "psychogenic ED." O i latou ei ai le mafaufau o le mafaufau na i ai le atrophy o le nofoaga autu o taui (nucleus accumbens) ma nofoaga tau feusuaʻiga tane i totonu o le mafaufauga.


O le a le mea na fautuaina e tagata o loʻo manuia?

Ia manatua i taimi uma e uiga i le osofaʻia e le ED o loʻo i luga o le fusi o alaleo. Oe tatau ona faʻamasino le mea saʻo mo oe faʻavae i luga o lau talaʻaga, faʻailoga ma tulaga o iai nei. Ia fetuutuunai i lau auala. O manatu taua e lua

1) Aveese le porn, porn sui, ma le manatuaina o le porn na e matamata ai

Po o le tuu i se isi auala, aveese mea uma fai feusuaiga.

O le uiga o laʻu tala o le pikika, leo ma tusitusiga. Leai se mea e faʻatagaina i le porn e faʻatagaina, pei o le: faaseʻe ata i luga o le Facebook poʻo nofoaga tafaoga, faʻasolosolo Craigslist, faʻasalalauga o ofu i lalo, vitio YouTube, "erotic literities", ma isi. Afai e le o le olaga moni, na o le fai atu 'leai.' E le tele naua mea e aofia ai pe oe faʻataʻitaʻia amioga na fai i lou faiʻai e manaʻomia se tusi fou, se mea e faʻaosofia ai lagona faʻaosofia. Vaʻai - O a fualaau e tatau ona ou aloese mai i le taimi ou toe toe fai? 

2) Toe faʻaola lou lagona feusuaʻi i tagata moni

E ui o lenei fesoasoani i tagata uma toe faʻaleleia, atonu o se autu vaega mo aliʻi talavou e laiti pe leai se feusuaʻi poto masani. E le o lona uiga e tatau ona e faia se feusuaʻiga e "rewire." O le mea moni, o le faifai lemu e iloa se tasi atonu o le sili auala. O le tolotolo, faʻapipiʻi, tafafao, o soʻo se mea e te mafai ona fai e faʻafesoʻotaʻi ai lagona feusuaʻi ma le alofa i se tagata moni, atonu e taua i lou toe faʻaleleia. Fai mai le tasi alii talavou na toe malosi mai PIED:

E tutusa le taua o le toe faafouina o le aloese mai le porn. E ui e foliga mai e manaʻomia se tele o le taimi e alu ese ai mai le orgasm, o lenei fuainumera e le sili atu le lelei e pei ona manatu le toʻatele o tagata.

Mea masani masani

Tou te vaʻai atu, o se mea sese taatele o le taumafai lea o tagata e toe faʻasolosolo ona toe fai e pei o ni vaega eseese se lua: reboot, THEN rewire. E leai. Oe mafai ona amata rewiring i soo se taimi e te manaʻo ai. O le tele o lou toe faʻafouina o le faia, o le televave o le a faʻamaloloina oe mai ED. Nisi aliʻi na latou faʻaaoga lelei le mafaufau loloto i feusuaʻiga o se ituaiga o toefaʻafefe Tasi aliʻi na faʻafoliga o lona aluga o lana uo teine. Vaʻai mea nei:

O feusuaiga e mafai ona aoga, e ui lava e ono afaina ai le gasegase manaʻoga. O nisi o tamaʻitaʻi latou te fautuaina le vavalalata ma le leai o se faʻamalosi, ao isi e faʻafefiloi i le faʻamalosi. Afai ei ai lau ED ma filifili e faʻasalaga i taimi uma, aua nei faʻatusatusaina oe lava i le toefaʻaleleina o tala i nofoaga o loʻo alo ese ai tagata mai le taʻavale. Afai o loʻo e taumafai e toe faʻafouina ma faia feusuaʻiga ma se paʻaga vaʻai i fesili nei:

"Ina ia Masturbate, pe Le Masturbate, O Le Fesili"

Tali pupuu - oe manaʻomia le suʻeina o lenei tasi mo oe lava. Logic faʻailoa mai e te manaʻomia na o le faʻaumatia o le porn e toe maua ai le soifua maloloina erectile. Na fai mai, o le tele o aliʻi ua toe maua mai i le osofaia e le ED - ma lafoina le toe faʻafoʻiina o tala - mo sina taimi faʻaitiitia le masturbation ma faʻaitiitia le faʻaitiitia o taimi o orgasms (e oʻo lava i se paʻaga).

