Na ou misia laʻu lipoti 90 aso ma o lea ou te i ai i le lipoti 100 aso. O le a ou faʻapuupuu ma faigofie ma taulaʻi pe faʻapefea ona suia aʻu e nei 100 aso.
Ua sili atu loʻu toʻa. Ou te talanoa i tagata e sili atu nai lo le mea ou te masani ai. Leai se mafuaaga. E na ona ou talanoa pe i ai se mea e talanoa ai.
Ua sili atu loʻu tuuto i mea e taua mo au. E aofia ai taaloga, uo, soifua maloloina ma isi. Na ou alu mo taʻavale, taʻaloga, isi taʻaloga e masani lava i luma o NoFap, ae i nei aso 100 na ou maua ai se fiafia fou ia i latou. Sa ou sainia aʻu lava i tauvaga e lua e taʻavale ai (afa marathon ma 16km). O le a ou le toilalo.
Sa ou tauivi ma le ulaula ma le inu (malie aua o aʻu o se foliga sili ona matagofie i mea uma) mo se taimi umi. Aʻo leʻi oʻo i le NoFap Sa masani ona ou inu i vaiaso uma (o nisi taimi ou te leʻi manaʻo ai) ma pe a ou faia na ou ulaula foi. O le faʻamaoni e tuʻuina atu na mea e sili atu le faigata nai lo NoFap ae o lenei ou te leʻi ulaula i le tasi le fag i luga o le lua vaiaso ma tutusa lava i le ava malosi.
Ua sili atu foi aʻu. Ou te faia mea e mafai ona ou faia muamua. Sa ou moemiti e uiga i le pisa mo sina taimi. Tau lava ina ia aʻoaʻo i mea autu ma atonu e vavalalata ma se tasi. O lea na o sina taimi ae ou te leʻi tusia lenei pou na ou sainia aʻu lava i le faiga o pusa. Ou te le iloa le mea na alu ia te aʻu ae ua uma nei ma e le mafai ona ou faatali mo lena mea. O ai na te iloa le mea e tau atu ai ia te au i lenei olaga.
Ma le mea mulimuli, ou te lagona le sili atu o le tagata i le lautele. O nisi taimi ou te lagona ai ou te fia manao e tuu atu i le lalolagi atoa se fusi. Le manava!
E pei lava o 99,99% mautinoa o le a ou le toe foʻi i loʻu matua. O lenei mea ua avea ma ou uiga fou ma toe foi mai o le a fasiotia ai aʻu, pe a le o le mea moni i le taimi lena. I le pei o 50 aso na faigofie tele ia te aʻu. E ui lava ou te talitonu o loʻo i ai taimi faigata i luma ae tuʻu atu ia i latou e sau!
LINK - aso 100
by kmkivist
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