Ua toeititi atoa le sefulu masina talu ona ou mauaina lenei 'upega tafaʻilagi ma amata laʻu toefaʻaga. Na ou pasia le vaega o le 4 masina e aunoa ma le PMO, sosoʻo ai ma le vaega lona lua o le PMO faʻasolosolo ma nisi vaega o le fiafia, ona o le vaega lona tolu o le 3 masina tuʻufaʻatasia ma leai PMO sosoʻo ai ma le binge. O le taimi nei ua ou toe foi mai i le vaiaso lua. Lenei o le mea ua ou aʻoaʻoina.
1) O le tifaga e fai ma vaisu, au?
2) O le faʻataina i le porn e toetoe lava a tutusa ma le orgasming i le porn. O vailaʻau dopamine e tutusa lava le malosi.
3) Faʻaaogaina o masaniga e matua aafia ai loʻu aʻafia e matamata i le porn poʻo le faia o isi mea le lelei e pei o le matamata i le televise poʻo le faaseʻe i le upega i le aso atoa.
4) O sootaga ma le mauaina o gaoioiga maloloina e talafeagai e faʻatumu ai le faalēaogā.
5) Ole faʻamuta mo se taimi umi e aunoa ma le faʻasusu e leʻo le sini ia, mo aʻu lava ia. Ou te le fuafuaina ia nofofua. Nai lo lena, sa ou galue i le uai atu i oʻu lagona. O isi taimi o le faʻamalologa e lagona le masani ai. O le mea tele mo aʻu o le faia e aunoa ma se porn poʻo se le mafaufau. Na ou iloaina o le manatunatu loloto o se mafuaaga tele na ou lagona ai le manaomia ona faasaoloto. O le taimi lenei o lea ou te galue i le le faʻamamafaina foi. E oʻo mai nei ua ou lagonaina le sili atu paleni ona o lena.
Faatusatusa i le mea sa ou i ai muamua o nei mea uma, ua ou faia ni laa maoae ma mea i loʻu olaga ua suia mo le sili atu. Pre-abstinence Sa ou mimilo i le porn tasi i le aso i le averesi. Ou te leʻi iloa le mea sa ou faia i loʻu tino ma loʻu mafaufau. Ou te leʻi vaʻaia le fesoʻotaʻiga pe masalo na ou tauaso. Tusa lava poʻo le a, o loʻu mafaufau ua alualu i luma ma ua ou lagona le faʻa popole tele. Tusa lava pe a ou alu i le vaitaimi o le tautaliga, ou te iloa na o mo sina taimi. E le gata i lea, talu ai ou te le masani ona masani ai, o le taimi e faʻataʻamilo ai lagona le ese i isi taimi.
O le agai i luma, ua ou maua nei le malamalama o le tagofia o ata porn mai se vaaiga faasaienitisi ma se mea patino. Ua ou faanoanoa ona o lo tatou sosaiete ua le malamalama lelei e faatatau i vaisu porn ma vaisu masturbation. Maimau pe ana ou aoaoina i lenei mea ao ou laitiiti. Ae o le agai i luma, o aʻu o se tagata matua i le taimi nei, o se tagata aʻoga. Ua ou saoloto e fai aʻu filifiliga i le olaga.
Ponokalafi vaisu, faatasi ai ma isi uma vaisu i fafo atu, e le faatatau i le faʻatonutonuina o se tasi manaʻoga. E faʻatatau i le faia o se filifiliga. O le fesili e tatau ona e fesiligia ai oe pe a feagai ma lenei filifiliga o lenei, pe o le a avea ai lenei mea ma aʻu sili atu tagata? Ioe, e faigofie atu ona fai nai lo le faia. E ala i loʻu poto masani na ou tatalaina le faitotoʻa sese i le tele o taimi, ma o taimi uma sa ou filifilia ai le sese faitoto sa ou aʻoaʻoina mai ai.
BY - vm22
;