E i ai foi le faʻavaeina tala faʻasolopito o le le tumau feusuaʻiga faʻamalositino e aliʻi ma porn fai ma vaisu ma i latou i toe maua mai le tagofia o feusuaiga. Fai mai nisi 90 aso, vaʻai - Leai se feusuaiga mo 90 Aso ?? - Le Feusuaiga Vave, Vaega 1, saunia e Terry Crews. Ma o le toʻatele o tagata e toe fai mai o se taimi e le tumau e fesoasoani e toefaʻalo ai a latou faʻataʻitaʻiga faʻafeusuaiga.

E mafai e tamaloloa oe faaauau pea pea masturbate ma orgasm i le taimi o lo latou toe faʻaleleia o le a le fiafia i le leai o se alualu i luma ma le fiu. Atonu o le ejaculation osofaʻia manaʻoga toe auina atu i latou i totonu o ping ping. Talu ai e itiiti lava a matou faʻamatalaga i luga o latou o loʻo faaauau pea fuataga muamua o le ejaculation, e mafai ona tatou lipotia lipoti manuia o tatou i ai.

  • Manatu autu 1: O a matou faʻamatalaga e maua mai i latou na faʻauluina faʻamatalaga tau tupe. Atonu o le tele o tagata e faigofie ona toe manuia ao faaauau pea i le sogasoo masani
  • Manatu autu 2: O le umi e le sili atu, pe a oʻo mai i le faʻamalieina o le faʻamalosi mai le faʻasologa. E manaʻomia lou fetuʻunaʻi. Mataʻitu ia aʻafiaga o le orgasm aʻo alualu i luma i lau reboot.
  • Manatu autu 3: O nisi o tamaloloa na osofaia e le vete ED manaomia i le vailaʻau ina ia mafai ona oso-amata o latou mafaufau pe a uma ona toe fai pe faʻalautele faʻasologa.
Eseese auala auala

O le mea moni o nisi tamaloloa faʻaauau pea ona taʻutaʻu pe fai ni orgasms ma se paʻaga ma alualu i luma lelei. O le a le mea e ese ai nei aliʻi? Toetoe lava uma amata tuai i luga o Initaneti porn ma sa i ai le tumau meaai o feusuaiga po o le masturbation i mafaufauga mo le tele o tausaga i luma o Initaneti porn. Faataitaiga:

Ua ou faaipoipo, pei o oe. Sa ou lafoa le P ma le M… ae le o O ma loʻu toalua pele. Sa masani ona ma faia feusuaʻiga i le taimi o laʻu toefaiga. Sa ou manuia lava. Ua ou le toe tigaina ia ED poʻo le PE, ma ua sili atu le lelei o loʻu olaga i taimi uma i taimi uma.

Ou te le faʻapea o laʻu ala e pau lea o le auala. Naʻo loʻu iloa na aoga mo aʻu. Ma ou te manatu foi atonu na ou faʻamalolo vave pe a na ou aloese mai le ma loʻu fafine mo sina taimi… e ui ou te le mautinoa. I loʻu mafaufau, o se fefaatauaiga sa ou naunau e faia. Ma na sologa lelei.

Faamalologa

O le isi auala e matamata ai i le pusa e oso ai le vete ED: O nisi taimi o le faamalologa e sili atu mea e aofia ai nai lo le aveesea o le mafuaʻaga muamua o le faafitauli. Afai e te vaevae lou vae i ni mea se tolu, e sili atu mea e te faʻamalolo nai lo le 'alofia o nisi faʻalavelave faʻafuaseʻi. E te manaʻomia le lafo, le faʻamalosi, ma le tuʻuina atu le faʻamalosi i luga o lena vae seia oʻo ina malosi le ponaivi. Fefaʻasoaʻiga feusuaʻiga e lelei, ae o le faʻamalosi e mafai ona faʻagesegese lou alualu i luma, aemaise i le amataga.

Toe foi i le talafaatusa: a amata ona lelei le lagona o le vae e te le faʻataʻitaʻia e ala i le taʻalo taʻalo lakapi. I se isi faaupuga, i le tele o orgasms i le laina, mulimuli i masina o rebooting, e mafai toe faʻatulagaina oe. Faʻasalaga i le faʻasologa. E ui lava e mafai ona e faʻatinoina le OK, o le tele o lipoti a le komiti na faʻaauau pea le alualu i luma pe a toe foʻi mai.

O le YBOP e leʻo se anti-masturbation website

Ou te manaʻomia e alaga lenei, aua ua ou faitauina lenei mea valea i le tele o fonotaga, lea talanoaga i luga o le Initaneti porn mafua ai ED vave ona alu i totonu pro / con masturbation felafolafoaiga. O le igoa o le upega tafailagi o le "Lau Brain On Porn."Le mautonu e tupu ona: 1) lenei augatupulaga vaʻaia le faʻaaloalo ma le faʻaaogaina o le porn e tutusa, 2) tamaloloa e sili ona toe malosi mai mai ED faia e foʻi aveʻesea masturbation / orgasm (le tumau). E faigofie lava: nai tamaloloa faʻamalolo porn-faʻaosofia ED a o faʻaauau pea i luga o le masani masani o le faʻasologa taimi. Matou te le lagolagoina le faʻasalaga o se olaga ola tumau. Manatua: O i latou o loʻo i ai le faʻalavelave faʻalavelave po o mafaufauga o le OCD o loʻo aloese mai masturbation e mafai ona oʻo i ai le faʻalauteleina o faʻamaoniga. E oʻo lava i le faʻaletonu le tumau atonu e le mo oe.

O le mea mulimuli e te manaʻo e fai o le avea ma "anal" e te le taumafai e lafoa le porn. Siaki lenei filo luga Faʻafouina le Orgasm, ma lenei filo i luga o le faʻalauteleina o agavaʻa e faʻataʻatia i luga o masturbation e le lelei. O le aveeseina mai i laʻau uma e lua, o le a le toe taumafai tagata ona latou te talitonu o le toe faʻaleleia o mea uma pe leai. O lenei mea e le atoatoa. Afai e te toe foi i tua i le porn, e te lei leiloa uma au tupe maua. Faʻatoa amata le faagasologa.

Faamatalaga faaopoopo

E ui o le toe faʻaleleia ma toe faʻaleleia o lou faiʻai e foliga mai o ki, e mafai foi ona aoga i taofi le toto ma le faʻamalolo faʻamalolo o loʻo tafe i le penis. Lenei le mea na fautua mai ai lenei aliʻi urologist:

O se vaega o le tutusa aiaiga latou te tuʻuina atu i tagata mamaʻi na i ai se faʻataʻitaʻi. E mafai foi ona ausia lea mea ile faʻaaogaina ole masini e faʻatu ai lagona gaogao ma masalo e ala ile kate ma fagu faʻapipiʻi foʻi. Ou te le iloa pe o le a le taua o lenei mea mo se tasi e iai le PIED vs vascular ituaiga o ED ae o le mea na fautuaina e laʻu fomaʻi ma e foliga mai o loʻo fesoasoani. O le aveina i latou i se paʻu maualalo i se vaitaimi e fesoasoani ai foʻi e faʻamautu le tulaga o le nitric oxide e faʻamalosia ai le faʻatulagaina o mea, ae e mafai foi ona ausia e ala i meaʻai ma faamalositino. [FAʻAALIGA: O le uumi taimi aʻafiaga o le faʻalagolago i ED meds atonu e leʻi faʻamautuina.)

Lalo pito i lalo:
  1. Faʻaitiitia mea uma fai fesuisuiaʻiga feusuaiga: porn, potu talatalanoa, tala mataga, faimalaga mo ata, ma isi.
  2. Faʻafesoʻotaʻi ma se paʻaga atonu e manaʻomia. E le tau feusuaʻiga, ae leai se mea e leaga ai.
  3. Orgasms e mafai faʻagesegese le faagasologa i le amataga, ae faʻalagolago lenei i le tele o fesuiaiga.
  4. E oʻo mai se mea i le faagasologa e te manaʻomia ai le toe faʻataʻamilosaga i ni paaga moni pe mafaufau i le faʻaleagaina.
  5. O le umi e le sili atu le lelei pe a oʻo mai i le faʻamamaina atoatoa mai le faʻasologa. E manaʻomia lou fetuutuunai ma mataʻituina aafiaga o le orgasm ao e alualu i luma i lau toe faʻaleleia.

Le faagasologa

O le toe foʻi i le soifua maloloina atoatoa erectile mafai ona 2 - 6 masina pe sili atu, o lea ia onosaʻi. Mo nisi mea, vaʻai O le a le umi o le a maua ai le toe maua mai i le Porn-Induced Sexual Dysfunction? Ia nofouta o lipoti a alii e faʻaauau le faʻaleleia atili ina ua maeʻa ona toe amata. Talu mai le 2010 o se faʻalavelave faʻalavelave ua tupu mai: O tama talavou na faʻaaogaina le porn Internet talu mai le amataina o le falemaʻi, e manaʻomia le umi o le toe faʻaleleia. Vaʻai sootaga nei:

I se isi faaupuga, o tama matutua na faʻaaluina tausaga e sili atu i luga ae leʻi suʻesuʻeina le telefoni feaveaʻi i luga ole initaneti e vave ona toe maua vave. Sa faʻaaoga e le 'au matutua a latou faʻatagana e mafaufau ai i teine ​​moni. I le faʻatusatusaga, ua faʻaaluina e tamaiti laiti tausaga o faʻaaogaina i komepiuta komepiuta ma soʻo se mea. A oʻo mai i le porn-faʻaoso ED, o le faʻatali ma le faʻatali atonu e le lava. E pei ona taʻua i luga, e ono manaʻomia e tama talavou ona toe faʻataʻamilo a latou feusuaʻiga i tagata ma toto. Lenei FAQ e tele fautuaga mo i latou e reboots ua umi se taimi - Amata i luga o le porn Internet ma o laʻu polokalama (Erectile Dysfunction) e umi se umi.

Leiloa lafoga

O nisi tamaloloa ua oʻo i le faʻaitiitia o latou feusuaʻiga (e aunoa ma le iloaina o lona mafuaaga moni) e fefefe e aloese mai le faʻafefeteina ma o le porn o le a faʻaumatia atoa ai o latou gaioiga. O e mafai mou ese i le taimi muamua. O le faagasologa o le toe foi i le malosi atoatoa erectile e masani ona aofia ai se paʻu ao lei lelei. Vaai FESOASOANI! Na ou faʻamalo le porn, ae o loʻu malosi, o le tino, ma / poʻo le libido ua faʻaitiitia (Flat Line)

Ae ui i lea, ao toe foʻi mai o latou mafaufau, o tagata e foliga mai e avea nisi taligofie ma le faʻafeusuaiga, e le itiiti ifo. Ua matauina foi e tagata laiti mea laiti e pei o se ataata mai se tamaitai moni. O tua atu ulugalu blog o loʻo faʻamatalaina lenei mea mataʻutia:

O le a le mea e malamalama ai le mautonu o tama e mafai ona maua se itch e masturbate ao o latou feagai ma faʻafitauli erectile. O le faanaunauga e 'alo' ese e pei o le naunautaʻi e 'ai meaʻai le aoga pe a fai o oe o se puta tele. Atonu o se vaisu tali atu i le 1) faʻaititia le faʻaitaga o le dopamine e tuua ai oe le faʻamalieina, faʻatasi ai ma le 2) faʻapitoa auala vaisu osofaʻia le taui matagaluega ma "faia" feʻau. I totonu o le aliʻi e faʻaosofia i le vete ED, o lenei gaioiga o lau faʻasologa o taui e le o se libido moni; o se faʻaosoosoina, faʻaosofia e pei o fualaʻau. Mo le tele o tausaga, ua na ona le amanaʻiaina le latou libido moni (ina ua faʻailo, "Lava!"). O le naunautaʻi e faʻaaoga o se naunautaʻiga faʻaosofia e faʻailo faʻaolaola le faʻaolaolaina o auala porn.

Saili moni libido

O se tagata faʻafefe na faʻauʻuina se taumafataga tele 2 itula ua mavae e fiaʻai moni lava? Leai. Ae o loʻo i ai pea le avanoa mo le taʻaloga. Mata e taumafaina e se tagata sili ona mamafa le tele o calories pe ana fai e na o se mea e masani ona maua mai ai manu o manu feʻai, nati ma fualaau aina? E leai. A faʻaaogaina e le au porn le superstimulus (Intaneti i le Initaneti) ma toe faʻaauau ona toe faʻaleleia, latou te iloa mulimuli ane lo latou liua moni,

Mo faʻamatalaga muamua o le toe faʻaleleia o erectile toe vaai le sootaga iinei. Vaai Faʻafouina o Tusi Tala mo le tele o tala toe faʻaleleia. O lefaamanuiaga"O le pepa PDF o loʻo iai le tele o lipoti laiti, ma matou te faʻafouina i lea taimi ma lea taimi. Lenei o se talatalanoaga mai se aliʻi na toe faʻaleleia i se isi aliʻi na, 15 aso i le toe faʻaleleia, na "matua leai lava feusuaiga faʻataʻavalevale pe fausiaina":

E masani lava. Tautau ii. Masalo o loʻo e faia ni fausiaina o po (ma taeao faʻaputuga) e te le iloaina. Afai e te ala i luga o se faʻailo, taumafai e ala i luga masani. Lenei o le a mautinoa e te ala i le na o le maeʻa o le taamilosaga REM ma o le ae maua pea lau fafie i le po. Lenei ono toe faʻafouina sina faʻatuatua i lau penisina. Mea sili e mafai ona e faia e ui o le tuʻuina i ai le taimi. Lou tino e ofoofogia fetuutuunai ma o le a toe faʻaleleia paleni mulimuli ane.


O le a le masani?

Ole aʻafia ole erectile ole faʻatamaʻi ile laiga, ole malosi ole faʻatonutonu ole tino (e mafai ona faʻatu i le aso nei porn, ae leʻo le paʻaga) ma le tuai faʻateteleina e faʻatele ona taatele, masalo ole mafuaʻaga ole faʻamalosi ole faiʻai. inherent i le porn Internet. (Tagai: E le o se Mea Lenei.) Ae o nei tulaga e mautinoa e le "masani" i aliʻi talavou.

o faailoga e toe foʻi mai i le masani. Fai mai se tasi alii,

Ou te manatu o se faʻailoga o lau masini o le a amata ona galue saʻo, o le taimi e te vaʻaia ai feusuaʻiga ata poʻo feusuaʻiga ata o tagata i luga o le TV, ma e te lagonaina le tagitagi i lou faiʻai, o le faʻailoga lena ua amata ona e toe faʻalauiloaina oe lava i le masani ai .

Faamolemole ia matau: O tagata iinei e masani ona toe faʻaleleia o latou soifua maloloina ma e mafai ona maua se feusuaʻiga lelei ma se paaga. Ae peitai, o le toe faʻaleleia e le o lona uiga o le a mafai ona e toe foʻi i le faʻaaogaina o le porn e aunoa ma le faʻaaogaina o lou faiʻai toe fai. E pei ona fai mai se sui usufono:

O laʻu tala na amata i le porn-related ED: alu lemu i totonu o se fafine pe a maeʻa suiga tulaga. E tasi le taimi na ou paʻu ai i le 3-4 vaiaso, o loʻu taeao ma le faʻasolosolo ona fausia luga na amata ona matua faigata ma masani ona fai. Sa ou manatu e tatau ona ou "tofotofo" aʻu lava ia mautinoa ai o loo galue mea uma. Talitonu mai ia te aʻu pe a ou fai atu, "E leai se mea e tofotofo ai; o loo aoga lava. ” Na ou faʻataʻitaʻia aʻu ma iu ai ina toe paʻu. Muamua o MO, sosoʻo PMO… ona toe amata foi lea o le taʻamilosaga leaga.


Ma le isi mea e ono fiafia i ai:

Tali atu ia i latou e masalosalo o iai PIED
O suʻesuʻega e fesoʻotaʻi ai ma porn e faʻaaogaina ai / faʻafeusuaiga i faafitauli tau feusuaʻiga ma le faʻaititia o le malosi
Faʻafeʻaveaʻiina le faʻapogai o PIED? Leai!

A nai pro-porn PhD's fausia se ofo a talanoa tulaga e tetee atu ai i le mea moni o porn faaaogaina le mafai ona taitai atu ai i feusuaiga faafitauli. Faatasi ai ma le leai lagolago, latou fai mai o masturbation masani e mafua ai ED masani i talavou maloloina alii talavou. Na tusia e le YBOP se tusitusiga e tetee ai lenei: Sexologists Faʻateleina ED i le Pasefika e ala i le Faʻatauina o le Masturbation O le Faʻafitauli (2016)